怎么改变心情作文

怎么改变心情作文汇总。

作文写作需要灵活运用语言对于一些同学来说还是存在困难，提高写作水平的秘诀就是多观察，多阅读，多练习写作，我们应该在优秀的作文之中学到些什么？经过周到的分析我们为您撰写了“怎么改变心情作文”，如果您喜欢我的分享请不要忘记将其收藏下来留作日后参考！

怎么改变心情作文 篇1

寒冬的温暖，让我改变了一点点。

四季更新的十二月，北风呼呼，天寒地冻，而我的心情也尤如这严寒的冬天，冰凉冰凉的，这阵子缺了少许激情的心态，似乎没有改变。

现在我们的学习时间越来越长，作业特别多。随着学习任务的加重，自然有时老师讲的东西我不能全部都理解，还有一些题目思路混乱，成绩在下滑，这与以往我的学习状态相比较，改变了一点点，随之我的心情也在不断的变差，一直很烦躁，总是不平静。

晚上做完作业上床看一会儿书，才看了十几分钟，心中不禁想起自己面临的困难，也就没什么心情了，就想着早点儿休息，放松一下，说不定就能想开，就能改变。

我关上灯，闭上双眼，思考着，回味着，难道自己真的就如校长老师们说的：“初一好，初二差，初三完蛋”吗？想着想着，眼角里不禁渗出了两行热泪。

没想到这时妈妈悄悄地走进了我的房间，手捧着一杯她下午刚买的青茗，端放在我的床头柜上，要我坐起来尝尝。那茶清香的味道阵阵飘来，我的心情似乎舒畅了许多，让我忍不住睁开眼，即去品尝，我的心情似乎改变了一点点。妈妈关切地看着我，让我仔细看看这茶有什么变化，只见那碧绿的茶叶在水中摇晃，摆动，忽上忽下，好似优雅的少女在跳着轻快的舞蹈，一会儿动，一会儿舞，动人极了。茶水也从刚开始的透明色变成了碧绿色，改变了一点点。看着那一会儿上升，一会儿又下降的茶叶，这就好比我的心情，一会儿成绩提升，心情自然就好。一会儿成绩下滑，坏心情就不请自到，学习成绩的变化，总是在不断地改变着自己一点点。

妈妈语重心长地对我说：“孩子啊，其实，你就像这茶水中的茶叶，一会儿在上面，一会儿又在下面。那沉在水底的茶叶，也会飘浮到水面上去。有的一开始飘浮着的茶叶，也会沉下去的，它们都在改变，在不断地变化，你也一样！我们总觉得你这学期心情有点怪怪的，对于学习，我们可以努力改变自己的心态，用乐观、积极的态度去面对，就会觉得学习方面的困难是不值得烦恼的。”

我好像明白了妈妈说的这番话，都说生活是一面镜子，我们对它笑，它就会对我们笑。我们不能因恐惧失败，而选择安于现状、甘于平庸，年轻的心就应学会去创造、敢于去改变，即使失败了，还可以再变一次，这样的学习才永不失动力。

我释然了，又回到了那个以前的我，那个好好学习，不畏辛苦，勇敢执着的自己，我相信，我会改变的。

当我再次喝了一口茶时，似乎温暖了许多，这寒冷的冬日，让我重拾温暖，我也知道，我改变了一点点。

怎么改变心情作文 篇2

冬天早晨六七点钟时，天还是很昏暗，阴沉沉地直压在身上，让人喘不过气来，加上凛冽的寒风，陡然使我生出一种“不想上学”的念头。

我紧了紧衣领，这突然生出的想法让我自己也下了一跳，或许是早起晚睡怨念太强，或许是作业枯燥，笔芯如时间般流逝，或许是父母催的越发严格，学习压力也大，“不想上学”的念头竟怎么也挥之不去了，心情更是烦闷。

进了校门，路过一级小楼梯时，也许是因为太过心不在焉，鞋子打滑，“哗啦”一下直摔在地上，虽然不是很疼，但爬起后才发觉外套后面脏了一大块。我抿起唇缓缓向前，坏心情有如衣服后面被水晕染开的污渍，一点点扩散开来。

教室中到的人也不多，但懒人不少，灯都没开，我抱着对脏衣服眼不见为净的态度，也不开灯，径直走向座位。然而心里却一直对外套后这块污渍耿耿于怀，便抽了几张餐巾纸细细的擦，使劲地擦，颜色虽淡了很多，但被窗外半亮的天衬得依旧十分明显。

人渐渐多了起来，灯也亮了起来，终于开始有人发现我衣服后那一块污渍，无一不是问怎么了，我别过脸去，偶尔解释一两句，他们却嘻哈起来，似乎没有察觉到我的不快。虽然也有人友善地提议沾点水再擦，但我没有心情去分辨其中的善恶，固执的认为那都是幸灾乐祸，便充耳不闻。

这坏心情一直持续到我放学，到家后，我一边脱了外套，开始用水沾餐巾纸重新擦拭，一边和妈妈唠叨一整天发生的事，这是很久以前养成的习惯。妈妈放下拖鞋走过来，很自然的拿走了我的外套，“衣服脏了洗洗就好了，自己先去衣柜里拿条外套，省得等会冻感冒。”我翻着衣柜，嘟哝着怎么怎么摔了一跤，同学怎么怎么反应，或许是我的语气太过沉闷，妈妈照常端上一杯热水：“也不想想你不开心时是怎样一副臭脸？有谁想多和你说几句？”

我动作一顿，温热直接呛进喉咙，一些被故意忽视的细节逐渐清晰起来：同学的关心，朋友的尴尬，妈妈的善解人意，自己的固执，原来都只是因为我自己吗，但嘴上依旧强硬道：“哪有，我明明温柔可亲、善良可人嘛。”

鱼儿总是羡慕鸟儿的飞翔，殊不知鸟儿也会被关进笼子，失去它的自由；人总是期望世界对他更好，殊不知世界对每个人都是一般温柔，是贪欲使每个人忽略温暖如春的细节。窗外，世界还是那个世界，但又似乎不一样了，若说以前总期待着春天的到来，那么现在只是等待，静候春天的回归，因为冬天也是如此的特别！

坏心情是歌的前奏，敏感是歌词，改变是主旋律，辅以四季轮回，最后还要有个完美结局，改变真是一首好歌！

怎么改变心情作文 篇3

15岁，像花，又像雨。我不明白，我的15岁像什么呢?但有一点我似乎明白，它绝不该是整日徜徉在书的茂林中。

朋友曾经煽情地说：“哦，朋友，如果明天没有太阳，请不要忧伤，因为你有月亮。”我不知道，如果太阳没有了，月亮又怎样让世人看见她呢?就像我知道，如果15岁被读书、练习完全占据以后，我再去哪儿找我逝去的15岁呢?难道只有书中、梦中，才有15岁的花和雨吗?

经常会有一种溺水的感觉，我拼命地往前划，却怎么也看不到岸。

当我回过头，看到的是一片白茫茫的水，我知道，那绝不是岸。

看来，“苦海无边”是真的，“回头是岸”却是假的。

前面有岸，后面无岸。所以我只有拼命地往前游，一直游到那片真正属于我的“岸”。

我确定，我是孤独的，但我表现出来的却是无忧无虑。

“其实你一直渴望真实，只是你不愿让别人看清你孤独的心。”颖真的是很了解我。

我不太习惯把真实的内心展现在别人面前，就像我不愿揭开伤口给别人看，只因为曾经受过伤。我怕别人说我矫情，更怕承受揭开伤口一瞬间的痛。

在初三，我笑念着“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”,变得很坚强。虽然没有花和雨，还有无边的水和溺水的感觉，但我知道前方是有岸的`。

哥哥来信说：“进入了高中，我才渐渐发现，初三奋斗的日子其实也是一种幸福。”

我还没有办法站在那样的高度，我只能把它当成一种磨炼，一种必不可少的磨炼。等到我走在更宽大、更深邃的校园里，我想我也会这样想。

毛毛虫必须经过艰难的磨炼，一层层地蜕变，长出翅膀，变成蝴蝶，飞上了青天，才能得到它想要的幸福。

我也要经过破茧的过程，在艰难而漫长的痛苦之后，我将拥有一对可以自由翱翔的金色翅膀。

我用这样的心情迎接未来。

怎么改变心情作文 篇4

心情随笔：也许改变

也许我以前太过于古板，总是很较真。有时不太懂别人，对事情总会感觉到奇怪，也许我需要改变一下自己。改变没有什么不好，能够感受更多的新鲜事物，也许我们需要经历许多的事情，也许很多事情就是打破了自己原有的价值观。如果我继续这样下去，我觉得我会很难受，不能够接受新的事物导致的结果就是自己不能融入更多和朋友同学们的现实生活中。

有时你的改变也会受到许多的阻碍，但是越是这样你就越需要突破自己，也许坚持自己，坚持勇往直前是让自己不再停留的办法。也许我以前太过内向，社交圈也很有限，有时也会因为自己不理解的事情让自己太过认真，小事有时并不需要如此较真，正因如此我失去了太多太多，我想要做好自己对于当时的我来说好难。

也许改变会让我自己吃惊，也许会让我改变成一个不一样有特点的人，不太希望自己对某些事情太伤心，我需要爱自己。改变自己的心态，接受许多自己见过觉得奇怪的人或事，还有那些自己以前并不认同的价值观。

来吧，成熟的自己，改变中的自己，你想要什么改变呢，也许改变就是现在!

关于改变的优美句子

1) 过去的已无法弥补，只好从现在开始改变

2) 一切的一切看似都没有变其实是我没发现那些早已在我不经意间的改变

3) 曾经的相濡以沫，现在的行同陌路。

4) 这段时间我一直尝试着改变这慵懒的生活，改变就意味着要抛弃原有安于现状的状态，更需要是改造自身的勇气。

5) 这流水，淌过了多少朝代，见证了多少往事，让历史在这一切往事中静静演绎，却也演出了一份道理：既然你无法改变环境，你便要改变自己。但面对那污浊的环境，宁愿坚守自己，那么，在历史长河中，还会沉淀出熠熠生辉的珍珠.

6) 然而生活的现状是无奈的，看着忙于公事的爱人，看着年幼无知的女儿，再想想白发苍苍的双亲，他们都需要我去照顾和爱护。只好摇头轻笑，算了，哪能说改就改呢?改变哪是轻而易举之的事情啊!

7) 你无法改变别人，但你可以改变自己;你无法改变天气，但你可以改变心情;你无法改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。你做到了吗?

8) 面对今后的生活，不知道如何面对和掌握，更谈不到如何迈向成功。我想所谓的改变是要重新对自己有一个新的定位，认识自我和学习开启自己能力的方法，知道如何安排和掌握人生，在内心中画个地图，学习如何躲避危险，学会如何超越自我。

9) 心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

10) 为了你，我努力改变自己，朝着你希望的方向，结果我迷失了灵魂;为了你，我积极面对现实，认真给你想要的生活，无奈我奔跑的脚步跟不上你想象的'节拍;为了你，我千万次地伤害自己，无数彻心的绝望，把你变成心中惯性的痛……我不想再挣扎，我好想停下来，只为抚摸伤口，给自己一丝温暖。

11) 岁月不居，人生又何独能够一如既往呢?明乎此，我们只有一定程度上控制自己的变化方向，期待着改进、改善，而即使是这样的变化，也必然的会失去某些可贵的东西，正如岁月的流逝使我们的青春凋零。

12) 生活教导我们：既然你无法改变环境，那就要改变自己来适应环境。这，便是改变的哲理，这便是生存的真理!

13) 原来的我们后来怎么了。

14) 我让自己放纵，因为你的离开;我使自己堕落，因为你的离开;我让自己疯狂，因为你的离开;我使自己虚伪，因为你的离开。我害怕，你离开;我害怕，被抛弃。可是，我却不得不面对，我连选择逃避的资格都没有了。你可知道，你离开后，我的理想都暗淡了，因为我的理想是关于你的呢。可是它与我一起被抛弃了呢。我好想你呢!我好想你呀!

