跟拍实践报告

2023跟拍实践报告5篇。

这里为您展现的是栏目小编从网络上归纳的“跟拍实践报告”文章，在年终或者年底时。报告有着举足轻重的地位，报告的内容可以是综合性的，也可以是专题性的，我们怎么样才能写好一篇报告？欢迎你来品鉴本文。

跟拍实践报告 篇1

XX年7月19日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了学校组织的暑假辅导中小学生作业的社会实践活动，虽然只有短短一个下午的时间，但却让我有了对于老师教学辛劳的体会。

烈日当头，夏日的酷暑让汗水浸湿了我们的衣服。正是因为有这样的环境才激起了我要在寒假参加社会实践的决心。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象中的中学生们提供了广泛接触社会、了解社会。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来老师传授的方法，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短一下午的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把象山中学乐于助人的精神带去了社区，把象中学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。我们暑假社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！

跟拍实践报告 篇2

这个假期是我进入大学以来的第一个暑假，虽说在假期中我没有做出什么伟大的事情，但就一些力所能及的事情我还是完成了许多。接下来，我将与大家一一分享。

在假期刚开始的时候，我选择了和家人出去山东旅游，这次的收获真是不小。我不仅看到了素有人间仙境之称的?蓬莱?，并且我也亲眼目睹了有一家大型的央企与欢乐中国行联手举办的一场14周年庆典的令人激动至极的晚会。本次晚会有众多红遍中港台三地的一线实力派歌星出席现场，其中就包括有：孙楠，高峰，庞龙，齐秦以及央视名嘴‘董卿’担任了特邀主持人。可以说：在短短的3个小时之中，观众的情绪可以说是高潮不断，最令我感到震撼的是当孙楠为大家演唱?红旗飘飘?这首具有爱国感的歌曲时，整个体育馆到处都可见观众高举五星红旗在欢乐的气氛里挥舞它，那一刻，每个人的双眼都湿润了，这是何等的自豪与骄傲啊！我们亲爱的祖国已经迈入了甲子之年，而我即将作为祖国未来发展建设的栋梁之才，这种发自内心的感触是难以用语言来表达的。为此，我暗下决心一定要在自己的专业上面抢占先机，争取为国家的新兴动漫文化产业的腾飞贡献一份微薄之力。

大学的学习与高中有很大的区别。它表面上看是自由放松的，但它的精髓就在于需要每个人都有条不紊的进行学业与其它各综合能力的合理分配。我在大一第一个学期做的很不够，现在我已经利用漫长的暑假为今后1年的学习和能力培养制定了详细的落实计划。

我把大二的所要学习的科目大致浏览了一遍，我发现它的特点是更多侧重于综合能力的应用。它已不再是简单的一门课程只是侧重某一个能力的培养。例如：音频和视频技术；多媒体技术的应用；动态网页制作与应用。这些课程相对于上一年的那些科目来比，它着重突出了对知识的全面收集和数据与素材的全方位整和。这也让我意识到这一年所涉及的内容都得做好充分的预习才能比别人掌握更多的知识精华。我也会加强自身的自学能力。在学校的时间是很宝贵的，与其放学之后毫无意义的去消遣倒不如多去图书馆欣赏一下有深度和高度的专业书籍，这即可以反复提高我对所接触专业的兴趣，同时我还可以在一种良好的书香满园的环境中使心灵变的高尚，正所谓：书读百遍，其意自现。?这是当代有责任意识和对自己真正负责的大学生必备的基本素质。我会按照这个标准来严格要求自己。

谈完了我在专业方面的认识与实践计划之后，我想阐述一下关于承担家庭责任的见解。众所周知，随着我们的生活水平越来越好，很多父母对于子女是相当的溺爱，他们生怕自己的孩子?捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了。?这种关心的感情无可厚非，只是家长们需要懂得孩子的成长不是单靠金钱和满足就可以达到理想的境界。他们真正需要的是您对他的信任以及适度的吃苦体验。往往那些家庭条件过于优越的家庭是很难培养出千里马的。因为这些孩子的潜意识里就缺乏承受痛苦和打击的心理适应能力。我在家中经常会帮助父母做一些力所能及的事情。在父母工作的时候，我主要是为他们挑选爱吃的蔬菜和高蛋白食品。当周末全家人在一起共同享受快乐时光的时候，

我就和他们一起去爬爬山或者到爷爷那边去照顾并顺便和小弟一起好好放松一下那早己疲惫的大脑和身体。我的弟弟是一个很懂事的孩子，他在某些方面比我还要优秀。有的时候，我和父母难免会存在一些分歧，此时，我是先虚心聆听他们的意见，等到爸爸妈妈的火气差不多消退的时候，我便为他们端上一杯由我亲手泡制的茉莉清香茶，本来父母是不愿意听我在那里讲我的看法的，就是我的这个小小的举动让他们得以耐心的和我开始沟通。我觉得：儿子只有这样才算是孝。希望我的父母可以健健康康的生活到永远。我也感谢你们对我20年的养育之恩。那将是我一生都要牢记并且在未来的某个时刻会复制的大爱和无私的奉献！

最后，我愿意分享??台湾水灾中所体会到的友情之爱。台湾在25天前遭遇了50年罕见的特大洪水灾害，有的村庄在一瞬间就化为了乌有，尽管?克拉克?台风是无情的。可13亿炎黄子孙却是大爱有情的。在港台歌星的赈灾义演晚会中，仅用时4个小时台湾岛内民众自发的捐款就达4。75亿；香港为2。6亿港币；?功夫皇帝?李连杰在北京得到这个沉痛的消息后立刻带领?壹基金?的同行奔赴台湾受灾最为严重的安南区去实施抗震救灾，他的热情和慷慨得到广大原著民老人的广泛称赞。我从这场灾难中深深的领悟到了?一方有难，八方支援?。尽管在台湾还有少部分的分裂分子不希望祖国统一，但我想这次的洪水恰恰就是对这些人最有力的抨击，行动大于雄辩，我们国人一笔笔源源不断的捐款就是告诉那有用心的人：只要中华民族一日立于东方之林，那么，我们与台湾同胞的血缘之情就会永久

存在。这次的巨大台风吹散了无数人的家庭，同时它却把台湾和祖国大陆联系的更加紧密。我在自己的经济能力范围内捐出了200元，尽管这些钱不足以为台湾的日后重建工作带来多么大的影响，至少，我的爱心得以体现，并且我也衷心地祝愿那些受灾严重的同胞们可以树立信心，在不久的将来，你们必将会看到更加美丽的家园。

整个假期我都是很充实的过每一天，我的经历告诉我；人只有厚积才能勃发，学会感恩才能成就伟业，没有付出，何来收获。原各位在新的学年里都能学业进步，身体健康，万事如意！

跟拍实践报告 篇3

在20xx年7月21日至8月21日期间，我在**市**科技有限公司文员岗位实习了一个月。能来这里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，自己也感到很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

“做什么事情都要有条理”这是我刚进办公室时一位正式文员教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心。

“实践是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，有时候彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，不能得到领导的肯定。出错时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”一个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

实习收获

我一直认为在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。千里之行，始于足下，参加工作后我更加深刻的深刻体会到这句话的真正含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少，几乎没用上自己所学的专业知识。。我担任的是文员一职，平时在工作只是接接电话，日常的主要工作就是负责接收各部门文件、复印后分发给各相关人员，本部门一些文件的传送、追踪、回收、整理、归档、保存、销毁等，部门人员所需求的表单制作、打印，协助上司工作，如整理领导干部工作台面，帮助他们处理一些琐碎、能及的事情。由于是新手，刚开始好做得不完善，幸好本部门的正式文员的指导。看到他们工作得顺心顺手，很是羡慕，经过一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，并且得到了本部门成员及领导们的认可。

在实习的过程中，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。大学期间的实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

工作概况

由于住的地方离工作地点较远，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再热再差的天气，都得去上班，一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，试想一下如果刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，通过这次实习我深刻理解了父母赚钱养家的不容易，再也不好意思为了个人的不必要的花销向父母伸手要钱，因此我想到很多时候我们要合理支配我们手中来之不易的钱。

同事相处

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于彼此存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此踏出校门的我很多时候无法适应。比如我们同一办公室的同事，为了能得到领导的赏识，背地里总是向领导搬弄是非，搞不正常关系。正因为如此办公室的关系时常显得有点淡漠，人与人之间的关系有时候显得有点紧张。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里同事之间的是非，以我一个新人而言，我想我能做的就是“低头多工作，抬头少闲话”。且通过这次的实习是我更加认识到大学同学之间的关系是多么的珍贵。

总结

虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。感谢和我一起工作的同事们，他们给我留下都是友好和真诚的回忆。我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在实践的这个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走向工作岗位之路做准备。

跟拍实践报告 篇4

1.实践目的：

今年暑假，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们怀着同样的梦想参加了这次的社会活动，在活动中我们体会快乐，在活动中我们汲取更多的知识;在活动中我们深入民心!我们深入农村，了解民情。参加暑期“我的中国梦，奉献在基层”，我真的感到很荣幸。

响应党的号召，到基层去，到真正需要的地方去，在服务“三农”的事业中，奉献青春， 建功立业，把青春梦融入中国梦的伟大实践中，乐于奉献，找准定位，实现高质量就业，使自己的梦想成真，青春出彩。

