按摩心得

按摩心得(范本7篇)。

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。在幼儿园教师的生活工作中，时常需要提前准备资料作为参考。资料一般指生产、生活中阅读，学习，参考必需的东西。资料可以帮助我们更高效地完成各项工作。所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？以下“按摩心得(范本7篇)”由小编为大家收集整理，相信会对你有所帮助！

按摩心得【篇1】

姓名：王娟学号201209020619 班级12级中西10班 在没学过推拿手法之前，我认为推拿就是按摩，是一种服务，是在人们腰酸腿痛的时候按按就舒服一下子。但在学了以后我对推拿产生了一种由衷的敬佩心，尽管我的推拿手法学得很差，还经常被老师骂，推拿老师这样说过我“所有的错误示范都在你身上体现过了”。没错推拿的确算一种服务，却更是一种保健治疗手法。

我翻过很多课外书，对推拿的定义都大致相同，但是我觉得最完整、完善的是这样定义的：中医推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。在我看来这个定义比课本上的定义更加完整。从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。而推拿的手法分为按法、摩法、推法、拿法、揉法、擦法、点法、击法、搓法、捻法、抖法，滚法等。每种手法都可以用来保健和治疗疾病，各种手法各有各的保健作用，有些可以单独使用，有些可以结合使用。推拿手法还可以治疗许多的疾病如，肩关节周围炎，落枕，椎间盘突出等一些常见疾病。

一个学期过去了，在学习了这么多的推拿手法后，让我印象最深的就是一指禅推法和滚法，有三个原因。第一，学习的时间最长。第二，对我来说很难学会，比较难以掌握。第三，就是它们的作用。一指禅推法适用于全身各个部位的穴位，具有健脾和胃，宽胸理气等作

用。滚法具有缓解肌肉痉挛，消除疲劳等作用。当然还有成人推拿手法的基本要求，因为这是推拿老师强调的重中之重。手法的基本要求是持久，有力，均匀，柔和。其实我觉得要做到这几点非常难，需要很多时间训练手的力度以及耐力。有时候经常看见针灸推拿专业的同学在练习功法，就觉得非常的佩服。

能够治疗疾病和保健，这就是推拿的魅力，推拿这门课程的课时不多，但并不影响我对它的喜爱。因为我觉得每天有个健康的身体，这一天都会特别开心和轻松，虽说推拿不能完全的将每个疾病治疗彻底，但它的确也尽到了自己能够实现的疗效。

按摩心得【篇2】

无机会能打仗到苏永泉老西医的婴幼儿太极推拿术真是非常侥幸，固然没有是亲炙，可是从如今的临床后果看，苏老的推拿术的确很好用，特别合适不甚么西医根底平凡家长，业余人士揣摩半天就够了，所谓小道至简嘛！很厌恶那些弄虚作假的家伙。如今苏老的婴幼儿太极推拿专著也曾经进去了，感兴味的能够购置。

婴幼儿太极推拿术根源于山西官方一名叫任化天的老西医，外地传播有“小儿若要安，离没有了任化天”之语，可见其影响之年夜。它次要调节小儿脾胃平衡，可以起到培扶元气感化。这类伎俩极其复杂，每一个妈妈都能学会，能够完全进步小儿体质，让孩子少抱病没有抱病，能为家庭以及国度省下少量医药费。

对于5岁如下小儿有殊效。主治消化零碎疾病，辅佐呼吸零碎疾病。

太极穴：即神阙、肚脐。太极推拿便是正在太极穴施用的一种伎俩，能培扶元气而行气化功用，鼓动中气，加强起落收支之气机。加长加深天然呼吸，使年夜气壮旺，血脉畅荣，五脏六腑患上以天然呼吸之推拿，充沛发扬了人体的天然疗能。

这是一个正在小儿肚脐以细微的、跟着呼吸的频次而推拿的伎俩，它间接调剂气血运转，进步脏腑功用，最年夜限制地进步人体固有的天然疗病才能。

手要热，心要静，一手按脐或者推拿肾，万念悉捐，凝注于手。如鸡温卵，一刻不成闪失，如猫捕鼠，二心留意正在手，跟着病儿呼吸，若即若离而行推拿之。

妈妈平膝而坐，将小儿托放其上或者仰卧床上，大夫将手烤热，一手的内劳宫瞄准小儿太极穴，施一个与小儿腹式呼吸腹壁崎岖的频次相称的外力【呼按吸提】。使劲极端薄弱，重在乎，正在合拍，使其发生共振的效应，于20分钟摆布可奏效。施术后打中断统统恶性安慰，使患儿进入眠眠。

正在进程中假如小儿呈现深呼吸一次或许浩叹一口吻，就阐明伎俩乐成了。

假如胃气没有降，胃里有宿食，食积会呈现嗳气景象，甚则吐逆。

假如胃功用没有强或者有腹胀，就会感到部下有动气或者排气。

5岁以上小儿，需共同中药其余疗法。

没有要频仍给小儿推拿，应以保养为主。

重症可加长推拿工夫。

按摩心得【篇3】

按摩，是一种古老而又传统的治疗方式，通过手法按压各种穴位，达到调理身体的效果。几千年来，按摩一直是人们维持健康、舒缓疲劳的重要方法。在我的人生中，按摩也扮演了非常重要的角色。下面，我将分享我的按摩心得体会。

按摩对我来说是一种放松和疗愈方式。在现代社会快节奏的生活中，工作压力和各种不良习惯使得我的身心疲惫不堪。按摩成了我消除疲劳的有效手段。无论是工作压力、长时间坐办公室以及缺乏运动，都容易导致肌肉酸痛、颈椎疼痛和头痛等问题。通过按摩，我的疲劳得到了缓解，身体感到舒适，也能够获得深度放松，疗愈身心。

按摩对于改善睡眠质量有着显著的效果。由于日常生活中的压力，我的睡眠质量一直处于较差的状态。在一个偶然的机会，我尝试了一次按摩后，发现自己进入了更加深沉的睡眠状态。由于按摩可以促进血液循环和放松身体，我的睡眠质量得到了显著改善。从此以后，我决定经常进行按摩，以确保自己能够拥有良好的睡眠。

按摩对于缓解各种身体不适和疾病症状也非常有效。无论是肩颈疼痛、腰酸背痛还是关节问题，按摩都能够带来明显的缓解。通过按摩，我的肌肉得到了良好的拉伸和舒展，减轻了炎症和疼痛。对于某些疾病，如失眠、头痛和消化问题，按摩也可以起到辅助治疗的作用。当然，在接受按摩治疗时，我也时刻注意寻求专业按摩师的建议和指导。

按摩还能增强免疫力和提升整体健康状况。按摩可以刺激淋巴循环，促进排毒，清洁身体内部环境。通过加强免疫系统的功能，我不再频繁生病，身体更加强壮。按摩还能调整内分泌系统，促进荷尔蒙的合理分泌，提升整体健康状况。

按摩能够提供身心舒适的体验。在按摩的过程中，我会尽量放松身体，打开心扉，将全部注意力集中在按摩的感受上。按摩的手法和节奏，仿佛是一个美妙的舞蹈，让我流连忘返。随着手法的推拿和叩击，我感受到了肌肉的松弛和舒展，仿佛内心的压力也被释放了出去。这种感觉让我感受到了身心的和谐与平衡。

小编认为，按摩对于我来说不仅是一种治疗方式，更是一种生活方式。通过定期按摩，我实现了身体和心灵的平衡，提升了整体健康状态。我呼吁更多的人也尝试按摩治疗，以便享受健康和放松的益处。同样，我也希望按摩行业能够加强专业培训和规范管理，提高服务质量，让更多人受益于按摩的治疗力量。

按摩心得【篇4】

推拿练功是推拿学的一个重要组成部分，能增强推拿人员临床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各种练功方法的动作要领和姿势。掌握和经常练习这些方法，并注重意、气的蓄练和转换，使推拿人员有足够的体力胜任医疗工作。

传统的推拿练功主要是易筋经和少林内功。易筋经首载于《卫生要术》（清代潘爵著），其练功方法广为气功、武术、医疗所采用。以达到锻炼身体、增力强筋、却病延年的目的。近代的一指禅推拿流派和滚法推拿流派。也都以易筋经作为推拿练功的主要内容，以增强其体魄，达到形神兼备、集功力于指端的境界。少林内功是内功推拿的基础功法，原为武术强身基本功，至清末渐渐被内功推拿流派所采纳与利用。作为该流派的专业练功法及临床配合手法治疗的医疗功法。

要有积极“人世”的思想，不能有“无为”、消极厌世的情绪。“态度决定一切”。易筋经韦驮献杵第一势云：“立身期正直，环拱 手当胸；气定神皆敛，心澄貌亦恭”。此势是对练功时的姿势、呼吸、意念的一个总纲。练功时身体的躯干一定要正直，呼吸要匀、长、深、细，但练功时最难控制 的是人的心思，要求心如止水，如清澈纯净的水，内心清静，毫无杂念。作为大学生，我们要求他们精神集中就可，循序渐进，不可刻意强求，急躁冒进就容易出偏差。

②针对大学生武术基础薄弱，体能较差的特点，我们注重“架子”（基本姿势）的准确性，如易筋经的弓步、马步，少林内功的站裆、弓箭裆、马 裆等。易筋经和少林内功是武术的基本功，看似枯燥，但却相当重要。只有地基牢固，才能砌高楼；只有弓步、马步落地生根，时间较长，功夫才能长进。杨氏太极 拳宗师傅辰运云：功夫意味着有扎实的基本功。长时间的刻苦的训练；百日筑基，一年一小成，三年一大成。所以，经过一学年的功法锻炼。大部分学生普遍反映睡 眠好了，吃饭香了，感冒少了，身体素质较以前好了；性格也较前坚强了，能吃苦耐劳。

③教学方法以示范教学为主。结合多媒体教学。功法课都是以手脚姿势的协调动作为主。强调一招一势动作到位，俗话说，“行家一出手，便知有没有”。只有老师亲自示范，学生才能先看明白，然后接着模仿，老师再纠正其 错误之处。这是推拿功法教学的主要教学法。如易筋经的卧虎扑食势，老师先俯身用手指做压掌撑，先手掌，再五指，再三指，学生就知道老师的功力了。让学生先 从手掌着地支撑练起，逐渐过渡到手指，切忌一开始用手指做，否则容易受伤。至于练功的作用，练功的注意事项，易筋经、少林内功的历史源流，功法特点可以用 多媒体进行讲解，信息量大，图片丰富，学生容易理解。比如讲易筋经的韦驮献杵势，教材上的定义是“韦驮，佛教守护神之一，其像着古代武将服，执金刚杵”。 这时，辅助一张提前在寺庙里拍下的韦驮相片，学生就很容易明白韦驮将军的英姿，金刚杵的模样。让学生反复看教学录像带，在课后模仿练习。

④严 格考勤，反复抽查。练功是一件既单调乏味又辛苦的.事情，大学生们一开始，抱着对易筋经、少林内功的好奇心情，加上江湖传说“易筋经是武功的第一秘笈”。 “天下功夫出少林”等，他们前两次课都有一股热情。都希望成为武林高手。但随着时间的推移，由于辛苦、劳累等，他们逐渐开始逃课，为了保证教学质量，坚持 每次课点名，并记入平时成绩，这种方法在保证出勤率方面行之有效。在课堂上，抽查学生的动作，看看学生的掌握情况，并及时指出其不足之处。当然“决定事物 的因素在内因”，要让学生从内心里热爱这门课，喜欢锻炼身体，热爱生活，珍惜生命，这才是最重要的。

⑤崇尚经典，背诵经文。易筋经每一势后面 都有一段原文，涉及该姿势的动作要领、注意事项等。如易筋经第八势三盘落地势：“上腭坚撑舌，张眸意注牙；足开蹲似踞，手按猛如拿；两掌翻齐起，千斤重有加：瞪睛兼闭口，起立足无斜。”在练习此势时，背诵这条经文，就能将三盘落地势的要领掌握，将其气韵练出来。两眼睁开，炯炯有神（张眸、瞪睛），这与传统 气功的两眼似闭非闭有明显的区别。舌抵上腭，意在交通督任二脉。咬牙、两脚落地生根、两手用力按拿或用力上托，强调一股内在的霸力，使全身浑然一体。久练 此势能明显增加腰和四肢的力量。因而，不能将三盘落地理解为简单的马步。

⑥教学相长。因为要教学，督促我自己练习：因为要教学，也督促我背诵经文，反复咀嚼，每一次备完课。“温故而知新”使我对推拿功法的理论又有新的认识。每一次功法课下来，虽然辛苦，但乐在其中。推拿功法好比逆水行舟，不进则退。

按摩心得【篇5】

卫生保健工作在幼儿园工作中具有异常重要的意义，因为幼儿园保健工作的对象是正在发育和成长中的幼儿。关心和注重每个孩子的健康成长，是我们的首要职责。有人说，世界上许多事情都能够等，唯独孩子们的事情不能等。我园教职员工怀着对幼儿教育的高度职责感，发扬不怕苦、不怕累、敢攀登，创一流的精神，进取倡导“求实、创新、无私奉献”的园风，以“面向未来、追求卓越、服务社会”为办园宗旨、以“创一流的设施设备、构成一流的师资队伍、保证一流的保教质量”为阶段奋斗目标，以科学的管理为保证，来全面提高保教质量。

学前期儿童正处在生长发育的关键时期，他们生长发育迅速，然而身体尚未发育完善，适应环境的本事和对疾病的抵抗力不足，容易受外界各种疾病因素的干扰，从而影响幼儿的身体健康。所以，保证供给幼儿全面合理的营养，加强体格锻炼，落实扎实有效的防病措施等，是提高幼儿健康水平的重要环节，也是幼儿园工作的重点。