15) 如果可以，想为你改变自己，成为一个自己喜欢你也喜欢的样子。

16) 因为一个人而改变自己要么很幸福要么很痛苦——灵溪居士《灵溪居士随笔》

17) 我要变得更好，因为你，但不是为了你。

18) 你又不差，改变一下天又不会塌。

怎么改变心情作文 篇5

心晴时，雨也是晴；心雨时，晴也是雨”不知是哪位智者的简练之言，但豪杰老是所见略同，又一名智者道出了“你不能改观得意，但你可以改观神情”。

生活中的得意切切种。春有柳枝击水，夏有蝉鸣蛙叫，秋有松青枫红，冬有梅红洁白。人的神情也各有分别。感时泣，乐时笑，哀是涕。就好像一个精巧的小万花筒外衣着一个牢靠的大万花筒，款式众多，不只调腻味。但生活中的心理与得意老是相映相生的，亲人的辞行会有懊丧伴随，逢年过节四处喜上眉梢，假如你不能像贤人、智者那样悟透世事，到达无景薄情无我的境地，那底下的故事会让你收获颇丰。

一个小女孩趴倒在本人寝室的窗台上，她发现街坊正在葬送一条小狗。这条小狗很心爱。看见小狗那么怜悯，小女孩不由泪流满面，沉痛不已。她的祖父见状，便把她带到另外一个房间，翻开另外一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光明媚、莺啼燕语的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而光，神情立刻开畅起来。老头托了托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。”

既然你没有小女孩那样好的祖父为你开另外一扇窗，没有“改观神情”的省悟，那么你为何不转移本人的万花筒，为本人寻觅爱的风景，为本人翻开那个面向玫瑰园的窗户呢？所以“你不能改观得意，但你可以更动得意”“你不能雨时心晴，但你可以晴时心晴”。

“我只愿面朝大海，春暖花开”海子为本人翻开了最美的一扇窗，转到了万花筒最美的风景，可他并没有从而心晴。没办法设想当他横卧在火车轨道上时天是何如昏暗，当火车的鸣笛由远而近时，他的世界又是何如的死寂。他顽固的关闭了本属于他的一窗春光，摔碎了本人的万花世界，挑选了晦暗，他并没有改观本人丢失的神情，但是又不愿挑选优美的得意，他本可以翻开更多美景，转出更多款式，他竟然啥也没做追赶死神而去。

没有人可以转尽这万花筒内的全部款式，所以非常多工钱了寻找这无穷的漂亮而坚毅的在世。史铁生在遗失双腿后，哀过，恨过，哭过，也怨过，但是他挑选在世，由于他翻开了一扇全新的窗户，那是世外桃源，由于他学会了观赏万花世界中无穷的美。[工作总结之家 dg15.Com]

多少歌迷为张国荣的死而可惜，我却觉得这极端好笑，挑选完结本人的生命自身即是一件可叹的事，他还挑选在愚人节那一天这更令他的死好笑。尘寰美功德物多数，他竟然无意观赏，自感到看穿尘世，这又是一个阻塞美景，追赶死神的人。

尘寰的美不行一次赏尽，你要学会本人转移那生活的万花筒，翻开每扇面向优美的窗，学会更动风景，改观神情。

怎么改变心情作文 篇6

今天是三下乡的第二天，早早的起床吃完早餐就去学校了，去到学校六点多，但已经有学生到学校了。过了一会儿有学生过来，她们来到那个空教室门口问我为什么不开，我问她们开教室门干嘛呢？她们说要练习一下舞蹈。我当时被触动到了，因为她们身上有着对喜爱事物的激情，这些可能在我们的身上都渐渐的变淡了，看到她们也仿佛看到了当初早起涂涂画画的自己。看到了那个为了画画不惜牺牲掉周末玩耍时间的自己，但那个自己，我好像把她给弄丢了。

虽然这是我们来到这里的第二天，但他们的改变我都看在了眼里，女生没有刚开始那么的害羞，不会因为在大家面前跳舞而感到不好意思，男生也会比之前听话了，虽然还是很皮，但有些小改变也是好的开始。

来到这里，我就是想给他们带来改变的，让他们有自己的目标，重视学习，虽然可能十天不会有很大的`改变，但我还是相信，我们的到来会给他们带来或多或少的影响，我也会尽力去教他们一些东西。

其实我真的觉得这也是我的一个机会，通过与他们相处的这段时间，我以前学习的动力好像回来了，我想要去学习更多的东西，想成为他们的榜样，虽然以后我们可能不会再有见面的机会，我们就像是一颗颗尘埃，飘散在人世间可能就再也不会相遇，但我还是想做得更好，用行动告诉他们，在这个世界上，我们都一样的需要努力，一样需要变好。

我很庆幸我有参加三下乡的机会，虽然环境艰苦了一些，但收获确是无穷的。

下午帮助舞蹈老师排练舞蹈，淘汰了四个跟不上拍子的同学，后来有队友过来说他们哭了，并想要让我们把他们加回到队伍里，但我们还是不想，因为我们不想让他们觉得有些事情哭就能解决，有些东西考哭就能得到。虽然担心他们回家和家长说老师不教他们之类会被误会的话，但我们还是不能那样做，我觉得这是会影响他们一生的东西。

怎么改变心情作文 篇7

1) 上天决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面它给你留了余地。

2) 如果说我懂的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

3) 世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。

4) 痛苦来临时不要总问：为什么偏偏是我?因为快乐降临时你可没有问过这问题。

5) 一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

6) 如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。

7) 年轻时候，拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片是拍给自己看的。

8) 最好的好人，都是犯过错误的过来人;一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。

9) 在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。

10) 心中，像放落一副千斤担子般的轻快。欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。

11) 心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争自然能得到人们的尊崇，能忍则忍，一忍百安。

12) 咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

13) 一个人能走多远，要看他有谁同行;一个人有多优秀，要看他有谁指点;一个人有多成功，要看他有谁相伴。

14) 宽容是脚前的灯，路上的光;宽容是雪中的炭，雨中的伞;宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。宽容自己快乐一生。

15) 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

怎么改变心情作文 篇8

改变不了的我

人有时候就是这样的奇怪,说的到的事情,做不到,明明知道这样做是错的,还是会继续做下去。

以为自己想的就是对的,没有去考虑别人的想法,没有在乎过别人的感受。

我就是这样的一个人,好多事情都靠自己的想象,总以为别人会像自己想的那样,去做一些事。

看见喜欢的.女孩对自己笑一笑,以为那女孩也喜欢自己,多么傻的想法啊,多少次告诉自己你这样做是错的,应该改过来,可是总是事与愿违,明明已经想好,从明天开始我应该怎么样做,怎么样活,可是睡一觉起来,又好像什么也没有发生一样,依然改不了的坏习惯。

是不是我的一生都要这样的度过啊,总是反反复复的,什么也做不好。这让我想起上学时候老师经常会说的一句话,养成一个好的习惯,是一辈子的事。

也许命中注定我就是这样的一个人吧,想改的都改不了,注定做一个让别人讨厌的人,活在自己的世界里,傻傻的笑着,总还以为自己做的都是对的,从来没有想过努力去做一件事情,去坚持自己的梦想,可梦想又是什么呢?我有梦想吗?左右矛盾的事情有发生了,明明脑海里想过无数次的梦想,让我说却又说不出来了,又忘记了吧,真的改变不了我了吧,为什么没有坚持的事情呢,这就是我吧……………

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怎么改变心情作文 篇9

假如我向人伸出空手而得不到东西，那当然是苦恼;但是假如我伸出一只满握的手，而发现无人接受，那才是绝望呢。

能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。

不要为别人怎么看你而烦恼。别人的看法并不重要，重要的是你怎么看待你自己。

转瞬即逝的，不仅仅是爱情，勇敢些，去争取自己想要的，不要让明天的自己后悔。

他出现在所有我记得住的过去里。淡淡存在，轻轻牵扯着我的回忆。

没有人可以回到过去重新开始，我们都只能从现在开始，书写一个全然不同的结局。

你一定要坚强，即使受伤，流泪，也要咬牙走下去。这人生，只是你一个人的人生。

低头不是认输，而是要看清自己的路。仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

真的坏人远没假的好人可怕，生活中最该防备的是披着善人外衣的小人。

日子对每一个人来说，都是如此艰难，我们只有接受变化，适当忽略，只有自己对自己好一点才对得起人生。

关于距离，最害怕的就是你不知道那个人是在想念你，还是已经忘了你。

有时候，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃;有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单;有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸，有时候，突然想哭，却难过的哭不出来;有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。

其实我不介意孤独，总比爱你舒服。每个人都有着一个属于自己的过去，我们所要做的是别再往伤口上撒盐了。请相信自己是独一无二的。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。幸福不在于你是谁，你拥有什么，而仅仅在于你自己怎么看待。

有那么一刻，你很想他知道你心情糟透了，你好想趴在他身上痛哭一场，听他说一些安慰的话，然而他根本没有看出你的沮丧，也没有问你发生了什么事。就在那一刻，你把话吞回去了，他后来再问，你已经不那么想说了。以后的以后，那个想说的时刻也许会重来，也许不会。

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，命有否泰变化，年有四季更替，熬过长夜，你便能见到黎明，饱受痛苦，你便能拥有快乐，耐过寒冬，你便无须蛰伏，落尽寒梅，你便能企盼新春。

月亮让黑暗的夜晚有了生机，有了光彩，有了自信。她能让天空静如明镜、美如缀满宝石的绸带，浅如大海的蔚蓝。睁开双眼，这绝不是电影，而是月亮的杰作。

夜更静，静得仿佛可以听见露珠往花瓣上滴落的声音。

现在夜已很深，屋子里没有点灯，春风轻轻的从窗外吹进来，送来了满屋花香。

虽然你现在还只是一株稚嫩的幼苗。然而只要坚韧不拔，终会成为参天大树;虽然你现在只是涓涓细流，然而只要锲而不舍，终会拥抱大海;虽然你现在只是一只雏鹰，然而只要心存高远，跌几个跟头之后，终会占有蓝天。

如果只看到太阳的黑点，那你的生活将缺少温暖;如果你只看到月亮的阴影，那么你的生命历程将难以找到光明;如果你总是发现朋友的缺点，你么你的人生旅程将难以找到知音;同样，如果你总希望自己完美无缺，假设你的这一愿望真的能如愿以偿，那么你最大的缺点就是没有缺点。

珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔当初，你的一生也许就只有那么一个人会真正用心在你身上。

人生不是一潭死水，偶尔会有风吹草动，荡起圈圈烦恼。学会简单则收获快乐。

别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人;你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。

一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子;一个人面对自我之时，需要的是镜子。

面对烦乱的生活，能保持一份淡然和从容，本身就是一种生活的无畏。

快乐就像流动的空气，当你自私时，感觉害怕时，他便会凝固在空中，不再流动。你关上了快乐通过的门，使快乐无法向你走去。因为我的不快乐，让我感觉到快乐极其重要。或许有人会问快乐是什么?快乐没有一个统一的定义，快乐只是一种心情的的角度而已。

许多事看着看着就淡了，大闲之人闲其心。真正的忙不是身忙，而是心忙;真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。

我依稀的记得，续写的青春时光。时间久了，才发现很多该做的事都没做;时间久了，才发现很多该说的话都没说;时间久了，才发现很多该爱的人都没爱;时间久了，才发现很多该忘的情都没忘;时间久了，才发现已经忘记了原来的自己是怎么样的。

我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家，心里的事多了，就会杂乱无序，然后心也会随之而散乱;那些痛苦的情绪和不愉快的记忆，充斥在心中，如果不及时清理，便会令人纠结迷茫。所以我们要时常整理，这样才能告别烦乱。凡事要往好的方面想，丢掉那些无谓的痛苦，这样，快乐才会有更多空间进驻。

我一直都有这种感觉，就好像在路边看到一棵树，很大的树，你看到的是它的枝繁叶茂，甚至看到的是它的迎风摇曳，但是你看不到它往下扎得很深的根基。也许大家看到的是我在娱乐节目的迎风摇曳甚至搔首弄姿、出尽洋相，但其实别人看不到我的生活。

其实谁都有一段不为人知的故事，都有脆弱的想要一个停靠的时候;其实谁都想和某个人完成曾经的诺言，都有微笑然后转身流泪的时候。其实谁的生活都多少带点苦涩，经历风雨，我们只想要少一点悲伤，多一点快乐。

真正的坚强，就是在哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，做的时候毫不犹豫。在成长的路上，懂得了有一些习惯我们必须戒掉;在成长的路上，我们也曾拒绝长大，但是后来慢慢明白了，没有人可以拒绝。于是，我们学会了努力，学会了接受自己的命运。

生命中的多数人，和你只有一个交点，相遇即是错失，他们皆是你路旁的风景，虽不久长，也当在握手时注视，在霎那间欣赏，给对方一点遐想，予自己一份喜悦。景点再美，若与已无干，就别驻足眷恋，命运本是充满遗憾的篇章，没谁让你机会去修改病句。错就错过吧，送走朝阳，还有夕照;告别春华，秋实不远。

成长，是一个学会妥协的过程。每一次，我们总是得在最窄迫的时间缝隙中，和最不合适的心绪之下做出生命中也许最难回头的抉择，总是在最没知觉中做成多年之后才知道何其致命的决定。不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便与你无关。

