正能量培训总结 篇1
1、没有什么样的生活能让我们不用为生活烦恼。或许就是因为生活有它不如意的时候，所以它才更值得我们有所期待，它才能让我们去期待我们想要的生活，让我们带着希望的活下去。
2、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
3、放弃同样是一种选择，放弃并不是自已无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。
4、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧！早安！
5、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终会成为我们做过的最漂亮的事。
6、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
7、清晨，我呼吸着新鲜空气，迎面的风捎来了你的气息，不知你现在在哪里？希望在这美丽的早晨时时见到开开心心的你，早安！
8、人生唯一能预知的，就是世事难料。
9、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……
10、阴影再多，也不如阳光多。阴影再长，也不及时光长。
11、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
12、有的人的生活像条死鱼，有的人的像传奇，有的人的像田园，你理想中的生活只能靠自己争取。所以，趁年轻应该抓住机会去拼一把！
13、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多
14、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式：而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。
15、人生没有一帆风顺，失败并不可悲，可悲的是从此一蹶不振，从此放弃了整个人生成功。
16、职场不是走秀场，而是斗兽场，比的不是谁更厉害，而是谁能生存下去，能活得久。
17、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
18、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的.事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
19、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
20、凡事不必苛求，来了就来了：凡事不必计较，过了就过了：遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了。
21、不管道路如何曲折，只要是你认为正确的，你肯努力走下去，总比站在原地更接近幸福。
正能量培训总结 篇2
1.愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。
2.要学会对拥有的一切怀有感恩之心，最终你会得到更多。
3.以感恩之心，感激拥有的一切。
4.人生学会感恩，生活知道有爱，心真才贵，心诚才高。
5.不要再埋怨命运，以感恩的心态面对生活，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走过的，错过的，都不再回来;丢掉的，失去的，都不复拥有。
6.忘恩比之说谎虚荣饰舌酗酒或其他存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。
7.记得每天鼓励自己，越勤奋，越幸运，越感恩，越幸福。
8.珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己。
9.以一颗感恩的心，对待生活的所有。
10.懂得感恩，是收获幸福的源泉。
11.感恩我们所遇见的每一个人，是他们让我们不断成长。
12.学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。
13.感恩，生命中的贵人。
14.有目标和计划的人懂得感恩，因为他知道自己能够走到今天，除了自己的努力，还需要感谢一路上帮助过他的人，甚至包括曾经为难过他的人。
15.感恩是生活中最美的情感，它能使我们感受到大自然的美妙生活的美好，能让我们保持积极健康阳光的良好心态。
16.做人，要学会感恩。
17.人生中有失必有得，失之淡然，得之坦然，懂得珍惜眼前，学会在感恩和珍惜间成就自己，余生，只为活出最精彩的`自己。
18.以阳光感恩的心态，过好每一天。
19.生活中，多一点感激，就会少一些怨恨;多一点理解，就会少一些误会;多一点宽容，就会少一些矛盾;每个人都多付出一份心意，生活就会变得更加美好，你也会变的更加快乐。
20.感恩的最好方式，不是倾尽所有地回报，而是藉此变得强大而博爱，从此有能力也有意愿将这份恩情传递下去。
21.怀有感恩之情，对别人对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激，从而时时刻刻被美好的事物包围，一生都生活在开满鲜花的世界。
22.感恩相伴，梦想同行。
23.感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报!
24.感恩的最高境界，就是用感恩的心帮助他人，使他人实现人生理想，对社会作出贡献，也就是回报了恩人，延续了恩情。
25.感恩是一种心态，感恩是一种回报。
26.感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地!