按摩心得【篇6】

根据幼儿的年龄特点，我园首先建立了科学有序的一日生活制度。做到动静交替，团体活动与小组活动、个别活动相结合。幼儿一日生活的资料和时间安排做到既有限定又有弹性，保证幼儿在原有水平上都能得到发展。其次，注重培养教师构成良好的卫生保健常规。在幼儿园一日活动中，教师始终把安全工作应当放在首位，不仅仅在一日活动各环节中注意安全，并且经过各种活动对幼儿进行安全教育，增强安全意识，学会自我保护。设计了《细心烫伤》、《地震怎样办》、《水灾的危害》《灭火器的使用》等话题让幼儿展开讨论，做到人人讲安全，事事讲安全。平时，教师都注重加强幼儿体育锻炼，利用周围环境中一切有利的自然因素，结合季节特点开展各项体育活动，以保证幼儿每一天户外活动不少于二小时，户外体育活动不少于一小时。平时在室内注意开窗通风，保证室内空气清新洁净。

二、在保育员和炊事员方面：

我园定期组织他们进行思想修养方面的学习，注意对她们进行岗位培训，在此期间还进行了保育员梳辫子比赛，经过比赛不仅仅提高了她们的服务意识，还提高了她们的服务技能，培养她们对幼教的无私奉献精神。同时，我们坚持制度化管理，组织她们学习了各项卫生保健的规章制度，定期召开由园领导、炊事员、保教人员及家长组成的膳管会会议。做到个个职责明确、各司其职。平时注重随机检查，发现问题及时解决。尤其是手足口病流行期间，我们更加严格执行环境卫生制度，坚持每一天一小扫，每周一大扫；严格执行消毒制度，做好日常消毒和防病隔离工作，做到餐具毛巾天天消毒，活动室、午睡室每一天进行紫外线消毒，玩具、图书定期消毒。在春季传染病多发季节，我园严格采取隔离消毒措施，被褥一周晒一次，一个月清洗一次。我园不断增强检查的实效性和力度。上学期，我园坚持开展定期检查，本学期把重心放在随机检查上，同时增强了检查的密度，异常是做到了检查有记录，查中有指导，指出问题复查促提高，对幼儿个人卫生和班级卫生检查进行评比，让每一次检查都成了促进教师或幼儿发展的契机。同时，我园注重加强食堂管理，严把炊事员购买关，挑选新鲜的荤、素菜，每一天过称检查，发现

不贴合卫生要求的及时退换。

三、保健教师方面：在工作中，注重做到以下几点：

1、开学初请区妇保所医生来我圆对幼儿进行入园前的健康检查，五月份配合防保组的医生对幼儿进行了“六一”前的体检，并经过晨检午检及时发现和处理患病幼儿。异常是“手足口病”的高发期间，晨检教师由原先的两个变成了四个，加大了晨检的力度和密度，不让一个有幼儿漏检。

2、经常组织保育员开会学习，总结工作，布置任务，明确搞好保育工作的重大意义，及时解决保育员的工作困难。

3、每一天对保育工作进行巡视检查、记载、了解情景，发现问题及时指出，并作好记录。

4、每周末进行一次环境卫生大检查。

5、经常向家长教师了解幼儿的饮食爱好，变换食物的种类，每周提前定好食谱。

6、到各班观察幼儿进食情景，观察饭菜的数量是否恰当，经过检查调节菜谱，使之充分满足幼儿生长发育生活活动等所需热量及各种营养素的量。

经过大家的努力，本学期我园的卫生保健工作虽然上了一个新台阶。可是这其中也存在着一些问题，例如：保育员的卫生常识、班级管理与本班教师配合默契等方面还没有过关，炊事员的操作方法不到位……在以后的工作中我会再接再厉，使卫生保健工作更上一层楼。

按摩心得【篇7】

我3年学习中西医毕业后，在实习时发现运用中医很难，国家级名老中医也不见得高明，现在现实中发现，没有师传，是很难学好中医的.虽然我们也爱好中医，但是现实很无情的，很多条件制约了你的学习热情.

后来到了针灸科，发现腰腿痛的病人很多，隔壁是推拿科，也多是这样的病人.

相对别的科，这2个科的老师很不错，会把他们的体会告诉你.后来到了骨伤科，发现软组织损伤的病人也很多，当时，就有这个想法，以后就搞腰腿痛这专科把.

后来在家里的一个小医院上了一年的班，是在针灸科，多是腰腿痛的病人，推拿，针灸，火罐，效果是一般般的.

因为接触病人多了，听说在外面有一个正骨高手，专功腰腿痛.于是自己也跑到外面去看，也花钱体检了一下.后来接触了好几次，发现他的东西真的好，但是东西是人家的，别人一辈子的东西，不是随便可以给别人的.

再后来接触了内家拳，体会了内劲的透劲，还有雄厚，连绵不断的特点.结合自己的常规推拿，少的就是这个特点.于是就走上了运用内劲推拿的路.

一路走来，希望有方面的朋友共同研究.

我练的是意拳.

后来自己做生意了，不过对推拿的情节还在.总希望自己成为一个正骨高手.这也许就是我的中医情节吧！

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给宝贝按摩心情句子50句

幼儿教师教育网小编搜集了一些与给宝贝按摩心情句子相关的热帖供大家一起讨论。日常生活中，大家会产生各种心情，保持好心情我们会更幸福。随着心情的不同我们会有不同的感叹。相信这些句子能为您提供一些突破写作难题的思路！

给宝贝按摩心情句子(1--17条)

1、亲爱的，让我给你一个舒适的按摩，让你的心情像细雨一样温柔而宁静。

2、我会在你的头皮上轻轻揉捏，希望每一次按摩都能让你的心情放松愉悦。

3、宝贝，你辛苦了，让我用双手为你按摩，舒缓你的心情。

4、在我按压你的背部时，我愿抚平你的忧伤，让你的心情重新光彩照人。

5、当你疲惫不堪时，我会给你一个放松的按摩，让你的心情像清晨的阳光一样明朗。

6、宝贝，忙碌的一天过后，我要给你一个专享的按摩，让你的心情像云朵一样轻盈。

7、亲爱的宝贝，今天是个美好的日子，让我给你按摩一下，让你心情好起来。

8、宝贝，我可以给你按摩不仅仅是身体，更重要的是心灵，让你感受到我的爱和关注。

9、当你压力山大的时候，我的手就是你的天使，轻柔而温暖，带给你宁静和放松的心情。

10、无论是阳光明媚的早晨还是夜晚的寂静，我都愿意给你按摩，让你的心情始终充满美好和喜悦。

11、一段温柔的按摩，可以唤起你的美丽笑容，让你的心情变得轻松愉快。

12、无论是疲倦的身体还是烦闷的心情，我的按摩都会让你的身心得到真正的宠爱和放松。

13、我将轻轻揉捏你的头部，给你带来宁静和放松的感觉，愿你的心情变得更加舒畅。

14、在我怀里，你可以享受到温柔的按摩，让你的心情像蝴蝶一样翩翩起舞。

15、宝贝，让我紧握你的手，用按摩舒缓你的情绪波动，带给你一个放松心情的瞬间。

16、柔软的手指轻拂着你的肩膀，带走你一天的疲劳和压力，让你的心情焕然一新。

17、无论你的心情如何，我都会给你一个放松的按摩，让你的心情像蓝天白云一样明朗。

给宝贝按摩心情句子(18--34条)

18、用我温暖的双手给你按摩，让你感受到我对你深深的爱和关怀。

19、宝贝，当你心情不好时，让我为你按摩，让你的心情像蓝天白云一样澄澈和明净。

20、在我融洽的按摩中，愿你的心情像泉水一般流淌，清凉而畅快。

21、在我按摩的翘首以盼中，愿你的心情随之舒展，快乐涌上心头。

22、在这个繁忙的世界里，我要亲手为你按摩，为你带来一丝温暖和幸福的心情。

23、我会用舒缓的节奏，深入地按摩你的脚底，舒展你疲劳的情绪，给你带来愉悦的心情。

24、每一次给你按摩，都是我对你无尽的关爱和呵护，让你的心情变得温柔甜蜜。

25、躺下来，闭上眼睛，让我的双手为你带来美妙的按摩体验，让你的心情放飞到最美好的地方。

26、用别具一格的按摩手法温柔地抚摸你的后背，引导你脱离忧虑，拥抱轻松的心情。

27、亲爱的宝贝，让我用我的双手为你驱散一切不快，让你的心情重新焕发光彩。

28、宝贝，闭上眼睛，我轻轻按摩你的肩膀，让所有疲倦和不快都离开。

29、当你心情不好时，我会给你一个温暖的拥抱和按摩，让你的忧愁烟消云散。

30、今天，我要给宝贝一个温柔的按摩，让她的心情变得更加舒适和放松。

31、宝贝，让我为你按摩，给你带来笑容，给你带来心情的呵护和温暖。

32、亲爱的宝贝，今天就让我来给你按摩心情吧，让所有的疲惫都消失不见。

33、我会用心地按摩你的颈部，舒缓你的情绪，使你的心情变得宁静而平和。

34、亲爱的宝贝，让我帮你按摩一下，让所有的疲惫和压力都远离你的身体和心灵。

给宝贝按摩心情句子(35--51条)

35、无论你今天的心情是喜悦还是疲惫，我都愿意给你一个舒心的按摩，让你感受到我对你的关爱和呵护。

36、宝贝，让我给你一个专属的按摩，让你感受到我对你的无微不至的关怀和呵护。

37、柔软的按摩手法将带走你的疲惫与压力，让你的心情清新、明媚。

38、不妨闭上双眼，尽情享受我的按摩，让你的心情在我温暖的呵护下放松、宁静。

39、我的双手将无微不至地在你身上按摩，带给你无边的放松和美妙的心情体验。

40、宝贝，按摩可以舒缓疲劳，放松心情，让我帮你恢复活力。

41、给你按摩是我无语的关怀，当你感到疲惫和郁闷时，让我抚平你的疲惫和不快。

42、用力温柔地捏揉你的手臂，希望能为你带来欢愉和舒适，让你的心情愉悦无比。

43、心情不好的时候，我会给你一个温柔的按摩，让你的心灵重新充满阳光和温暖。

44、按摩是一种沟通的方式，用我的双手和心灵与你相连接，让你的心情得到治愈和满足。

45、让我的按摩手法像暖风轻抚你的身体，恢复你的心情舒畅与愉悦。

46、宝贝，让我为你提供一次特别的按摩，让你的心情像花朵一样绽放。

47、宝贝，让我像暖暖的阳光一样温柔地按摩你的全身，使你的心情恢复静谧与平和。

48、用我的双手为你按摩，让你的整个身心都被温暖包围，心情也随之舒畅和愉快。

49、在你疲惫不堪的时刻，我会用专业的按摩技巧为你按摩，陪伴你舒缓心情。

50、给你按摩，是我想要带给你全身心的放松和幸福，让你感受到我的用心和真诚。

按摩宣传语23句

“通过按摩，我们为您敞开身心的大门，让阳光灿烂地进入。”你会关注哪种句子呢？很多悠长的句子让人深深地感动，经过搜索的结果幼儿教师教育网编辑整理了一些与按摩宣传语相关的信息，我衷心希望这些句子能够为你们提供一些实用的指导！

1、精湛技艺，舒适环境，我们的按摩店是您疲劳尽散的港湾。

2、芳香疗法，缓解压力，舒适您的五感，甦醒您的身心。

3、打开新的感官体验之门，让您在按摩中享受愉悦和舒适的感觉。

4、年轻活力或舒缓肌肤，我们根据您的需求提供定制的按摩护理。

5、细心呵护每一寸肌肤，留下温暖回忆，愿您重拾自信与美丽。

6、亲切服务，细心呵护，为您提供最贴心的按摩护理。

7、一次按摩，终身受益。让我们成为您健康生活的助推器。

8、心灵与身体的完美结合，留下您全新的活力与愉悦。

9、尽情放松，沉浸在宁静的音乐中，感受按摩的神奇力量。

10、专业技术，让您全身放松舒适，尽享独特按摩体验。

11、全新装修的按摩店，温馨舒适的环境，为您营造理想的放松场所。

12、解放压力，释放身心，专业按摩师为您带来无限放松。

13、请注意，以上内容由人工创作，仅供参考。

14、通过按摩，我们为您敞开身心的大门，让阳光灿烂地进入。

15、精心调配的按摩油和温暖的环境，让您身心感到温馨和宁静。

16、为您定制个性化的按摩方案，让您享受至上的舒适体验。

17、感受我们的双手传递的能量，让您在按摩中找到真正的内心平静。

18、专业按摩，减轻肩颈和腰背的疼痛，还您一个轻松舒适的生活。

19、愈合身心的灵感，源自于我们丰富的按摩技巧和经验。

20、按摩是一种艺术，我们是您身心灵的艺术家，为您绘制幸福和平静的创作。

21、舒缓疲劳，提升免疫力，让健康与繁忙相得益彰。

22、无论愿望是什么，我们将用心为您提供身心平衡和放松的奇妙旅程。

23、在繁忙的都市中，我们倾注关怀，让您忘记疲劳，重新焕发活力。

全员培训心得体会范本7篇

读一篇文章后，我们会得出自己的思考和领悟，可以尝试使用电脑保存自己的心得。这样做可以使我们更系统地整理心得和思考，如果你对“全员培训心得体会”感兴趣，那么一定不能错过这篇介绍，希望能为你提供更多参考！

全员培训心得体会 篇1

通过这次培训学习，我的最大收获是：

1．通过培训，结合了教师应掌握的大部分内容（教师职业道德规范，信息技术教学新要求、新方法、新知识）。这种网络培训方式，更营造了一种专心学习的氛围。专家教授的理论阐述，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷和教学方法的落后。

2、通过培训使我收获最大的是教育观念的更新

我们传统的教育方式是老师教学生学，老师再教学生再学，老师不教学生不学的过程。多少年来一直没有改变，就像某老师举的例子一样，19世纪的医生到20世纪的手术室就不会动手术而19世纪的老师到20世纪的教室却能照常上课，而且越是老教师经验越丰富。看似个笑话，背后却反映出了我们教育事业的悲哀。而未来教育打破了传统教育的常规，使要学生学习变为学生要学习，教学中教师要树立以学生为主体的教学观念，以转变学生的学习方式为核心，注重中学生学习历史知识的过程和方法，使学生学会学习，鼓励学生积极主动地参与教学过程，勇于提出问题，主动探究，掌握学习的方法。

