作为一位无私奉献的人民教师,时常要开展教案准备工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编整理的高中体育新课标教案,希望能够帮助到大家。
高中体育教案羽毛球 篇1
一、 教学内容:
羽毛球竞赛规则简介
二、 教学目标:
1、 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
2、 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、 课的部分:
[准备部分]:
1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)
2、 慢跑600m
3、 徒手操6节
[基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1、发球时的几种违例
2、接发球时的几种违例
3、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求:6—8人一组,自定规则和裁判
教学方法:
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。
三、课课练:移动步法练习
[结束部分]:
1、整理放松
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点
3、器材收拾
4、下课
高中体育教案羽毛球 篇2
一、课题:
羽毛球技术技能课
二、课时:
1学时
三、教学目的:
培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的'技能与方法。
四、教学重点:
羽毛球挥拍与击球落点。
五、教学难点:
挥拍与击球。
一、课的主要任务:
1、熟练羽毛球各种技术运用组合;
2、提高羽毛球比赛意识。
二、课的主要内容:
1、击球与步法组合运用练习;
2、学习比赛与裁判法。
三、课的组织与教学:
1、值日班干集队考勤报告人数;
2、老师布置任务;
3、准备活动(值日班干带领);
4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解;
5、基本练习开始:(2人一组配合)。
(1)技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。
(2)比赛方法及规则讲解:
①讲述规则与裁判方法;
②比赛战术运用介绍。
(3)学习双打比赛。
(4)身体素质练习:分腿跳30次×2。
小结:基本掌握击球与步法组合运用。
高中体育教案羽毛球 篇3
一、教学内容:
羽毛球竞赛规则简介
二、教学目标:
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、课的部分:
[准备部分]:
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节
[基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的.方位及顺序
7、违例
1)、发球时的几种违例
2)、接发球时的几种违例
3)、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求:6—8人一组,自定规则和裁判
教学方法:
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢
三、课课练:移动步法练习。
[结束部分]:
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
高中体育教案羽毛球 篇4
一、教学目标:
让学生说出自然与人类健康的关系,了解环境污染对人类健康的危害,确立保护与改善环境的意识。
二、教学重点:
人类了解自己健康的内容
三、教学难点:
正面影响和负面影响
四、教学内容:
人是自然之子,人类的生命活动一刻也离不开自然界,就像鱼儿离不开水一样。人与自然环境是密不可分的统一体,人与自然环境能够统一,人就健康;反之,人就会失去健康。正确认识自然环境以及自然环境与人类健康的关系,对每一位中学生来说都是十分必要的。
自然环境是指空气、水、士壤等的总和。自然环境由化学性与物理性因素构成。化学性因素是指空气、水、士壤中的化学组成,这些化学组成通常是稳定的,它是保证人类生存与正常活动的必要条件。物理性因素是指阳光、空气温度、气流、气压、温度、电磁辐等,它对人类的生存与活动同样具有十分重要的影响。自然环境因素对健康的影响空气
正面影响:
是人的机体获得足够氧气的惟一天然来源,是维持生命活动的重要条件。空气中含氧量正常时,能保持人的正常活动;空气中阴离子含量高的人体具有镇静、振奋精神等作用
负面影响:当空气中氧含量低于10%时,人会出现恶心、呕吐、中枢神经活动减弱的现象;过分缺氧会危及生命水
正面影响:是构成人的机体组织的重要成分,是保证新陈代谢正常进行、调节体温的重要条件
负面影响:人类的使用水,尤其是饮用水化学成分异常时,影响人的机体正常活动,将导致疾病发生和神经慢性中毒土壤
正面影响:其中所含的各种人类所需的元素是机体组织的重要成分,是维持人的正常生命活动可缺少的条件
负面影响:其中所含的人类所必需的元素过多或过少,都可能造成人类疾病,土壤中的传染病原体和寄生虫虫体是导致人类生病的重要原因
太阳辐射
正面影响:是维持人类正常生命活动的因素之一,正常的太阳国辐射对机体有杀菌、促进皮下组织的维生素D生成的作用
负面影响:过少的太阳辐射不利于人的机体的新陈代谢,过多的紫外线辐射则可能导致皮肤癌