27.永远不要忘记感恩，对不管是什么人给予自己的哪怕是再微不足道的帮助和关怀，也不要忘记感恩，而且要把你的感谢之情大声地说出来。
28.当一个人孤傲狂放的时候，别忘了感恩惜福是一种习惯。
29.感恩的心是成功的保障，感恩的诚是成功的基础，感恩的为是成功的开始。套用诗人的一句话：感恩不一定成功，但不感恩就绝没有成功。愿每个人在滚滚红尘中都能怀着一颗感恩的心，回报他人，回报社会，获得成功。
30.若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢你给了我一份记忆。
正能量培训总结 篇3
1、如果有一天我们绝交了，翻脸了，你出门跟全世界骂我，我也不会把你哭着笑着在深夜只分享给我秘密告诉别人。一个人把能让自己身败名裂，糟人耻笑的事告诉你的一瞬间，一定是把你当作最亲近的人。朋友也好，前任也罢，人生诸事很难长情，我愿始终记得你把心掏给我的瞬间，并守护它。
2、不要因为一点瑕疵而放弃一段感情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。
3、已经没有机会感叹，
4、生活的智者，必能在一路上静观红尘，拈花微笑，在平静中拾起遗落的沧桑，记录下苦旅中的悲伤，于穿花拂柳中感悟人生的华彩流韶，生如夏花，死如秋叶，化蛹成蝶，叶落归根。苍山不语，尚倚红日傲风云。残阳滴血，犹作清泓向碧心。这些是人生路上奇美的景观，是自然中缄默的语言。
5、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
6、1人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走；总会有一些事需要坦然面对。当心倦了累了，记得停下来给心灵寻一份安暖，给自己寻一方晴空。品一盏茶茗，听一曲琴音，就是一段光阴；吟一首小诗，念一段过往，就是一抹情怀。天空未留痕迹，鸟儿已经飞过，？人生经历过便无悔，生活依然在继续，无所谓开端，无所谓终结，时光深处，惟愿岁月静好。
7、人往高处走，水往低处流。
8、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
9、凡事有他人相助，才会轻易成功
10、若是忧虑就应抱希望。人生最大的幸福经常是希望、希望。谢林
11、改变自我，挑战自我，从现在开始。
12、相信医生有好的，警察有好的，老师有好的，每个行业都有好的，碰不上是你运气的问题。
13、幸福，其实很简单，平静的呼吸，微笑着生活；有人爱，有事做，有所期待；不慌乱，不迷茫，无悔人生，我始终相信退一步，也就有一步的心境。
14、生中不论快乐或悲伤，到最后都将成为回忆，不妨学着一笑置之的胸怀，去看待人生的起落得失，这样才能拥有幸福的生活。
15、老天爷对每个人都是公平的。
16、死党是那群即便知道你傻，还跟着你犯傻的人。没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。
17、生活不总是这么糟糕，其实一切都取决于你自己。有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。人生像洋葱：你只能一层一层地把它剥开，有时你还得流泪。.随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。
18、授人玫瑰，手有余香。
19、上帝是公平的，给了你一张丑的脸，一定会再给你没钱的家。
20、3遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
21、爱恨情仇爱也悠悠恨也幽幽。欢喜也罢。忧愁也罢。世人只道问世间情为何物直教人生死相许。
22、每一次结束都有一串沉重的往事，每一次放弃都有一番苦苦的徘徊，在开始与结束间进行着新的人生，续写着新的剧情。结束不是无情，放弃不是轻松，于选择与放弃间理解人生，感受心情。懂得选择与放弃，开始与结束，就是人生。
23、饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。
24、忘掉今天的人将被明天忘掉。
25、天生我材必有用、材必有用我升天！
26、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。
27、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
28、把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝早上好，愿你微笑今天，快乐永远！
29、活到这个时候，自己都不知道自己将行止于哪天。身体就像一台机器，这么多年风吹雨打，生锈挫旧，已是在所难免。也许一场感冒，就足以一命呜呼；也许不小心绊了一跤，就再也起不来。
正能量培训总结 篇4
1.与时间赛跑，同病毒较量。
2.党员干部冲在前，接受考验在一线。
3.拜年就是害人，聚餐就是找死
4.疫病面前，生命第一。
5.病毒肆虐，阻隔返校之路;网课互动，传递师生真情。
6.挫折是人生的常态，在我们遭遇疫情挫折时，不应一味放大痛苦让其充塞心灵。我们要学会调适心弦，坦然面对，全国人民团结一致，就一定会战胜疫情。
7.不信谣不传谣，积极心态防控好。
8.火车跑得快，全靠车头带。
9.防控做先锋，党旗心中扬。
10.为了我们的生命安全，拒吃野味。
11.春节拜年发微信，情到意到人安全。
12.但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳。
13.口罩一戴，福气常在!回家洗手，健康就有!经常消毒，病情消除!老实宅家，利己利他!