3、互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。

学员们就学习方法、内容、资源等进行交流、切磋、帮助。教法研讨是让学员讨论在实际的教学实践中将要或可能遇到的问题、困难等。每个学员都按严格的要求创设规范的文件夹，且设置共享，并在每一模块完成后按要求上传到教师机指定位置。每个学员都可以根据需要参考其他学员的学习成果，使用其他学员的支持材料以及搜寻到的资源，实现资源共享。

4、每天在探索的时候，每一点进步，每完成一个作业，甚至每下载一幅图片，一段文字，都是为今后完成作业作准备。一旦当我们的教学理念发生了变化，再加上采用适当的教学组织形式与教学技术，学生的负担就会有所减轻，学习的兴趣也会真正萌发。

培训后在工作中的打算

1、为巩固培训成果，在校内准备利用学到的教学方法，开展教研组集体学习，以及搞校内级的、区级的、甚至市级的公开课与研讨课。

3、利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式努力形成自己独特的教学风格和特色。

全员培训心得体会 篇2

通过今天的学习，我了解到主题班会是班级活动中最有效的教育活动，在主题班会的的设计与实施中我们必须做到：

《主题班会的设计与实施》必须具有鲜明的目的性，决不能搞形式、走过场。例如，针对学生学习目的的模糊或错误认识。在确立和策划主题班会时，必须知道主要是解决什么思想问题，怎样贯穿教育性，达到教育目的，提高学生的识。只有这样，主题班会才会避免流于形式，真正收到实效。

根据学生的特点，选择适当的组织形式。班会的主题确立和策划好之后，第二步就是选择形式和实施问题。班会的形式要符合学生的特点；要不拘一格、丰富多采，要充分做好准备工作，发挥学生的主体作用。要把班会思想性、知识性、教育性、趣味性统一起来，融为一体。

总之通过秦教授的讲解，我深深的体会了主题班会的重要性，也学到很多开展主题班会的理论知识。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，今后我将把我学到的理论知识用于实践，更好地发挥主题班会的作用。

全员培训心得体会 篇3

今天进入班主任培训的第三天，老师们培训的热情依旧高涨。直播还没开始，大家都早早来到等在屏幕前。今天我们培训的主题是关于“主题班会课的设计与实施”，老师们对于这一课题都充满期待。

秦老师关于主题班会的讲解十分详细，从《中小学班主任规定》到主题班会的设计及具体实施都给我们做了展开与分析。首先给我们解答了主题班会是什么，要围绕主题对学生进行思想品德教育。同时强调主题班会的主题要切合实际，切入口要小，切忌假大空，做到“上接天，下接地”。通过讲座我后来理解了“上接天，下接地”的含义为：要与政策要求指导文件相统一，紧密结合主题，同时要以学生的实际情况相结合，让学生有真实体会，不能空泛的进行说教，容易引起学生反感。

主题班会除了设计时要特别注意，在具体实施时也有很多需要关注的地方。在主题班会中班主任既要注意搜集和引用素材的真实性，同时也要注意表达和引导学生提炼观点，促进价值认同，引导道德行为。从而实现主题班会所要达到的教育导向功能。

同时班会最后的评价也不容小觑，虽然只有最后总结短短的几分钟，但是却是师生互动，指明方向的重中之重。所以一节主题班会处处都透着组织者的用心，这就要求我们班主任老师在平时的工作生活中做个有心人，多留意身边的素材，及时收集为以后的主题班会做准备。

全员培训心得体会 篇4

通过今天的学习，对班主任工作有了更深刻的认识，班主任要想做好自己的工作，必须注重提升、优化自己的专业能力结构。基础性能力：了解学生能力，沟通交流，组织管理；发展性能力：自我规划，独立研究终身学习能力；拓展性能力：与他人合作研究能力，班级文化建设的能力。

所谓“亲其师，信其道”，其内涵不言而喻。只有做学生喜欢的老师，学生才会更好的接受老师传授的知识和做人的道理。怎样做学生喜欢的老师呢？多与学生交流，了解学生的基本情况，处理问题冷静客观，因为孩子的行为背后，总有他认定的想法，要尝试了解，不要急于批判。要有同理心，蹲下身来，站在孩子的立场去看，去听，才能了解孩子的内心世界。学会倾听，有耐心的态度、关注的神情，积极倾听，让孩子有完整表达的机会，并同时给予温馨的回应。

山东省中小学班主任全员培训开启了班主任学习的序幕，奏响了班主任专业化的序曲，此次培训也增加了一份沉甸甸的责任，生活也增加了一些职业的意义。

全员培训心得体会 篇5

今天是我们班主任全员培训的第二天，雨后的空气特别清新，火热的太阳正如我们学习的热情，窗外知了也为我们奏起了欢快的乐曲。今天是齐学红老师的讲座，齐老师分别从后疫情时代班主任育人工作再审视、班主任专业与专业化发展，班主任的职业生涯规划等方面进行了阐述，齐老师的讲座声情并茂激情满怀，她用赤诚的教育情怀，深邃的教育思想，深深启迪着我，同时也引发了我对教育深层次的思索；

班主任的初心——不忘初心砥砺前行

齐老师讲到了“班主任的每日三问”，其中第一问是；我为什么要当班主任？这第一问其实就让我有些不知所措，因为自从当班主任以来，我从来没有真正思考过这个问题，这不禁让我开始反思，重新审视自己、追问自己：我做班主任的初心是什么？正如齐老师所说，初心是一份美好的信念或追求，让我们能自始至终的做好一件事情。作为班主任，我热爱班主任工作，热爱我的学生，愿意用我最真挚的情感关心每一位孩子，让他们得到发展，我想这就是我朴素的班主任初心吧，也希望以后的自己能够牢记自己的初心，守住初心，并以此为动力，砥砺前行。

我将走向何方——班主任的职业生涯规划

很多班主任老师都有着美好的初心，可是走着走着就放弃了，我想很大一部分原因就是不知道自己要到哪里去？也就是缺少对班主任工作的发展规划，缺乏自我成长与发展的内驱力，造成的职业倦怠，齐老师的讲座提醒了我，要想实现自我的成长，首先要清楚自己目前在班主任发展的哪个时期，要超越这个时期需要哪些努力，你下一个阶段的目标又是什么，就好像我们平时要求学生学习合理规划自己的事情一样，这同样是对我们老师自己的要求。

知识还是修养——班主任的特殊使命

班主任专业化概念提出：“班主任是特殊类型的教师，班主任专业化是一种特殊类型的专业化”，作为班主任应把做人的教育放在第一位，对于班主任专业化而言，修养比知识更重要。这就要求我们班主任，既要有深厚的功底、渊博的知识，更要以“传道”为责任和使命，提高自己的品格修养，用高尚的人格感染学生，用真理的力量感召学生，为学生引领人生的起航。

本次的班主任培训，我的体会颇多，收益良多。这不仅是一次思想的碰撞，更是工作中疑难问题的解剖与治愈，它拓宽了我的专业知识，丰富了班主任工作的思路与方法。在今后的工作中，我会以更高的标准要求自己，力争做一名优秀的班主任。

全员培训心得体会 篇6

教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。

20xx年5月，教育局和进修学校组织我市小学英语教师全员培训，学习了孙绪河老师、范振霞老师和赵燕老师等的专题讲座。随后，我们又通过网络的形式，自己学习了郑希付《幸福的艺术》及蚁美玲《简笔画》的专题讲座，通过学习，我认为教师的政治素养和道德品质集中体现在教师职业责任心上，这种责任心主要体现在以下几个方面：

一、对全体学生负责

教师教书育人应是面对全体学生。我们当教师一踏进校门的那一天起，便对每一位学生负起责任，必须关爱学生，尊重学生人格，促进他们在品德、智力、体质各方面都得到发展。古人云“贤俊者自可赏爱，顽鲁者亦当矜怜。”对后进生，作为教师要多加关爱，使他们能够在这温暖大家族里得到成长壮大。不能对学生感情用事，厚此薄彼。为人师表，注重身教重于言教。教师工作的示范性和学生所特有的向师性，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。教师的思想感情，处事哲理、人生观点、道德境界、品德修养甚至言谈举止、音容笑貌都会给学生留下深刻的印象，对学生有着熏陶诱导和潜移默化的影响。这就要求政治教师言教、身教，并且做到身教重于言教。孔子说：其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师的一言一行，一举一动，往往被学生看在眼里，记在心里，模仿在行动上。教师的人格影响，不仅对学生在校起作用，甚至以后在社会上还会长时间起作用。所以，教师需要处处为人师表，从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率。教师要把学生造就成一种什么人，自己首先应当是这种人。要学生刻苦学习，自己就必须学而不厌，手不释卷；要学生认真劳动，自己必须热爱劳动；要学生讲文明礼貌，自己必须谈吐文雅，远离粗俗。

二、对学生未来负责

我们常说：“十年树木，百年树人。”教育是一个长期发展过程，同时又是环环相扣的过程。一个环节出现缺陷会给其他环节构成困难，从而影响学生的正常成长。我们应该承认，教育工作是辛苦的，教师每天都进行着大量的平凡琐碎的工作，日复一日，年复一年，备课，上课，批改作业，管理班级……重复性劳动单调而缺乏新鲜感，刺激性。而且，目前教师社会地位和生活待遇相对较低。但是我们教师应该立足现今，着眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，勤勤恳恳，充当人梯，负起我们这个光荣而艰巨的任务。为后代着想，为家长负责，为学生负责，为我们祖国千秋大业负责。

三、对学生所授的知识负责

古人云：“近朱者赤，近墨者黑。声和则响清，形正则影直。”教师所传授的知识，对学生来说都是新知识，对知识的第一印象会给学生留下根深蒂固的影响。教师的教授内容必须准确科学。明代思想家黄宗羲曾说：“道之未闻，业之未精，有惑而不能解，则非师矣”。教书育人是一项职责重大的严肃工作，来不得半点虚假，敷衍和马虎。不允许含有不清和错误的概念出现。要保证学生掌握真正知识，作为教师不能用照本宣科，满堂灌等方法来教授知识。这样，就要求教师自身应当有渊博的知识，通达的学识，应当能够对科学知识的严密系统有通透的理解，如此才能在教学过程中做到钩深致远，游刃有余，知识才能被学生所接受理解，内化为学生的知识结构，并转化为学生解决问题的能力，才能完成了知识传授的过程。因此，较强的综合能力是教师素质中必不可少的部分。其中包括语言表达能力、教学能力、思想政治工作能力、组织管理能力和科学研究能力等等。这些能力与教师的教学实践和工作效率息息相关。加强这些能力的培养和训练，即是时代的要求，也是教师完善自我和实现教学目标的要求。不断的学习不断的充电，不断的补充新知识，才能适应知识经济时代的要求。努力提高自己教育教学理论水平和实践能力。以奉献精神和全心全意为人民服务的思想对待本职工作。做到爱岗、敬业、团结、向上。我们相信，只要我们教师“为了每位学生的发展”，每一位得到发展的学生都会给社会更大的贡献，会使社会的前进的步伐走得更快，最终随着水涨船高，教师的待遇和地位会有更大改善，尽职尽责的教师一定会赢得社会的丰厚回报。

四、对教师的灵魂负责

《中小学教师职业道德规范》中的核心问题为师德问题，师德的核心问题是爱，这种爱必须是排除了私心和杂念的父母般温暖慈祥的爱，恩师般高尚纯洁的爱。它表现在：当学生受到挫折、处境困难的时候，给学生以同情、关怀、体贴和帮助；当学生生病的时候，主动嘘寒问暖，送药送饭；对待学生的提问，耐心细致，和蔼可亲地给予解答；尊重每一位学生的人格，不体罚或变相体罚学生；对学生严格要求，帮助树立正确的世界观。人生观和价值观，将教书和育人有机的统一起来。

教师的道德是教师的灵魂，师德是教师职业理想的翅膀，教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感情、时间、精力乃至全部心血的付出，这种付出是要以强烈的使命感为基础的。“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多”。一个热爱教育事业的人，是要甘于寂寞，甘于辛劳的。这是师德的首要条件。有人把教师比作红烛，燃烧自己，照亮别人，这是对教师的崇高评价和美好赞誉。世人给教师带上了如此美丽的“花环”，我们更应当严于律己，宽以待人，为这顶“花环”增添光彩。作为一名教师，最重要的是要热爱教育事业，只有充满了对教师职业的无限热爱，才会在教育岗位上兢兢业业，无私奉献；同时，作为一名教师，应该热爱学生。热爱学生，就必须对每一个学生一视同仁，不能偏爱一部分学生，而冷淡或歧视另一部分学生。每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别的性格，这就要求我们做思想工作时应真诚相待，热情鼓励，耐心帮助，用师爱的温情来融化他们心中的坚冰，让他们在愉快的情感体验中接受教育。每一个学生都希望得到老师的爱，师爱是一种巨大的教育力量，它能使学生感觉到教师的温暖，产生愉快的情绪，激发学习的兴趣，感受到别人对他的希望，集体对他的信任，从而收到良好的教育效果；再次，教师要处处事事严格要求自己，敢于正视自己，解剖自己。凡是要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好的榜样，凡是要求学生不做的事，自己坚决不做，以免给学生留下坏的印象，言传身教比单纯说教有效百倍。

还记得伊索寓言中太阳和风争论哪个更强壮的结果吗？“温和与友善永远强过激烈狂暴。”我要用我的情感去点燃学生的情感，让师爱、母爱和友爱汇成一条小溪，涓涓流入学生心田，塑造一批又一批具有爱心和良好品质的人，达到教育的最终目的——人的培养。

现在的我，以身为一名教师而自豪、而光荣。因为我是一名不断努力、不断进娶不断检讨、不断进步的负责人的教师，相信人民教师这个大队伍会越来越好，越来越壮观，因为--我们在不断的学习，不断的进步。