2.实践时间：

XX年7月15日---8月15日

3.实践内容：

炎炎酷暑，几个年轻的大学生，带着满腔热情，来到安徽省青阳县，开始我们的暑期社会实践。因为我们的专业都是师范类，在学校也参加过师范生培训的相关活动，但并没有真正从事教师工作的经验，比较适合帮助老师做些助教工作;同时根据我们专业的方向，分别跟随不同的老师开展工作，作为一名地理科学专业的大三生，故学校给我安排了一名经验丰富的地理老师。学生没有放假前主要工作在学校，放假后工作在室外，主要从事一些宣传工作。为了让我们“我的中国梦，奉献在基层”这个品牌活动更出色，这次活动我们做了充分的准备，主要内容涉及以下六个方面： 3.1地理老师助理

首先是体验教初中学生的地理课，课前一天用学校提供的教材，资料做好备课，为了呈现出更好的课堂效果，我还特地下载了关于地理课堂上需要用到的精美的图片。农村学校基础设施条件较差，我希望用这种方法激起孩子们对地理的兴趣;其次是帮助带我的专业地理老师批改作业;最后是监督孩子们的晚自习，遇到不懂的问题及时给与他们解答，保证他们晚上的学习效果。 3.2地理调研

利用我们所学的专业知识，结合国家制定的有关政策，深入实际的调查该地的农民对地理(农业)的认识。调研主要有三个大的课题： (一)土地的开发与保护; (二)人口现状; (三)环境保护;

3.3“教育下乡，地理宣传”

我们结合自己所学的专业，发挥我们的特色，根据农村教育普及率低的情况做一些地理宣传。深入农村内部，宣传教育对于孩子成长以及发展的重要性，相信知识可以改变命运。现在地理已经正式被列入中考的范畴，教育孩子们要认真学习地理课，不再将其当成副科。学好地理可以辨识方向，到哪里都不会迷路，真正学好了地理的人非常博学多识，受人尊敬。我们可以通过彩页宣传，传单宣传，走访宣传等方式宣传我们的活动。 3.4支持环保，低碳宣传

当今社会环境问题越来越严重，环保意识也逐渐在人们头脑中淡化，加之我们实际行动的破坏，整个地球的环境问题不能忽视，热爱我们的地球，热爱我们的家，就让我们献出自己微小的一点点力量，所以我们设计了这次活动。

活动内容主要是，低碳生活，对于我们这些普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意4个节：节电、节水、节油、节气，从这些点滴做起。除了植树，还可以买运输里程很短的商品，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但现在大家越来越关心全球气候变暖的情况，所以人们必须把减少二氧化碳实实在在地带入生活，这不仅是我们，更是全世界需要共同努力的大事。 3.5支农

在业余时间，我们将深入基层，帮助农民干农活，真正的走进农民，了解他们的心声，了解他们的生活状况，同时也是实践与知识的一个结合过程，是我们的“第二课堂”。我们向他们宣传“中国梦”，让他们知道：“中国梦”不只是国家的大梦想，也是我们普通人的小梦，只有我们每个人干好自己的分内事，农民种好地，保证生活富足，为国家提供粮食;学生好好学习，天天向上，早日成为国家的栋梁之才，为国家现代化奉献自己的青春力量。每个小人物的“小梦想”叠加起来，就是我们的“中国梦”。 3.6地理题材电影宣传

通过农村题材地理电影的放映，提高农民的地理意识，增强农民的环保观念是农村社会可持续发展的精神因素，更是农村经济建设的艰巨任务，农民的地理意识将直接影响社会主义新农村建设的进程。

支教、教育宣传、低碳宣传、趣味心理游戏、支农这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起服务三农的情景，我满腔热情，当我想起学生淳朴的笑容时，我满盈开心成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵! 4.实践感想

初到这所普通的农村学校，面对领导还有老师，同样也是一批富有教学经验的精英。我学会要融于其中，要从他们身上得到经验，首先要真诚待人，这不是伪装，是发自内心的，也不是一时，而要持之以恒的真诚，见面时，要主动问好，给以真诚的微笑。当给你一个工作，要真诚的接受。不要推脱，更不要觉得那是负担，那是锻炼的机会，回以真诚的接受，你将有更大的收获。真诚待人，学会沟通，你可以少走弯路，他们会把自己的经验一点点教授给你。对学生也一样要真诚，要与他们沟通。

跟拍实践报告 篇5

伴随着炎炎夏日的到来，我们迎来了大学里的第一个暑假，将近两个月的暑假怎样利用才最有意义呢？这成了我最值得思考的`一个问题。终于经过深思熟虑后我决定利用假期去参加有意义的社会实践活动，去接触社会，了解社会，并从实践中检验自我，达到充实自我的目的。

此次社会实践我选择了去吉林省长春市宽城区教育实验幼儿园进行支教，和幼儿园里的小朋友们一起共度假期。在为期半个月的实践中，我担任了大班的副班主任，每天早上八点准时到达班级门口，等待迎接孩子们的到来。看着家长们把孩子送到门口仍然依依不舍的眼神，我终于体会到作为家长们的辛苦，日夜工作为家庭操劳还要照顾孩子同时我也体会到家长们对孩子们的爱，正所谓“鱼与熊掌不能兼得”也就是这个道理吧！八点半是早饭时间，我负责为孩子们准备早餐，早餐幼儿园一般会安排牛奶、面包、鸡蛋或者营养粥等类似营养丰富的食物，目的是保证孩子早饭的营养充足，正所谓一日三餐早吃好，早餐所占的地位是最重要的！上午是学习时间，我会带领孩子们学习认识汉字，有时也会教孩子画一些简易的简笔画，做一些简单的加减法运算，孩子们都很用心，很聪明，教上一两遍就会读会写了，不得不感慨如今随着科技的发展，奶粉质量的提高，早教的盛行孩子们智力也不断地提高，看来我们祖国的花朵可是不能小看的哦！午饭一般都是些补充能量补充蛋白的食物，午饭过后会给孩子们安排两个小时的午睡时间，以此保证孩子们充足的睡眠，据专家了解，人类每天睡眠少于八个小时，人体大脑就会逐渐变笨，而睡眠对于小孩子更是尤为重要，对身体的成长和大脑的发育都起着至关重要的作用。午睡过后一般是益智时间，我们安排了小游戏给孩子们，在拼接积木块中锻炼孩子们的动手动脑能力；在快速运球游戏中锻炼孩子们的肢体活动能力；在插板游戏中锻炼孩子们的空间想象能力让孩子们在游戏中学到知识，让玩与学恰当的联系在了一起！终于到了晚饭后家长来接孩子的时间了，看着孩子们欢快的飞奔向自己的父母，投入温暖的怀抱，我的心里也荡起一层涟漪，其实人生就是这样，每天满怀着希望起床，去追逐自己的梦想，当你倦了，累了，父母、家人永远是你最温暖的避风港，永远会伸出那双温暖的臂膀等待你的停靠。

时光转瞬即逝，近半个月的暑期社会实践活动就要结束了，回首半个月来的工作，虽然每天起早贪黑工作量比较大但却忙的不亦乐乎，因为经过这段时间的实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触到的人与事也就不同，从中学到的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国经济飞速发展，国内外经济日趋变化的今天，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也就有了更多的挑战，前一天才刚学到的知识今天可能就已经被淘汰掉，中国的竞技越和外面接轨对于人才的要求就会越来越高，所以，我们不止要学好学校里的知识，还要不断从生活中、实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己！此次社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。不由心生感悟。

首先在单位里永远不像平时在学校里那样自由，想干什么就干什么，没人干涉，单位有单位的制度，员工有员工的守则，我们必须遵守，在完成自己工作的同时下不破坏公司规定才是一个优秀职员的典范。另外在此次实践中，让我感触很深的就是人际交往方面，社会人际交往复杂，大家为了工作走到了一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系需要许多技巧，而这些技巧正是目前我所欠缺的！经过半个月以来的锻炼，我发现无论是与同事还是与孩子沟通都需要拥有耐心，付出真心，只要以诚相待，就能在待人接物、人际沟通方面产生很好的效果。同时我也学会了在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。除了上述方面，自信自立自强也是一个职员所必备的素质。俗话说：“在家千日好，出门半“招”难！意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！日子过得无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这半个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！由于照顾了孩子们半个月的日常饮食，我还学会了许多饮食上的知识，比如说早餐豆浆不应该和鸡蛋一起食用，海鲜类食物不应该与含维c的水果搭配吃，而我们一直所崇尚的葱拌豆腐，其实是最相克的两种食物等等，这些都为我以后的生活打下了坚实的基础！

社会实践让我学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在幼儿园支教，虽然累但却过的十分充实。在此次实践过程中我也学到了在书本中学不到的知识，他让我开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”这是我所追崇的宗旨，相信，只要不断投身于社会实践中去，多多学习技能，定能打出自己的一片天空，在祖国上空的蓝图上自由翱翔！

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跟岗实习实践报告通用5篇

俗话说，实践是智慧的源泉，当我们完成一项任务时。都需要写报告，编写报告能让我们做到在未来工作中继续发扬成绩。如果您想要深入了解“跟岗实习实践报告”那么请耐心看完本篇文章，希望这篇文章能够为您提供一些价值！

跟岗实习实践报告 篇1

春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面， 大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！ 学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

一个月的实习生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。实践，不仅锻炼着我们的意志，它更大的作用是丰富着我们的知识，让我们在实践中锻炼成长、磨练成才。

关于“社会实践”这个词，从未开始上学以后，就早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，由于它其实不像我们想像的那末轻易。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深进基层，深进农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中往”的真正涵义。的确，感性熟悉到只身到实践中往，到基层中往检验才知道其正确与否，一样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不但要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力进步综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和决定要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告知我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却渗透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每一个人都渴看成功，那末我们就应当在刚刚起步的时候，用我们充分的预备，往面对不知的进程，迎接满意的结果。