14.让党旗在防控疫情斗争的`第一线高高飘扬。
15.不要家庭聚餐，如果非聚不可，请做好防护措施，保持室内通风!
16.请外来及返乡人员自觉接受检查。
17.肺炎疫情不可怕，就怕有人乱溜达
18.生命重于泰山，守护人民群众生命安全和身体健康
19.加强疫区来琼返琼人员健康管理，防止疫情扩散
20.周密安排，凝聚各方力量参与新型冠状病毒防控。
21.遥望万里外，荆门烟雾开。
22.慎终如始，从严从细从实做好常态化疫情防控工作；
23.立即行动、防控疫情，守土有责、守土尽责。
24.做好个人卫生防护，勤洗手，多通风，少揉眼。
25.开展党员志愿服务，积极参与疫情防控。
26.讲卫生，除陋习，注意个人卫生。
27.为了您和他人的健康，请尽量减少外出访友聚会。
28.希望每一个承受过痛苦和孤独的人，在重新面对生活时，都能静而不争，好好生活。
29.疫情就是命令，防控就是责任，生命重于泰山。
30.戴口罩，福星高照!不串门，福气临门!
31.少出门、不聚会、戴口罩、勤通风、勤洗手。
32.宁可十防九空，不可失防万一。
33.高考中考备考紧，疫情防控要清醒。
34.请减少到人群密集场所活动 。
35.密切关注疫情防控形势，全力做好做实监测排查，坚决保障公共卫生安全。
36.加强体育锻炼，提高抗疫能力。
37.好好在家莫乱跑，传染肺炎不得了。
38.人人做到早防范，野生动物莫嘴馋。
39.强防护、不恐慌，信科学、不传谣，我们同努力，疫情定可防。
40.为坚决遏制疫情扩散，夺取防控斗争胜利贡献力量
41.疫情面前，科学应对，不造谣、不信谣、不传谣。
42.多些理解，多些耐心，抗击疫情，你我有责。
43.守好自己的屯，看好自己的门，管好自己的人。
44.清淡饮食，居家休息，戴好口罩，不去聚集。
45.请相信等战胜了疫情，我们都会团聚。
46.如出现发热咳嗽气促等症状，请佩戴好口罩到正规医院就诊。
47.过年，就别去人多拥挤的地方了!
48.早发现，早报告，早隔离，早治疗。
49.让我们齐声高唱，信心就是消毒水，信心就是免疫力，我们的信心就是我们自己的神。
50.强化联防联控，依法落实疫情防控责任。
51.不信谣、不传谣、不造谣。
52.识人无数，家人最真。朋友再好，借钱时试试，兄弟再好，遇事时看看。人只有穷一次才能知道，身边的朋友谁真谁假。人只有难一次才能明白，所谓的兄弟是坏是好。这个世上，只有家人最真，父母辛辛苦苦把我们养育，爱人心甘情愿为我们付出，他们的心里只有我们，一定要善待自己的家人。
53.保持良好卫生习惯，远离新型冠状病毒。
54.坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。
55.戴口罩，勤洗手，不给病毒有可乘之机。
56.家里蹲就是做贡献
57.拒不配合流调、隐瞒行程和病情，依法追究法律责任；
58.拒绝扎堆，不图一时热闹，但求平安健康!
59.拒绝野味，病从口入，教训要牢记
60.网络谣言要分清，消息才能信!