全员培训心得体会 篇7

很荣幸参加了暑假期间的班主任培训活动，今天活动的主题是“中小学主题班会课的设计与实施”，此次培训项目内容丰富，形式灵活，既有理论的高度。但是内容却很全面，从小学到初中，从团结合作到时间观念，从责任意识到生命教育。通过观摩学习，我谈谈自己的收获与体会。我认为，一堂好的主题班会，能触及学生的灵魂，为他们的成长注入营养，在他们饥渴的时候得到甘露。因而会给学生留下深刻的记忆，终生不忘。其实主题班会课不是会，也不是课，而是一种不同于其他教育活动的特殊活动，是一项道德教育活动。在实际工作中怎样开展一个班会呢？通过这次学习我认识到：首先，根据班上学生的近期思想动态学习情况以及生活状态，有针对性地确立和策划班会的主题。主题班会是班集体建设的一项必要活动，它可以根据教育目的分很多类别，比如思想教育类，安全教育类，学习指导类，知识拓展类，生活引导类，以及审美培养类。主题的策划，具有导向性作用，它将确立班会的发展方向，并达到预期的目的。其次，要根据少年儿童的特点，选择适当的组织形式并加以实施。班会的形式是丰富多彩的，但是在选择好形式后，一定要充分做好动员、准备工作。这样才能充分发挥学生的主体作用。要把班会的思想：性、知识性、教育性、趣味性统一起来，融为一体。空洞的说教是孩子们最讨厌的，不但达不到教育的目的，反而令孩子们对班会引起反感。

按摩辞职报告实用15篇

俗话说，磨刀不误砍柴工。在平时的学习和工作中，幼儿园教师经常会提前准备一些资料。资料可以指生产、生活中必需的东西。如：生产资料；生活资料。有了资料的协助我们的工作会变得更加顺利！所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？下面，小编为大家整理的“按摩辞职报告实用15篇”，仅供参考，欢迎阅读。

按摩辞职报告【篇1】

尊敬的上级领导：

我是您手下一名普通的按摩技师，在您的领导下工作了近两年时间。在此期间，我学到了很多专业技术和管理知识，也与许多优秀的同事结下了深厚的友谊。但是，由于个人原因，我不得不向您递交我的辞职报告。

首先，我要感谢您对我的关心和支持，您在我的工作中始终关注我，关心我，在我遇到问题时给予我帮助和指导。您的言传身教和良好的岗位榜样对我影响深远，使我受益匪浅。

其次，我要感谢我的同事们，他们是我工作路上最好的伙伴。我们一起分享快乐、共同面对困难，互相鼓励、互相帮助，让我感受到了友情和团队精神的力量。

然而，由于个人原因，我需要调整自己的工作和生活轨迹。我认为，在外界和个人的双重压力下，我需要重新审视我的职业规划和生活目标，采取更适合自己的方式和方式来对待未来的挑战。

在我的辞职报告中，我体会到身为一个专业人士，我需要对我的客户和同事负责，让他们尽早接收到我的决定，有充足的时间做人员调整和工作安排。同时，我希望我的领导和同事们对我的决定有所理解和支持，让我能够顺利离开，开展新的事业。

最后，我想再次感谢我的领导和同事们，感谢你们给我提供了如此宝贵的机会，让我在这里学习和成长。我将会珍惜这段经历，把它贡献给我的未来。

衷心祝愿公司在未来的征程中蒸蒸日上，越来越好！

敬礼！

此致

礼敬！

敬祝商祺！

技师XXX

按摩辞职报告【篇2】

尊敬的公司领导：

我是贵公司的一名按摩师，已经在公司工作了两年。由于种种个人原因，我不得不向公司递交一份辞职报告，我深感抱歉和不舍。

在这里，我想表达我的感激和感谢。是公司给我提供了一份稳定的工作，让我有机会成长和学习。在这里，我学到了很多按摩和身体保养方面的知识，也结识了一些非常好的同事和朋友。

然而，我不得不承认，在这两年里，我的身体状况一直不是很理想，尤其是手腕和腰背部位的疼痛。这些痛苦让我越来越难以坚持下去，也对我的工作带来了影响。尽管我想通过接受治疗和休息来改善自己的身体状况，但现实是，按摩工作本身就是一项高强度的体力劳动，对身体的消耗是极大的，即使我想休息和调整，也很难达到我想要的效果。

因此，我考虑了很久，最终决定向公司递交辞职报告。我希望，公司能够理解我的决定，并为我提供一些支持和协助。我愿意在辞职后，为公司提供必要的交接和培训工作，并且保持良好的合作关系。

最后，我衷心感谢公司的关心和支持，也希望公司能够继续发扬光大，取得更好的业绩和成果。谢谢！

此致

敬礼

作者：XXX

时间：XXX年XX月XX日

按摩辞职报告【篇3】

尊敬的领导：

您好！在这里，我想向您正式提交我的辞职报告。在邮轮上从事按摩技师的工作时间虽然不长，但我认为痛苦难忍并不足以成为我不再工作的理由，然而，在我这个行业里面，这好像是被推崇的行为方式。

可能我的想法与主流的不同，因为我认为辞职并不是表现出一个人的弱点，相反，当一个人能够认真思考其自身价值，认定行动需要的更改时，他正朝着更高的成就奋斗。

去年，我一直梦想着成为一名按摩师，并不断地学习和提高自己的技能。我一直认为，对于一个按摩师来说，科学的技术和相应的服务态度是至关重要的。我一直努力学习和尝试，试图给客户提供更好的按摩体验。但是，随着时间的流逝，我越来越发现，我对这项工作的热情在不断的消失，我开始怀疑这项工作是否真正适合我。

我意识到，按摩技师这个职业并非适合所有人，需要付出巨大的心理和生理代价。随着我深入了解我的职业，我越来越发现，我无法适应这个环境的压力和健康问题。同时，我也意识到，这个行业需要很强的沟通能力和业务能力，而这些能力并不是我的长处。这让我非常苦恼，担心不再工作会让我变得没有价值。

然而，在我重新审视自己的时候，我发现自己对心理学领域有深刻的兴趣和热情。我觉得这个领域更适合我的性格和兴趣，并计划申请这个领域的学位课程。我希望这个转变能帮助我拥有更多的机会和更大的价值。

我知道，我的决定会给贵公司造成一些麻烦，但我确信我的决定是明智而正确的，将在以后的生活经历和发展过程中受益匪浅。我非常感激贵公司和领导在我工作期间所体现的支持和好心。同时，我希望在我的有生之年里，能够再次为贵公司工作，并能够为公司的发展做出更多的贡献。

最后，感谢领导的理解和支持。

此致

敬礼

敬祝公司越来越好、事业蒸蒸日上

敬请批准

申请人：xxx

XXXX年XX月XX日

按摩辞职报告【篇4】

尊敬的领导：

我因个人原因，希望申请辞职。在此之前，我想向您表达我的感激之情。在这家公司工作期间，我受到了公司的支持与信任，并得到了同事们的帮助和支持。这段时间里，我非常享受在这个公司工作的时光，但是我必须离开这里去寻求新的机会和挑战。

我现在所处的工作环境是按摩师，工作性质十分艰辛，每天要站立、弯腰、抬举，长时间的体力劳动不仅 浪费了我的劳动力，也危害了我的身体健康。作为一个按摩师，为了更好地照顾顾客，需要花费大量的精力和体力来完成任务。这个任务不仅仅是消除病人身上的疼痛，更是要给病人带来舒适和愉悦的体验。这一过程对我来说是非常劳累的，而且不太容易让人得到满足感。

虽然按摩这一职位的不良环境对我的身体和心理健康产生了损害，但是我仍然非常感谢公司和员工给了我一个机会，让我能够扩展我的经验和知识，并使我成为更好的人。在这个职位上，我发现我可以接受更多挑战和提高我的能力。然而，健康始终是我生命中的一大关键因素，而且这不是一份长远的工作，对我而言，还需要扩展我的职业发展路径。

在这份辞职信中，我希望能够表达我的感谢和愿望。我感谢公司及其所有员工给予我的支持和信任，在这个职位上让我学到了很多的事情，使我的职业生涯更加充实和丰富。同时，我也希望在不久的将来，能够接受更多新的挑战，发展出更好的职业生涯。

在我离开之前，我保证我将会完成我的任务和承担我的责任，确保公司的业务正常进行，为公司创造价值。我也希望您能够理解我的决定，并祝福我在未来的职业生涯中能够成功和幸福。

再次感谢您在这个公司的所有员工，祝福所有员工继续取得困境和成功，公司更加繁荣昌盛。

此致

敬礼

XXXXX

这样的一份按摩师辞职报告既发挥了求职者对公司的感激之情，也表达了求职者的苦衷以及对未来的期许，非常用心而诚挚。这份文章充分为出于工作原因，为自己的健康着想，做了一个艰难的决定，但仍希望公司能够持续繁荣昌盛，同时，也希望公司能够尊重她的决定，为她的未来发展提供支持，非常值得借鉴。

按摩辞职报告【篇5】

尊敬的领导：

非常感谢公司给予我这段时间的工作机会，让我能够锻炼自己，提升职业素养。在此，我向公司提出辞职，转变职业方向，望管理层予以支持。

作为公司的一名按摩师，我感到非常热爱我的工作。我享受给客人带来轻松和舒适的感觉，感到由此带来的成就感。然而，随着个人生活状态的变化，我不得不考虑我的个人发展和职业规划。

我一直对心理学和生命健康这方面的学习和研究非常感兴趣。我认为这些领域将会有更广泛的发展和进步。为了追求自己的梦想，我决定离开按摩领域去追逐我的专注领域。

我衷心感谢公司对我的信任和帮助，特别是对我个人能力、专业素养和团队合作等方面的督导和支持；在这里，我也终身难忘的是和公司的每一位员工、同事们共事的时光，特别是我的上级领导；你们的帮助和关爱，使我在工作和生活中有了更深厚的感情。

今后，我会在新的学习领域中更加努力学习和实践，为社会健康事业做出自己的贡献。

我非常感激公司为我提供的这个工作机会，不管是在职场中获取的经验，还是人际交往，每一分每一秒都值得珍惜。在此，我再次向公司提出辞职，感谢管理层对我给予的支持和理解。

最后，我诚挚地向公司、向每一位同事道别，祝愿公司取得更好的成绩，祝福大家心想事成。

再见，

敬礼

xx

时间: 20xx年xx月xx日

按摩辞职报告【篇6】

按摩职员辞职报告

尊敬的领导：

我是贵公司以往忠实的按摩职员。我永远记得自己从加入这个行业的那一刻起，就对按摩产生了浓厚的兴趣。可是，经过了差不多5年的辛勤工作，我不得不下决定去辞去这份工作。

首先，我要表示对领导们多年来对我的支持和帮助表示感谢。在我刚加入公司的时候，所有的经验都是空白的，没有任何正式的培训。但是，领导们和资深的按摩师们都给了我很多有用的建议和指导，让我从一个新手逐渐成长为一个能够胜任工作的按摩师。

然而，这个行业也让我开始反思。我注意到，这个行业往往被视为一个公司的招牌行业，但是按摩员工却往往被忽略。有时候，公司会放慢按摩员工的工作速度，以便“节省成本”并保持前台的客户流量。这让按摩员工在必须在短时间内完成更多的服务，而这可能会对我们的身体健康造成更长期的伤害。

另外，按摩行业的工作性质粗重。我们不仅需要跑前跳舞地为客户提供服务，同时还需要每天站着较长的时间。这无论对我们的身体健康还是工作正常性都是有负面影响的，尤其针对公司长时间应对客户承担的刚需项目。

从这个角度来看此工作，我仍旧是喜爱这个行业的。但是，采取此职业也对我的身体造成了伤害，并在长期执业中感到了疲惫和消极。在此次决定中，我将为我自身的未来着想，并继续寻找一份让我热爱并且能适应我的工作。

最后，我再次感谢您们给我带来的机会和帮助，并对公司的发展和未来良好的愿望表示祝愿。

谨向贵公司致以衷心的祝福！

此致

敬礼！

按摩职员XX

20XX年XX月XX日

按摩辞职报告【篇7】

尊敬的公司领导：

非常感谢贵公司给予了我这段时间以来的工作机会。在这里，我学到了很多，也成长了许多。然而，由于私人原因，我不得不提出辞职申请。

我在公司工作的时间虽然不长，但是我深深感受到了公司对员工的关怀和照顾。公司为我们提供了优良的工作环境和条件，让我们可以充满干劲地工作。同时，公司也为员工提供了广阔的发展空间和相应的培训机会，让我们不断进步，不断成长。这样优良的工作氛围和发展机会，使我在工作中充满了成就感，并且为公司贡献了自己的力量。

虽然我很喜欢这份工作，但是由于近期突发的家庭问题，我需要离开公司去照顾家里的长辈。这是一种迫不得已的选择，虽然我很遗憾地离开了公司，但是我希望公司能够理解我的处境，希望公司能够给予我谅解和支持。

在这里，我还要特别感谢公司领导和同事们对我的关心和支持。在我的工作中，他们经常给我指导和帮助，让我能够更好地完成工作。在离开之前，我特别想对公司和同事们表示由衷的感谢和歉意。

最后，我再次向公司表达我的辞职意向，并希望公司能够尽快找到合适的人选填补我的职务。希望公司未来取得更大的成就和发展。感谢公司在这段时间里对我的支持和关心。

此致

敬礼！

此致

敬礼！

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

敬礼

按摩辞职报告【篇8】

尊敬的领导：

我在公司工作了两年，感谢给我提供了一个良好的平台，让我有机会学习和成长。今天我想提交我的辞职报告，这对我来说是非常艰难的决定，而且我也深知这会给公司带来不便，请您理解。

首先，我觉得我没有达到公司对于我的期望，我没有做到最好。这不是因为我不愿意努力，而是因为我的技能不足和工作压力的负面影响。我的工作无法得到同事和领导的认可，也不能帮助公司增加更多的利润和价值。