最恶心的一种人，大概就是那种擅长阿谀奉承，喜爱溜须拍马的人了吧，表面上看着像条忠诚老实的狗，实则是个自认城府很深的卑鄙小人。不过想想也还是挺为这种人感到同情的，为了点利益把自己整得像条奴颜媚骨的狗也是不容易。

为人要心底坦荡，不为虚名所累;人生就是一幕戏，每个人都是主角。然而，我们不只是在演出，更是这幕戏的创作者。因为一般戏剧总有个既定的结局，人生则不同，结果往往掌控在我们自己手中。

对于我们来说，有些人早已走远，那就不要幻想他的背影，即使能在下一个路口重逢，一切都已物是人非;有些事已经失去了意义，那就不要期待它还可以重来，就算时光能够回转，也绝不是你想要的结局。有时候，勇敢说“不”要好过身心疲惫的等待，转身离开要好过若无其事的坚持。

生命必须有缝隙，阳光才能照的进来。对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。

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改变你能改变的接受你不能改变的作文

要想写好作文，这也是一门大学问。写作,其实是自己与自己内心灵魂的对话。每天坚持写点东西，写作文的时候基础就扎实了。那么写好一篇作文有哪些关键要点呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上改变你能改变的接受你不能改变的作文，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

改变你能改变的接受你不能改变的作文 篇1

它是一片树叶，无法改变凋零的到来，却照样在凛冽的寒风中翩翩而下；它是一点孤影，无法改变形单影只的现状，却依然是黑暗中最耀眼的剪影；它是一轮夕阳，无法停止落日的脚步，却如旧挥洒着星点红晕。

我无言的凝望着眼前这道错综复杂的数学题，密密麻麻的文字“游戏”已分毫不剩地占据了我混乱的大脑。翻开解析，深奥难解的数学符号又如潮水般向我吞噬而来。我低垂着脑袋，被这难懂的数学题肆意摆布，处于劣势的理解能力，让学数学成为一件困难的事。

我放下手中的笔，木讷，却又固执地思索着……

古往今来，有多少文人墨客，风流人物努力向上，奋发图强，而非怨天尤人，自发放弃呢？

晏子虽身材短小，不似一般七尺男儿般身强体壮，气势逼人。或许在无数个月光似水的夜晚，他也曾黯然神伤，但他终是选择积极向上，没有放弃，接受不能改变的外貌，为国家做出了不可小觑的巨大贡献。

思绪再次回到眼前，望着眼前这深奥的题目，好像也并非是无法逾越的鸿沟。我平复心情，翻开折角的解析，埋头读着，一遍又一遍，从丝毫不懂到完全理解，或许过程漫长，但在一遍又一遍不懈的努力下，我终做到了！

芬芳馥郁的鲜花终是无法改变凋谢的结束，但在之前，它会拼尽全力开放，留下芳香，即使微不足道。接受不能改变的，做好能够做好的。不自艾，自卑，自负，要自强，自立，自信，足矣。

改变你能改变的接受你不能改变的作文 篇2

接受不能改变的，是一种理智。

峭壁上的青松，扎根在陡峭的岩缝之中，它无法改变自己的生长环境，只能依势而上，而正是这些塑造了它苍劲的姿态；草原上的羊群，生活在猛兽的追捕之中，它们无法改变弱肉强食的自然规律，但也因此而练就了健壮的体魄。

万物皆然，人亦如此。

人们常说：“与其去改变生活，不如去接受生活。”海明威的《老人与海》中那位顽强倔强的老人，面对充满挫折的命运，他并没有选择逃避，而是选择抗争。在经历过九死一生的搏斗后终于捕到了那条大鱼，可是却在返航的路上被鲨鱼们一抢而空，最后他只能拖着一副骨架孤独地走向沙滩……

老人最后接受了现实带给他的残酷，但他并没有颓废，他无法改变命运的轨迹，但他仍然对未来充满了信心。

很多时候，我们或许不得不面对我们无法改变的事实。有些人因为不肯接受现实，终日萎靡不振，无所事事，荒废了学业，事业，最后只落得被生活无情淘汰的悲凉结局；而有的人同样要面对这样的现实，但他们却懂得与生活，与自己和解，欣然接受已发生的，不可改变的一切，用乐观的心态继续下一段旅程，也许，还会有不期而遇的温暖和惊喜在前面等待着我们。

海伦凯勒接受了自己聋哑的事实，潜心学习，并且在文学领域创造了辉煌；李白终身没有被引荐，他无法改变自己得不到重用的事实，但是他接受了，“仗剑走天涯”，造就了千年独绝的诗仙；霍金在得知自己患渐冻症时没有放弃，他接受了这个残酷的现实，把全部精力都投入到科学研究中，提出了很多权威的理论，预言了黑洞，终成世界著名的科学家。

就像《高老头》里的一句话说的：社会是个泥坑，我们得站在高地上。其实，很多时候，我们只有接受我们无法改变的，才能留出更多的精力，去向着一个更大的目标前进。

改变你能改变的接受你不能改变的作文 篇3

当我们来到这个世界，踏上人生漫漫征途的那一刻起，一切已是定数，我们无法改变；当我们走入险境，已饱受风霜之时，我们只好面对。

人生的漫漫征途是对我们的考验，我们无法改变我们的门第，更无法逃离这样的生活。唯有接受，才是最佳的真理。

我们生活在这个世界里，面对着这样的人生，我们只能接受。

贝多芬是妇孺皆知的音乐家，他面对的艰险是其他音乐家所无法忍受的——他在20岁时变换了失聪。经过时间的冲刷，他再也听不到美妙的音乐，这对于一个音乐家来说是一个多么大的打击，他失声痛哭，沉溺于黑暗之中。

但他很快地领悟到，这样的事实是无法改变的，他开始接受这无法改变的命运，再一次走上了音乐的辉煌大道。

他用心与音乐相连，用汗水打开了音乐之域的大门。

在那一个宏伟的舞台之上，他听不见他自己写下的优美乐章，听不到千万观众的掌声，只有心头的一片孤寂。他并没有想到世界会给他以这样精贵的礼物，那样一番雄伟而又无声的鼓掌。

人生路上的艰险深不可测，可面临的终究是无法改变的，唯有接受，才能开启那通往下一个人生驿站的征程。

达·芬奇可是个穷鬼，他家里没钱供他去上学，他只好随叔叔学画。可他也从未放弃，他接受了自己的出身门第，接受了自己的不足，努力学习绘画，一丝不苟，画下的作品皆为人所惊叹。

我们来到这个世界，面对那样的生活与艰险，我们应当赋予行动，接受那人生路上的每一个考验。

改变你能改变的接受你不能改变的作文 篇4

老公从来不给过情人节生日纪念日，有一次我说你家亲戚（他的表姐表妹）都过这些节日啊，你这边也不是没有这个先例，你怎么一次也不给我过，老公鄙夷地说：你是那样滴嘛？！我说你要为这句话付出代价！从那以后我就克服困难出去培训工作了。还有一姐妹，她老公开支了买个皮马甲，这姐妹一看没有自己的，就问咋不给我也买一件啊，当时也就90块钱，男的特牛*地说：你挣的钱吗？那男的当时也就200多工资。那姐妹说，早晚有一天我要让你低头！马上就自行车出去找个理发店放当学徒。这俩个故事的结局都让人满意。

我来回答你的问题。我是这样看待的，请你参考。有句话叫退一步海阔天空。

我们在处理事情的时候，一定不要走向极端。在现状无法改变的情况下，想一想别的出路，以另外的视角来看待问题，可能就是另一番景象。

因此，我们在面对现实已经无法改变时，我们不要终日不成章，试一试接受当下的状况，绕开走，或者是转移注意力，这样便把死棋走活，等你再回头望时，那个让你头疼的现状已经不再是萦绕你的难题，甚至豁然开朗起来了！

人到中年 ，要接受无法改变的事情，我接受这个结局。

中年人早就过了年轻人蓬勃朝气，充满幻想的年龄，生活的重压让他们学会了向社会妥协，向自己妥协。

不是他们没有志气，而是他们懂得了 万物皆有定律，我们不能强求这个道理。

比如我，48岁。没有工作，靠着打零工赚钱养家糊口。

孩子常常瞧不起我，提起我的工作他很没有面子，也从不把朋友介绍给我。

我其实是很伤心的，但是那样又如何呢？我改变不了我儿子的想法，我也改变不了我现在的生活状态。

我屈服于生活了，但不代表我自卑。我虽然容颜不在年轻，但我总会让自己穿着得体大方，补为了愉悦别人，只为了对得起自己。

我健身瑜伽旅游，写文章，只要我喜欢的，我就去做。

一些事情我们无法改变，但我们可以改变我们自己，让自己变得快乐，变得健康。

人这辈子最应该做的就是让自己快乐！

改变你能改变的接受你不能改变的作文 篇5

恰同学少年风华正茂，青春的我们总是热血方刚，总想为自己的未来拼出一方天地，可在经过无数次挫折与困难后，总是灰心丧气不能接受这些现实。但只有接受那些不能改变的现实，我们才能重振旗鼓继续前行。

著名企业家马云曾经三次高考失利，这对一个农村出生的家庭无疑是一个巨大的打击，他迷茫过无数个日夜，泪水浸湿过无数张纸巾，可他却选择接受这残酷的现实，再一次爬起，最终考上大学努力学习，建立了阿里巴巴。大文学家苏轼在经过“乌台诗案”，后被贬黄州时妻子又离世，政治与生活的艰辛让他痛苦不堪，可在他看透这些后坦然地接受了，用乐观的心态去面对生活。以“一蓑烟雨任平生”的洒脱去面对困难，最终成就一代大文豪。

他们都经历了常人无法想象的痛苦，但他们却未因生活的磨难而放弃，而是直面挫折与失败，接受现实后继续前行，用一路的坎坷打造出他们辉煌的人生。

而我们如果不接受不能改变的现实，

只会让我们一辈子都身处黑暗之中。一位英国男子年轻时被误判入狱8年之久，出狱后，他悲愤，他咆哮，他感叹他美好的青春年华就这样虚度，恶毒的诅骂伴随了他的余生。临终前，一旁的神父说：＂您只被关了8年，但您将自己的心灵关闭了一生。“他无法接受自己进监狱的现实，即使他被放出来但他的心灵也早已死亡。著名五星上将迈克阿瑟一生战功累累，在二战中因指挥过数次著名战役被称为战神。在朝鲜战争时，他还得意洋洋地说，要在一周内结束这场战争，回家过圣诞节。可他的骄傲与自负却使他接连失败。他无法接受这个事实，便一昧进攻。最终因他的错误指挥，美军损失惨重，他也因此一战失败而名声扫地。

接受那些无法改变的现实，并不是对生活中挫折与困难的妥协，而是一种生活的智慧，一种适然的态度。一位哲人曾经说过：＂也许我们无法改变现在，但是我们可以选择改变未来。”只有接受那些不能改变的，才能改变那些我们可以改变的。

就让我们从零开始，学会笑着接受，乘长风去开创那属于我们的未来！

我改变了作文

以满足学生们对良好写作习惯的需求，作文有助于激发他们更深入地思考自我和他人。那么，有哪些能够借鉴的作文呢？幼儿教师教育网的编辑特地为您准备了这份有益的“我改变了作文”，将继续为您推出更多有趣而实用的资讯，请您持续关注我们的网站！

我改变了作文(篇1)

天空之所以如此的蔚蓝动人，是因为它包容了每一朵云彩，不论大小；花园之所以如此的千紫万红，是因为它包容了每一朵花朵，不论美丑；溪水之所以如此的活泼清澈，是因为它包容了每一条在他的怀中跳跃嬉戏的小鱼儿，不论多少。

父母在生活中的点点滴滴之中宽容着我，在生活的点点滴滴之中改变了我。

一天，我垂头丧气地回到家中，把自己关在房间里不出来。在房间里，我气愤的把书包丢在一旁，什么也不顾，就在就在床上躺着，放着好听的音乐，不知不觉，我的眼泪从眼睛里冒了出来，接着，越冒越多。我不在躺在床上了，而是缓慢地坐向窗户前。之前看了《宫》，我听到了这么一句话：“想哭的时候就抬头望望天，看看眼泪能不能回到眼眶里。”这次我来了个最典型的“试验”，抬起了头，望了望天。可是，无论我看多久，看多少次，眼泪还是会不自主的流出。