跟岗实习实践报告 篇2

一、调查对象

临洮县龙门镇甜水沟小学五年级

二、调查时间

xx年x月x日---xx年x月x日

三、调查内容

培养小学生创新能力的方法与途径

四、调查方法

课堂创新思维的培养，课外动手能力的培养。

创新不断把人类推向新的黎明，当21世纪向我们大踏步走来，人类社会进入知识经济时代，培养跨世纪人才，从而提高国民素质，实现我国国民经济和社会发展的战略目标，是摆在教育工作者面前的一项紧迫任务。对于基础教育而言，就是要培养小学生的创新意识，创新思维，创新精神，使其创新能力不断得到提高，为其成为创新性人才打好基础。

(一)发现问题

本着“教学为中心”的原则，如何去优化教学过程，以达到培养小学生的创新精神和能力的目的，这是实施素质教育的关键，也是难点。

(二)采取措施：

1、学习理论，转变观念，提高教师开展创新教育的自觉性与主动性。

要培养小学生的创新精神和创新能力，教师是关键。因此，树立教师正确的教育观念是首要任务。实践中，坚持了“两个结合”的教育思想和行为导向，使实践具有科学性和实践性，极大地提高了教师参与实践的自觉性和主动性。

(1)坚持教育理论与教育实践相结合。

开展创新教育实践需要正确的教育理论导向，通过倾听专家学者的专题报告、讲座，校内培训和走出去学习等方法，进行教育科学理论培训，以提高认识，逐步摒弃旧观念，树立起新观念。

在理论的正确指导下，将所学理论用于指导教育改革实践。在实践中，积极参与学校制定的“分科推进，点面结合”的实施活动。参加研究课、说课、评课、活动等。争取机会参加区级研究课和教研员及全区同行的观摩、评议。

(2)坚持学科课程与活动课程相结合。

除在主渠道开展研讨外，活动课程也是培养学生创新精神和能力的良好途径。我充分利用班、队会，等形式开展实验。使学生创新精神和能力培养的途径多样化，多渠道全方位地进行，收到了良好的效果。

2、重视环境因素的潜移默化作用。

环境作为现代化课程论中的一门课程，它没有书本，也不列入课程，却是一种潜在的而又非常重要的课。优美的校园环境，不仅是一种文明的再现，也是激发学生创新，影响学生健康发展的因素。

(三)调查结果

1、关于思维能力的培养，重在与语言交流紧密结合，有充分交流才能提高一个人的思维敏捷，提高思维敏捷反过来又能使人更流利地运用语言进行交流。

2、关于认识能力是在教学中培养学生。一是认识学习过程，二是在学习过程中认识事物，使学生在认识过程中把感性认识上升到理性认识上去。

3、关于学生自学能力的培养，教师在教学中要做到循序渐进。利用“帮扶”的方法教给学生学习的方法。掌握自我学习的本领，这一能力的培养能让学生学会学习，积累丰富的知识以求达到运用。

4、对于学生办事能力的培养，教师要有大语文的教学观，在听、说、读、写的教学过程中让学生可以用自己的方法来掌握知识。

(四)调查效果

1、理论水平提高，参研能力增强。

通过课题的深入研究，理论认识水平不断提高，逐步树立起了正确的教育观和参研意识，教改科研能力明显增强。学校规定教师基本达到“五会”：会学——自觉学习理论知识，学习先进经验，;会上——能主动争取并上出有较高水平的研究课、参赛课;会评——能积极评议各级研讨课、参赛课;会谈——能发表有一定水平的见解，交流体会;会写——能写出有一定价值的文章。

2、初步构造了培养小学生创新精神和能力的模式和雏形的课堂教学模式。

(1)培养创新精神和能力的基本模式为：一个目标，两条途径，三种方法。

(2)经过在实验中不断地摸索、总结、提炼，再回到实践中加以验证，在各学科初步形成有特色的课堂教学模式，并不断地完善，以求形成一个较稳定的科学课堂教学模式。

3、实践中得到锻炼，崭露头角。

在实验中，学校将青年教师作为重点，一大批青年教师在实验中迅速成熟，有了长足进步。我们的教学活动，县、区奖励，取得了好成绩。

4、学生的创新思维，创新意识和动脑动手能力得到发展。

(1)学科教学中，学生的创新学习效果较显著。

(2)丰富的活动使学生的动脑、动手能力得到良好发展。

(五)心得体会

1、创新学习是一项复杂的系统工作，它需要实验者在长期的艰苦的实践中去探索，去总结出科学的行之有效的方法和途径。我们将在今后的工作中，坚持不懈地努力去探索，去实践，使现有的模式更加科学，完善。

2、创新教育呼唤创新型教师。实施创新教育，关键在抓教师思想认识的转变和实践能力的提高。“思想认识”与“实践能力”两者相辅相成，缺一不可。否则，就达不到目的。我校正是重视了抓师资队伍这一关键，才使实验顺利进行。但教师观念和作法的转变必须长期不懈地，才能达到彻底更新观念和摒弃陈旧作法的目的。

3、由于小学生好动天性，在其思维活跃的同时，往往会出现自控能力差，影响课堂纪录的现象。还需从培养学生良好学习习惯着手，强化训练，增强自我控制能力。

跟岗实习实践报告 篇3

在高中生活学习过的我们阅历了大学的学习后进入研讨生阶段的学习，当我们重新回到这个让我们既爱又恨的叫做“高中”的场域时，我的感受是复杂的。由于在那种中央生活过所以觉得有点接近和熟习，由于曾经不可返回地分开了那个与高考严密相连的“高中”阶段所以与之产生了疏离感，更由于阅历过大学的生活所以我似乎不认识那个让我经常失眠的中央。这所高中被外界称为济南最好的重点高中，以其学生高升学率和高出国率而知名，这与我生活过得默默无闻的普通县城高中很不一样，这让我感到生疏与不适。在听公开课的时分我常常出神，思绪飘散得很远，但我还是愿意谈谈我的一些学习的感受。

一、教员是一个人文的理论者

教员作为一个职业需求停止入职以前的教育培训，承受教育的过程是在停止学问学习的过程，需求学习详细的学科学问，也需求控制教育教学的学问，这些学习关于教员专业开展来说都是必需的，也作为不证自明的前提而存在，但是学问学习和技艺锻炼关于教员来说不是全部，更不是最具有决议意义的东西。学问和技艺的锻炼关于教员的生长来说最多只能算作底线，教员作为一个有效的理论者必定会具有本身无法摆脱的作风，而不是技艺的存在或相似于工具的存在，一个良好的教员是应该具有丰厚的感受力和文化底蕴的存在者。

教员在走向讲台以前就不时地把本人的童年阅历、个人生活史和专业锻炼无认识地整合到一同了，这种结合不可抵御而且会激烈地影响教员的个人教学作风，这就是为何有的教师幽默诙谐，有的教师的课堂会具有激烈的感染力，而有的课堂会单调无聊让人不堪忍耐的缘由。由于教员自己是个内心丰厚细腻的人，所以他的课堂才会丰厚多彩，我们很难想象一个令人乏味的庸俗的个体可以组织起有意义的课堂生活。教员的工作应该是最有文气的生活，他们不时接近文字，感受童心，有充足的时间和方式表达本人的肉体向度，他们的生活，他们的一举一动都是一种文化的表达。

同时，教员又是一个理论者，文化的深邃和悠远可以也更多地在他的理论活动中表现出来，展示为一种精神情质，构成可以吸收和感染、打动学生的气场。教员的工作是一种文化的理论，一种文化背景下的教员是这个背景文化的表达，他的教学活动是他本人的，也是他所在的文化的。在我看来看来，不经常阅读的教员是无法承当这种文化理论的，不幸的是，很多教员真的不读书，在课堂中显现不出书卷气。一个好的教员一定是一个具有人文肉体的理论者，举手投足间都分发出让人打动的人文气息，让人在充溢俗气的世俗生活中闻到一股沁人心脾的形上芬芳，一种人文肉体浸润在课堂各个环节之中使课堂停止的流利而不僵硬。

人文肉体关于教员工作来说是一种沉淀，课堂教学关于教员来说是一种行为的外在的表达，两者互相浸透互为表里。

二、教员的教育教学工作一直在路上

在观摩中我感受最深的就是教员们在教学过程中不时学习，互相商讨的过程，评课专家的共识也是年轻的教员有改良的空间，讲课的高手经过了理论的探索和时间的打磨。好的教学是教员不时探索，擅长深思的结果，教员不时地在日常生活中揣摩教学的每个环节，不时总结本人工作的失误，不时改良才有了精彩流利的课堂。

教员任何一节课都不是以后能够照搬照抄不时复制的经典，他人无法复制，本人由于本身各种要素的变动也不会反复。任何一节课的完毕都是一段教学的终结，另外，这种完毕也是新的教学旅程的开端，教员会重启另一段行程。人是宇宙的匆匆过客，我们不时地在时空的界域中停止一去不复返的穿越，停止着生命的活动。走完一段路，我们可以做的也只是回望而已。除了向后回望以外，我们还经常地向前瞻望，肯定我们将来的走向。我们在回望与瞻望的过程中逐步确立了本人在教育教学过程中能够前行和曾经抵达的中央。我们也是在不时地回望中肯定本人的宇宙人生的文化坐标，苏醒地本人来自何方，身在何处，行将走向哪里。也是在这种不时深思之中，决议着“我是谁”的设想，使得存在的可能性从多个方面向我们分明地展开。