其次，由于个人原因，我需要回到家乡继续发展。这对我个人而言非常重要，因为我需要照顾家人和处理一些家庭事务。在这里，我要感谢公司在我辞职决定上的理解和支持。

在这里，我想对公司和所有同事表示感谢。在这里的两年中，我得到了非常多的支持和帮助，我将永远铭记在心。在这里，我也想向公司表示歉意，因为我的离开对于公司的运营和同事们的工作也会带来一定的不便和影响。

在我的工作生涯中，我总结了很多宝贵的经验，也学到了很多东西。我认为这些东西将对我未来的工作和生活产生积极影响。我将继续学习和发展，希望获得更多的机会和挑战。在满怀感激的心情下，我再次表示我的谢意和对公司的祝福。

最后，我在这里衷心地祝福公司和所有同事身体健康，事业顺利发展。也希望公司未来发展更加辉煌，员工工作生活幸福快乐。谢谢！

按摩辞职报告【篇9】

尊敬的领导：

您好！我是贵公司的一名按摩师，很遗憾地告诉您，我要向贵公司提出辞职。

首先，我要感谢贵公司对我的培养和关爱，感谢领导和同事们的支持和帮助。在这里，我度过了三年充实而难忘的时光，学到了很多按摩技巧和沟通技巧，也结交了许多朋友。但是，由于一些客观因素，我不得不做出这个决定。

首先，由于我的个人家庭原因，我需要照顾家中老人和孩子，这使得我无法全身心地投入到工作中。其次，由于身体原因，我无法继续从事按摩行业，需要寻找更适合我的工作。最后，我希望寻求更大的发展空间和更广阔的职业前景，而这在当前的工作环境下比较困难。

阅读笔者更好的写作技巧：

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议论文写作技巧

散文写作技巧

小说写作技巧

辞职报告写作技巧

再次感谢您和贵公司对我的支持和培养。我将在接下来的时间里认真履行手续和交接工作，尽力做好自己的职责和义务。希望能有机会与您再度合作。

最后，再次感谢领导和同事的支持和理解，祝贵公司在未来的发展中越来越好！

此致

敬礼！

申请人：XXX

年 月 日

按摩辞职报告【篇10】

尊敬的领导们：

我是某按摩中心的一名按摩师，我决定向您递交辞职报告，即日起解除与公司的工作合同。我在公司工作了三年时间，这段时间里，我感谢公司给我提供了一个良好的工作环境和学习成长的机会，但是，我还是决定离开公司，追求自己的梦想。

首先，我想声明的是，我并非因为工作不顺心或者公司有什么不妥之处而决定离开，相反，公司一直以来都给予了我很多关心和支持，在我身上付出了很多，但是，我想追求更多更广阔的发展机会。

思考了很久，我终于决定购买一家属于自己的按摩店，这是一项非常具有挑战和商业价值的工作，但是，我相信我可以克服一切困难，并且创造出属于自己的事业。在这里，我要感谢公司给予我这么多年的机会和培训，这让我拥有了足够的信心和实力去开创自己的事业。

在离开之前，我还想对公司提几点意见和建议，希望能够让公司更加优秀和完善。

首先，建议公司加强员工管理，加强对员工的关心和培训，让员工有更好的成长空间和职业发展机会。

其次，建议公司加强客户服务，提前介绍按摩师的背景和技能，在服务中注意客户的体验，不断提高服务品质。

最后，希望公司可以不断创新和改进，提高品牌的知名度和形象，让更多的客户认识和信赖公司。

总之，我要感谢公司这些年来对我的关心和培训，我一定会时刻铭记于心，我相信公司会越来越好。这份辞职报告并不是结束，而是一个新的开始，谢谢公司给我的一切，谢谢领导和同事的支持和帮助。

最后，希望公司和所有同事都能够取得更加优秀的成绩，祝愿公司越做越大，越来越好！

此致

敬礼！

XXX

20xx年xx月xx日

按摩辞职报告【篇11】

尊敬的领导：

您好！在此我向您提出所在公司的辞职报告。经过我冷静思考，我认为自己的职业生涯发展需要做出一些调整。虽然很不舍​​，但我认为还是应该把这个决定告诉您。

在公司工作这段时间里，我获得了很多宝贵的工作经验和学习机会，让我学到了很多新的知识和技能，同时也结识了一批优秀的同事，这些都将成为我未来工作和生活中不可替代的财富。感谢公司领导对我一直以来的关心和支持，让我在工作中能快速成长。同时，我也感受到了职场的竞争和挑战，这些都是我一直以来努力的方向。

然而，世界在不断变化，行业也在快速发展，我认为我需要去迎接这些变化和挑战，并寻找更适合我的发展方向和机会。我不希望错失了自己的机会，错过了更好的未来。

在此，我想向公司保证，我将尽我所能做好工作交接和后续工作安排，并且一定会为公司的顺利运作和发展尽一份力量。同时，我也会尽力配合公司的工作安排，以确保顺利离职。

最后，我祝愿公司越来越好，也祝愿公司领导和同事们顺利前进，实现更多的人生价值。

再次感谢公司领导和同事们这些年来对我的支持和信任。

谨致敬礼。

此致

敬礼！

作者

日期

按摩辞职报告【篇12】

尊敬的领导：

我谨在此向公司递交辞职报告，决定离开公司担任按摩师。

我深知这样的决定不可避免地会对公司的运营造成一定的影响，怀着愧疚、犹豫和迷茫的心情才最终下定决心向您请辞。

在此，我要感谢公司在我工作期间所给予的支持和帮助，感谢公司给我提供了展示自己的平台和机会。在此，我想向公司保证，在我离开之前，我会尽我的责任和义务，尽力将手头的工作做好，并保持良好的态度与工作效率。

然而，就像所有人一样，我也需要寻求自己事业的发展和梦想的实现。在任职期间，我深刻认识到我的兴趣和特长都与按摩行业有关，我很幸运地得到了一次很好的机会去从事自己擅长的工作。我决定把握住这个机会，放弃眼前的稳定和安全，去追寻我的梦想。

我离开的决定并不容易，但我相信这是一个重大的决定。我衷心希望，在我的离开后，公司能够继续保持稳定的运营和良好的工作氛围。也希望公司能够找到适合的人才，继续推进公司的事业发展。

最后，感谢公司近年来对我的支持和关怀，感谢公司所有同事在工作和生活中的帮助。我深知自己将离开这个温暖而充满活力的团队，在今后的人生道路上我会不断努力，造就自己的人生价值，并为公司在更好的方向奋斗，面向未来更好地展开新的发展。

再次感谢您对我的支持和感谢您的指导！

此致

敬礼

敬礼，

江苏省南京市

XXX公司

XXX

身体调理中心

敬启

2022年X月X日

按摩辞职报告【篇13】

尊敬的领导们：

致以诚挚的敬意！

我是XX公司按摩师小王，我在公司工作了两年时间。今天，我想向领导们递交我的辞职报告。

首先，我要向公司表达我的感激之情。感谢公司对我的信任和支持，让我能够成为这个行业中的一员。在这里，我遇到了很多优秀的同行和领导，受到了无私的指导和关心。在这个大家庭中，我不仅学到了技术，更得到了精神上的安慰和支持。

然而，在工作中，我逐渐感到了一些压力和困惑。按摩作为一门疗愈性的技术，需要身心健康的人才能够胜任。但在实际工作中，我发现很多客人的身体状况较差，有些人甚至存在多种病症。为了完成任务，我不得不采取一些极端的手法，这对我和客人的身体健康都存在很大的风险。

此外，我也感受到了一些精神上的压力。工作中的客人情况千差万别，有些人心情不好，有些人抱怨个人问题，甚至有些人尝试性骚扰我。这一切让我感到很疲累，也失去了自己的工作动力。

基于以上的原因，我决定离开公司。但我知道，我一定不会忘记自己在这里度过的两年。我感谢公司给我的机会和培养，也希望以后有更多的优秀人才能够加入这个行业。

最后，我再次向公司和所有领导们表达我的感激之情。

衷心感谢！

小王

20XX年XX月XX日

按摩辞职报告【篇14】

尊敬的领导：

我写这封辞职报告是因为我已经做出了决定，我想从我的职位上辞职，以便我可以追求自己的梦想。我非常感谢您和公司给予我的机会和支持，为我提供了这样一个优秀的岗位，但我认为我在这里已经发挥了我所有的才能，达到了我的职业生涯的极限。为了接受新的挑战和机会，我决定走出我熟悉和舒适的领域，进入另一个新的领域，追求我的梦想。

我加入这个公司已经有很长一段时间了，我非常珍惜这些日子。我非常感激公司给予我的机会，使我能够不断成长和学习，提高我的技能和经验。我被公司的使命和价值观所感染，我热爱我的工作，也很喜欢我的同事和领导。我学到了很多东西，也得到了很多支持和鼓励。

然而，随着时间的推移，我逐渐意识到我的兴趣和目标与公司的战略和方向不一致，我需要寻求新的方向和机会，才能更好地发挥我的才能和潜力。我希望我辞职能够为公司创造机会和空间，以便吸纳更多的新鲜血液和人才，拓展公司的业务和影响力。我相信我的离开并不会损害公司的利益和发展，反而会促进公司的进步和成长。

同时，我希望能够保持良好的关系和联系，与我的同事和领导保持友好和合作的态度，继续为公司的发展和进步做出贡献。我会遵守公司的规章制度和保护公司的机密，保持职业操守和道德标准。我相信，无论我走到哪里，公司和同事们都将是我宝贵的朋友和合作伙伴。

谢谢您和公司对我的支持和关心，在这里工作的日子中，我收获了无数的经验和友情，也感谢您在我的辞职事宜上的理解和支持。我祝愿公司越来越好，成为一个更强大和有影响力的组织，希望我们有机会再次合作。谢谢！

最后，我在此再次表示我对公司和同事的感激之情，祝愿公司和每个人都能实现自己的理想和目标。

此致

敬礼！

敬礼起草人：

XXXX

XXXX年X月X日

按摩辞职报告【篇15】

尊敬的公司领导：

您好！我是贵公司的一名按摩师，很荣幸能够在这里工作了一段时间。我在贵公司学到了很多实用的技能和管理经验，在此感谢公司给予我的所有机会和支持。不过，今天我写这封辞职报告，正式向公司提出辞职。

首先，我要表达对公司的感激之情。在我的任职过程中，公司始终尊重和信任我，给我提供了很多机会去学习和不断提升自己，使我逐渐成为一名优秀的按摩师。同时，公司的领导们也对我很关心，给我提供了很多帮助，让我在困难和挑战面前都能够坚持下来，感谢领导们的信任和支持。

其次，我要说明我为什么要辞职。实际上，辞职并不是我一时决定，而是经过深思熟虑的。因为我个人发展的需要，我需要寻找一份更适合我的工作，来实现自己更高的职业目标。尽管一直以来我对自己的工作和公司的发展都非常认真，但是我认为这并不是我的终点，我仍然有更大的发展空间和机会。所以，我才做出了辞职的决定。

在这里，我想向公司保证，我会在离职前尽力完成手头的工作，保证公司的正常运转，并确保工作交接顺利、无缝衔接。希望公司能够理解我的立场，并给予支持和理解。

最后，我再次向公司领导、同事们、客户及所有合作伙伴致以最诚挚的感谢。感谢你们在我任职期间给予的帮助和关心，让我获得了很多宝贵的经验和回忆。希望我们可以保持联系，未来有机会再合作，再见！

此致

敬礼！

写于2021年X月X日

芳华

福尔摩斯心得

心得体会，需要重点写哪些方面呢？经历的事情不一样想法也就不一样了，这时候我们可以选择动笔来写一篇心得体会。心得体会可以评价某书的优劣得失、意义内涵，幼儿教师教育网特别从网络上整理了福尔摩斯心得，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

福尔摩斯心得【篇1】

“我从不放过任何微细的东西”这是书中福尔摩斯先生最喜欢说的一句话，也正是这句话使得福尔摩斯先生破获了一起起常人难以想象的事件。 我原以为这本书只是写福尔摩斯先生怎样破案，但在仔细阅读的时候，我发现这本书还给予我很多的真谛，如华生初识福尔摩斯先生，华生遇到的第一起事件《血字研究》，福尔摩斯说过一个人的头脑原本就像一所空荡荡的屋子，你必须选择性的把一些物品装到里面去。一个傻瓜会把自己遇到的这样那样的东西统统装进去，而自己真正需要的学识或者无处可容，或者顶多和很多乱七八糟的东西混杂在一起。所以，他在调用的时候就觉得特别不方便……华生一开始认为福尔摩斯先生的很多想法简直是天方夜谭、夸大其辞，他觉得福尔摩斯把其慎密细致和荒唐可笑混在了一块儿。《血字研究》中，劳瑞斯顿花园生了杀人事件，很过的警察在案发现场寻找线索，可是他们只找到一些容易找寻的东西，他们对事件没有一点头绪，当福尔摩斯先生来到案发现场，指出了那些愚蠢家伙的不足——他们破坏了案发时劳瑞斯顿花园草坪上的马车痕迹，但则并没太多的影响福尔摩斯先生的侦破程序，他一步步的发现了很多有趣的东西，但常人看到那些福尔摩斯先生认为有趣的东西只不过是一些细微的很普通的东西。往往都忽略了它的价值，一个能使案件水落石出的价值。我想当他们最后发现是一定很懊悔。华生一直跟随着福尔摩斯先生，在一旁听着“无稽之谈”，但他怎晓得每一个”无稽之谈”的背后都有充分的证据证实。当案件破晓云雾之时，华生大为赞叹，从此改变了对福尔摩斯先生的看法和态度。以后的案件华生对福尔摩斯先生的推理简直深信不疑，因为他相信福尔摩斯先生回个他带来他想知道的真相。 福尔摩斯先生在挑选把什么东西装到自己头脑这间很小的屋子里去时，很是仔细。他选择性地装载那些能对自己的工作有帮助的工具，而这些工具他会样样齐全，而且摆放的有条不紊、次序井然。 我平常是一个马虎、不重视细节的人，很多事情因此而搞砸了，虽说人无完人，但福尔摩斯已经很完美了，如果实在说有不完美的之处，那就是世界上没有这个人，他是一个虚构的人。从放过很多微细的东西到不放过任何微细的东西。这正是我所要去寻求的。