我的父亲因为觉得已经那么晚了还是没有接到我的电话，开始急得直跺脚了，他立马赶回了家中。

一进家，便听到了我的哭声。父亲着急的问：“乖女儿，你怎么了？”呜呜~~~呜呜~~~开学这几天，你都不来接我，让我天天都这么累。一次，我回到家后打电话给你，可你却说:“我在和别人吃饭，吃着吃着就忘了时间。”你都接送我那么多年了，怎么可能会把我忘记？这说明你一点都不在乎我！“我边哭泣边气愤地说。可父亲他好像没听见似的，若无其事地说“乖女儿，别哭了，把房门打开，让我进去吧！”我犹豫了片刻，便小心翼翼将房门拉开。

我惊奇地发现，爸爸并没有因为我的无理取闹而生气。爸爸好像看穿了我，笑着说；“傻孩子，别再这样了，我保证，只要我一出差，就立马告诉你。而且再也不会忘记来接你了。开心一点吧！”~~~

宽容改变了我，让我身边的朋友越来越多。我自信，我骄傲！

我改变了作文(篇2)

舍得，舍得，有舍才有得，从前我是一个极其讨厌背诗的人，看到那些古诗文就头痛，那时我认为那只能用来应付，我只热衷于我的小说。但后来，我发现我错了。

虽然我极其讨厌背诗，却喜欢其中的意境，每每看到有人吟诗一首来抒发自己的感慨时，我也有一种想跟着一起来的冲动，但却无奈，自己胸无点墨。于是，当我遇到类似这样的尴尬情景时，便会被人取笑，于是我下定决心，要让诗，来改变我。

到后来，每天早上起来背一两首，诗便成为了我的一种习惯，幸好，不负自望，我达成了我的目标，现在，我有自信在众人面前展示自己，我再也不是一个胸无点墨的人了。

诗，让我到了塞外“大漠孤烟直，长河落日圆”的景象，让我领会到了江南“小桥流水人家”的闲适四方步工感受到了夕阳“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”的奇丽。

诗，让我感受到他们“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的决心，体会到了大臣的'“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的忠贞，但他们也会有“西望长安路漫漫，双袖龙钟泪不干”的不舍。

诗，让我体会到了“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的傲然故歌，感受到了“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的鸿鹄之志，也让我认识到了“落霞与孤鹭齐飞，秋水共长天一色”的千古佳句，也坚信了“天生我才必有用，千金散去还复来”的豪情。

雄鹰离开了草原，就不能翱翔与天际了吗？雄鹰离开了草原，是去窥探大漠的景色，雄鹰离开了草原，是去追逐日月与星辰，我离开的了小说，则是去感受诗的美好，是诗，改变了我。

我改变了作文(篇3)

人们常说，时间可以改变一切，难道不是吗？随着时间的流逝，平房变成了高楼大厦，木头变成了铅笔，我们也逐渐成长、衰老、死亡。

时间同样也改变了我。记得小时候，我幼稚不懂事，常拉着爸爸妈妈的手要零食吃，不给不罢休；常指着小手，问爷爷奶奶这是什么那是什么。最有趣的一次是我同妈妈一起去银行的自动取款机取钱，看到那一身漆黑的大家伙吐出一叠叠钱，我大吃一惊：“妈妈，妈妈，这是一个怪物！”妈妈哭笑不得，摸了摸我的头，告诉我是怎么一回事。

可长大了，我变成熟了，不再像小时候那样懵懂了，但是我也失去了小时候那种天真无邪、自由自在和欢乐。现在，每天晚上不是像小时候那样坐在爸爸妈妈的怀里嬉戏，而是在台灯下，挥动着笔尖，字迹刷刷地在空白的卷子上奔跑，带着浓重的黑眼圈，大口大口地喘着气。虽然没有了小时候的自由自在和无忧无虑，却有一种新的满足感、成就感涌上心头。

时间改变了我，是的，它改变了我太多太多，我根本就数不清它改变了我多少。我从原本的懦弱、胆小成长为了自信、勇敢，我不再听到闪电后就两腿发抖，不再一个人就夜路就恐惧胆怯，不再因为妈妈不在身边就嚎啕大哭，随着时间的流淌，我学会了在寂寥中思考，在黑暗中，直面自己的内心，真诚地去感悟，去寻找黑暗中的光明，我慢慢地长大了。

时间改变了我，是的，它让我拥有了许多新的东西，却也让我失去了许多东西——童心，纯真……我不再在爸爸睡觉时偷偷给他画花脸，不再趁妈妈不注意时藏起她的东西，不再缠着奶奶要那些点心糖果了，因为我已经不是小孩子了，随着时间的流淌，我懂了人间的是是非非，我知道该怎样在人情世故上游走，我也明白什么该做，什么不该做。我清楚，时间，使我从青涩渐渐走向了成熟、睿智。

时间改变了我，它使我从一个幼稚的孩童变为睿智的少年，它的磨炼，让我在人生道路上走得更快更好。

我改变了作文(篇4)

时光荏苒，转眼间我已经从一个懵懂无知的小学生成长为一名中学生。进入初中的这几个月以来，很多东西都在改变着我，这其中，书籍对我的改变是最大的。

初一这一年，我看了很多很多书。我看到书籍中存在着各种各样的美：古诗词的押韵美；散文的文质之美；现代诗歌的抑扬顿挫之美，这些都大大地陶冶了我的情操，让我获得了丰富的知识。

除此之外，书籍还让我学会了为人处世，如何做人。

书中说：己所不欲，勿施于人，让我学会了尊重他人。别人不愿做的事情我不会去强求他人。另外它还坚定了我当好一名老师的目标。如果自己都做不好又如何去施教他人呢？因此，我应该认真读书，充实自己，让自己变得更优秀，这样才能做一名合格的老师。书中还说：温故而知新，可以为师矣。它又使我明白了一个道理：学习就是一个不断求知的过程，如果我学完知识及时温习了，那么我的思路会更开拓，知识也会记忆得更加深刻。它让我改掉了不复习旧知识的坏习惯。书中又说：不积跬步，无以至千里，知识是需要积累的。只有从一点一滴的日常小知识点中进行积累，才会在学习之路上走得更稳、迈得更远。

一学期的初一生活很快就结束了，这期间，书籍让我成为了一个懂事的丰富的学生，它不但使我获得了许许多多的新知识，还让我学到了很多为人处世的道理。书籍，让我成为了一名更加优秀的中学生。

我改变了作文(篇5)

从我记事起，妈妈就每天给我读一个故事，我总笑的咯咯直响，到五六岁时，我已不满足听故事，而是自己拿起书就看起来，《丑小鸭》，让我见证了丑小鸭变成白天鹅艰难的过程；《卖火柴的小女孩》儿，让我泪落如珠。

渐渐长大，我读的书越来越多：《格列佛游记》、《秘密花园》书渐渐成了我一日不可缺的朋友。

记得有一次，我下午四点钟要去书法课，妈妈对我说：我昨天跑了一天，太困了，你到3：40叫我去送你。当时，我正津津有味的读一本《女巫》，顺口说道：嗯。接着又看了起来，时光像流水一样飞逝，我完全被书中主人的遭遇吸引住了，不知又过了多长时间，我终于合上了最后一页，我心想：应该到点了吧？我转身看向表，我却愣住了：闹钟上清晰地显示着：六点十分！书法班已经结束了，我顿时呆了。嘎吱一声门开了，只见妈妈生气地站在门外，你这个小书迷！我真拿你没办法！

书就是我最亲爱的伙伴，现在，我家七个书架全作文部放满了书，开国领袖毛泽东说过：饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。没错，书就是很重要的，像那些家喻户晓的、妇孺皆知的大作家，哪个不爱看书？就因为看书才成就了他们震天动地的辉煌。

读书改变了我，我从书中积累了优美词句，在写作文中能用上，书能使我懂得了许多道理：赵高设计扶苏自杀，让我明白了不能轻信别人，必须眼睛看见才是真实的；战国、春秋故事让我了解历史；动物小说大王沈石溪写的《骆驼王子》让我明白，不能过于依赖母亲，自己要自力更生；《混血豺王》让我明白不要怜悯坏人，要不然你救了他，他却来毁灭你；《野犬女皇》让我明白不要怀疑自己的兄弟姐妹，要信任自己的家人。

书是一位良师，书可以使我放松心情，在我心情烦躁时，一读书烦恼就没了。书，改变了我，让我从一个懵懂无知的幼儿变成了一个知道很多知识、明白很多道理的少年。书是一座灯塔，照亮我前进的道路，书是一位导师，可以让我开启智慧大门！

我改变了作文(篇6)

从我记事起，就是个胆小怕事的孩子，我不知道主动和人交往，我的心里总是存在一些自卑，认为自己处处不如人，就这样，我把自己关在只有自己的世界里。不愿多说话，自己的快乐和难过都只是我一个人享受和承受。

所以在手握那份意味着不知所措的考卷时，眼前是一片茫然，我不知道该如何去对待爸爸妈妈，感到自己很对不起他们。于是，拖着那双沉重的腿，在大街上漫无目的的摇逛。

可是不管怎样，最后还是要回家的。我无力地打开了门，因害怕而不敢抬起头，害怕看到父母那双眼睛。妈妈看出了我的不对劲，没有说什么，只是让我先吃饭。饭后，我把自己锁在房间里，苦于不知道如何去说。我不是优秀的，我从没有给妈妈争过气。

一阵敲门声过后，妈妈走了进来，她没有说话，只是轻轻摸了摸我的头，“没有考好没有什么关系，爸爸妈妈只是希望你不要再感到不如人，我们的乖孩子最让我们省心了，下次努力就好，不要总是把自己封闭在一个世界，你也可以有好朋友，有快乐的生活，那是别人比不上的，平凡又怎样，你还有不平凡的生活。”

我听后抬起头看了看妈妈，她冲我笑了，我感受到那微笑就像一束阳光，照进了我那黑暗的世界里。

从此，我不再自卑，因为平凡人有平凡人的伟大，我的生活同样多彩。

现在，我是很开朗的，因为，那次的微笑改变了我，生活，是一幅多彩的图画，微笑是画中一抹亮丽的色彩。将嘴角轻轻上扬吧，快乐了自己，也感染着他人。

我改变了作文(篇7)

他，其貌不扬，却“貌似潘安，才比子健”。他，是这千千万万人中最平凡的一个，可他却以自己最坚定、最朴实的面貌改变了我，教会了我值得用一生去学习的道理。他就是我的数学老师。

从小，我就厌恶和痛恨一切与数学有关的东西，当然，也包括我的数学老师。我的数学成绩也如滔滔江水一般一发不可收拾。

有一次，他当着全班同学的面表扬了我写的数学作业。那些用来夸三好学生的的语句竟然被用在了我的身上，可我却一点儿也高兴不起来。手里的答案被冷汗浸湿，显得那么的刺眼。下课后，我去找他承认错误，他却没有批评我，反而鼓励我要努力学习数学。他喝着茶，眺望着窗外，眼镜在阳光的照射下五彩斑斓，眼里闪烁着睿智的目光，颇有些仙风道骨的味道。于是，从那一天起，我抱着“数学虐我千百遍，我却待它如初恋”的态度，走向了数学这条“不归路”。

在他的帮助下，我的数学成绩突飞猛进，并且对数学产生了浓厚的兴趣，而他，也成

为我生活中不可缺少的一部分。

有一天，我因为布置黑板报和打扫卫生，天黑了才要离开学校，路过他的办公室前，我看见了他仍然在昏暗的灯光下批改作业。白衬衫被汗水浸湿，贴在他的背上。他发觉了我的存在，冲我笑了笑，我问他为什么要如此操劳，他坚定的对我说：“每个人都有自己的热爱，想要守护的东西，当一名老师是我从小到大的愿望，而我需要做的，就是教好每一个学生，不让自己留下遗憾，你也一定有自己热爱的东西吧。对了，天已经黑了，你快点回家，别让爸爸妈妈担心。”我眼眶有些湿润，朝他深深的鞠了一躬，离开了他的办公室。

如今，我在努力完成我热爱的东西，好好学习，而他，也依旧在教师岗位上奋斗，发挥自己的光与热。他是一闪流星，能留下转瞬即逝的璀璨；他是一树樱花，带给人们刹那芳华的美丽；他是一根蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。他的身上，我看到了坚定、质朴、敬业，他是我们的榜样，是他，改变了我的一生。

我改变了作文(篇8)

我要感谢一个人，我的老师，因为你改变了我。

你改变了我，是你将从之前那个懵懵懂懂识不清几个大字的孩子，变成了如今我能轻轻松松的写下一篇文章下来的优秀学生。你改变了我，教会了我识字写字，教给了我许多的知识。并且，你不止是教我们学习，还教会了我们如何与身边的同学友好的相处，教会了我们要以诚待人，教会了我们……我的老师，是你一步一步引领着我们向前走，是你带着我们成长，并且还在我们成长道路上为我们解答困惑。