高中体育教案羽毛球 篇5
一、教学目标
知识与技能:使学生掌握羽毛球的基本握拍方法、发球技巧和正手击球动作。
体能提升:通过练习增强学生的上肢力量、灵活性和耐力。
情感态度:激发学生对羽毛球运动的兴趣,培养坚持不懈的精神和团队合作精神。
二、教学内容
握拍练习:
教授学生正确的握拍方法,强调放松与握紧的时机。
通过握拍操进行热身,提高学生的手部协调性。
发球技巧:
学习正手发高远球,掌握正确的发球姿势和力度控制。
安排分组练习,每组学生轮流发球,相互指正错误。
正手击球:
教授正手击高远球的`动作要领,包括侧身、引拍、击球和随挥。
通过多球练习,让学生逐渐熟悉击球节奏和力度控制。
三、教学方法
示范讲解:教师先示范动作,然后详细讲解每个步骤的要点。
分组练习:将学生分成小组,每组安排一名技术较好的学生作为小组长,指导组员练习。
游戏竞赛:组织小组间的发球比赛和击球比赛,增加练习的趣味性和竞争性。
四、教学评价
技术评价:通过观察和记录学生的发球和击球动作,评价其掌握程度。
体能评价:通过学生的耐力、速度和灵活性测试,评估其体能水平。
情感态度评价:观察学生在练习中的表现和态度,评价其兴趣、积极性和团队合作精神。
高中体育教案羽毛球 篇6
一、教材内容:
羽毛球
1、复习基本步法。
2、新授正手发球。
二、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为宗旨;以发展学生专长,培养终身体育意识为目的,结合实际,充分利用课程资源。通过各种教学手段,让每个学生参与其中,体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持锻炼的意识和能力。
三、学情分析:
高二学生随着年龄的增长,特别是通过高一必修内容的学习,速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上,由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞,他们渴望参与运动。由于没有教师的指导,学生对羽毛球的知识一知半解,基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏,发展学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑,通过相互学习、探究学习和竞争比赛,来达到本课的目标。
四、教学目标:
1、认知目标:学习理解正手发球的基本概念,了解正手发球在比赛中的'作用。
2、技能目标:通过教学,使x%的学生基本掌握正手发球技术。x%以上的学生掌握正确握拍的方法。
3、情感目标:培养勇敢果断和克服困难的优良品质。
五、场地器材:
羽毛球场地2个(或空地一块),羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手发高远球讲解示范:
1、动作要领:
发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。
2、重点难点:
重点:转体抡臂,挥拍甩腕。难点:甩腕击球。
七、易犯错误及纠正方法:
1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。
2、握拍太紧,以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。
3、发球后,球拍未顺势向左上方挥动缓冲,而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来纠正。
高中体育教案羽毛球 篇7
教学内容:初中体育羽毛球理论课教案
教学目标:学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识,对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。
学习要点:了解羽毛球运动的.起源与发展,主要赛事;了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法
教学设备:电教化器材,多媒体课件教学流程:
1观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。
2羽毛球运动的起源与发展:由古代的毽球游戏逐渐演变而来,印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛,称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立,并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。3世界羽毛球的主要赛事
汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛
尤伯杯世界羽毛球女子团体赛
苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛世界羽毛球锦标赛单项比赛世界杯单项比赛
世界羽毛球大奖总决赛单项比赛世界青少年羽毛球锦标赛奥林匹克运动会羽毛球比赛4我国羽毛球主要赛事
全国羽毛球锦标赛
全国青少年羽毛球锦标赛全国少年羽毛球锦标赛全国羽毛球双打比赛
全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛5羽毛球场地器材