福尔摩斯心得【篇2】

虽然说《福尔摩斯探案集》我不知已经看过了几遍了，但始终如一的感受：好看。有促使我再次翻开有三百零四面厚的书，获得了新的启示和感受，正如宋代诗人苏轼所说的“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”。温故而知新嘛！

整本书内容提要地说就是作者以一位叫华生的军医角度讲述故事，在华生退役后在贝克街与做事精明的福尔摩斯合租了一间房子，接着便于福尔摩斯一起经历各种案件，与福尔摩斯一起出生入死……

其中有一个句子，更能体现出福尔摩斯的精明：“除了表和鞋带之外，烟斗是最能显示一个人的个性的东西。但这只烟斗的迹象既不明显，也不重要。我只能看出它的主人身强力壮，有一口好牙齿，习惯用左手，家里很有钱。”瞧福尔摩斯从这么一个小小的烟斗的细节部分就能了解到如此多的资料，多么明锐的观察力！

又一次读完书，我又不经想起英国作家尤安·艾肯也给过我们也同样的启示书越读越熟，没错，这次我阅读完福尔摩斯探案集最大的收获是：细节决定人的一生，观察细节也决定着人的能力。如果我有福尔摩斯一样的敏锐观察力那该多好哇，做事不再粗枝大叶，可惜，我没有，但我可以学，我要向福尔摩斯一样仔细观察生活中的不起眼的点点滴滴，让细节改变我的一生。说到这里，一股敬佩之意油然而生：“福尔摩斯，你是我生活和学习上的榜样！”

一本书，又带给我新启示。

福尔摩斯心得【篇3】

《福尔摩斯探案》本书中的案件有一个共同点，凶手因为受了某些事情的刺激，一时情绪爆发出来，他无法控制，对所仇恨的人下了毒手。

我从这本书中感到，他一部分在说福尔摩斯的智慧，一方面暗藏着另一种意思：罪犯犯罪的秘密。

书中的罪犯之所以犯罪，是因为当他内心爆发出愤怒的情感时，他自己无法控制自己，如果无法控制情绪，他就会冲动，最后导致犯罪。

我认为，书中这些罪犯的内心世界是脆弱的，其中一小部分是他们太脆弱，承受不了打击，但更多的是，当他们受到了打击时，他们自己控制不了自己，这是致命的内心弱点。一个人控制不住自己的情绪，他能不做出偏激的事吗？

看完书后，我不禁想到，何止是书呢！人世间那些因为冲动而杀人的罪犯数不胜数，他们跟书中的罪犯一样，有着脆弱的内心。一个人冲动而杀人，另一个人就会残疾或死亡，那个冲动的人则沦为罪犯，控制不住冲动的情绪害人害己。

在生活中，两个同学发生争执，如果一方无法控制情绪，就会动手打架或发生更大的争吵，仔细一回味，本来芝麻大的事情就会闹得比天还大，这是多么没有必要的事呀！更能看出，控制情绪在生活中多么重要！

看了这本书，让我明白了控制情绪是多么重要。

福尔摩斯心得【篇4】

《福尔摩斯探案集》是英国作家阿瑟·柯南·道尔创作的侦探小说，小说的结构严谨，情节波折起伏，引人入胜，丝丝入扣，生动形象的讲述了英国19世纪末隐居在贝克大街221B座的名侦探福尔摩斯的探险历程，生动的语言使人认识到一位技艺高超，有强大推理能力的传奇人物——福尔摩斯，同时也展现了这一时期壮丽的社会动态和人民的日常生活。

福尔摩斯的全名叫夏洛克·福尔摩斯（Sherlork·Holrnes），他一生破案无数，断案的经验丰富，能从细微处发现大问题。夏洛克·福尔摩斯推理时通常采用的是细致入微的观察，看人先看手，再看膝盖和袖口，然后对观察到的进行整合分析，进行中，他平淡自若，仿佛和你谈话一般，然后得出结论，他那灵敏的身手，缜密的心理，精密的分析，细致的.观察，敏捷的思维都让人叹为观止。

通过阅读这本书，我明白了，细致的观察力和缜密的逻辑思维是十分重要的。那么又如何培养自己的观察力与逻辑思维是十分重要的。那么又如何培养自己的观察力与思维呢？其实很简单，从现在开始，我要上课集中注意力，认真听讲，专心记忆每一个知识点，让我把其深刻的记忆，烙印在脑海里，同时，我也要每天刻苦学习，奋发图强，用知识来充实自己，用学时武装自己，更要利用有限的时间，不要使时光虚度！

在我们人生的道路上，让我们用客观理性的光芒照亮前方。

福尔摩斯心得【篇5】

在逛书店时，我的眼睛忽然一亮，有我最喜欢的《福尔摩斯探案集》。我连忙掏钱买了它，回到家如饥似渴地读了起来。

这本书主要讲的是福尔摩斯与华生医生每次破案的过程。在这本书中，还详细介绍了福尔摩斯和华生相识时的情景以及福尔摩斯个人情况。

我最感兴趣的是《银色白额马失窃》这篇文章。它讲的是一匹名驹失窃，而很多人下很大的注，说那匹名驹会败给第二名驹。而福尔摩斯调查出来的结果出人意料，居然只是对马脚进行手术，让它跑得慢，最终没有得逞。(对马脚进行手术，那些下注名驹输的，就可以胜利了)

我每次在考试、生活中总是不够细心，总是会错一些计算题或很简单(学前班都会做的题)。在生活中常常因为不够细心，而做错事。如果把这些案子交到我手上，不知要出多少冤假错案呢!我一定要改正自己粗心的错误，自己也受益终身啊!

一本好书就像我的朋友，我的家人。只有多一朋友，才能学到更多知识，才能为祖国做出更大的贡献。只有多一些家人，才能感受到家的温暖。人如果不读书，就像没有了手和脚，所以，我们一定要多读书，才能汲取到更多的知识，才能在社会上立足!

福尔摩斯心得【篇6】

《福尔摩斯探案集》整书围绕着福尔摩斯展开，而叙述的口吻却是福尔摩斯唯一的朋友华生，他是一名退役的军医，曾和福尔摩斯合租，在一次案件中遇到了后来的妻子，之后和妻子开了一间诊所，平淡的生活着，哦，或许，称不上什么平淡，因为福尔摩斯仍旧会找他一起办案。

在看了书以后，我又接着看了一些电影，如：神探夏洛克,福尔摩斯演绎法。这打破了我以往的观点，曾经我认为无论是什么形式都不如看书来得真切与有韵味，这次，我不得不承认，电影比这书好看。或许，我不该这么贬低一本名著，但这确实是我心里的真实想法，我永远不会违背自己的心。

这本书还让我有了一种很深的感触，那就是一个人不能失去目标，生活的幸福就是有事可做，思想时刻在跳动，而不仅仅是那颗心，还有就是,在你对一件事哪怕有了百分之九十九的肯定时，你也绝不能妄下结论，这对自己，他人都只是有百害而无一利的。

这也使我开始反思自己的大学生活，从一开始的新鲜感，到现在的无力感，貌似都是我自己的选择，曾经的梦想被冷落，人也开始变得麻木，身边的人大多如此，可我是否本该如此，我自己是有数的。

与此同时，我也开始注意身边的一切，渐渐发现，那些细微的东西十分有趣，比如一个人面部表情的变换，衣着的搭配，说话的语调……

福尔摩斯心得【篇7】

今天是我第三次读完《福尔摩斯探案集》，一开始读的时候我以为这是福尔摩斯的日记。结果我发现我错了，这不是福尔摩斯本人的日记，而是与他同寝室的柯南·道尔的日记。在读的过程中我尝到了“乐中有悲，悲中有怒”的滋味。

当看完第一篇——血字的研究时，我就打心眼儿里敬佩福尔摩斯，又觉得福尔摩斯是个科学中的超级怪咖。我怀着好奇的心情把第一遍读完，除了觉得福尔摩斯是怪咖以外就没什么感觉了。

一想到还有什么不解的地方，我又怀着探索的精神来读第二遍，这次我略有稍懂：当一个人犯下一个不可的饶恕错误时，在当初那个腐败的社会中，即使被官方宽恕，即使自己善心改过，他也必须要承受生命的代价——受害者的家属会毫不犹豫的复仇。试问，一个受害者的家属杀了令自己家庭破碎的犯罪人，那这个家属也不就是当初的犯罪人吗？

乐中生悲。当福尔摩斯成功破案时，我很高兴，也很兴奋，但更多的是激动。因为，命案终于告一段落了。但又不知因复仇儿犯罪的人的家人，会不会故伎重演。但回头看来，我比起高兴，悲伤却涌出的更多，比起兴奋，惋惜却更多。我为那些因命案失去亲人的人们而悲伤，为那些因命案丧失了性命的人们而惋惜。

当我第三次去品味时，我才真正懂得“事出有因，有因必有果”的道理。

福尔摩斯心得【篇8】

时隔近日，这本书没有因为时代的沉沦而消逝，这本书是一个不朽的传奇，也是一颗永不泯灭的'星星。尽管这本书早已被我翻过几十遍，但是我对它还是那么爱不释手。我喜欢这本书，只因为它是《福尔摩斯探案集》。

1887 年，福尔摩斯横空出世，在《血字的研究》这部文章中，他初露锋芒，像一颗璀璨的新星划破了漆黑的夜空。面对任何复杂离奇、毫无头绪的案情，他就像一只嗅觉灵敏的猎犬，展露了绝人的侦探天赋。他沉着冷静，勇敢的与邪恶势力对抗。

后来，电视荧幕上又出现了一个“福尔摩斯”，他与福尔摩斯一样，无论什么疑难案件，他总是说“真相永远只有一个！”总能让真凶束手就擒。这让我惊叹：“两人的分析推理能力竟可以这样强大，强大到令人叹为观止的境界！”

但生活中并不是所有人都像福尔摩斯一样正义，，生活中也并非没有黑暗的陷阱，也有人算计别人，也有人利用网络犯罪，让别人遭受损失……社会上如果多一些福尔摩斯，损人利己的人就会少一些，我们的生活也就多了一份保障。

福尔摩斯的人格魅力就像他的探案能力一样，征服了世界各地的读者。他以一贯优雅的贵族风采让我们着迷，而有时，他在说话的的时候，还带着孩子似的纯真的粗鲁，这样可爱的一面不仅没有损害他的形象，反而让我们觉得他更加真实可亲。福尔摩斯是家喻户晓、威名赫赫的英雄！

福尔摩斯穿透重重迷雾、直指隐身真凶、捍卫正义事业、谱写英雄传奇。柯南道尔的这部小说有着恐怖紧张的气氛、跌宕起伏的情节、引人入胜的悬念、丝丝入扣的推理、迷雾重重的案情、意料之外的结局。作为一个合格的侦探，这可是你的必读书哦！让你和福尔摩斯一起徜徉在推理的海洋里吧！

这本书已被我翻烂，但我依旧喜欢它，不因为什么，只因为它是《福尔摩斯探案集》！

插画心得范本

当我们经过反思，有了新的启发时，不如来好好地做个总结，写10篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编收集整理的2025插画课程心得体会（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

插画心得 篇1

我小时候就比较喜欢美术，但这种喜欢并不意味着我对美术有非常深刻的理解。我只知道美术会给人美的享受，让人完全沉浸在其中。当然了，前提是你喜欢它。原本以为美术就是指画家的画作。比如像那些水墨画、水彩画、油画和素描等。直到上了美术鉴赏课，听了老师的讲解，我才从这个狭隘的概念中走了出来，真正走进了美术的世界，也才真正认识到了美术的博大和内容之丰富。美术一词被我所理解，也正是上了美术鉴赏课以后。下面我就来谈谈对美术鉴赏课的感想：欣赏以线造型的中外美术作品，提高学生对“线”这一艺术形式的审美能力。

线条是美术最基本的造型手段，是构成视觉艺术形象的一种基本因素，无论平面的还是立体的作品；不论是写实，还是装饰；不论是抽象的，还是具象的？在长期的美术发展过程中．“线”作为美术家创造形象和表达自己思想感情的艺术语言，一直处于十分重要的地位，并越来越显示出丰富的表现力及艺术美感。中国著名绘画大师吴冠中的《山水》一画，皴染不多，主要以毛笔线条勾勒，但其中线条流畅自由，轻重虚实的变化，随意性较强，具有浓厚的抒情意味和鲜明的时代感。法国后期野兽派大师匀蒂斯的《红沙发上的注女》（油画）以简洁概括、富子感情色而又极富装饰件的线，极为和谐、简练地勾画出一个呼之欲出的少女形象。

美术鉴赏课走进大学校园是为了更好的培养大学生，提高大学生的素质，最根本的问题是要提升大学生的精神境界。美术鉴赏的最终意义，就在于使大学生的情感得到陶冶，思想得到净化，品格得到完善，从而使身心得到和谐发展，精神境界得到升华，自身得到美化。

第一：美术鉴赏有益于大学生灵魂的雕铸和人格的完善。艺术教育注重开发和挖掘人自身的潜能，并致力于培养人的自尊、自信、自爱、自立、自强意识，不断提升人们的精神文化品味和生活质量，从而不断提升人的生存和发展能力，促进人的全面发展与完善。人的全面发展，正如恩格斯所认为的那样，包括智力、体力、思想、道德、意志、信念、情感等各方面，全面发展是一专多能的素质型发展。鉴于此，大学生的艺术素养已经日益融入时代的潮流之中，倍受人们的重视与关注。大学生美术鉴赏作为美育的一种手段，在促进大学生灵魂雕铸和人格完善的全面发展中起着重要的作用。