正能量培训总结 篇5
为深入贯彻落实进一步加强新时代教师队伍建设，进一步规范教师从教行为，努力建设一支“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”的教师队伍，按照教体局要求，xx镇民族幼儿园于x月x日在全园教师中开展了师德师风第一课。
本次培训以集中学习、签订责任状等形式开展，幼儿园高书记传达了旗教体局及上级部门相关教育系统师德师风培训会的精神。通过对违规违纪的教师案例的解读，明确了违法违纪行为处罚规定，提醒大家规范执教的必要性，进一步坚定了老师们教书育人立德树人的信念。带领大家再次学习了《幼儿园教师师德师风负面清单20条》。通过学习解读，帮助每位教师加强思想政治意识、规矩红线意识，提高教师素质，增强教师规范执教的能力。并且提出“不做梦中人、不碰高压线”的警示，希望大家引以为戒，自省、自纠、自尊、自律，示范引领，争做“四有”好老师。
全体教师签订了《xx镇民族幼儿园教师师德师风承诺书》。幼儿园希望各位老师爱国守法，爱岗敬业，始终秉持关爱学生、尊重家长的态度，树立终身学习为人师表的追求。老师们表示，会爱惜这份职业，严格要求自己，不断完善自己，
通过本次专题培训学习，全体教职员工深受教育和启发。幼儿园要求全体教职员工，要把此次培训学习作为新的起点，今后的工作中要认真对照《新时代教师职业行为十项准则》和《师德师风负面清单20条》，及时查找自身存在的.师德师风问题并进行反思，争做“四有”好老师，树立良好的师德师风形象。用自身高尚的道德情操、崇高的理想信念、扎实的学识及仁爱之心引领幼儿的成长。
正能量培训总结 篇6
20xx年3月19-20日，很高兴在学校主任的带队下，参加了新时期“班级管理的科学与德育工作的艺术”班主任专题培训班。总结这两天的学习，我有以下心得体会：
一、踏踏实实的干好自己的本职工作
报告中运用许多生动、感人的案例，深刻剖析了学生成长教育中存在的种种不良现象。在报告中她强调，教育是情感的付出，是科学的创新，是艺术的创造；教育是爱的传递，其责任、义务、使命是永恒的，但随着时代的变迁，教育的观念必须更新，教育的方法必须改变，教育的途径必须拓宽。
老师睿智的话语、充满激情的演讲、发人深省的案例，充分展示班主任工作的艺术性，使我们这些一线老师学到了许多许多。周红五老师说过这样一句话：只有积极的、科学的`态度看待自己的人生经历，才能成为财富。
二、多做好材料的积累工作
陈老师的报告就像是平日的说话一样，语调亲切，说着我们身边再熟悉不过的事情。记忆最深刻的是全班的孩子帮他过生日的场景。陈老师的报告让我知道了材料的积累让人很佩服。以后我也要好好的学着做。
三、要学会信任、爱自己的学生
听了陈老师这句话（当学生吧信任交给你，越要珍惜这份厚重的信任，当学生视你为知己的时候，更要善待这份心灵的托付，正因为如此，才有了教育的美丽与尊严）后更加的知道了孩子爱你、信任你才会对你说出真实的自己。
四、做一个幸福的班主任
看到了这段话，幸福来源于改变，如先改变自己，对方也会改变；对方有了改变，心境也会改变；心境有了改变，言辞也会改变；言辞一有改变，态度就会改变；态度一有改变，习惯就会改变；习惯一有改变，运气就会改变；运气一有改变，人生随之改变！让我感触到事实如此。
要获得幸福感，途径有很多，如：每天一次微笑的问候、每周一次关心的交流。提高管理班级的水平，关爱学生，走进学生的心灵，把班级建设成优秀班集体，成为受学生欢迎的班主任。
正能量培训总结 篇7
为使大家了解校车火险疏散等应急避险知识，提高全体师生在紧急情况下的避险、自救自护和应变的能力，掌握校车火险来临时最有效的逃生方法。12月26日上午中心园开展了校车安全应急疏散演练活动，我有幸的参与了此次活动，让我也有了一个学习的.机会。