介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是米,单打球场宽米,双打球场宽米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距米。靠过球网米与网平行的两条线为前发球线,离端线米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高米,双打边线处网高米。
高中体育教案羽毛球 篇8
一、教学目标
【知识与技能】
通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术,并能在比赛中熟练运用。
【过程与方法】
通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质,对田径合作产生兴趣,养成锻炼身体的习惯。
【情感态度与价值观】
学生通过接力跑、交接棒安排激发机智,果断,拼搏进取,团结协作和集体荣誉感。
二、教学重难点
【重点】
交接棒方法
【难点】
传接棒配合的默契程度、接力区交接棒的过程
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分(7分钟)
1、热身游戏:送鸡毛信
规则:男生赛道长200米,女生赛道长100米,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行200、100米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表,背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行200、100米跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格,最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。
2、徒手操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1、教师示范
注意观察老师传接棒动作,传接棒方法,观察手心和虎口方向
组织教学:沿跑道两侧四列纵队,前一排蹲下。
2、讲解
上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40°~45°角,掌心向后,拇指与其他4指自然张开,虎口朝下,传棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
·优点:接棒人向后伸手的动作比较自然,容易掌握。
·缺点:接棒后,接棒人的手握着接力棒的中部,须在跑进中换手或调整持棒部位(即倒棒)。容易造成掉棒和影响跑速。
下压式:接棒人手臂后伸,与躯干约成50~60°角,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。
·优点:每一棒次的接棒都能握住棒的一端,不需要调整握棒位置,便于持棒快跑。
·缺点:接棒运动员的手臂后伸相对紧张,不自然;
3、练习
(1)原地练习交接棒技术
先采用传棒人跑,接棒人原地接,再采用传接棒人都在跑动中传接棒练习,教师巡回辅导、纠错。
(2)两人一组逐渐从慢走到跑步的交接棒。
要求:
①善于观察,善于发现问题,并及时解决问题和纠错。
②善于调动学生练习的积极性和竞争的'意识。
③时刻提醒学生注意安全,不要撞人了,绝对不能丢摔接力棒。
(3)纠错与帮助
(1)起动标记不准确
①初步确定起动标记后,反复进行练习,并根据传接棒同伴的具体情况、技术特点,做适当的调整;
②起动时机、速度要稳定,并根据练习效果对标记进行适当调整。
(2)起动不果断,加速没力量
①明确当同伴将要跑到标记的瞬间,即刻起动,且加速有力,每次练习的节奏趋于相同;
②反复练习,强化动作,视标记起动后,动作与起跑后加速跑基本一样。
4、比赛:急速先锋
比赛规则:四列纵队4×100米起跑接力,哪一队伍最先完成即为胜利,并强调安全。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
接力棒20根、录音机1台、磁带2盒、田径场。
五、预计负荷
练习密度:30%—35%;平均心率:120—140次/分;运动强度:中等偏上。
高中体育教案羽毛球 篇9
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
射门的和基本动作。
【难点】
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:运球追捕
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)
3.讲解
射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。
4.练习
(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。
组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。
(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。
组织教学:体育小组为单位。
(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的.目的。
组织教学:分散站立,教师巡视指导。
(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。