实践上，我们停止学习和考虑也构成了自我前行的过程，我们也是在路上的过程，人的生命是一段路，一座桥，我们不时地行走，具有宽广的襟怀的人才可以行者无疆。教员在课堂以外和关于课堂外的关注东可以以一种奇妙的方式展如今课堂中，都构成了路得景色。

跟岗实习实践报告 篇4

1、实习时间：20xx年1月2日至20xx年2月5日共15天

2、实习目的：

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过实践可以学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展下，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。身为大一新生，本次实习的目的着重在于体验社会，从而锻炼自己的社会适应力。而且，我从事的是服务行业，从中对我所学的专业也做了一次实质性的体验，学到了与顾客沟通交流的技巧，体验到了找工作的不易以及做工作的艰辛。丰富工作经验的同时自身价值也得到了一定程度的提高。广而言之，了解当前就业形势，熟悉就业环境，使将来的就业规划更明了。

3、实习内容：

XX年1月2日至2月5日，为期两周的时间，我在长治市国美电器公司电子产品柜台从事销售工作

首先，通过招聘广告我联系到店主，面试后，店主接受了我的实习请求。

实习过程，采取倒班制，每天工作八小时，早晚班轮换制。由于我是新人，起初三天，有一个工作经验丰富的同事和我一起上班，教授我各种推销技巧以及各种注意事项，我在学习的同时，积极主动的熟悉各类电子产品的说明，牢记各项特性。我深信，过硬的专业知识是从事服务业的坚实基础。再者，我便开始模仿同事的表情、语气以及面对问题敏锐的反应和解决问题的有序与从容，这是事故可信赖我们的前提，饱满的热情、满腹的自信、还有一份坚定的勇敢都是成功的诸多法宝。

起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，我也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板。

其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台销售员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

另外，我还是觉得这次实习时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。这必须是我们不断实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年暑期我还会继续我的实习旅程。从这次实习结束我就要开始计划以后的实习规划，进而更好的丰富自我。挺高自身素质，做社会需要的有用之人!

两周下来，虽然很累，但是我感到很充实，因为我从中体会到劳动的快乐并且积极向社会迈进去一步。也许有了这次的体验，会使我在以后的日子里更加坦然地面对生活中所遇到的每一难关

4、实践结果及总结体会：

为期两周的实践活动结束后，我领到了2块工资，虽然不多，但对于我的人生旅途却是一段难忘的经历。而且在实践的这段时间内，我感受着工作的氛围，体验着工作的辛苦与快乐，这些都是在学校里无法感受到的。而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作。在这里，没有人会告诉你要做什么，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，不一样的工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的综合能力!

由于是短期工，有没有太多经验，所以我的这次实习是无偿的，很感谢店主给了我这次实习的机会。同样，学校的实习要求也对我起到了督促作用，多方的支持使我有了这样一次圆满的实习经历。

通过这次实习，我接触到了一些不同形式的奖惩制度，例如：定量提成制，弹性提成制等等一些制度，这些制度都从不同的方面、不同程度激发我们的工作热情，不得不佩服商人们的智慧。还有，就是销售模式的不同也同样刺激了不同心理的消费者，例如：定量减价制、赠品制、代金券等等，也是很多销售方法，使我大开眼界。另外，在推销商品时，针对同一现象的不同说法，也会对销售结果造成很大影响。迎合顾客的心理是很关键的，也这恰恰能映射出一个优秀销售员的专业能力及专业素质。我们依然要不断摸索，即使是有丰富经验的“老”销售员，不断的学习才是不断进步的捷径。

这次实习是在销售这方面的服务业，同样，对于我将要从事的旅游类、酒店类服务业，大多数经验也是适用的。这次实习是我走出了自我封闭的世界，敢于接触更多新事物和形形色色的社会人，一步一步成熟，一点一点不再畏惧，不仅是长大而是一种成熟。

这次实习，是我看到了社会的复杂，了解到为事的不易，更加坚定了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信心。我充分意识到只有不断充实自己，才能有强大的竞争力，是自己的能力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中的宠儿。

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富，是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。因此，社会实践是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历实习

我会继续努力!努力实现自身价值的同时，将自己塑造成当代人才!

感谢学校的支持，感谢老师们的厚爱，感谢商家的信任。

跟岗实习实践报告 篇5

大家好！我是刘灿宇，我认为好的习惯从小做起，所以我拉着我的好朋友郭思言来到小区门口集合，一起为小区做好事。

之前，我是一个饭来张口、衣来伸手的小公主，什么事都让爸爸妈妈做，连上个厕所也要人陪，现在，我在家里勤快极了，只要我一看到家人要拿什么东西我就跑上去递到她（他）面前。家人都用异样的眼光望着我还说：“之前要你拿片勺子都不敢，现在不要你做事你还抢着做。真不知道你是什么‘怪胎’！”我笑了。

早上，爸爸妈妈出去上班了，外公外婆出去散步了，我一个人在家。我暗自高兴，心想：今天是我的“日子”，我得去大显伸手了，我要证明我是能干的，不是什么“怪胎”。

我和郭思言在小区里来回奔跑着好像后面有野狗在追敢着我们。其实，我们那是在选房子。最终，我们选中了一栋房子，因为它很“老”了。我们从家中带来了拖把、扫把、抹布。首先我和郭思言用抹布抹栏杆，每人抹3层。因为栏杆很脏，时不时的又干了，这可怎么办呢？我们陷入了思考中……

突然，一个大胆的念头闪现在我的脑海中：我们为什么不拿一个桶子来，这样就不用跑来跑去了。说做就做，我拿来2个桶子，里面装了洗毛巾的水，我们抹完一层就把桶子往上提一层，这个办法果然成功了！

接着，我们开始扫地。因为在我们没有来时就有搞卫生的奶奶来扫过所以我们扫地时没费很大的劲。

最后，我们开始拖地。因为好久没有拖过地的缘故吧，水刚拖到地上，地就把水“喝”光了，为此我们很为难。就在这时搞卫生的奶奶来了她为我们解决了这个难题：她把84消毒液倒进水里再去拖地，问题就解决了。我们按照奶奶的方法拖地，不一会，地就拖完了。

看着干净的楼房，我想：我都说过我是能干的！

2023青实践报告5篇

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。在日常的学习工作中，幼儿园教师都会提前准备一些能用到的资料。资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵！可是，我们的幼师资料具体又有哪些内容呢？小编经过整理，为你编辑了2023青实践报告5篇，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

青实践报告 篇1

之所以选择立德社工作为我们的社会实践地点之一，是因为对其以“四点半课堂”为代表的一系列创新性公益项目的极大兴趣。

“四点半课堂”是一个旨在为社区外来务工人员子女提供放学后继续学习场所的公益项目。在项目开展的两年多时间里，“四点半课堂”的志愿者们和立德工作人员通过辅导孩子完成作业，带领孩子们参加集体游戏、开展亲子活动等形式，帮助流动儿童适应新环境、融入集体，为其提供了良好的课后成长环境。该项目的创新之处在于，它并非是一项完全免费的服务，它向学生家长收取一定费用（远低于市场价格）以维持团队运作。

那么，这样的形式是否违背了“志愿”的原则呢？这样的志愿形式是否真的对孩子的成长起到了推动作用呢？带着这样的疑问，我们来到了位于亚运村的立德社会工作事务所。

在负责人赶到之前，我们先来到了教室，与先到的孩子们攀谈起来。从孩子们口中，我们得知，立德社工的工作人员都非常和蔼可亲，还时常到孩子家家访，孩子和家长们都非常感谢立德工作人员。但是，在这短短半小时里，我们也发现了一些问题。当我们问到“你们觉得‘四点半课堂’对你们有帮助吗”时，孩子们不知是玩笑还是认真地说到：“没有！”，这着实让我们有些诧异。同时，孩子们之间的相处似乎并不是如我们所想象的和谐。其中一个孩子被大多数孩子孤立、甚至打骂，一个小姑娘指着他对我们说：“姐姐你们不要理他，他是变态！”看着那孩子无助地站在一边，只能用装出来的无所谓的笑容保护自己，我们都觉得有些心疼又有些无奈。再者，从孩子们的口中，我们得知，几乎每次来的志愿者大哥哥大姐姐都不一样，还未熟悉，便已经离开。

半小时后，负责人热情地接待了我们。在我们与主任的交谈中，他也提到，该项目的家长俱乐部等亲子活动极大地增加了家长与孩子们之间的沟通与交流；家访活动也实现了社工组织与家庭的良好互动；对特殊家庭的特殊关怀也实现了针对性帮扶。然而，现在的“四点半课堂”项目仍然存在着志愿者的招募与管理困难，目前的志愿者来源主要是周边大学的大学生，然而陪伴孩子的志愿者流动性较强，很难真正以大学生自身的人格魅力或者学识对孩子起到潜移默化的积极影响。

虽然，“四点半课堂”项目现在仍然存在诸多不完善之处，但他确实是一种成功的志愿创新形式。它让我们知道，志愿活动不以利益为导向，但并非完全不和金钱搭边儿，公益机构首先需要保证自身的生存与运营。志愿与公益并不等同于“免费”，也不等同于“官方”。一个健全的、拥有强大的社会动员能力的社会公益体系应该是由许多可持续发展的公益机构组成。而可持续发展的社会公益组织必须走自我运营的道路，而不是一味依靠政府的资助。志愿者的主体，也不应仅仅是大学生群体，只有实现全民化、生活化的公益，才有可能走进真正的志愿新时代。