演练前，班级教师向幼儿讲解日常坐车的需要注意的`事项，比如系好安全带，当车开时不能在车里走动，头和手不能伸出窗外等相关知识。8点40分演练正式开始，校车突然着火，校车司机不慌不忙地将车停稳，打开安全门，司机与教师迅速组织车里的幼儿，按照幼儿园制定的校车应急方案进行安全撤离。孩子在教师的带领下，迅速的从安全门撤出，撤离过程中幼儿用手捂住口鼻防止浓烟吸入直到撤离到安全区域，到达安全区域后教师清点人数，确保没有幼儿遗漏。随之保健老师到来，询问检查是否有幼儿受伤，整个演练活动井然有序。
演练结束后，园长对此次演练进行了总结。她要求全体师生要以此演练为契机，进一步关注消防安全，提高消防安全意识和自救逃生技能，在遇到紧急情况时，要沉着应对，迅速、有序地疏散到安全地带。同时指出：学校要不定期组织学生进行消防安全知识培训和消防应急疏散演练，让幼儿能在校园学到更多的安全常识。
通过这次演练活动，幼儿不仅掌握了基本的逃生方法和自救能力，也增强了全体师生的安全意识，提高了自护自救能力。
正能量培训总结 篇8
20xx年8月25-26日我校在多功能厅举行了为期两天的暑期师德培训，本次的师德培训与往年不同，没有外请大师级老师，而是由本校四位优秀班主任介绍经验，然后由年级主任点评。让我们深刻体会到要将班主任工作做得有深度有高度，必须要有自己的理念，有系统的规划，且注重细节。
金双双老师的“抓好入学教育，培养良好习惯”的细致，尤其是她为掌握学生入学第一手资料而精心设计的新生信息采集表，从学生的基本信息到学生的兴趣爱好到学生的家庭和谐度，无一不让我们看到了老师的.细心和用心。黄成满老师的收放自如的学生自主管理班级模式与会老师深深的仰慕，七大部门非常系统化的管理班级，这无疑是老班主任优秀经验的凝聚。程江平老师的“民主集中制的管理模式”“以数学为立班根本”“关键期介入”“打造阳光班级”“因材施教，稳定提升班级教学质量”等教育理念深深震撼了老师们，一个有理念有思想的班主任才能带领班级走向更高的高度。
8月26日，董张文老师作了《小组会议在班级管理中的运用》以小组会议的形式促进学生的积极反思与改进，不断地完善班级管理，增强班级的执行力。金校长对日常的教育教学常规做了详细说明和解读，有助于学校各项工作的快速展开，也起到了约束和规范作用。教科研中心主任游爱艳老师做了关于日清本的使用培训，详细全面地介绍了“日清本”在教学中的重要意义，在教学常规中的使用，整合之前的纠偏本、纠错本、错题集、摘抄本等多项举措，将我校的教学管理提升到一个新的层次。
两天的培训内容丰富，主题明确，从班主任工作到小组合作学习和日常行为规范以及教育教学方法的学习，通过集中学习感触很多，培训更接地气。
正能量培训总结 篇9
首先非常感谢这几天各位老师们的指导，尤其是对于像我这样刚刚步入老师岗位时间很短的青年老师来说。这一次的培训真的是对我帮助很大，让处在瓶颈期的我重新找到了心的方向。
老师这个职业很不一样，面对现在发展改变整块的社会，学问的更新迭代那么的快速，我们的目标应当是终身学习，正所谓活到老学到了。这次培训给我最大的指示就是，我要不断的提高自己语文学问方面的素养，把最先进的教学理念应用到我的工作中去，把最先进的`思想传达给我的学生们。语文这门课程很特殊，我们须要深化的去了解，去研读课本，每一个单元的内容细微环节我们都要做到了如指掌，做到心中有数。单元里的题材自己首先要做到了解，然后才能更好地交给孩子们。