你改变我，改变了很多的同学，你认真负责的在给我们传授知识。老师你常常喜欢对我们说知识改变命运，所以当你看到班上有同学不认真学习的时候，你会严肃的训斥我们。我们都知道老师你是为了我们好，只是尚小的我们难免有管不住自己的时候，但是也多亏了有老师你给我们提醒，这才让我们从神游的状态脱离出来。

老师你改变了我，我还记得从前的我是一个做事拖拉马虎的人，但是在老师你的监督下，也在老师你不断的鼓励与鞭笞下，我渐渐将身上的这些缺点一一改去。现在的我做起事来已经是雷厉风行了，我身边的朋友还常常在夸赞我做事迅速。老师你是改变了我，让我看到了现在自己的优秀。

我记得老师你曾对我说过，如果想要自己变得更优秀，那么首先就要改变自己，只有改掉自己身上的一些坏毛病，我们才能会变得更好。老师的这句话我一直都记得，每个人的身上或多或少都会有一些缺点与毛病，这些都需要我们去改变。而我很幸运，因为我的老师改变了我，在老师的鼓励与教导下，我改变了自己，让自己变得更好了起来。

我改变了作文(篇9)

新搬来的王爷爷脾气很古怪，时常让我“捉模不透”。

在三年级的时候，我和几个小朋友在小区枫树下的花坛里玩挖“水渠”“修”“水库”的游戏。新搬来的三楼王爷爷恰巧下楼，他走到我们面前大声说：“走!别在这玩，挖得乱七八糟的!”我撇了他一眼，心想!“管你什么事?我们又不是你家孩子!”低头继续玩，他看到我们没动，“你们没听见?走走走!”这时，我站起来说：“玩你还管!我们也没影响你，管闲事，咱们走!”我们扫兴不玩了，大家都嚷嚷：“神经病!烦人!”从那以后我们都非常讨厌他，见到他都躲着走。

又有一次我们几个好朋友约骑自行车比赛。那天我们几个骑着自行车在我家车库门前集合，刚要开始玩，“管嫌事大王”又来了。他喊：“停停停!”我心想：“玩这你也管，这回可不能听你的了。”我紧接着就喊：“开始!”刚要骑，爷爷一下子拽住了我的自行车说：“比赛前要检查好车子，你看看你的车子没气了，还有他的车座太矮了……你们这车多长时间没用了，这么骑多危险呀!”爷爷边从车库拿来工具说：“我帮你们修修!”爷爷仔细地修着每一辆车，不一会就都修好了。然后他还让我们先慢骑一圈，试试车子好不好使。我们骑回来时异口同声：“谢谢爷爷!”爷爷和我们一同笑了。爷爷把工具放到车库又说：“我来给你们当裁判。”我们蹦跳起来，齐声说：“好!”只听爷爷一声令下，我们就像离弦的箭一样窜出了起点。当时我心情别提多兴奋了!爷爷可真好!帮我们修车还和我们一起玩!”我们便对爷爷产生了好感。

赛了一阵爷爷说：“休息一会吧。”说着从车库里拿出水来给我们每人一瓶。我们边喝边唠，原来爷爷退休前在九化公司工作，还是工程师呢!他笑着说：“多骑骑车子好，既锻炼了身体，还能让你们增强竞争意识。以后车子不好使了，就来找我修。上次我说你们是因为挖土脏，还影响小区环境。”我们齐声说：“您说的对，是我们错了，对不起!”此时我从对爷爷从好感变成了敬佩。从那以后，每次玩时我都盼爷爷下楼，老远看见他就喊爷爷好!

我不仅改变了对爷爷的看法，而且我们成了望年交、好朋友!

我改变了作文(篇10)

那件事改变了我

银白色的月光，洒在地上。鲜红欲滴的花瓣被蒙上了一层银白色，似真似幻。笔直的茎支撑着我那轻盈娇小的花盘。在周围经风雨敲打过的废墟中显得尤为独特。那，便是我，一株红色的蔷薇，在风雨的洗礼过后，我学会了独立。

午后，明媚的阳光，照耀着那从前的我，我依附在那低矮的栅栏上，显得悠闲惬意。那时的我，如温室的花朵般，不愿意靠自己的力量直立生长，而是靠着栅栏，把我那类似藤蔓的茎缠绕在栅栏上面。

天气就像孩子的脸，说变就变，下午还明媚的阳光，现在已然消失殆尽。出现的，只是天上乌黑的云，落下的雨点，和远处令人心惊胆战的闪电。

“没有关系，闪电离我那么远，不会有事的。”我如此自欺欺人的说着。

豆大的雨点打在我的身上，生生的疼。没过多久，我的花盘低了下来，那依附在删栏上的茎也越发无力。而就在这时，一道闪电犹如一条巨龙，咆哮着打在了那已经摇摇欲坠的删栏上。

第二天，当清晨的阳光照在我身上时，我环顾四周，看到的只是变成一堆垃圾的删栏，和我那卧在地上的茎。看着那灰烬，我才明白，只有自己，才是关键时刻的救命稻草。

我开始学着独立，日复一日，我终于靠着自己碧绿的茎，支撑起了花盘，我抬起花盘，看到了那银白的月光，看到了那星，看到了那远处的山。

远处的星星一闪一闪，仿佛在向我微笑。

那月，在深邃的夜空中，也在笑。

那件事改变了我

每个人都有不同的家庭，也许你不可以选择自己的出身，但是你可以掌握自己的命运；你不可以选择自己的贫富，但是你可以努力奋斗追求更高的目标！我很讨厌我的父亲，因为他对我是那么地严格，那么地蛮不讲理。总是居高临下了样子，眼光凌厉，有折服力。让人看见后总觉得毛骨悚然！在他的心里，我永远是坏小孩！所以，我选择了堕落，荒废学业，不学习，他们都拿我没办法！我学会了任性，不听话，想以此报复他们！很多的时候我总是在心里问自己为什么，为什么父亲会这样对待我？可是却得不到结果！也许我只是一个失了宠的小孩！也许在他们的心里我是不重要的Ｉ是，上次的那件事改变了我看法！

那是去年放暑假的那天，我考完试后就匆匆地收拾行李，等待我的父亲来接我！说实话，我不希望他来的，也许是虚荣心在作祟吧，我总觉得他老土，让同学们看见丢我的脸。所以不想让同学们看见我的父亲Ｉ是我的父亲却坚持要来，说不放心我自己一个人，我也没办法劝阻他！我等了一会儿，只见父亲开着一部摩托车。风尘仆仆地来了，看样子比我还要兴奋！但是他的眼神还是那么凌厉，那么具有折服力。我很害怕，就不敢正面对他！父亲帮我收拾好东西绑上车后，我就搭上车尾，父亲就开车了！在走出校门的一段路里面，我不知道我是怎么过来的，像是过了几百年！我用手遮住脸。生怕被同学认出来，说：“那是谁的父亲啊，怎么那么丑的！”所以我一直低着头，直到离开了学校，见没有同学了，我才敢稍稍提起头来。

回家的路上，要经过一条很长很长的公路。在这条路上，此刻的我不知在心里埋怨了多少次我的父亲了！他真不该来！我一路上都迎接着那“热情”的风，吹得我的头发都乱成一团了！我无意间瞅到父亲的后脑勺，竟然有了白发，再看看头顶，也有一根根白发生出。这不是岁月流逝的象征么？这不是饱经风霜的痕迹吗？正是这根根白发，更深深地刺痛了我的心！突然间发现，原来我的父亲，老了，不再有往日的年轻的风采－过岁月的沧桑，从年轻一路走过来，也许也累了、倦了４着父亲疲倦的背影，我莫名的有一股想哭的冲动。这又令我想到初二那年的夏天！

那是个晴朗的周末的夜晚，我的同学邀请我去通宵上网，那时候的我也许是因为涉世未深，不明是非善恶，所以，也便跟着去了！我们都以为没有老师不会知道的。但，我们都意想不到的是，当天自修的夜晚，我们一伙人就被捉到了，被罚写了保证书、检讨书，老师还告知了家长！过后我还被父亲狠狠地骂了一顿！从此后我父亲对我态度全变了。不再爱我，不再宠我，那时的我像一个失了宠的小孩！因此，我恨老师！也恨我父亲！

现在回头想想，那时的自己是那么地单纯！现在反而开始埋怨自己起来：为什么那时候的自己不懂事呢？为什么那时的自己不好好珍惜读书的机会呢？在这条回家的路上。看着父亲的白发，我的心里顿时有很多的感触！顿时，路得前方出现了一个坎。车子猛地蹦了一下。熄火了。车翻过了一边。父亲便紧张回过头问我有：“有没有事？有没有弄疼你？我带你去诊所看看！”听到这番话，我怔住了。看见了父亲的手，为了保护我，父亲的手竟受伤了，原来，父亲是不顾自己的安全也要保护我，我这才明白，父亲是爱我的。但我很快回过神来。说：“没事，继续回家吧。”原来，父亲并不是不爱我，而是用另一种方式诠释对我的爱！

再次想想，自己是在是不该！做为人女，就应该尽孝道！我不但没有做到，反而还怨恨父亲，我太不应该了－过这件事，我对父母总有一种深深的愧疚感，我对不起他们。我从这时便默默在心里起誓，我一定要做出好成绩令父母开心！让他们不再为我担忧！

自此以后，我勤奋学习，抛开世俗杂念，用功读书，在接连几次月考中都取得了好成绩。这也令我父母操少了点心！不骂我了，反而以我为骄傲！我也恨孝敬父母，不再顶撞他们。现在觉得幸好我及时觉悟，令我改变了很多！再也不是那个混日子的堕落女孩。而长大成了一个懂事的，孝敬父母的好孩子！不再任性不再耍脾气！使我再次成为优秀的中学生。这件事改变了我，拉回了即将落入深渊的我，让我重拾起往日的自信，走回正轨！这事，足以让我铭记一生！

那件事改变了我

每个人都有不同的家庭，也许你不可以选择自己的出身，但是你可以掌握自己的命运；你不可以选择自己的贫富，但是你可以努力奋斗追求更高的目标！

我很讨厌我的父亲，因为他对我是那么地严格，那么地蛮不讲理。总是居高临下了样子，眼光凌厉，有折服力。让人看见后总觉得毛骨悚然！在他的心里，我永远是坏小孩！所以，我选择了堕落，荒废学业，不学习，他们都拿我没办法！我学会了任性，不听话，想以此报复他们！很多的时候我总是在心里问自己为什么，为什么父亲会这样对待我？可是却得不到结果！也许我只是一个失了宠的小孩！也许在他们的心里我是不重要的Ｉ是，上次的那件事改变了我看法！那是去年放暑假的那天，我考完试后就匆匆地收拾行李，等待我的父亲来接我！说实话，我不希望他来的，也许是虚荣心在作祟吧，我总觉得他老土，让同学们看见丢我的脸。所以不想让同学们看见我的父亲Ｉ是我的父亲却坚持要来，说不放心我自己一个人，我也没办法劝阻他！我等了一会儿，只见父亲开着一部摩托车。风尘仆仆地来了，看样子比我还要兴奋！但是他的眼神还是那么凌厉，那么具有折服力。我很害怕，就不敢正面对他！父亲帮我收拾好东西绑上车后，我就搭上车尾，父亲就开车了！在走出校门的一段路里面，我不知道我是怎么过来的，像是过了几百年！我用手遮住脸。生怕被同学认出来，说：“那是谁的父亲啊，怎么那么丑的！”所以我一直低着头，直到离开了学校，见没有同学了，我才敢稍稍提起头来。回家的路上，要经过一条很长很长的公路。在这条路上，此刻的我不知在心里埋怨了多少次我的父亲了！他真不该来！我一路上都迎接着那“热情”的风，吹得我的头发都乱成一团了！我无意间瞅到父亲的后脑勺，竟然有了白发，再看看头顶，也有一根根白发生出。这不是岁月流逝的象征么？这不是饱经风霜的痕迹吗？正是这根根白发，更深深地刺痛了我的心！突然间发现，原来我的父亲，老了，不再有往日的年轻的风采－过岁月的沧桑，从年轻一路走过来，也许也累了、倦了４着父亲疲倦的背影，我莫名的有一股想哭的冲动。这又令我想到初二那年的夏天！那是个晴朗的周末的夜晚，我的同学邀请我去通宵上网，那时候的我也许是因为涉世未深，不明是非善恶，所以，也便跟着去了！我们都以为没有老师不会知道的。但，我们都意想不到的是，当天自修的夜晚，我们一伙人就被捉到了，被罚写了保证书、检讨书，老师还告知了家长！过后我还被父亲狠狠地骂了一顿！从此后我父亲对我态度全变了。

那件事改变了我

我和同学相处的时间特别长，在这些时光里有过幸福快乐的事情，也有过不愉快的事情发生。其中有一件事最使我难忘。

有一次，我和我的同学婉文争吵了，原因是为了争夺一张椅子而发生争执的。中午，婉文来我家写作业。她搬一张椅子和我一起在课桌上写字。我们都非常地认真。约半个钟头后，我就去有点事，等我回来时，她对我说:“我们换椅子坐好吗？”“不好”我回答说。她听了我的回答很生气。马上抱着作业回了家。就这样我们互不相理，暗中生闷气。有一天晚上，妈妈注意到婉文好多天没来我们家玩了，因为她平时每天都要来我家玩的。于是妈妈就问我是不是跟她吵架了？我就把事情告诉了妈妈。其实我心里一直想找机会和她和好，可她不肯和我说话。直到有一天晚上，妈妈带我去她家玩，我们互相见到后感觉有点别扭，但在妈妈眼神的鼓励下我主动向她说对不起。就这样我们从相互的微笑中看出以前的一切不快都在这一瞬间烟消云散了。我内心感到特别高兴，只可惜这一天来得太慢了一点。

通过这件事，让我深深地明白了一个道理：同学之间应该互相尊重，互相帮助，团结友爱，遇事要心胸宽广，不能因为一件小事情而伤害了同学之间的友谊。

我改变了作文(篇11)

白鹤林的《孤独》中有这样的一句话：“从童年起，我便独自一人，照顾着历代的星辰。”我不禁感慨，这样的时光是何等漫长，何等孤独!而笼罩在“孤独”这两个字上的颜色永远是深邃的黑。我也曾经历孤独，但那一次，我想说：“我改变了孤独的色彩!”