第二：满足大学生的审美需要，提高和培养审美能力。在美术鉴赏课上，通过大量地、广泛地鉴赏优秀艺术作品，就会逐渐具有和提高感受美、理解美的能力了。这里不单单是提高学生的鉴赏水平问题而是如何发展学生的价值取向问题。提高学生对美术意义的认识，培养我们正确的审美理想，健康的审美情趣，提高对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。

第三：陶冶大学生的思想情操、提高大学生的精神境界。通过美术鉴赏对美和艺术增进理解，无疑对提高文化素质和思想境界，都会产生不可估量的作用。

第四：帮助大学生开阔眼界，扩大知识领域。在这种鉴赏活动中，是美术作品为我们提供了种种与他人产生共鸣的经历与感受，能够以一种艺术的眼光和态度看待周围的一切事物，并获得一种全新的洞察力。

第五：美术鉴赏可以娱情怡神，激发想象力培养创造性。通过鉴赏不仅使人视觉愉悦、心情舒畅，更在于美术作品都是通过点、线、面、色彩、空间、肌理等形式组成，所以画面上的节奏感、韵律感会对人的视觉产生影响，进而使人产生联想。因而，当我们在鉴赏美术作品时，不管是遇见那些赏心悦目的写实作品，还是一些现代派艺术家的抽象作品，都会使我们获得一种喜悦与满足。对美术作品鉴赏的过程中，也更能促进身心健康的发展，陶冶情操激发创作热情与创造能力。

总之，作为美育的重要组成部分，大学美术鉴赏课的开设，对提高大学生的素质，培养创新精神和实践能力，塑造健全人格具有不可替代的作用。通过美术鉴赏课的学习发展大学生形象思维，培养创新精神和实践能力；树立正确的审美观念，培养高雅的审美品位，提高人文素养，提高感受美、表现美、鉴赏美、创造美的能力，促进德智体美全面发展。为培养文明合格的下一代，具有重要的意义。

插画心得 篇2

有一天，在家里，我仔细阅读并品尝了这本书，书名是《小王子》。它讲述了“我”——，一个因飞机故障被迫降落在茫茫撒哈拉沙漠的飞行员，遇到了小王子的故事。后来，小王子离开了我，回到了自己的星球。“我”也修好了故障的飞机，飞回了我居住的城市。六年后，“我”很难过。我总是怀念在一起的时光。我写这个故事是为了纪念小王子。也表达了作者对成人世界缺乏想象力和功利主义的焦虑和无奈。

故事中，小王子居住的小行星令人难以置信。虽然它上面的.物种比地球上的少得多，表面积也比地球上的小得多，但几棵高耸入云的猴面包树会占据整个星球，甚至打破它。但在这颗小行星上，成人世界里令人窒息的教条之间没有冲突或矛盾，也没有对他人的偏见或成见。它充满了天真的想法和观点，也可以随意幻想这个星球之外的世界，探索生命的奥秘。

在生活中，有时候，我们不能太实际。幻想能让人身心愉悦，有前进的目标。有时候，我们不能太服从教条，打破规则可能会带来意想不到的收获。就像飞行员和小王子一样，我们应该珍惜现有的友谊。我们应该学习小王子的精神，勇敢地承担责任，勇敢地探索未知的生活，获得启示。我也希望社会上的人能够和睦相处，不要对别人有任何偏见和成见。

插画心得 篇3

《小王子》这本书讲述了一个动人的童话。小王子是一个忧郁的小人儿，他来自一个很小很小的星球，因为和他的玫瑰闹了矛盾而离家出走，但他在出走的过程中，始终惦记着那朵玫瑰，当他认识一只狐狸时，狐狸的话让他懂得了爱的真正含义，为了回去看玫瑰，小王子舍弃了自我的身躯，飞回了自我的星球，守护着自我的爱恋……

这本书，有着孩子般的思维方式，又具有大人的智慧，它告诉我们很多很多：有太多的东西，应当向孩子们学习，或许，仅有他们，才会教会我们许许多多爱的真谛与原始的质朴。《小王子》告诉我们每一个人，我们以往都是孩子，心里仅有简单的愿望和质朴的心思，我们以往执著于自我的玩具，哪怕它已经破旧不堪，对我们来说，它仍然是无可代替的，因为它以往和我们一齐亲密地成长。是啊，我们心里的重要和大人们是如此的不一样。我们以往为了一只迷路的小猫会忧伤，我们以往为了一朵花儿的绽放而无限喜悦，我们也同样会为了一只美丽别致的蝴蝶而雀跃不已——对我们来说，这才是重要的。

《小王子》告诉我，那些以往是木讷的'孩子的大人们，生活的芬芳来自于它与大自然的接近，无论是从地理上，还是心理上。它提醒我们那些最简单的欢乐和最淳朴的情感，告诉我们欢乐的来源有时只是一朵小花儿，或者，只是一滴晶亮透明的水滴，却远远不会是我们每日里忙碌的数字的堆加。最重要最本质的东西，恰恰不是我们能用金钱在商店里轻易获得的。《小王子》是一本清澈心灵的书，是一本成年人写给成年人的童话。小王子是否回到了自我的家，是否过着幸福欢乐的生活，我们都不得而知，但我们会在心底祝福他。正如小狐狸所说，眼睛是什么也看不到的，应当用心去寻找。在心中，我们能找到小王子和玫瑰的幸福。

“眼睛是什么也看不见的，应当用心去寻找。”我们应当好好体会。

插画心得 篇4

《小王子》这本书是元宝妈妈给我买的。她说：“妈妈，大人的想法不一定正确。当你想拥有幸福的生活时，请用一颗童心去观察这个世界。然后，也许你会有更多的快乐。"

《小王子》单词不多，圣埃克苏佩里，尹建莉翻译。它以童话的形式讲述了一个来自遥远小星球的小王子因为与深爱的玫瑰不和而选择了逃亡式的“星际旅行”的故事。

读书，可能每个人的理解和感悟都不一样。对我来说，遥远的小星球代表着一个独立的个体，代表着玫瑰，代表着他深爱的女人。在不复杂的情节中，表达了对生命、生命、友谊、爱情和死亡的终极意义的追问。用孩子的眼光去分析成人世界，在无限的想象空间里，孩子纯净未受污染的心灵所看到的，总是与成人所看到的世界大相径庭。

人生，从无到有，每个人都在打谢幕的循环中。这个循环并不可悲，意义在于过程。人生有趣的原因在于过程中的体验和收获。

小王子离开了玫瑰，但他的心里一直想着她。距离让他自责，他说：“我不该把她的话看得太重。他不知道如何享受她给他的恩典，忘记了闻到她的香味。相反，他注意到了她无聊的话。我应该更关心她为我做了什么，而不是她说了什么。他应该猜到她的小伎俩背后隐藏着多少温柔，表里不一是女人一贯的爱的表现。”

小王子的星球有三座火山，一座死火山和两座活火山。死火山是什么？是他对生活的热爱吗？是他的理想吗？是他那颗被认为年轻而充满活力的心吗？这些留给读者自己命名。这座死火山存在于每一个人的心里，就是一种再也燃烧不完的东西，彻底的失望在心底。小王子忍着内心的悲伤，清理了火山。他以为自己彻底走了，再也不会回来了。当他最后一次把玻璃罩盖在玫瑰上说再见时，他的眼泪掉了下来。罗斯终于开口了，但并没有责怪他：“请原谅我过去对待你的方式。希望你幸福。其实我心里是爱你的，只是没有正常表达。这是我的错。把玻璃罩拿走。我再也不想要了。”。

罗斯失去了爱，变得坚强。她不想让小王子看到她的眼泪。她太骄傲了。

小王子离开了自己的星球，遇到了：《国王》《虚荣的人》《醉汉》《商人》《打火机》。他们每个人都找到了自己合适的位置，以为自己活着。他们发挥了自己的作用，却失去了自然赋予的.本性，活得虚伪，为了自己的利益或者虚荣而忘记了最初的目标。

小王子的故事，无非是对人类最深层的情感的一种解读，从最大的喜悦到最深的痛苦，这一切都来源于关系，来源于人与人之间的关系，来源于人与人之间的关系，来源于人与自然之间的关系，来源于人与事件之间的关系：“人生的本质就是在关系中找到自己，成为真正的自己，在关系中去爱，成为爱。”这是肉眼看不到的，只有灵魂才能感受到。语言，无法传递爱的能量，成了毁灭的导火索，寻求幸福成了人生的最高目标。

当小王子终于到达地球时，沙漠荒原上一条金色的蛇迎接了他。在沙漠里，小王子感到孤独，蛇淡淡地回答，“在熙熙攘攘的人群中，你会感到孤独”。小王子爬上了一座高山。当他站在一座高山的山顶上时，他一眼就能看到整个地球，但他看到的是带刃崖的巨石。山谷一遍又一遍地重复着别人说过的话。在他的星球上，他只有一朵美丽的花。她总是先开口。

小王子穿越了沙漠、戈壁、雪地，遇到了一个满是玫瑰的花园。他立刻被悲伤吞噬了。他的玫瑰告诉他，她在整个宇宙中是独一无二的，而五千多朵玫瑰告诉他，他最喜欢的只是一朵普通的花，小王子伤心地哭了。但是后来小王子遇到了小狐狸，小狐狸告诉他：“只有用心才能看到本质，最重要的东西是用眼睛看不到的”。

小王子终于意识到花园里的玫瑰没有一朵会为他献出生命。他把时间花在他的玫瑰上，时间使它们接近。狐狸说：“人们已经忘记了真相，但你不能忘记她。请永远珍惜你生命中出现的知心人，你要珍惜你的玫瑰。”

小王子非常想念他的星球。他向他的宇航员朋友们告别。他要回去了。他不能带走尸体，因为他太蠢太重了！

被困在沙漠中的宇航员只不过是摔了一跤。当他迷茫、焦虑、无所适从时，他永远不会忘记自己最初的梦想。他没有成为画家是因为他成年后的影响。被困在沙漠里，遇见小王子，只是一种精神救赎。终点不重要，重要的不外乎人生经历的过程，以及过程注入我们的信念。

友谊，也许，就是这样的不情愿和执念。小王子的离去让人想起了满天闪耀的星星。灵魂的飞翔留下许多遐想。我们仰望浩瀚的银河。远方的亲人是他们中的一员吗，以后我们会成为他们中的一员吗？那双深邃的眼睛会在无尽的黑夜里注视着我吗？我们每个人都不留痕迹地离开了。除了给别人留下一些回忆，还有一些。

插画心得 篇5

不知道这是第几次读《小王子》了，只知道小王子，b612星球上唯一的居民，再一次让我的心温暖了起来。《小王子》这本书仿佛是我心中唯一认定的不朽之作，像是一个魔咒，让我忍不住地想去了解他的性格，他的生活，还有他那颗遥远的b612行星。我读过它的中文版，英文版，甚至连最近改编的电影也看了，莞尔一笑，这个过程跟一位有名的女作家读《灰姑娘》的经历颇为相似。从小时候对这部作品的不理解，到对文章认识的一步步深入。总觉得现在，我可以讲好这次的故事了。

——题记

“人们不再有时间去了解事情了，他们总是到商店里买现成的东西。”是《小王子》中让我印象颇深的一句话。这句话总让我和现在的社会状况——快餐化联系在一起。在这个喧嚣的场域中，人们的行为节奏越来越快。尽管随着市场竞争的愈加激烈，信息的快速传播，快餐化显然是历史潮流的产物，但是在这个世界上有72亿人口，有多少人选择了无视身边绽放的美丽，将目光聚焦在上班的大楼或是学校？又有多少人能做到放慢速度，静下心来，去发现身边的奇迹？

耳朵

放慢速度，我们能够听到什么？窗外的燕语莺声，大街上的锣鼓喧天，教室里的朗朗书声。小王子也在他的星球上用耳朵发现了身边的奇迹。他聆听到了生命的萌芽，一株美丽的玫瑰花在他那颗小小的星球上扎下了根。正是因为小王子发现了身边绽放的美丽，那株玫瑰成了他心中独一无二的花朵。在生活中，我们听到过太多太多的声音，数也数不清。假如要说，我曾经发现过的身边最美的声音，便是父母的教诲。父母的叮咛，像是一阵微风，里面总会夹杂着一些信息，就像夏风预示着下雨一样。父母的教诲里总有一丝鼓励，又间接向你传授着待人处事的方法。记得父亲曾对我说过“永远年轻，永远热泪盈眶”，青春不是一个年纪的终结，而是永远有冲刺梦想的心情和挑战的勇气。放慢速度，耳听八方，每个人都能在这个世界中发现一些让自己有感触的声音。

眼睛

放慢速度，我们能够看到什么？或许我们能观察到云的飘动，看到风的足迹，甚至能知道大自然的美丽。小王子因受不了玫瑰的虚荣心，来到了地球，在跟飞行员相处的时间里，他成长了许多。小王子说：“我那时什么都不懂，我应该根据她的行为，而不是根据她的.言语来判断她，她香气四溢，让我的生活更加芬芳多彩，我当初真不该离开她的。”就像电闪雷鸣时，总是先听到雷声，再看到闪电一样，人的眼睛总是比耳朵慢了一步。但也正因如此，当我们用眼睛发现身边的美丽时，这份美丽又多了一份凄清。我看过这么一篇文章，主人公因为和母亲吵架离家出走，偶遇一位老人为他做馄饨，感动之至，老人却不理解为什么家人为你无私地做了十几年饭，你却不曾感动？主人公事后才发觉母亲深沉的爱。其实，做饭这件事很普通，普通到不足为奇，但为什么我们不能发现其中的真善美呢？或许在人们心中有一个“只有从未见过的新奇之事才是美”的思维定势，这也正是人们不能从极其普通的事物中发现美的原因。放慢速度，眼观六路，你会发现奇迹不分先后，美不分小大。