耐性是作为老师另一个重要的素养，尤其是对于我们这样年轻老师来说，我目前教的语文，我的学生们对这方面的底子薄弱的比较多，而且大家的基础程度还都不一样，那么面对这样的状况，许多年轻老师可能会很急躁，在教学的过程中会不自觉的把这样的心情带给学生们。这样的结果就是，学生们的主动性被打击，反而会起到不好的效果。通过这几天老师的授课，我更加清晰的相识到自己的不足，面对学生，我须要更多的耐性，尤其是对于那些不情愿学习或者说是基础比较差的学生，我要更加耐性的`去跟他们沟通，我不仅仅是他们的老师，更是他们的挚友啊。有时候我们拉进和孩子们的距离，会起到很好的效果哦。这次的培训我的收获有许多，主要是让我明白了作为一个合格的老师应当具备的素养有哪些，我的不足的地方还有哪些。经过老师们的辛辛教育，我充分相识到了自己的缺点和不足，并且会在接下来的工作中去改进，最终，由衷的感谢老师们的指导！
正能量培训总结 篇10
早就耳闻正面文化，很荣幸在培训之前听了堂阿峰的课，从而获得了正面文化即将在机构举行的事的小道消息，第一次听阿峰课幽默轻松的课堂气氛吸引了，每天登邮箱盼着机构的报名邮件，一看到报名通知迫不及待的报了名，并在机构群里推荐大家都来感受下正面文化，谁知周三收到了机构的退信，马上到截止时间心理各种担心，着急，心想一定不能与之擦肩而过，急中生智重发了一遍邮件，谁知再次收到退信，说时迟那时快快速掏出手机给机构相关负责人打电话，谁知他不在机构让我把报名表发直接用QQ发给给另外一名同事，最后在电话确认了一遍，终于如愿报上了名，心理踏实又兴奋，看来我真的是个状况姐，总会遇到各种状况，每一次状况都让我有别有的收获。
培训的日子终于到了，早早的起床来到了培训几点，到培训地点时只有几名工作人员和3个同事，当时还担心自己会迟到，这下心安了，见到了阿峰，热情的与他打招呼，阿峰热情洋溢的过来与我握手，我以为他还记得我，后来阿峰问我名字，我告诉她我们有见过一次，由于阿峰每天的培训，不记得我也很正常，只是我被他这种热情感染着，与阿峰握手有一种相识很久的感觉，让原本有点紧张的我，顿时放松下来，后来阿峰在课上告诉我们，与每一位前来培训的人员握手的重要性。那一刻我明白了原来一个简单的培训确有着如此重要的作用，不知道我与人握手时，给人一种怎样的感觉，不过我想还是会略显不足吧，以后多练习与人握手，让别人感觉到我的热情和力量。
在两天的正能量培训中，每换一名老师和进入下一个环节，都会有我们一些肢体动作，这些看似细小的环节，慢慢的让我们养成了一种习惯，慢慢的由开始按指示行动到后来由心而发的动作，当你由心而发时有一种超越自己的力量，一种由内而外的开心，一种衷心的感谢和真诚的欢迎，在这个大千世界很多时候我们无法分辨出人的真假，但在这两天的培训中我想大家都是最真诚最真实的。特别是每次助教蹲下教我们新游戏的环节，让我们原本有点紧张的心情顿时放松，他们的蹲下让我们感受到一份尊重，一种责任和一份信任，很奇怪吧，我们会快速学会新的内容，我们会在不懂时礼貌的询问，我们会自觉的遵守规则，很神奇的力量，一个细小的环节就可以造就出不一样的事情。
阿峰告诉我们从现在开始认真观察身边的人，后来在分享时，我迫不及待的想要赞赏身边的人，一方面是想表达对她的感谢，另一方想看看自己学的怎样，让阿峰指点一下，这样我以后在生活，工作中都可以用到。培训后的一周，我忙着高一学生暑假实践的事情，岗位社工都是一个人，所以我要自己去联系社区，去宣传招募学生，还要向学校汇报情况，学校审核通过后才能正式在学校宣传，经过两天的努力后，收到的.结果是几个学生报名，这对于我来说是出乎意料的打击，眼泪都开流出来了，我不想就此放弃，于是利用晚自习的时间我去每个班宣传，我就把自己学的赞赏五步曲，现学现卖，发掘学生的优点了，我当着全班同学的面赞赏他，虽然当我问及他们“为什么会这样做时?”他有些意外和茫然，但看着他面带微笑的面容，我知道这份赞赏带给他的意义，我也感受到赞赏别人的快乐，以后我会继续保持下去。