为了提高我的注意力，5岁起，妈妈就让我学习围棋，但这却非我自愿。不料这一学便是数年，老师常叫我专心练棋，用心打谱，欣赏名家棋局，但这是何等的枯燥无味。我常对着黑白棋子单调的颜色发呆，觉得自己实在难提起对围棋的兴趣。加之跟我练棋的鲜有真人，大多数是冰冷的机器，久而久之，我感觉自己变得跟棋子一样冰冷了。因此，处境的孤独，常常让我感觉自己生活在一片黯淡之中。

有天我在家收拾屋子时，偶然翻出一本《玄玄棋经》，只见扉页上有一句编者赠言：“凡棋者，须静心以品其趣……”我不自觉地按其中的棋谱开始摆棋，棋子清脆落地的声响回荡在房间里，我一个人孤单地坐在屋子中央，在消逝的时间和清脆的落子声中摆完了棋局。

“不愧是‘野猿渡水势’，此子精妙!”看着看着，我猛然大笑起来。黑白子相互缠绕，似双龙缠斗，斗至水穷处，黑子猛得一绞杀，白子又以野猿渡河之势逃走。我突然感到像是有一个活泼的、有血有肉的人在跟我下棋，他藏在棋中，藏在书中，也藏在心中。渐渐地，孤独感淡化了，尽管耳畔依然宁静，依然没有人同我说话。

接下来是“入穴取鱼式”，我再一次感叹围棋竟然能下出这样美妙的形态!从前我一直没有发现这其中的乐趣，这无异于将围棋的严密性与棋子本身的美感凝结在一起!在一瞬间，黯淡渐渐退去，眼前的棋子也不再是单调的黑白色，来回变化着的是五彩斑斓的颜色，而孤独，这个曾被我贴在围棋上的标签，也在缓缓地改变着色彩……

孤独的形式是无法改变的，但孤独的内涵却可以改变。那天独自一人看棋谱下棋的经历，改变了我对孤独的认识。我开始明白：环境和内心的安静并非孤独，而是一种由孤独产生的境界。如果说孤独的原色是深邃的黑，那改变后的孤独也可以是五彩缤纷的。

那一次，我改变了孤独的色彩。

改变作文精华

作文是发展学生批判性思考和逻辑思维的必要且有效的方式，写好作文我们要多读多写多练，有没有哪些优秀作文范文可以拿来作参考？我们为您精心挑选并整理了与“改变作文”相关的文章，感谢您来到这里我们将竭尽所能来满足您的需求！

改变作文 篇1

看着报纸上自己的名字，看着自己写过的文章，想起为之奋斗的日日夜夜，心中不觉感慨万千。

我曾经相信，自己的名字一定会出现在报纸上，也曾经不止一次的想象着，稿件被选中的消息出现在我眼前，那一刻，我会多么的喜悦。而我没想到，在心想事成之前还要经历一段被失败打击，沉郁晦暗的日子，更没有想到我会因此而改变。

那是春日的一个上午，如沐春风的心情包裹着我，风吹进窗子，夹杂着春日泥土的气息。今天，我参选的稿子就会有消息了。我坐在电脑前，心里既忐忑又激动，等待着那份载满喜悦的邮件如期而来。我记得，我投的那篇文章自己最得意的，还被老师夸赞过，因此，我很有把握！

叮一声清脆的提示音打断了我的思绪。来了来了，我小心翼翼地把我的手附在了鼠标上，由于紧张，手心微微出汗，按鼠标的手指也忍不住轻轻颤抖。手带着鼠标缓缓移动，停下，闭上眼睛，点开邮件。我没想到，当我再次睁开眼睛时，会有东西，在我的眼底一点点碎裂。文件里一行鲜明的粗体字写着：很抱歉，您的文章没有通过初审。这行字似铁条一般无情地抽打着我的心脏，隐忍了许久的委屈，终是没有忍住，汇成滚烫的泪珠滑过脸颊，滴落在我的手上。怎么可能，我写的明明很好，这不可能

说不出来的失望，堆积成携雨的云，驱不散，理还乱。就这样呆坐着不知过了多久，我强制自己冷静下来，再看一遍那决绝的邮件，却突然发现了在那粗体字下面，还有另一番天地

努力！努力！再努力！相信总有一天，自己会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

我一下子愣住了，这是谁留下的文字？这行字像一团温暖的火，为我燃尽所有的不满和委屈，为我驱散盘踞在心头的那冰冷的寒意。

那一刻，真的很奇妙，像有什么东西在我的心里升腾，有什么东西将我的双眸点亮。一切都归为0，0是结束，也是所有事物的开始，它是希望，也是改变自己，努力向好的动力。

人的一生，兜兜转转，都是在寻找自己最好的模样。它在我们的心中看似遥不可及，但其实却又比我们想象中的要简单易得。没错，在我们奋力追赶梦想的时候，那个最好的你，最好的我，就会出现在我们的前方。

改变作文 篇2

记得秋瑾曾经说过：秋风秋雨愁煞人。我看秋天的景色也没有如此凄凉，想必是当时的腥风血雨改变了秋天的美丽，所以这美丽的季节会变成如此的凄凉！

书还能帮解答我各种各样的问题：它让我知道为什么先打雷后闪电；让我知道怎样识别毒蘑菇；让我认识了许多课本上没有的新词，让我写文章时就不用发愁用什么词来形容所发生的事物了。所以现在，我的作文一直被老师当成范文来读，许多同学都把羡慕的眼光投给我，我是多么的骄傲，书给予了我很大的进步，我很感谢它。

20xx年：看自己和看别人此仍为一联合短语，考生作文同样应兼及两个方面，即如何辨证地看自己和看别人。无论是看自己还是看别人，都应一分为二，而不能绝对化。

改变作文 篇3

纵观几千年的历史，人们用战争来展示国家的强大，互相厮杀，“弱者食强者，君者为王”。但是，在当今世界，主张和平发展。所以为了展示国家的富强，我们可以参加体育赛事。眼看着2008年北京奥运会的到来，来自世界各地的运动员们整装待发，蓄势待发，准备好在“站”上角逐，为祖国争光。我们是中国人，是为了让世界知道中国人的身体素质是非常困难的。我们必须加强我们的身体。自从我2008年来到这里，我发生了很大的变化。

本学期，该镇组织了一场田径比赛。我有幸被选中并加入了培训团队。这对当时讨厌运动的我来说，是一种“荣誉”。我不知道该怪谁。刚开始训练的时候，跑了几圈，但没啥感觉。但是当我到达那里时，我不得不跑很长时间，十几圈。最后，我不得不在早上，中午和下午放学后训练。我的时间很紧，（就像被锁在一个小瓶子里不能动。一堆工作压在我身上，我不知道该怎么办。我要从棉花里挤水。，挤压时间说来也怪，虽然没时间复习，但成绩没有下降，反而提高了，我觉得我的身体比以前好了很多。

运动带给我更多这么多！不知不觉就喜欢上了。长跑是最难的。然而，它让我在汗水中磨练意志，让我有毅力，有毅力，遇到困难直面困难。我曾经是长跑的最后一个，就像一群小蚂蚁，有时跟不上。如果你不这样做，就不要跑。有一次，我让一个同学等我，她反过来嘲笑我：“太糟糕了，来训练吧！”我怒了，心中燃起了一团红火。原本沉重的双腿变得更强壮了，整个人也变得更强壮了。我充满了力量，继续向前冲去。我咬了咬牙，对自己说：“你一定要去做，加油！末日就在眼前！”带着我的希望，我坚定地向前迈进了一步……在未来的长跑生涯中，我不会跑到最后。

今后，无论是在生活中还是在学习上，我都会继续激励自己，在遇到困难和挫折时昂首挺胸。

我变了，我喜欢运动，它给了我活力和健康。或许，在未来的奥运会上，我会站在领奖台上唱国歌！

改变作文 篇4

时间过得真快，转眼间三年的初中生活即将结束，我们也即将面临人生的一次重要考试中考。看着中考倒计时一天天在减少，心中的恐惧、烦躁、压力等也与日俱增，正是这即将到来的中考改变着我。

上初二的时候，老师时常会对我们说：下一年你们就是初三啦，现在就应该紧张起来呀！不然，你会后悔的！我听了之后没有一丝紧张感，还有一年时间呢，现在那么紧张干什么呀？我当时真的不理解，不就是中考吗？至于那么紧张吗？不就是中考吗？有什么难的？到初三好好学习不就行了，可是到了初三之后，不用老师再催我们也会自觉紧张起来，抓住每一分每一秒的时间学习，再也没有了初一、初二时那样的轻松。大课间学校让我们进行体育训练，为中考体育测试做准备，我们一圈圈地跑，不敢有丝毫的懈怠、偷懒，汗水湿透衣衫，也不敢停下来，生怕到时候考不过关，所有人跑动的脚步都奔向一个共同的目标：那就是决胜中考。早自习学校要求六点半到校学习，但是有很多学生不到六点半就来到了学校。一到学校后就自觉进行早读，晚上，九点才放学回家，这就是真正的初三生活。转眼间，进入了复习阶段，通过复习，我发现自己还有许多知识没有掌握，需要背的东西还有太多太多，根本没有时间去浪费，必须利用好每一天的所有时间，遇到不会的问题，我开始请教同学、老师，为的是每一道题都能熟练掌握，并且做到会做。相较现在，我之前遇到不会的题就直接放弃了，不会去问同学、老师，晚上回到家还一个劲玩手机。现在我常常会熬夜，都是为了做题、背书，为了能多考一分，离自己的目标更进一步。

我现在虽然过得很累，但感到很充实，每天除了学习还是学习，每天都为了心中理想的学校而奋斗着、努力着，不得不说，是初三改变了我，更是即将到来的中考改变了我！它让我变得勇于追求，知道上进，知道用努力去写下青春奋斗的历程。

改变作文 篇5

我对我们的语文老师印象不是很好，总认为她不够关心同学们，直到那次事情之后，我才改变了我的态度。

“呼哧，呼哧……”傍晚，我因为家钥匙掉在了学校便跑回去拿。

校园里没有了白天的喧闹，变得静悄悄的，我赶紧一路小跑去教室。

突然，一束光映入了我的眼帘，我便循光走去，发现光是从老师的办公室里传出来的。

办公室的门开了一条缝，我往里面看去，一个熟悉的身影撑开了我的眼帘，原来是语文老师。

我又闻到了一股莲子的味道，定睛细看，发现老师正在剥莲子，我纳闷了，心想：老师想吃夜宵？

忽然，老师“呀”地叫了一声，原来老师不小心切到手了。只见她皱了皱眉头，用纸巾胡乱地擦了几下，又低下头继续剥莲子……

第二天，我们在教室早读，老师忽然抱着一个大瓶子来到了教室，随之而来的是一股清香。她对我们说：“最近快期末考了，我看大家很辛苦，就煮了莲子汤，又怕你们不习惯莲子的味道，就加了薄荷一起煮。”