青实践报告 篇2

一、基本情况

实践时间：

xx年7月4日--xx年7月19日

实践地点：

陕西省XX市浐灞生态区

实践方式：

向世园会的游客提供服务

二、实践内容

今年暑期我参加了第三十届西安世园会的志愿者活动，服务时间共16天，在7月4至19月四日这段时间上岗，在长安塔向游客提供服务。作为园区志愿者我们服务的基本内容是：信息咨询、参观者秩序引导服务，接待协助，残障人士援助，媒体服务，志愿者管理协助，语言翻译和应急服务等项目。

西安世园会四大馆分别是长安塔、自然馆、创意馆和四宝馆。我所工作的长安塔又是世园会标志性建筑之一，与自然馆和四宝馆毗邻，与创意馆隔河相望，此还是临近休闲餐饮和租赁自行车，电瓶车的区域，处于几何中心区域。因此这里自然成为游客密集的热点地区，信息咨询成为最为重点的服务项目。为了在能志愿服务期间高效快捷的完成信息咨询工作。我在未上岗之前的一周时间利用导览图和相关资料开始关注和熟悉长安塔周边的场馆位置和场馆展品等，而且在上岗前两天领导带领我们对各大场馆并进行了实地的参观记录，有一个比较系统全面的掌握和了解。以便在日后工作中能够更加快捷的为游客解答疑惑。我们的工作岗位除了志愿者外还由专业的导览和保安，这就提高了我们工作的效率，许多难题都得以快速解决，这也推动了志愿者整体工作的顺利进行。

由于地处几何中心位置，因而有大批的游客途径长安塔。其中不乏外国友人，他们时常会因场馆道路问题向我们寻求帮助。这就使得语言翻译工作变得十分重要。虽然我的英语已达到四级水平，可以和外国游客用英语进行基本交流。但从事语言翻译工作时，还是出现了一些沟通困难的情况。有些外国游客并非以英语作为母语，对英语掌握水平有限；还有些外国游客说的英语带有浓重的方言色彩，这些多少给语言交流带来的一些影响。但通过运用中外文对照的双语地图并在团队的集思广益，共同努力下，我们还是很好的解决了这一难题。使外国友人的问题得到满意的答复，确保了外国友人游览世园会的顺利。

作为园区志愿者的另一项基本工作是应急服务。这要求我们志愿者在面对突发状况时首先做到冷静，同时快速联系志愿者总部，对突发状况进行妥善处理和解决。我们小组在长安塔的服务过程中虽然没有遇到此类问题，但还是时刻牢记应急服务工作的纪律和准则，以“做好本职工作，妥善解决问题，”为服务的宗旨，时刻做好应对突发状况的准备，做到没有一刻松懈。除了做好志愿者的基本工作外，我们还向路人纷发世园会相关资料。宣传世园会安全知识普及世园会常识，为成功举办一届有创意、有特色、水平高、影响力大的世界园艺盛会贡献一份力量。

伴随着世园盛会的全面展开，在志愿者工作中，我们在志愿服务工作良好展开的前提下，立足岗位自身在我们的创意和发动下，经过全体队友们的同心协力，我们绘制了许多宣传志愿者和世园会的彩画，同时设计了我们长安塔徽章，这些活动在我们领导支持和帮助下积极开展，受到游客和世园会相关部门的一致赞扬和好评。

西安电视台记者在活动期间对我们贵宾接待部志愿者进行了现场采访，并在XX市新闻上把我们志愿者对世园会的祝福、支持和热情进行了报道。

同时我们写得关于世园会的手记，多次刊登在世园会的上。

三、感想体会

通过此次活动，不仅传递出了我们志愿者对于西安世园会全力支持的热切呼声同时也使得中外友人看到了世园会志愿者的热情和风采，我从活动中得到锻炼，经历了从策划，到组织，直至活动宣传、报道的全部过程。在获取了成功喜悦，汲取宝贵经验的同时也树立了自信心。组织这次活动使我感悟到：志愿者不仅仅是一种形式，我们要将服务的热情转化成一种行为的动力。只有这样才能收获志愿服务真正的快乐，这样才能体味到自我成功的喜悦。只有全身心的投入才会收获不一样的感动。

小蜜蜂，世园会志愿者代名词，也是路人寻求帮助的港湾。在这里工作的日子是充实而有富于意义的，虽然在夏日的午后工作给我们带来许多困难。但炎热的天气却不能驱散我们志愿者内心的欣喜。在这里始终洋溢着的会心的欢笑，无时无刻不释放着鲜活的激情。对我而言，在做世园会志愿者过程中最大的收获就是明白付出其实也是一种收获，特别是精神层面上的丰富和提升，施助于人的幸福感时常会溢满全身。我们在帮助别人的同时自己的人格灵魂也在潜移默化的修养完善。与此同时我还感受到团队协作的力量，一个合作的团队才能产生不同凡响的创造力。

四、总结

通过参与西安世园会志愿者的活动，我深切领悟到志愿者事业其实是在向人类传递一种呼声：不计回报的付出，尽己所能的做出一份贡献，这不仅仅是一份善举，更是一种对生命、对社会日趋和谐、日益繁荣的推动与贡献。再小的一份力量，凝聚起来也会造就不凡的成就和辉煌。我作为世园会志愿者的服务工作虽然告一段落，但是作为志愿者奉献友爱的精神却深深植根于我的内心，它将是属于我一生的珍贵记忆和精神财富。相信第三十届西安世园会在众多志愿者的努力下必将创造出别样的成绩和感动。

青实践报告 篇3

时光荏苒，xx年的钟声仿佛还在耳边回荡，随着春天的到来，年轻的我们在青春的年轮上又画上了一个美丽的圆环……

当我们还沉浸在春的喜悦中时，也迎来了新的考验。新年新任务，我的首要任务便是上海科技馆志愿者一日体验。

2月10日 —志愿者体验日，早晨6：30我带着兴奋的心情准时起床，梳洗完毕，7：00准时出发。带着愉悦心情的我走在路上，发现人们都行色匆匆，心想大概都是赶着上班吧…当我在换乘轨道2号线的时候才让我们真正见识到了早高峰的可怕，只见站台上都挤满了形形色色的人们，乘上2号线的我，由于没有早高峰的经验，被赶着上班的人们像个玩偶一样挤进挤出。好不容易终于到了上海科技馆站，却走错了出口，使得本来宽裕的时间一下紧迫起来，但在好心人的帮助下还是8：20准时到达了科技馆，开始我为期一天的体验之旅…

在科技馆工作人员的带领下，我们来到了位于科技馆三楼的志愿者休息室，工作人员为我们详细介绍了馆内情况，并为我们制定了各自的岗位。

早晨8：50身穿印有志愿者字样马夹的我们各自上岗，准备迎接前来参观的客人。看着同伴们各自在岗位上研究自己负责管理的设备，让我也不禁好奇起来，我在自己的负责区域内仔细研究这两台看似和普通自行车一样的动感越野自行车，认真读阅了说明才知，原来这两台越野自行车的特点便是让人们感受在不同的地面行驶时所带给骑车者的不同感觉。不知不觉时钟已指向9：45，这时馆内的参观者也陆续入馆参观，当他们来到我所管辖的区域时都非常有兴趣一试，而做为志愿者的我也十分耐心地为每一位前来体验的参观者最好的讲解，时间就这样悄悄流逝，当我还在热心地为一位外地参观者讲解时，科技馆的工作人员已来到我身边嘱咐我可以去休息并食用馆内所提供的免费午餐，但限时45分钟。饥肠辘辘的我兴奋地与同伴来到餐厅，美美地享用了馆内所提供的营养午餐。“充电”完成之后我们又回到了各自负责的区域，继续我们的志愿者工作…

下午馆内的参观者明显比早晨的要多出几倍，在忙碌中的我们渐渐感到了疲惫，长时间的站立让我们双脚酸疼，可看着跃跃欲试的参观者们，我们依然坚持。上海科技馆作为上海的地标，除了有外地参观者，当然也不免有外国参观者，每当我接待到外国参观者的时候，都让我有词穷的感觉，但他们的友好，让我有了最佳的锻炼机会，从最初的只能有几个简单的英文单词讲解，到后来的英文短句讲解，这对于我的口语水平来说，无疑是一个提升!

随着暮色的降临，短暂的一日志愿者体验也临近尾声，当我拖着疲惫的双脚，走在回程的路上，不禁让我感到，此次的一日志愿者体验不但让我体验到了工作中的日常琐事，更多的是让我融入了社会这个大家庭，在我为大家耐心服务的同时也收获了他们所给予我的帮助。

此次的志愿者体验是我第一次走上社会充当志愿者无私地为大家服务，以往我总会为了个人成绩而去实践，但这次的志愿者体验让我真正明白了，无私的人是快乐的真理。

那天回程的途中，我的嘴角总是微微上扬…

青实践报告 篇4

在即将考试的日子里，作为爸妈的好女儿，我就开始思考着暑假去打工的事情。以前妈妈教育我在大学期间，要锻炼自己的自理与交际能力，最好的工作就是服务类，为了方便，我就找了这超市的导购员工作，也开始了我的假日打工生活。

刚开始，我以为，曾经在西餐厅工作过的我，会很快的进入角色，获得别人的欣赏。但是我错了，毕竟工作不同，地方不同，人也不同。当初是有亲人帮忙，现在是我自己，刚穿上工作服，本该觉得无所谓的我，却觉得它很不好看。很老套的打扫卫生之后，我就挂上"临时导购员"的牌子站在我的管理区，这时，我却张不开口了，产品推销需要把物品的优点讲出来。看着师傅流利的说："来到喜盈盈销售点，请问您需要点什么呢?"礼貌、微笑、站姿、手势、步伐、着装都得符合要求。我就像傻瓜一样愣在那里，不说也不做。主管过来还得做做样子，应付一下。但是这只是对上司!