整个年级十个班加一个国际班，我也不知道自己赞赏过那些同学，很意外第二天高一(3)班和(8)班的学生捡到了一只受伤的小鸟，前来和我商讨该如何处理，这让我非常意外，有点受宠如今，我没有想到一次赞美让我成为了学生心目中值得信赖的那个人，让我感受着这份简单的快乐。生命并非完美，人也不可能十全十美，我要做的就是捕捉别人的优点并赞美她。长此下去我的内心会充满阳光和力量，被赞赏者和他的身边的人都会感受到我的真诚和信赖 ，我想这就是一名社工该做的，或者这也是与服务对象建立信任关系的开始。
有的时候人生就像演戏一样，没有彩排只有现场直播，培训结束的当天，好友电话我说她要回家，那一刻让我心情有点复杂，今年以来她的笑容很少，话很少，每次见到她不是一年哀愁就是在哭泣，我是一个特别重情谊的人，看到她这样我也很难过，我把这一切都归结为他的男朋友，所以我一直劝她和男朋友分手，对此我或许有些武断，我完全没有把自己当社工了，我只是希望她好，而太过主观觉得既然一个人让你如此不快乐何必要在一起。或许对此我也给了她无形的压力。培训结束后见到朋友，我没有像以前那样喋喋不休的劝他，帮他分析情况，我记得培训时学过站在对方的立场想问题，人会为自己做最好的选择，我只是帮她递纸巾陪在她身边，当他平复下来我问了她一句，你想好了，她没有回答我，我双手拿着蓝丝非常正式的递给她说到：我相信你会为自己做最好的选择，我希望你幸福，我希望你比以前更开心。还有我一直都在你身边，你也要学会独立。她终于露出了久违的笑容，然后郑重的告诉我，她要回家一段时间。
我为自己摆了一个超人的图像，我希望自己可以把正能量传递给每一个人，最后在能量图上收到了很多赞美：婷姐你很积极，很热情，很有激情，很会照顾人，很有爱，认识你真好。
这是培训结束时，同工留在我能量图上源自内心的赞美，我很意外，有这么多人给我赞美，我会给这么多人留下印象，就像我很高兴自己能收到两条尤为珍贵的蓝丝带一样。有一个朋友说：“是你的优点就是你的优点，谁也取代不了。”我的交友观很简单，我总认为茫茫人海遇见谁都是一种缘分，我希望给每一个认识的人带去快乐和能量。
身边的朋友都说我身上充满了正能量，要像我学习，这让我有点惭愧，我一直不知道有什么可以教给大家的?所以听说有正面文化的培训时，我就迫不及待的想要参加，想要去学习里面的方法和技巧，真正成为一个充满正能量又能给人带来正能量的人，这两天的培训，我学到了很多方法和技巧，我要把这些运用到工作和生活中，不过我总觉得这仅仅只是一个开始，正面文化一定还有很多内容可以学习，我觉得我有责任和义务加入正面文化的团队，不仅是我的性格适合，更多是我需要学习更多的知识，方法和技巧传递正能量在每一个角落。我要真正的传递正能量给每一个人。
正能量培训总结 篇11
1.在工作中从完善到创新，是证明自己的价值，是自己进步的过程，是说明自己有信心，有能力迎接挑战的勇气。
2.每个人都有自己的故事自己的青春，只是都埋在心里不愿诉说。
3.生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！
4.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
5.世界上最可怕的事情莫过于，推你进地狱的人，曾带你上过天堂。
6.对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的平衡。
7.在工作时，你和其他人一样，都是给公司打工而已，不要指望你的“个性”能引起领导的重视(或说重用)，好好做好你的工作才是关键。
8.因为地铁延误，上班迟到被罚钱，请问中午该不该吃顿好的？
9.困的不行，一边上班一点打瞌睡。
10.我努力不放，你冷淡、你让分手就这样。
11.认真吃早餐，今天在家上班。
12.人和人不是客客气气就能相处的！
13.再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。早安!