我忽然对昨天的事情释然了。

老师又下来把汤倒进我们的杯子。轮到我的时候，我看到了老师手指指尖上的划痕，那伤痕刺痛了我的眼。

轻抿一口，沁人心脾……

这时，我有一种说不出的滋味，对老师充满了感激……

这件事已经过了很长时间，但我一直没有忘记。没有忘记老师对我们的关爱，更没有忘记那一抹清香……

改变作文 篇6

平安夜，窗户微微透着光，垃圾篓里皱巴巴的包装纸一点一点艰难地伸展着身躯，似乎曾被人粗暴地蹂躏过，以至于发出了“噼啪噼啪”如断骨的声音。狼藉的苹果残骸散落在地上，好像还在滚动着。黑暗在静静地流淌，愤怒与空虚交织着。像一只流浪很久，找到了一点温暖的猫一样，我紧紧地蜷在被子里，无声地看着这一切。

“没有你存在，感觉得到你存在，最好的朋友我等你回来，没有我的爱，怕你看不清未来，期待的色彩却是苍白……”一曲《Mybestfriend》骤然响起，是我十一点的闹铃声，也是我最喜欢的歌，但此刻它却刺痛了我的耳膜。想起刚才愤怒地撕裂准备送出的礼物，狠狠啃咬被精心装扮的苹果的举动觉得很幼稚。愤怒什么呢？就算你把这些东西毁了她们也不会在意，就像她们不会在意你的存在和价值。耳畔又回响她们说要一起度过平安夜的声音，可现在的自己却孤孤单单一个人，原来所谓的承诺都是虚伪的谎言。

陡然间，心里的那道口子被狠力撕开，朦胧

的往事变得真切起来。

漆黑的夜，空中的疏星残月静静涣散着羸弱的光，操场上。

“你到底选她还是选我？”急切的语气里夹杂着一丝不安。

“你不要逼我，我很为难，”夜色中你摇了摇头“我不想失去你们其中任何一个”。

“可是你必须选择！你知道我讨厌优柔寡断的人。”我有点恼羞成怒。

很长的寂静，像是一个世纪的等待。

“那我选她吧！”风一样的声音，只听“哗啦”一声，我心中的希望玻璃瓶般碎掉了。以前坚信很坚定的友谊，原来不堪一击。

现在想起这件事，觉得自己当时好无知好冲动，那真的不是我想要的结果。从小就渴望一份青梅竹马的感情，可看着被自己打碎的梦境，又在年幼的心灵上增添了一份伤悲。原以为换个环境就好了，没想到悲伤仍然在继续。

转学来到这边的第一天就与小W成了好朋友，可因为一次她对我的不信任闹翻了，后来经老师同学调解和好后，也没以前那种单纯真诚的友谊的感觉了。总觉得她很虚伪，那友谊正在一点一点地变味，像一杯过期的牛奶。

再后来，小L成了我无话不谈的知心好友，信任她超过了信任自己。现实总是残酷的，她亲口说要陪我过平安夜的，鸽子是她的礼物吗（她失信了）？对于友谊，我每次都是张开双臂拥抱，可结果是希望最后变成了绝望，幻想与现实的冲撞让我遍体鳞伤。

时间在流淌，我默默伪装。没有说太多也不再想太多，沉默融化了以往的执著。那些苍白的过往和现在的阴霾，我只能沉默以待，在平安夜十二点时轻轻对自己说：“圣诞快乐！”

改变作文 篇7

要闯才会成功这句话人人皆知。人生中有许多第一次，就有改变，你只要很好地把握它就可以成功。令我最难忘的第一次是我第一次举手。

那是在二年级的时候，陈老师说了许多的问题，许多同学脑子动的快纷纷举起手来，本来我也是想到了答案，可是我想起以前有一位同学说错了，非常多的同学都在笑话他。下课了我还以为解脱了呢!可是陈老师突然说没有发言的流下来不能下课。我一动不动的坐了二三秒。老师开始点名了，第一个不是我，我暗自庆幸着，可是后面绝对还是要叫我的，这时我的旁边仿佛有一个天使和恶魔，天使说：这是人生的第一次，抓住它吧!失败是成功之母，不用怕错，老师会帮你纠正的。恶魔要说话时老师就发话了，老师仿佛看穿了我的心思，鼓励我：说错了没关系，老师会帮你改正的听了老师的话我便敢发言了。在刚开始发言的时候结结巴巴后来说着说着就不结巴了。

后来我改变了，我不再害怕发言了。

改变作文 篇8

不止一次，我在随意且潦草地完成随笔后只能苦苦后悔，后悔于什么呢？答案不言则晓。但这低质量的作业竟没有打动我这颗懒惰的愚昧的心，曾几何时，我问过自己当看到别人妙笔生花的作文时的感觉，告诉过自己不改变的后果，但却迟迟没有一个正确的答案，我有些惜恨我那些落后的答案。

经过几回与自己的思想辩论后，我终于得出了正确的答案；得出了不愧于内心的答案；得出了不令自己后悔的答案——改变！

唐才常曾说“变则通，通则存，存则强。”改变的重要性不言而喻，所以我正式决定从今天起，每日监督自己，确保每次随笔的完成过程尽心尽力。写随笔首先要确定中心，也就是选材。我简要阅读了名家的随笔，他们的随笔通常评析世态人情，启人心智，引人深思，一部分也讲述文化知识，发表学术观点。那么这也要求作者留意生活，通过本象看透现实，因此，我需要有一双发现生活的眼睛，遇事要多思考，不可太肤浅。其次是内容，我认为灵感来自于生活，而生活中所经历的事和当时产生的想法需要及时捕捉，否则当写随笔时记忆就没有那么清晰，因此我们可以养成及时记录的习惯。我认为随笔本就是一个随心所欲的文体，因此写作时可以把结构放在次位。但最重要的还是端正的态度。我期望这种态度能够伴随我一生，希望这种勇敢的改变精神能让更多人学习。

改变作文 篇9

我清楚地记得有一句话这么说：“不能改变他人，就要改变自己。”我感觉这句话非常经典。恰好，在最近读的一本书里，我更加深刻的懂得了什么是改变?这本书是富有童话色彩的《吹小号的天鹅》!这本书被誉为“二十世纪读者最多、最受爱戴的童话”之一。

这本书主要讲了;在一窝可爱的小天鹅里，路易斯——本书主人公，诞生了。但是，路易斯却没有一副好嗓子，天生哑巴。无法向别人表达自己的意思，更是不能向自己心爱已久的雌天鹅表达爱意。于是，路易斯便去上学，学在石板上写字，希望可以帮到他!但是，除了路易斯以外，哪一只天鹅会识字呀?路易斯辛辛苦苦学来的竟然没有用。当然，做天鹅爸爸的可不能眼睁睁的看着自己的孩子那般痛苦，便去乐器店偷来了一把小号给路易斯，用小号来表达自己的意思。就这样，故事开始了，路易斯四处奔波，用小号吹出自己心里的歌!

路易斯的命运如何呢?读到这里，读者们可能都会为路易斯的命运而感到担心。但是，我们书中的主人公并没有因此放弃自己的理想目标。他仍然努力地改变着自己的一生，一直改变着……

读书的时候，我体会到了路易斯的心情，感受到了路易斯的积极上进、不达到目的不罢休的精神，更仿佛看到了路易斯的坚强。在怀特的笔下，路易斯这只哑巴天鹅释放出来令读者连连称赞的精彩!

读完这本书，我受益匪浅。路易斯的才艺让我感叹，路易斯的所作所为让我佩服，路易斯坚持不懈的精神值得我学习。这本书的内容更加让我明白，每个人从生下来，就得到了上帝发给的一张关于人生的牌，不管这张牌是好是坏?你都要活下来，去尝试，去经历，去学习，去改变自己的人生。因为你无法改变他人，就要试着来改变自己!

改变作文 篇10

若想要一个精彩的人生，假如不付出努力是不会有成就的，假如你目前是一个灰天鹅，只有勤加训练，才可能成为一个白天鹅。

我想改变，成为更优秀的自身。

改变我的懒散。清晨，那一抹最美丽的阳光一直与我失之交臂，如同夕阳下山，太阳早已上山，周末真是个好日子，我可以躺在床上一天，刷刷手机看看电视，下午惬意地睡个午觉真是美好的一天啊。

作业一直会被我放在最后一天的晚上完成，急急忙忙字迹潦草，仅仅为了敷衍老师。

而这样低水平的作业造就了我没办法直视的分数，我必须要改掉这个不好的习惯，我想在老师的表彰声中度过，更期望我带给其他人的印象是一个有活力的学生，我必须要改变我的懒散！

改变我的臭脾气。我特别简单生气，每次我闹别扭的时候最喜爱的就是冷战，我深刻明白自身这个缺点却一直没有改变，一直用冷暴力去打击最爱我的人，可每每脾气上头，我就忍不住。

下一次，我必须要忍住忍住再忍住，要改变，要学会宽容他人。

改变我的学习技巧。我的分数一直上不去，除去我懒散的学习态度之外，就是我那如蜗牛般的学习技巧，我写作业一直很慢，一个办法死钻牛角尖，老师的方便办法不需要，非要用自身复杂的办法行天下，虽然最后结果做出来的时候很开心，但是浪费了太多时间，走了太多弯路，考试的时候还可能会被无辜扣分。

俗话说，两点之间直线最短，有了最短的途径，我为何还要去走这么多不应该走的弯路，我要去改变我那自以为是聪明其实是最笨的办法，改变我的思路。

一个成语叫人无完人，当然很好，但大家能做的是去改变自身，尽力成为完美的人。

改变作文 篇11

我改变不了环境，但可以改变自已

因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，友情。

没有人能够永远快乐，幸福的过每一天，没有人能够坦然的面对自已的坚强和软弱，让我们成熟的，是经历，是磨难，让我们幸福的，是宽容，是爱心，让我们心安的，是理解，是信任！

我改变不了事实，但我可以改变态度

不知道是什么原因，有些东西就是无法改变，也许是因为还没有找到真正的梦想，也许，还在追求那永远不会有的完美，曾几何时，虚荣过幻想过，为狭隘的目标奋斗过，待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都会云淡风轻了！

我改变不过去，但我可以改变现在

过去就让它过去，会在未来走得更好，因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好，人生如此短暂，有

写改变的作文

在撰写文章时，需要经过精细的构思和修改，优秀的文章，不一定需要过度繁琐的修辞。现在是不是正在寻找一些好的文章参考呢？那么希望这份“写改变的作文”能够满足您的需要，需要注意的是，这篇文章仅供参考！

写改变的作文 篇1

烈日当空下，是一片茂密的热带森林｡

森林中有着龙脑香科的望天树和桑科榕属的细叶榕树等等，依偎在每棵大树根部的是一些不知名的花花草草

三点钟方向的地面上，是一片刚刚出土的嫩芽，我就是那其中之一，不过我到现在都还没搞清楚自己是一棵小草，还是一颗能长成参天大树的树苗。

值得一提的是，这里的降雨实在丰富，前两天，我们就经历了一场突如其来的暴雨，使原来有着一片嫩芽现在也没剩几颗了，也打垮了我这本来就没有几片儿叶子的枝干。

我望着与我一同生长的树苗，它们的身体已经逐渐粗壮起来，导致每当我想晒太阳时，都被这枝干挡住了，这对于我来说还真的是雪上加霜。

就这样日复一日，我的生长所用的营养仅靠着肥沃土地的给予。几年后，等他们长到了两三米高时，我还是只有大半米，于是他们便每天无情的嘲笑我，为了证明我也能长得像他们一样高大粗壮，我便每天努力的探着头，想要得到阳光的照射，想要汲取土地的营养，但过了两三天后效果还是不明显。

“你不必再尝试，因为你就是个卑微的！”旁边的一棵参天大树说道，旁边的其他书都纷纷嘲笑起来，我曾以这棵参天大树为目标、为偶像，但这句话对我的打击真的很大，这就更加坚定了我要努力生长的决心。

不到半个月后，我的枝干上莫名其妙多出了几根分枝，我欣喜若狂，想要到处分享这个“喜讯”，但是一想到他们嘲笑我的样子，我便决定在悄无声息中改变自己。

之后的日子里，我发现自己每天都在长高，外表的冷静难以掩盖住我内心的喜悦。果不其然，几个月后，我可以与他们“肩并肩”，有着比他们还粗壮的枝干。他们纷纷收回了往日对我的嘲讽，带着尊敬的语气给我说话。

改变我们能改变的，接受我们不能改变的，用这种积极的心态面对生活，生活将会回赠给我们一张完美的答卷。

写改变的作文 篇2

教育能改变吗?观看了《教育能改变吗?》纪录片，我同样也有这样的疑惑，我们的学生，我们的孩子正在这样的风口浪尖上徘徊，我们该怎样要求他们?是做回自己，还是顺应潮流，我们也在矛盾中挣扎，在冲突中思考着孩子们的未来，应试教育让孩子、家长、老师不敢怠慢，加速着前行，明知拔苗助长却也不敢轻易停下，一个字 ：累!

