1、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。
2、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
3、没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。
4、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——w.克莱门特。斯通
5、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。
6、当你还没强大到一定程度，就不要到处抱怨，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，你才能站在新的高度，拥抱更美的风景。
7、我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
8、你的情绪习惯，决定你的人生观。
9、要学会释放情绪，合理放松，才是成年人的必修课。
10、麻烦面前，不要想如何抱怨。逃避，而是想如何解决。
11、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
12、赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。
13、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。
14、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
15、保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
16、如果敌人让你生气,说明你还没有胜他的把握。
17、耐心不是消极等待，而是像昙花一样地蓄积养分；耐心不是贫图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强，耐心不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力下潜蓄势。
18、怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙
19、吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。
20、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。
21、每一种情绪都对应着一种身体反应，通过把注意力放在身体上去体验，能够达到高分辨率的感知情绪，你能够观察到情绪的产生，情绪的在来去之间的变化，以及情绪的消退。借此我们能更好的觉知情绪，从而更好的管理情绪。
22、非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
23、谁控制了过去，就等于控制了未来；谁控制着现在，就等于控制了过去。
24、好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼
25、你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。 —— 陈天桥
26、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。 ——约翰·米尔顿
27、无论是对是错你需要一个准则你的行为应该遵循这个准则并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的.人是不可能讨人喜欢的在对错之间徘徊的人形象不如从错到对的人正面。
28、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
29、去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
30、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。
31、调整心态、心平气和、不悲不喜、与世无争、安安静静……
32、大概你我都清楚再怎么修改都不会有更好的结局。
33、一个人，脾气爆发的时候，就是撕掉了自己的外衣，让自己的一切，都暴露在别人的眼皮底下。
34、掌握有效的自我激励和激励他人的方法，保持积极正面的心态。
35、两个人的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候，只要轻轻一拉。
36、别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。
37、真正的管理人是去管理人的情绪。 —— 顾修全
38、 “愚”中等待时机：大智若愚，不仅可以将有为示无为，聪明装糊涂，而且可以若无其事，装着不置可否的样子，不去表明态度，然后就静待时机，把自己的过人之处一下子说出来，打对手一个措手不及。
39、我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的.主人，好好学习，变得越来越好。
40、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。
41、智者之道，知情于无情中，心理平衡是乐园。