14.这工作我找了，可是现在找工作不是找工作，是拼爹！那咱就找爹帮帮忙呗。
15.学会享受并爱上自己的工作吧，这样，你就会快乐，并且知足。如果每天做工作而没有丝毫快乐，没有一点满足感，那才是人生大损失。想想看，几十年后， 当你垂垂老矣，只剩下回忆的时候，你想起来的竟然是不满、牢骚满腹，而不是快乐和享受快乐时的满足，是件多赔本、多划不来的生意。
16.在工作中，要学会对自己锁定的目标坚定不移。否则，遇到困难，只要有机会，有退路，我们就会本能地尝试绕过，或者退却。只有瞄着目标不放，我们才会 穷尽全力推翻，或者跨越那些障碍。我跟一些在某领域做得成功，或者有一定成就的人聊天，无论他们的气质和脾气多么的不同，但在这一点上，都很相似。
17.我就你们几个姐妹，好好上学工作少熬点夜少吸点烟少喝点酒，我还想让你们当我孩子干妈，都他妈不能死我前面。
18.理性是唯一正确的技巧和态度。面对一些事情，一些难题，一些需要的决策，无论自己当时多么的兴奋和狂热，决定的时候一定要有理性。就我的经验而言，错，大多是不假思索的时候犯的，理性思考的时候，很少犯错。
19.心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变，你不要想着去改变世界，你首先需要改变的是你自己。
20.前方无绝路，希望在转角。
21.在工作中，其实有些困惑，有些难题，我们只需要一点点的提醒，或者鼓励就够了。所以，在工作中，碰到需要帮助的同事时，千万不要做繁琐、自以为是的 劝诫，也不要因为帮了人家一把，非要在别人面前展示和显露一把自己的训练有素。所谓术业有专攻，在其它事情上，他们可能比我们做得更优秀。
22.最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是真正最好的。
23.我们在不同轨迹、再多的努力也是悲戚。
24.干不完的工作，停一停，放松情绪；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
25.在劳力上劳心，句子大全是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。
26.人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
27.生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。
28.你可明白，如果有一天我不折腾了不闹了，那代表着什么。
29.单调、乏味、无聊、就跟圆规一样！
30.教育工作中的.百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。
31.每个人都有不同的工作轨迹，有的人成为单位的中流砥柱，实现了自己的价值；有的人一直碌碌无为；有的人牢骚满腹，总以为与众不同，而到头来仍一无所获┉┉众所周知，除了少数天才，大多数人的禀赋相差无几。那么，是什么在造就我们，决定我们呢？我想是“态度”！
32.在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。
33.无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
34.用时间和心看人，而不是用眼睛。
35.我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的.过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。
36.喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。
37.工作中只有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自己未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样?用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自己没有坏处。
38.一个人要么把握很好的专业技巧，要么控制在生涯中无孔不入的本事。这两者都是生财之道。
39.走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
40.终于要复工了，我一定要像头牛一样的工作。
41.整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。
42.在工作中，咱们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，咱们就应不畏惧于去斗争，但却千万不好热衷于斗争。
43.平时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。
44.终于要复工了，此人第一时间跑出去理了个头发。
45.每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就灰溜溜的去上班。
46.你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。
47.每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！
48.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
49.我有工作，我就是一卖胸罩的！
50.想要有上班以外的生活，于是有了加班。
51.一个人，要是不逼自己一把，根本不知道自己有多优秀。
52.在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
53.许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
54.上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。
55.站在半路，比走到目标，更辛苦。
56.在工作中，我们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，我们应该不畏惧于去斗争，但却千万不要热衷于斗争。
57.小时候多好，哭完就睡，现在哭完还要上班。
58.我们依然在大大的绝望里，小小地努力着。
59.工作，退一步海阔天空；爱情，退一步人去楼空。
60.活了二十多年，没能为祖国为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