就当客人问你一句"服务员，你帮我介绍一下这个高蛋高的成分是什么?我送老人合适么?"我呆了，。杵在那里不好意思，半天说了一声，"我不知道......"

"你不知道?"

"我是新来的......"

此时，我恨不得找个地缝钻进去，在不好意思的同时，我想我该学着动起来了。中午，我就找到师傅，不好意思的询问，怎样问候，怎样送客才合理，遇到什么情况怎么解决。本来很简单的事情，我却学不来，尴尬地说着"光临"。别扭的人做着引导动作，心里嘀咕着，"好别扭啊......"

回到简陋的宿舍，躺在床上，翻来覆去睡不着，不服气的想："曾经在学校，那样自然的上团课，和同学交流，现在怎么成这样子?怎么可以这样啊说出去丢人不丢人啊，这可不行!我得练练，"我拿出白天记得问候语、引导语，强迫自己笑，练了好大一会，终于觉得可以了，心里有了一份安慰，就安心的打电话给妈妈报平安了。

第二天，我早早的去了店里，师傅改变了对我的看法，觉得经过一晚上，我改变了不少，没有了架子，成熟了很多呢，有经验的考验我说："小段同学，我来你这买东西了埃"我高兴地过去，回答着她的话，"光临，请问需要什么?我们的产品......"营业前的时间就这样开心的过去了。师傅给我详细的介绍着这个产品的成分，适合哪种人群，不适合那种类型，怎样为小孩服务，怎样为阿姨叔叔服务，怎样为老奶奶服务，怎样遵守纪律，怎样应付上司，怎样可以偷会懒.....慢慢的，师傅很看好我，让我接手了，虽然熟练程度还有待提高，但是我还在努力，因为我有一颗不服输的心。中午吃饭的时候师傅还夸我聪明呢!嘿嘿，瞬间我就"飞"了起来第二大困难就是体力劳动了，在学校，我就坐着上课就好，只是时间长一点而已，没什么累的，而这就不同了，从早上九点上班开始就站着，除了吃饭那会儿，其余时间都是站着，脚疼，腰疼，但妈妈告诉我要坚持，为了证明我的不服输，我一定要坚持!

后来，就是为期一个月的训练了，我告诉自己要坚持，不管怎样的顾客都以微笑面对他们，以真诚服务他人，但是遇到刁钻的客人，我想生气，但是只有忍着，告诉自己"你是服务员"。20xx年暑假社会实践报告范例社会实践报告。偷懒时被逮到，挨批评很委屈，但又告诉自己，"我错了，这一切都要承担。"出现错误，师傅很生气，都要学会改正与忍耐。

青实践报告 篇5

一，实践目的：

经过在常林股份有限公司为其十天的社会实践活动，我得到了不少意想不到的收获。在这段时间里，我学到了很多在学校所学不到的东西，锻炼了自己的意志，提高了自己各方面的能力。通过和负责人的交流我体会到了社会上竞争的激烈，激励我以后要更加努力地学习知识充实武装自己，为今后正式步入工作岗位打下坚实的基础。这次的社会实践活动给了我很大的帮助，我明白了参加社会实践活动的重要性，今后会积极参加各种实践活动，从而更好的提升自我。

二，实践内容：

**年7月15日，我来到了位于**常州的常林股份有限公司。通过这次暑假社会实践活动我了解了常林股份有限公司的发展历程并学到了一些实际生产知识。

常林股份有限公司始建于1961年，于1996年由中国林业机械总公司常州林业机械厂改制成立的股份制上市公司，为国家大型企业，是国内生产工程机械和林业机械的重点骨干企业。公司占地15.7万平方米，拥有国家技术中心一个。至20xx年末，拥有总资产22.44亿元、净资产11.09亿元，在职员工1363人。

常林股份有限公司是国家大型企业、国家级高新技术企业、全国质量效益型先进企业、国内工程机械行业重点骨干企业，在行业内率先通过了iso9001质量管理体系和iso14001环境管理体系认证。

常林股份有限公司近年来持续保持健康、快速的发展势头，在行业中始终保持前列位置，三大主产品均在行业中名列前茅，主要经济指标持续在高位运行。尤其是进入21世纪以来，企业销售收入实现快速增长，20xx年实现销售收入4亿元，20xx年实现销售收入18.6亿元，年平均增长速度达到21%。同时，具有较强的参与国际市场竞争能力，20xx年至今产品出口额持续保持年均70%的高速增长。

常林股份有限公司拥有国家级技术中心和国家人事部确定的“企业博士后科研工作站”，拥有一批经验丰富、技术水平较高的专业技术人才队伍，技术研发基础设施和研发能力在行业中处于先进水平，多年来注重跟踪国外先进技术，形成了较强的消化吸收及自主创新能力。

经国家科技部“863”项目组批准，常林股份有限公司成为国家首批13家制造业信息化工程示范企业之一，并先后荣获“中国企业信息化500强企业”、“中国产品创新数字化应用示范奖”、“中国制造业信息化支撑管理创新最佳实践单位”等荣誉和称号，20xx年公司信息化成果获**省管理创新一等奖。

在这次社会实践活动中，我向常林的员工了解到大学生虽然掌握了一定的理论知识，但还难以完全适应目前的技术要求，并且缺乏实践经验，所以刚招聘进去的大学生一般要到车间实习半年到一年，以了解实际生产流程。所以企业需要的是能够在短时间内能迅速学习和掌握新知识新技术的大学生，并能踏踏实实地做好实践工作。虽然目前我们学习的知识并不一定能完全运用到今后的工作实践中，但一定要注重培养自己在校期间的学习能力和接受新知识的能力，这是企业最青睐的大学毕业生所具备的能力之一。

热门思想汇报另外我们还向他们的车间主任了解到最近几年钢材等生产资料价格涨价幅度很大，成本也在逐步增大，还有目前整个机械行业的不景气，导致他们目前也面临着一些发展方面的问题。虽然他们公司是“中国企业信息化500强企业”，但产品科技含量还不是很高，跟国外先进的机械制造企业相比差距就更大了。所以他希望机械及相关专业的学生能更好地掌握先进技术，为机械行业的发展做出自己的贡献。

三、实践结果

通过这次的暑假社会实践，我不仅参观了大型的机械生产车间，看到了实际生产流水线工作，而且通过与企业负责人的交流，学习了很多工作实践中的知识。我明白了在校期间一定要培养自己的学习能力和实践能力，将来才能更加迅速地融入到现代化的企业生产和管理当中。更重要的是，我认识到了社会工作的复杂，增加了难得的社会经验。

在这些天里，我主要是帮助员工做一些基本的工作。在这个过程里，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司员工工作中的具体知识，拓展了所学的专业知识。从个人发展的方面来说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

暑假实习是每个大学生必须有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也拓宽了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。虽然我第一天就因为坐了一天觉得腰酸背痛的，但是过了几天就有点习惯了，每天向同一个办公室的员工学习一些工作知识，收获了学习的满足感。刚开始实践便发现自己有很多不清楚的地方，经常遇到自己无法独立解决的问题，每次都虚心向人求教。也许我是刚开始工作，有时受不了别人给的压力，以前从来没有这样的体验，自己心里很不舒服。但静下心来仔细想想，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始就应该踏踏实实地干好自己的工作，毕竟没有工作经验，现在有机会就要从各方面锻炼自己，否则，以后正式开始工作只会遇到更大的困难。我现在的工作并不算难，很容易进入工作，所以我应该抓紧时机充分锻炼自己，不能有任何想松懈的想法，应该把磨练自己放在第一位。

在这些天中，我学到了很多在学校学不到的东西，自己的能力有了很大的提升。我明白了做事不仅要有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”也就是坚持不懈，才能取得更大的进步。在这些天中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实践时间短和我并非专业的关系，对有些工作的认识仅仅停留在表面，只是看别人做，听别人讲如何做，所以未能领会其精髓。总之，这十天的活动是收获与困难共有，意义与挑战并存，虽然期间产生了许多不可预料的问题，但我正是在解决这些问题的过程中得到了难得的锻炼，提高了自身的能力。

经过这一段时间的实践，我认识到要做好工作不但要有认真的态度，而且要有责任心，无论这份工作是否体面，都应该用心对待。在实践的过程中，我努力做好每一件该做的事。原以为自己学会了一些基础的知识就差不多了，可到了真正实践的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，自己今后要走的路还很长，不能只安于现状，一定要不断进取。十几年的学习却忽视了实践，只学不实践，那么所学的近乎于零。而实践可为以后找工作打基础，理论应该与实践相结合。通过这些天的工作我积累了一些社会经验，学会了与人接触认识，并与人交流，我在这个过程中克服了自己害羞畏缩的心理，在与陌生人的接触中多了一份自信，添了一份自如。

暑假社会实践活动已经结束了，虽然没有经过长时间的锻炼，但给我带来的影响却远没有结束。它让我走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂里见识世面、施展才华、磨练意志、增长才干，在实践中检验自己。这些天的社会实践虽然有些辛苦，但回想起来才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。这次的社会实践是丰富的、充实的。完成计划的满足感、学习新技能的欣喜、帮助他人的充实、别人帮助的快乐等等都充满了意义。这次实践经历所带给我的是一次能力的全面提升，同时我也认识到自己的很多不足，长期的学习使我远离了社会实践，动手能力特别差，对压力的承受能力不够，责任感不强。也许有了这次的体验，能使我在以后的日子里更加坦然地面对生活中所遇到的每一难关。