看了《教育能改变吗?》，我印象最深的是一句话：“人生是一场马拉松，不是短跑，我们的孩子比的是人生······”人生包含的东西很多很多，不是只有考试;人生的路很宽很宽，不是只有上大学;人生的意义很不平凡，不是只有学习······所以，我们要在孩子累了时，帮助他们放松心情，释放压力，而不是加重压力，让他们知道社会需要有健康心理的人;我们要在孩子只顾学习而忘了做人的基本准则时，我们要提醒他们：“人才”不是仅指学习上的，它是广义的，各行各业都可以成就人才，同时也要记住，先成“人”再成“才”，基本的“人”的品行都没有，学得再好，也对社会无益。我希望每个孩子都有属于自己的一片天空，世界会因为五彩斑斓而显得更美丽，交错的线条才更神秘、更动人;我希望每个孩子都是一本不同的书，读来才津津有味，趣味丛生，我希望······

或许，我只是希望，我不能改变什么，但我愿意尽我的力去改变我身边的人，我要让我所教的孩子们能快乐的学习，全面的发展，拥有健康的心理，活泼开朗的性格，去应付一切挑战，我相信——“行行都能出状元!”

写改变的作文 篇3

大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。人之所以能，是相信能。一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。任何的限制，都是从自己的内心开始的。含泪播种的人一定能含笑收获。欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

不要等待机会，而要创造机会。

如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。做对的事情比把事情做对重要。人格的完善是本，财富的确立是末。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。没有天生的信心，只有不断培养的信心。只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？

就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。任何业绩的质变都来自于量变的积累。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

写改变的作文 篇4

岁月已经年迈，过去的已经变得陈旧，悄然盖上一层布纱，黑幕已经缓缓落下。已然无法改变，我们何不去改变能改变的，去做一个全新的自己，给予自己精彩的人生，赋予自己不同的突破，去争取，去努力，去改变!

小学生活已经成为过去，我们为什么不去初中闯荡一番?去欣赏更美的风景，去体验不同的感受，给自己一个新机会，看看明日的太阳有今日灿烂吗?

改变成绩，有何不可?可能在小学中，我的成绩不是最好的，但我相信，我必定是最坚定的。我一直相信，在我的认真下，成绩就如阳光，一寸一寸盖满大地，给予大地光辉;就如孤星，一颗又一颗闪烁，成为满天的星斗;就如小草，一寸一寸漫过山腰，为大山披上华丽的衣裳。

一次的考试的失误激起了我对学习的热情，对学习的希望。那一次，我拿着令我心痛的分数，看着卷上那一个个鲜红的叉，眼泪不禁沿着脸颊流下。流下来的泪水是冰凉的，打在心头上，想着回去会吃生活，不禁有些犹豫，要不要给妈妈看。最终还是拿了出来，免不了一顿骂，我决心要好好学习。接下来的初中，我不断刷题，游走在知识的海洋里，感受文学带来的魅力，成绩也有所提升。我改变了成绩，成功再次跨上一个台阶。

改变自己，不亦乐乎?每个人都是独一无二的，世界上没有相同的树叶，无论双胞胎还是同一树上的花，都会有不同的地方。过去可能令你留恋，但也有令你遗憾的，前面的道路还很漫长，有更美好的事、物在等你。海伦凯勒虽然在很小的时候就不能看见光明，但她没有放弃，不断学习，还超过了一些正常的人，成为文坛上著名的女作家。贝多芬虽然双耳失聪，但凭借着他坚强的毅力，成为远近闻名的音乐家。他们都改变了自己，我为什么就不可以?

改变人生，不亦悦乎?每一个人的人生都不同，色彩涂抹多次就会显得灰暗，我们不如换一张崭新的白纸开始新篇章。抗日战争，三月变成八年，他们改变了;项羽被刘邦打败，他改变了。我相信我的人生我主宰，我能将它改变!

改变能改变的，改变自己的成绩，那是必然;改变自己，那是肯定;改变人生，那就更重要，让我们一起去改变能改变的，看更美的世界!

写改变的作文 篇5

改变，这应该是一个随处可见的词，并且我们在其上不断成长，成熟。或许，有一天，当我们仰望天空，会觉得我们长大了，真的长大了。小时候，我们看那天空总是蓝蓝的，美美的，可现在，我们有时会从其中看到灰灰的颜色，不那么美好了。

时光并不是无声的流过，你听，叮叮叮，它总是任性地贯穿于我们日常的事情中，它其实总是在催促我们前进，可是我们似乎都毫不留心也不在意，于是倒带在自己的人生中，无所事事，最终碌碌一生。

当清晨的第一缕曙光晒进来，我们或许还躺在床上，伸慵懒的身子，揉惺忪的睡眼，这时其实时光已经在提醒你了，可你视而不见。然后慢吞吞地爬起来，东摸摸西摸摸，不一会，就到正午，不想做饭，打开冰箱，拿一盒方便面，无精打采的吃起来，坐在电脑前，打开游戏，沉浸其中，无法自拔。就这样我们度过了一天，可当我们晚上睡觉时，细想自己一天的生活，会觉得有意思吗？

我们应该学会改变，这样我想我们的人生会更加精彩。人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑鄙、生活庸俗而愧疚。这样，在临终的时候，他就能够说：‘我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。虽然我们不能为人类最伟大的事业奋斗，但我们可以我自己的人生添上色彩。

跑道上洒脱的身影比床上懒惰的身子更美；

灶前炒菜的动作比吃泡面的动作更阳光；

电脑前做作业的忙碌比两眼盯游戏更具特色。

改变，从今天开始。

写改变的作文 篇6

想让自己拥有一个完美性感的身材，对于很多的女性来说是梦想。所以减肥一直都是大家很关注得，现在因为肥胖问题的女性朋友也不是少数了。而且大家也明白了最健康的方式就是通过饮食和锻炼才是最健康的减肥方式，所以很多的朋友想了解下练瑜伽能改变肥胖吗？

瑜伽体位法同样可以通过肢体的活动，按摩内脏器官，调节内分泌，促进脂肪的消耗。此外，瑜伽也是高级的有氧运动，练习过程会消耗掉多余的热量，通过不断的练习，人体的肌肉线条会更美丽。因此，瑜伽的练习对减肥所达到的成效可以说是最稳固的，最健康的。

另外热瑜伽有效改善脊椎柔软度，尤其适合办公室一族。它由一些扭转弯曲伸展的静态动作及动作间的止息时间，刺激松弛的腺体和肌肉系统。同时，热瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量。对于抱有减肥目的瑜伽锻炼者来说，热瑜伽可以帮助身体脂肪充分消耗。对于体重不足的练习者，可以增加体重。增加的是健康坚实的身体组织，而非脂肪。

瑜伽的主要作用是减压，调整并协调身心健康。现代职业女性往往生活忙碌，平时没有时间锻炼，所以有人会想通过瑜伽来调节身心健康。练瑜伽能减肥，但只是一个辅助性的减肥手段，控制饮食和有氧无氧运动才是减肥的主要方法。

减肥主要需要依靠消耗热量来实现，减肥最有效的手段还是需要科学控制饮食和有效运动。因此，除非是一些热力瑜伽等特殊瑜伽练习，否则想通过练习瑜伽在短期内达到瘦身的目的很难。很多人练瑜伽之后，体重并没有过多减轻，但是身体的体成分结构却比以前更好，这才是瑜伽减肥的最终目标。

与有氧运动相比，练瑜伽减肥的速度慢，因为它在燃烧热量方面要相对少一些，但是，减肥速度慢并不等于无效。

有氧健身运动的强度高，能够加强肌肉的锻炼，减肥自然很迅速，但并不适合年龄较大的人。而瑜伽适合任何年龄段的人，除了减肥，还能从精神上改变对人生的态度，进而增强生命的活力。

1.瑜伽本身就是一项需要肌肉力量来进行的运动，对于瘦弱的女性来说，单薄的肌肉很容易拉伤。医生反而建议一些过于瘦弱的女性最好是通过一些基本的力量训练后，再去练瑜伽。

2.瑜伽是一种有氧运动，在一定程度上来说是可以减肥的，不过，每个人肥胖的原因是不一样的，所以肥胖的人群不要只依赖于练瑜伽来减轻自己的体重。肥胖的人首先要明白自己肥胖的原因是什么，是因为自己平时吃的太多了，没有运动，还是因为基因问题，或者是自己的身体出了问题，产生疾病才肥胖的。瑜伽的好处不仅仅是可以减轻身体的肥胖，它是对人们身体的一种调养，同时练瑜伽可以帮助我们养成好的生活习惯，让我们在锻炼身体的同时，拥有一个健康的身体。

关于练瑜伽能改变肥胖吗，大家已经了解清楚了。瑜伽经常练习的话不仅是有着瘦身的好处，还有着平心静气的作用。对于女孩子提升气质都是有着很大的好处得，所以大家感兴趣或者需要减肥的话赶紧练习瑜伽吧。

写改变的作文 篇7

我随手从书架上拿起一本书，是一本微微泛黄的旧版山海经，翻了两页，将它抱入怀中，正想走开，一转身，看到窗边有一个人，低垂着眼眸，仔细地读着手中的书，阳光透过百叶窗不温不火地洒在书页里。

我静静地端详着这个人，似乎有些眼熟，她微微一笑，充满着青春的味道，突然间一个亲切的名字从我脑海中闪过——廖老师

我快步上前去，亲切的喊了一声廖老师，她闻声算过头来，她对我笑了笑，但牟子里却满是诧异。她多半是忘了我的模样，却又不好意思说什么

“老师，我是萱”静默了一会后我导出我的名字来打破这尴尬的局面

“是萱啊，都长怎么高了，你不说我都认不出你来了”老师满是惊喜，笑得更加灿烂了，此时的我们有太多思绪，太多怀念，一时间却不知该说些什么呢

思绪随着微笑穿梭到那个时候

我战战兢兢的走进了办公室，这次一定挨批评了，这是我数学第二次掉进80，对于成绩一向九十五分以上的'我，连续两次考差这免不了是一大打击，我一直觉得数学很简单，轻轻松松就能考个好成绩，正是这种长期以来的骄傲让我失败，但当时的我并这么认为，只是觉得是失误，下次仔细点就好了。我来到廖老师办公桌前她没有说什么只是笑着递给我一张试卷让我做，我扫了一样试卷不削的说“老师一模一样的题还有必要做吗”，老师没说什么只是微笑的看着我示意我要做。

不一会我就做完了，肯定有一百分了吧，我开心的将试卷递给老师，不料旧的错误还是重犯了，她跟我一起分析我试卷上的每一个错误这时廖老师意味深长地说：“你只是太骄傲了没有认真对待每一次测验谦虚使人进步，骄傲使人退步.你有这个只要努力，老师相信你一定行的”原以为会该批评的我，看着此时对我微笑而如此祥和的老师，心中涌起一股波澜

在老师的鼓励和引导下，我改变了我学习的态度

写改变的作文 篇8

3、给材料作文的立意点应该是从材料中直接提炼后做的类似联想，观点与所诶材料间有必然联系。但有的考生拐了多个弯后，似是而非地渐行渐远，偏题跑题。文章是表达思想的，这种思维不严密的现象是会重扣分的。

（看到北京市20xx年高考作文题目，本人马上想到老计代表着普通中彰显伟大，是奉献、责任。应该围绕着这方面来写。怎么写？我觉得以议论为主可以写成议论文，以夹叙夹议的手法讴歌这种责任和奉献也可以写成散文吧。至于你选取什么素材是你的事，不离开题目的含义范围就可以。我为什么以老计为主要素材写呢？适合自己吧。熟悉这种写法，更熟悉类似颁奖辞之类的东西。）

关于秋天来了的作文5秋天，是一个丰收的季节，农民伯伯的辛苦劳动最终有了回报，田野里，大片的麦穗笑弯了腰，一个个都精神饱满，果园里，果树上挂满了沆甸甸的水果，有又大又红的苹果，黄澄澄的橘子，咧开嘴笑的石榴……秋天，给人们带来了丰收的喜悦，带来了完美的期望。