组织教学:四列横队练习队形。
5.优生展示
6.教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材
足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
六、预计负荷
练习密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;运动强度:中等偏上。
七、课后反思
高中体育教案羽毛球 篇10
一、教学目标
知识与技能:学生能够掌握羽毛球的基本握拍方法、发球技巧和简单的击球动作。
体能与健康:通过羽毛球活动提高学生的体能水平,增强身体素质。
情感与态度:激发学生对羽毛球运动的兴趣,培养团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容
握拍方法:介绍并练习正确的羽毛球握拍方式,确保每位学生都能掌握。
发球技巧:学习正手发球技巧,通过反复练习,使学生能稳定地发出高质量的球。
击球动作:教授基础的击球姿势和动作,如颠球、击高球等,并进行分组练习。
三、教学步骤
准备活动:进行慢跑和拉伸运动,预防运动伤害。
理论讲解:介绍羽毛球的基本知识和规则,包括场地划分、发球规则等。
技能教学:
握拍方法:教师示范,学生模仿并练习。
发球技巧:教师讲解并示范正手发球,学生分组练习,教师巡回指导。
击球动作:教授颠球和击高球的'基本技巧,学生分组进行练习。
游戏与比赛:组织羽毛球小游戏或简单的比赛,如发球比赛、颠球比赛等,激发学生的兴趣和参与度。
总结与放松:总结本节课的学习内容,进行放松活动,减少运动后的疲劳。
高中体育教案羽毛球 篇11
一、指导思想
本课根据人民教育出版社编写的水平四教材,紧紧围绕新课程理念,以学生的发展需要为中心。在教学中,坚持以“健康第一”为指导思想,注重激发学生的学习欲望,发挥主体能动性,培养创新精神,关注个体差异,为终身体育打下基础。
二、设计思路
新课程提出了五个领域,三个层次的课程目标体系,强调以目标的达成来统领教学内容和教学方法。本次课是投掷单元的第一次课,紧紧围绕着新的课程理念来设计、组织,以投掷为主要活动内容,根据本次课的目标和要求来选择和设计教学内容,从学校和学生的实际出发,以学生的发展需要为中心,选择了一些具有健身性和科学性,符合学生身心发展,对增强体能、增进健康有较强实效性的练习方法,对一些竞技运动项目进行改造,运动形式活泼,能激发学生学习兴趣,努力向五个领域目标靠近。
三、教学目标
1.技能目标:通过各种投掷练习,激发学生对投掷的兴趣,发展投掷能力,提高投掷技能。
2.知识目标:通过教师启发、引导,学生自我探索、体验、总结并掌握投掷的四个基本组成部分──握持、助跑、发力、维持平衡,为进一步学习投掷实心球打下基础。
3.情感目标:通过游戏练习,培养团队合作精神,体验运动乐趣,增强自尊和自信。
四、教学内容
羽毛球投掷
五、教学重点、难点
重点:启发引导学生总结出投掷的四个部分
难点:调动全身力量,使上下肢协调用力
六、教学特色
1.游戏比赛法:以往单纯采用以技术教学为主的组织教学,造成学生在体育课上枯燥的进行技术学习,本课是以若干个既可独立,又有联系的投掷类游戏及比赛练习将全课串联起来,为学生提供了较为宽松、愉悦并且有一定成就感的学习环境。
2.小群体学习:面对着我国学校体育教学的客观现状,一节体育课当中,教师组织教学要面对40—60人甚至更多学生,学生的主体地位得不到体现,抑制了学生的个性发展,为了改善这种不足,分成几个小群体内部合作学习,是本次课的主要组织形式。
3.启发式传授知识:本课一改以往教师一言堂的技术传授方式,而是先通过练习、尝试、学生体会等方式让学生有个感性认识,再通过教师的启发、引导,师生互动把要学习的技术要点总结出来是本次课的又一特色。
4.场地器材要求不高:只要有一块空地,找一些损耗的羽毛球和一块黑板就可以在不同条件的学校进行教学。
5.教师角色:教师主要是为学生的学习提供机会,培养他们的创造力、竞争力,有些练习内容教师只提要求,不教方法,让学生自主去组织练习,体现了学生的主体性。
七、课的说明和教学过程
课的说明:本次课是投掷单元教学计划的'第一节课,是一节引导课,旨在提高学生的学习兴趣,给学生自由想象与练习的时间和空间,并总结出投掷羽毛球的完整练习过程,为接下来的学习打下基础。通过游戏等多种形式、多种渠道让学生尝试成功乐趣的机会,让学生积极思维、琢磨、练习、尝试、体会,逐步由不会到会,由不熟练到熟练,逐步形成和掌握正确的发力方法。
八、教学过程
1.课前两分钟由各组长组织学习本课学习目标与内容。
2.活动准备:课堂常规,各小组长带领做准备活动和游戏。
3.技能学习和情感体验:各小组领任务表,对本次课的学习内容有个清晰的认识,接着进入课的主体部分后,充分发挥体育骨干的作用,培养学生的自主练习、自我调控的能力。本着循序渐进的原则,从自由投掷羽毛球开始,引导学生了解投、抛、撇的定义,既贯彻了知识目标,又激发了学生兴趣,在愉悦、欢快的气氛中培养学生的团队精神,体验成功,发展投掷能力。接着又进行投准和掷远的游戏,让学生总结出投掷的正确发力方法,开拓学生思维,体验运动乐趣,掌握投掷技巧。最后来一个羽毛球大战,人手一球,全员参与,把气氛推向高潮,培养同学之间的团队合作精神和集体荣誉感。
4.小结与整理放松:师生互动,在教师提问和学生踊跃回答下,最后总结出投掷的正确发力方法及注意事项,接着放松身心,结束本课。
九、场地器材
篮球场一块,羽毛球60个、黑板一块、桶4个。
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