在实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己。这次的实践工作让我有机会接触到社会，并服务于社会，不仅锻炼了我的意志和克服困难的能力，同时也让我在实践中积累了一些经验，这些是在学校以及书本上所学不到的。然而，对于现今普通高校的大学生来说，这种步入社会进行社会实践的机会少之甚少。现今社会需要的是集知识、专业技能和工作实践经验于一身的高素质人才，作为高校大学生的我们更应积极参加社会实践活动来更好地锻炼自己和提升自己。作为新时期的大学生，我们必须坚持正确的方向，努力学习好各种知识，心得体会除此之外，我们还应该参加各种社会实践，到校园外的社会锻炼自己的意志，增强自身的社会责任感，提高适应社会的能力，为大学毕业以后完全进入社会打下坚实的基础。耐心，宽容，责任，关心，友善，都不可少，这将是我在踏入社会后需要永远铭记的。我想，这应该是我今年暑假最大的收获。虽然这是没有任何报酬的实践活动，但我更加真切地明白了钱的来之不易和珍贵。

世界在不断发展，如果我们一天不好好学习，不去学习别人的先进生产技术的话，我们就势必会被这个社会淘汰。如果我们只在大学里学习理论知识而不用于实践的话，那就等于纸上谈兵。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，理论应该用来指导实践，才能发挥出最大的效用。我深刻地意识到了实践的重要性，实践是检验真理的唯一标准。读万卷书不如行万里路，从实践中学习，才能学到真正属于自己的东西。

四、实践总结或体会：

回顾在常林实践的这些天虽然没有惊心动魄的经历，却让我难以忘记，给了我不少人生的启发和动力。我深刻地体会到一个道理，那就是“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。此时的我虽然已经离开了常林，但是这段时间的经历将陪伴我以后的生活，受用一生。无论今后踏入怎样的工作岗位，我都会不断地在工作实践中努力提升自我充实自我，从而实现自身的人生价值。

护理跟岗实践报告九篇

行动是了解事物的开始，了解是通过行动来实现的，随着人们个人素质的提高。随着时间的推移，使用报告的次数越来越多。报告是对上级提出请求或做出汇报时口头或书面陈述的方式。相信很多人对于写报告感到很烦恼吧？我们特别为您挑选了一篇非常值得一读的“护理跟岗实践报告”文章，欢迎您在本页留下对内容宝贵的反馈！

护理跟岗实践报告(篇1)

护理假期实践报告

一、实践目的及背景

护理是一项高度职业化的工作，要求护士具备丰富的专业技能和敏锐的责任心，实践是培养和提高护士综合素质的关键。为了进一步提升本人的护理水平，本次护理假期实践有如下目的：

1.加深对常见疾病的了解，提高对患者的观察和护理能力；

2.学会正确使用临床医疗设备和常见的药物，提高护理技能；

3.学会如何与患者进行有效的交流和沟通，建立良好的护理关系；

4.提高工作效率，做到高效管理并减少人为差错的发生。

二、实践内容和方法

1.实践单位

我选择了千佛山医院作为我的实践单位，该医院是一家大型的三级甲等综合医院，具有一流的医疗设备和医疗技术，能够提供高水平的医疗保障。

2.实践内容

在医院实习期间，我主要进行了以下工作：

2.1 患者观察和护理

我负责了多个病房的患者护理工作，包括患者的生活护理、病情观察和医嘱执行等。我通过观察患者的生命体征和病情改变，及时调整护理方案并向医生报告，为患者的治疗提供了保障。

2.2 临床操作技能训练

在实践期间，我还学会了如何正确使用一些临床医疗设备，如雾化器、导尿管等，也掌握了一些常用药物的用法和效果。这些技能的掌握为我的护理工作提供了更多的保障和支持。

2.3 患者沟通和交流

在与患者交流和沟通的过程中，我发现患者往往情绪不稳定，充满焦虑和恐惧，需要护士有耐心、用心和关爱。通过与患者的交流和沟通，我逐渐建立了与患者之间良好的护理关系，提高了效率，减少了与患者之间的误会和矛盾。

三、实践体会和收获

1.实践的必要性

通过实践，我更加深入地了解了护理工作的内容和要求，并且充分发挥了自己的能力和优势。实践不仅扩展了我的知识面，还提高了我处理复杂事件的能力和应变能力。

2.实践的困难和挑战

实践期间，我遇到了很多的困难和挑战，如与患者的交流和沟通、医疗设备的操作等。但是，我通过持续学习和实践不断地提高自己的专业能力和个人素质，试图在获得实践技能的同时加深自己对护理工作的理解和认知。

3.实践的成效和收获

实践不仅让我学到了很多专业技能，也让我的职业素养和服务意识得到了增强。在实践过程中，我不仅学会了处理在岗位工作中遇到的各种棘手问题，也找到了自己的定位和发展方向。

四、接下来的计划和建议

作为一名护士，我认为我的职责是为患者提供最好的护理服务，同时不断提升自己的专业素养和能力。因此，在接下来的学习和工作中，我计划做好以下几点：

1.进一步学习和实践，不断提升自己的专业能力和服务水平；

2.积极与同事交流与学习，共同进步，为患者提供更好的服务；

3.注重自我管理和细节把控，提高工作效率，减少人为差错的发生。

对于那些即将进行护理假期实践的同学，我有以下几点建议：

1.注重实践品质，深入了解本单位的工作和文化；

2.认真学习临床医疗设备和药物的使用和效果，提高护理知识和技能；

3.做好人际沟通和交流，建立良好的护理关系，提高工作效率和服务质量。

护理跟岗实践报告(篇2)

一、调查内容

(一)、企业基本情况

...........

(二)内部控制管理调查分析

1、公司人事管理控制现状

XX公司是国有企业改制的股份制公司，原有股东50多人，新领导上位后，提倡收购股份。现目前只有股东8人，老职工的离开，造成公司技术骨干流失，现有职工往往是企业所有者的亲戚或与其关系密切的人员。这种经营模式在有利于管理沟通的同时，会造成任人唯亲的现象，部分家族人员凭借其身份往往会逾越公司规则;企业所有者对企业的管理比较粗放，造成企业管理比较混乱;非家族员工对企业缺乏认同感，劳资关系不融洽，员工之间缺乏信任和支持，人员流动性大;家族制企业中的家族成员往往缺乏管理经验，造成企业缺乏有效的规划、设计和控制。

2、公司货币资金管理控制现状

通过与相关工作人员沟通了解，发现公司的出纳人员既领取银行对账单，同时又编制银行存款余额调节表。如果由出纳来负责领取银行对账单、编制银行存款余额调节表，出纳就有可能挪用或侵占公司货币资金，并通过伪造对账单或在余额调节表上做手脚来掩盖自己的舞弊行为。不相容职务分离是内部控制的一个基本原理，通常需要分离的不相容职务包括授权与执行、执行与审核、执行与记录、保管与记录。

3、公司销售管理控制现状

公司销售部对应收账款缺乏控制。应收账款在流动资产中的比重不断增加，导致企业出现偿债风险和资金短缺风险，按照惯例应收账款管理信用期一般控制在三个月内，而公司的应收账款账龄普遍过长，金额庞大的应收账款常年挂账，实际已无法收回仍视为债权，造成虚盈实亏的假象。应收账款的存在，使公司用有限的流动资金用来垫付各种税金和费用，加大了企业的现金流出，又在一定程度上虚增了收入，夸大了企业经营成果，增加了企业的财务风险。

4、公司生产过程管理控制现状

库房管理缺乏控制。未建立定期和不定期盘点制度，仓管人员在收到货后未及时通知各部门负责人，造成其他部门消息不通，货物未及时生产处理，公司的产成品仓库里应当设置库存明细账及货物进出库记录，财务部门应当根据发货凭证逐笔登记存货明细账，并定期与销售部门的销售业务登记簿核对，与仓管部的存货明细账、存货收发日报表或月报表核对，厂里发出的货与收到的货款对不拢的问题当时就会暴露出来。

5、公司固定资产管理控制现状

通过对公司固定资金的内部控制分析，发现公司在购置固定资产有较完善的体系：首先使用部门根据需要编制固定资产采购计划;资产管理部对上报的申请书进行汇总并交由董事长审，并交由财务部备案;采购部根据批准的固定资产采购申请表进行采购，根据申请受理时间，对采购申请单连续编号;采购部门接到供应商发来的机械设备，通知资产管理部组织验收;固定资产验收合格后，由资产管理部移交使用部门投入使用。最后财务部核对原始凭证与记账凭证是否相符，根据原始凭证和记账凭证及时登记固定资产明细账、固定资产登记簿和开设固定资产登记卡。

二、调查结论

通过了解xx公司的制度章程并分析其相关内部控制数据后，我发现该公司内部控制中还存在着不足，可以进一步改善。

(一)完善内部控制。内控意识是内控环境中的一项重要内容，良好的内控意识是确保内控制度得以健全和实施的重要保证。内部控制成败如何取决于工作人员的控制意识和行为，公司负责人内部控制自觉意识和行为又是关键。有时内部控制本身也有局限性，主要是公司领导人控制的随意性，或不严格执行内部控制制度，使“人治”因素增大。因此，提高公司负责人自觉执行内部控制制度的意识显得尤为重要。

(二)办理货币资金业务的不相容岗位必须分离。尤其是，银行对账单、银行存款余额调节表应当分离;加强款项收付稽核;确保货币资金的安全。

(三)完善应收账款管理制度。销售部门与财务部门一起，定期对客户进行信用评估，建立客户信用档案，对于老客户，如果发现其财务状况恶化，则必须采取相应措施：如还清过去欠款再续签新合同等。对于新客户，要进行细致地考察之后，才能决定能否以赊销的方式开展业务合作。对于拖欠款，要及时通过法律途径解决，以最大限度地避免坏账发生。