心灵

放慢速度，我们能够感受到什么？心灵总是能发现一些更深层次的东西，亲情，友情，爱情。正所谓“只有用心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼看不到的”，小王子在要离开飞行员，返回自己的b612星球时，说过这么一句话“因为有一朵我看不到的花，星星才显得如此美丽“。这正是因为小王子喜欢他那株独一无二的玫瑰，所以当他在夜里仰望星空时，才觉得很美，因为所有的星星都像开满了花儿。心灵所发现的美，总是带有朦胧感，但却是最为美丽的，最让人陶醉的。就那星星来说，每个人心中的星星都是不一样的。对于旅行的人，星星是向导；对于天文学家，星星是需要去探索的对象；对于一些人来说，星星是可有可无的东西。而你的星星，谁都没有见过，所以才显得与众不同。

星星依然每天闪烁光辉，太阳依旧照常升起，这个世界依然美好，始终如一地而又千变万化地运动着。对于一些人，世界没有变化，但变化正是要去发现才能称为奇迹。所以，请放慢你的速度，或许你会对这个快餐化的世界有不一样的看法，找到那颗属于你的星星。

插画心得 篇6

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。通过这次的培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的`450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。

二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。

三、学习了不少礼仪与修养

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表

给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。

学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。

插画心得 篇7

美术课程标准的基本理念有使学生形成基本的美术素养，激发学生学习美术兴趣，在广泛的文化情境中认识美术，培养创新精神和解决问题的能力，为促进学生发展而进行评价。美术教育以美术学科为基础的教育门类。其目的主要是延续和发展美术的知识与技巧，以满足人类社会经济、精神和文化的需要。

健全人格，形成人的基本美术素质和能力，促进人的全面发展。美术课程的价值：

1、陶冶学生的情操，提高审美意识。

2、引导学生参与文化的传承和交流。

3、发展学生的感知能力和形象思维能力。

4、形成学生的创新精神和技术意识。

5、促进学生的个性形成和全面发展。课堂教学教师提高和促进每一位学生发展主要阵地，建立“以学论教，教为了促进学”的课堂教学设计已成为美术课程改革的主流。

学科设臵的基本要求小学阶段初步接触我国民族民间的、国外的优秀美术作品，使学生掌握浅显的美术基础知识和简单的美术技能。增强学生对美术的兴趣和爱国主感，培养学生的观察能力、想象能力和美术欣赏能力。美术学科主要的教学方法：语言传递信息的教学方法，直观形象传递信息的教学方法以实际训练为主，以引导探究为主以欣赏活动为主：

1、美术内容和现象有基本的了解

2、美术的创作方法和过程有基本的了解美术在社会中的价值和作用有基本的了解。

3、注重对学生美术活动表现的评价

4、采用多种评价方式评价学生的美术作业

5、建立促进美术教师不断提高的评价体系教师教学行为选择的依据：依据教学目标与教材的特点；依据学生的特征；依据学习环境的条件；依据教师自身的素质与条件。

插画心得 篇8

记得当时拿着通知书时喜悦的心情，到现在对着电脑写心得体会的时间，才发现，三年的时间，一眨眼就过去。回顾这三年的大学生活，心里总充满着感激，感激老师对我的培养，感激同学的支持、信任和宽容。以下是我这三年的心得体会：

一、个人的心得

有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩了。我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。

经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自己也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年，但是这一年，让我学了不少东西，知道了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得，虽然一个人的力量是微薄的，但是只要你努力了，总会有回报的。在石化系这个大家庭里，我觉得挺荣幸的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮助，不断进步。在从化生活了一年，再到黄埔校区，当时的想法可能会和大家差不多，就是学校太小了，但是我觉得在黄埔这边，学到的知识会更多、更充实，特别是校企合作，能进广石化参观实习，只有我们校区才有这个优势吧!

大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个多姿的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自己在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。大二，学习专业知识的一年，我们专业，比较特别吧，八个人一个班，在饶珍老师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的问题，总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。

我利用了课余的时间做兼职，虽然很累，但是靠自己赚的生活费，自己觉得很有成就感，同时，也增加了我的社会经历，面对不同人，要怎么样更好地与他们沟通交流，怎样才能把自己的工作效率提高，可以说，一年的兼职有得有失吧，兼顾自己的学习之外，自己的'课余时间就变得少了很多，就我个人的体会，大学期间找一些兼职做，好好利用这些时间，多锻炼自己，我觉得很有必要，但是前提是要把学习搞好，或许是给自己设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。大三，完成了课程，开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件接着一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平时的时间，复习专业知识，多做一些简历，为以后找工作做好充分的准备。

说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢先预习，遇到不懂的会在课堂的时候问老师，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，提高自己的素质。

二、感恩

这三年里，少不了老师的关怀，借着这次的机会，感谢我们敬爱的老师。我是出生一个贫困的家庭，从申请贷款，到在图书馆勤工俭学，从团员到预备党员，从一个胆怯的女孩，到现在的从容，从我实习遇到一些困难，到现在重拾信心，这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助，我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!记得秦平老师和我说过一句话：“到了社会，你就要去适应这个环境，而不是去改变它，虽然会比较复杂，但是只要你摆正心态，做好自己，你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了，我总是要严格要求自己，适应新的工作环境，不断地学习新的知识，不断地进步，提高自己实操能力，用陈主任的一句话就是：“把学习应用到实习中去，把实习应用到论文中，把实习与就业结合在一起”。

作为一个即将“踏入社会”的青年，我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇，不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点，奋进、努力、再拼搏!与时俱进，争创自己美好的明天!加油吧，工程的学子们，相信我们都是好样的

插画心得 篇9

自从开始读《小王子》这本书，我就被它深深的吸引着。这是一个诗般的寓言童话故事，仿佛文字就像音乐一样优美。让我觉得既有趣、又新奇。

这个小王子可不是一般的小王子哦!他是一个忧伤而寂寞的小王子，独自一人住在一个小小的星球上，你想象得到他的星球有多小吗?这本书里还讲到了一种庞大的树，叫猴面包树，就像宫殿一样大。一开始，我和妈妈都以为这是作者想象出来的一种树，我只是对这种树的名字非常感兴趣。为什么叫猴面包树呢?我皱着眉头，想了又想，怎么也想不明白，就问妈妈，妈妈说：我也没有听说过这种树，可能是它的形状像面包吧!要不然是它的果实像面包?

我又绞尽了脑汁的想了好久，就又问妈妈：可是为什么要加个‘猴’字呢?妈妈也觉得很奇怪。于是，我和妈妈就一起上网查阅资料，原来猴面包树就生长在我们的地球上，它的家在非洲干旱的热带草原上，树冠巨大，树杈千奇百怪，像树根，远远的看着就像摔了一个倒栽葱。它的树干很光滑，就像一个大瓶子，又像一个大圆桶，里面储存着大量的水分，让它们能够在干旱的季节里生存，就像骆驼的驼峰一样，最大的树干要四十个成年人才能合抱。它的寿命很长，一般都能活到五千年，超过一千年的树，树干就空了，人们还可以在小房子一样的树洞里开酒吧呢!它的果实像皮球一样大，味道甘甜，许多猴子喜欢吃，所以叫做猴面包树。

我和妈妈查完之后，感到惊叹不已，妈妈说：这真是世界之大，无奇不有啊!今天，我又学到了新的知识，真高兴啊!我更加喜欢这本书了，大家都来看这本书吧!你一定也会喜欢的。

在前几个周，我们看完了《小王子》这本书，再加上杨老师细细的解说，我仿佛悟到了什么。

这本书主要讲的是，小王子在一个星球上，作者的飞机降落到了小王子的星球上。作者小的时候也很天真，他发现了大人与小孩子的不同。

后来，小王子在他的.星球看到一朵花，因为花，他要去探索其他星球。

去过六个星球：目空一切的国王，爱慕虚荣的人，消磨光阴的酒鬼，唯利是图的商人，循规蹈矩的点灯人和学究式的地理学家，最后到达地球，与狐狸成为伙伴。狐狸教给了小王子许多事情，于是小王子想回家与玫瑰团聚。

我感觉这本书用小王子孩子似的眼光透露出大人们的空虚、盲目和愚妄，读来很有讽刺意味。

让我印象极深的一个片段是，只要你对大人们说：“我看见一座非常漂亮的房子，用玫瑰红砖头砌的，窗口种着天竺葵，屋顶还有鸽子......”。这时大人一定想不出来。但是，当你说：“我看见一座价值十万法郎的房子!”他们一定会觉得：“哇，这也太漂亮了吧!”

大人们总喜欢用金钱来判断一个事物的价值，这使他们失去了原本的想象力，以及一颗纯真的心。记得狐狸说过：“只有用心灵才能看清事物的本质，重要的东西是用眼睛看不见的。”

这本书本质上是一个童话，但是它充满了人类生活状态的思考，并没有讲任何的大道理，也全无说教，一切都蕴藏在这个如诗如画的故事里。

插画心得 篇10

小学语文，其性质的核心是工具性和人文性的统一。因此，我们要正确把握语文教育的特点，不能把语文课上成自然科学类、思想品德或别的什么课，而要把语文课上得象语文课，就是要还语文的本体特征。其次，是儿童的语文教育，是儿童学习母语、运用母语为主的教育。那么，在新课程改革理念的范畴下，怎样才能把小学语文课教得“有滋有味”呢?在这里，我想结合下面三点来谈谈自己的体会。

一、语文味

所谓的语文味即是语文的文学藴味，包括语文、文学、形象、构思、意境、哲学、情趣等藴味，也即是语文美。所以，语文课就要应有浓厚的语文味。而语文教学的过程，就是引导学生去体验、去发现、去感悟语言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。因此，要领悟语文的美，首先必须从语言入手，从品味语言达到超越语言，着眼于培养学生语文素养的形成，引领学生获得感受，体验情感、理解见解，使之转化为智慧，最终积淀文化，形成自己丰富的精神世界。那么，如何让教师上出语文味?

首先，语文教学必须从语言文字入手，引领学生对语文作品反复涵咏体味。给学生创造充分阅读的时间，让学生在琅琅书声中，用心灵去拥抱语言，和作者的心灵直接对话，在思维和情感的强烈震撼中领会作者伟大的人格、深邃的思想和美好的情操。教师引导学生反复朗读、大量阅读、细细品读、深情诵读中反复涵咏体味，让学生领会语言文字之美，从而领会作者的言外之意，意外之境。

其次，要围绕“语文本体”引导学生在充分的思维空间中，多角度、多层面，甚至是有创意地去理解、欣赏作品，产生对文本的情感美、语言美、形象美、构思美、意境美、哲理美和情趣美的认同与赞赏，并产生强烈的求知欲、创作欲，从而更加热爱祖国的语言文字。

二、儿童味

小学的语文是儿童的语文。儿童就是儿童，他们既不是缩小的成人，也不是成人的预备。儿童是一个思想上、精神上、人格上独立的人，儿童又是语文学习的主人，因此，小学语文教学必须从成人霸权中走出来，还儿童以发展语文素养的自主权。

语文教师的任务，主要不是教导学生和控制学生，而是通过文本向学生提供一个更活跃、更开阔的语文实践平台。在“还”的过程中，语文教师应该自起至终、自觉自愿地成为学生实践的组织者、服务者和帮助者。激发学生的阅读愿望和激情;洞察学生在语文实践过程中可能遇到的困难和障碍;诱发学生作为一名读者的发展和创见;带领学生经由语文课走向一片新的语文天地。为此，我们必须了解儿童、研究儿童、懂得儿童的文化。

要在语文课体现“儿童味”，更重要的`是凸现儿童的主体地位，把儿童的精神融入语文课，让童声、童心、童趣在老师的唤醒、激励和鼓舞中真实体现。在教学中儿童自有儿童的感动，儿童自有儿童的诠释，儿童自有儿童的情怀，儿童自有儿童的梦想。语文的主人是儿童，我们要尊重儿童的原始表达，要体会语言的真意，要让儿童真情流露，语文课就要尊重儿童的语文世界，上出儿童味来。

三、个人味

语文课的语文味，一般是说语文教师在教学过程中处理教材、组织教学活动、选择教学手段、运用教学语言以及教师的仪表风度等诸种因素，凝聚之后显示出来的审美风貌，审美风貌表现为真(真实可信)、诚(诚挚深沉)、新(新颖独特)。这种审美风貌体现于教学的全过程，并为学生所品评体验，或深或浅或长或短地吸引着学生。无个人味的语文课，犹如作家笔下塑造的缺乏个性的人物形象，对读者来说总是缺乏影响力和吸引力。一般地说，这样的语文课不可能是“有滋有味”的。

古人云：文如其人。今人说：上课如作文。可见“课如其人”的说法也合乎逻辑，正如大自然里没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有两个个性绝对相同的教师，因为即使他们的年龄、学历相同，但每个人的性格、气质、感情、特长等总是千差万别的，那如何使语文课富有个人味呢?我们可以从两方面去努力。

第一、教学时做到“胸中有书，目中有人”，也就是教材要如出自己之口，如出自己之心。在研究教材时也要研究学生，熟悉学生，不研究学生怎么能教好他们呢?教学是为育人服务的，身为语文教师，要想上出不乏个人味的语文课，就要努力体现书要滚瓜烂熟，上课即使不看教材，也都在肚子里。

第二、突现优势，形成个性化教学风格。每位教师都有自己的长处和短处，扬长避短，即突出“人无我有”，在语文课上显出与众不同的个性。如有的教师个性豪放，慷慨激昂，那么在教学中，就上出情来，教出意来，让学生在浓浓情意中得到陶冶。有的教师见多识广、博学多才，善于引经据典、妙语连珠，那么，在教学中就应用开放的教学方法来拓宽学生的视野，扩大其知识面。总之，为了语文课的个人味，每位教师都要善于发现和发挥自己教学上的优势。善画的要运用插画的优势;善读的要运用范读的优势;善唱的要运用吟唱的优势如此等等，让教语文课是很有趣、很有味道的，让学生两节课下来说“呀，怎么这么快就结束了?”这样的语文课哪能没有个人味?在新课程改革的进程里，“有滋有味”的语文课，应能让听者如沐春风，别有一番滋味在心头。