(四)建立定期和不定期的盘点制度。及时发现账实不符合，计价不准确等异常情况，对于盘点差异及时追查原因;检查仓库、销售与财务部门是否有效执行不相容职务岗位分离制度，重点关注混岗现象，避免存货保管人员监守自盗，并通过篡改存货明细帐来掩饰舞弊行为，存货可能被高估;仓库保管员收到货时应填制入库通知单(应事先连续编号，并由交接各方签字后留存)，一旦存货数量或质量上发生问题，可以通过翻查入库通知单和验收单查明责任。出仓应进行审批控制，避免领用失控，造成浪费或贪污。

(五)企业应建立固定资产管理的岗位责任制。对存货的验收入库、领用发出、保管及处理等关键环节进行控制，防止各种实物资产的被盗、毁损和流失。加强对固定资产的管理，提高固定资产使用率。进行固定资产清理时，应先由上级部门批准后方可进行。若上级部门没有批准，则要编制调拨凭证并进行相应的账务处理。

三、调查体会

经过这次调查分析，我了解到自己在工作中还有许多的不足之处。虽然在学校学习了许多相关知识，但是还是感觉到理论和实践之间还是有一定差别的，因此今后在实践过程中要主动的请教，虚心的学习，尽量把理论知识融入到实践中去，使自己的工作能力更上一个台阶。

护理跟岗实践报告(篇3)

中级护理实践报告

在我进行的中级护理实践中，我学会了许多医学知识和护理技能。我学会了如何正确使用医疗设备，如何有效地处理急诊情况，如何对病人进行正确的评估和选择正确的护理干预以及如何控制感染并保持良好的卫生习惯。

首先是医疗设备的使用。在刚开始实践的时候，我不能很好地使用许多医疗设备。比如血压计，我一开始很难使用，而且测量的结果总是不准确。我向我的指导护士请教，她详细地告诉我如何正确使用血压计。她告诉我在使用血压计前需要检查手动气压球上的空气，因为缺氧或吸氧都会影响血压的测量结果。同时，在测量静态血压时，应确认把袖口捆绑在手臂上。最后，在测量血压时，还要确保听得清楚和清晰。几次尝试之后，我掌握了如何使用血压计的技巧并且能够在许多不同的情况下进行正确测量。

其次是如何处理急诊情况。急症室对于护士来说是一个十分忙碌的地方，需要有快速、准确的判断能力，同时保持冷静。我们在课堂上也学到了这些基本的知识，但是实践中的情况往往是更加复杂的。我印象最深刻的是一次老年患者突发心脏病的情况。在急症室里，所有的医护人员会组织一支小组来迅速处理这类紧急状况。我们立即清理了患者的呼吸道并检查了脉搏。考虑到患者的状况需要救护车的支持，我们立即联系了急救车。在等待急救车的过程中，我们保持着对患者的呼吸道通畅并进行了密切观察，直到急救车到达医院的急症室。这种处指时间非常关键，我们未能在一开始就做到最正确的处置，但我们成功地处理了这个突发状况。

另外，学会评估每位病人的健康状况也是很重要的。我们需要经常检查病人的体温、脉搏、呼吸频率、血压等等，以及他们就诊病呈现的症状。我们必须非常细心地观察病人的反应，识别任何突破性的症状，并做出相应的护理干预。例如，在接诊病人时，如果病人感到恶心，并有呕吐的迹象，我必须及时给予适当的干预，如勿用口服药，以避免病人因进一步呕吐而导致的情况加重。

同时，控制感染，并保持良好的卫生习惯也是一个好的行为习惯。在为病人提供护理的同时，我们需要时刻注意随身携带理好自己的护士工具箱，消毒各种设备，确保我们的手在进行任何护理操作前都已经消毒清洗。我们需要通过正确的手卫生实践和正确使用急救药品防止任何交叉感染的风险。例如，在处理创伤和伤口护理时，我们需要涵盖装有消毒药水和抗菌贴的护士工具箱。每次使用完毕后，都需要及时清洗并放置在干燥处以确保它们不会被细菌污染。

中级护理实践为我进一步学习和实践了许多护理基本技能提供了机会。这个过程中，我掌握了使用各种医疗设备和护理方法的正确方法，并学会了识别和紧急处理各种紧急情况。我认为这对我的未来成为一名优秀的注册护士会大有裨益，并且能够让我在日后的领域里得到更好的职业发展。

护理跟岗实践报告(篇4)

题目：红花当归酊防治静脉炎的临床观察

【摘要】目的为了解决临床上缺乏防治输液引起的静脉炎的中医护理的不足,寻找一种新的中药制剂和治疗方法.方法运用活血祛瘀,消肿止痛的红花当归酊与传统的50%mgso4湿敷防治输液引起的静脉炎.对100例输液引起的静脉炎患者随机分为红花当归酊治疗为观察组53例,50%mgso4治疗为对照组47例,湿敷患处每日4～6次,每次1 h,按制定的疗效标准进行观察;同时,对99例未发生静脉炎需补液的患者采用自身对照,用红花当归酊和75%的酒精进行预防静脉炎发生的实验.结果红花当归酊与50%mgso4治疗静脉炎疗效经秩和检验,u＝4.62,p＜0.01.红花当归酊和75%的酒精预防静脉炎疗效经x2检验,x2=9.33,p＜0.01,两者均有显著性差异.结论红花当归酊防治静脉炎有一定的作用.

【关键词】静脉炎 中药制剂 红花当归酊

引言

静脉炎是临床护理上因输液引起的常见并发症，防治方法很多，使用中草药防治临床上也不少，但中药制剂文献报道则不多，鉴于这种情况，我们从1998年开始通过临床研究，选用具有活血祛瘀，消肿止痛的红花当归酊由于临床防治输液引起的静脉炎，效果显著，现报道如下。

1对象与方法

1.1对象

选择XX年9月-XX年3月在本院住院需补液的200例患者，年龄18-20岁，男112例，女88例；患肿瘤疾病128例，肺部疾病26例，心脏疾病32例，其他疾病14例；因输液引起的静脉炎100例。

1.2分度标准

自定的诊断分度标准参照《基础护理学》的静脉炎的诊断标准，并经几位知名专家进行鉴定认可。

1.2.1轻度 沿静脉局部组织发红，红肿范围≤5cm，有灼热感，压痛、血管痛，静脉弹性减弱，静脉壁硬化长度≤5cm。

1.2.2 中度 沿静脉肢体肿胀、发亮，发红，湿度高，烧灼感，肿胀范围﹥5cm，且≤10cm，静脉触痛明显，静脉弹性差，静脉壁硬化长度﹥5cm，且≤10cm，或有发热。

1.2.3 重度 沿静脉周围有较大范围的肿胀，形成瘀斑致皮肌层，范围在10cm以上，静脉呈红硬条索状延伸、膨突，剧痛难忍，静脉硬化长度﹥10cm或有畏寒、高热（体温在38.5℃以上）等全身症状。

参照以上分度标准，100例静脉炎患者，轻度59例，中度35例，重度6例；预防组为未发生静脉炎的需补液的患者100例（其中1例因红花当归酊过敏，退出观察，故剩下99例）。

1.3 分组方法

将100例静脉炎患者随机分为两组，应用红花当归酊治疗为观察组53例，应用50﹪mgso4治疗为对照组47例，两组病人的年龄、性别、病种、静脉炎的程度具有可比性。99例未发生静脉炎需补液的患者采用自身对照进行预防静脉炎的发生的观察，用随机的方法分左右上肢。

1.4 方剂组成

红花当归酊是由红花6㎏、当归2㎏、55﹪酒精40000ml、透皮剂浸泡1个月后制成的酊剂。

1.5 临床实验方法

1.5.1 红花当归酊治疗静脉炎100例发生静脉炎的患者，随机分为两组，观察组53例用红花当归酊治疗，对照组47例用50﹪mgso4湿敷1h，每日4-6次。然后观察静脉炎的治疗情况。

1.5.2 红花当归酊预防静脉炎对99例未发生静脉炎需要进行静脉补液的病人，常规静脉穿刺，采取自身对照，分左右上肢，取相同部位两条血管，连续在该血管上采取隔日由远心端向近心端穿刺3-4次，每日1次，按规定外搽红花当归酊或75﹪酒精，然后观察血管局部有无静脉炎发生。

1.6 疗效评定标准

根据静脉炎的分度标准和经几位知名专家鉴定认可的自定的疗效评定标准如下。痊愈：沿静脉炎走向的红肿、灼热、疼痛消失，无压痛。显效：沿静脉走向的红肿、疼痛消失，疼痛减轻，有轻微压痛（症状改善2个等级上者，即重度转向轻度）。有效：沿静脉炎走向的红肿、灼热、疼痛稍减轻，有压痛（症状改善1个等级以上者，即重度转向中度，中度转向轻度）。无效：症状体征无改善或加重。

2.结果

2.1 100例患者用红花当归酊和50﹪mgso4治疗静脉炎的结果见表1

表1 两组患者治疗静脉炎的疗效比较

组别 n 治愈 显效 有效 无

观察组 53 43 6 4 0

对照组 47 17 14 12 4

从表1可见：两组疗效对比和检验，u＝4.65，p＜0.01，有显著性差异，说明红花当归酊由于50﹪mgso4，红花当归酊治疗静脉炎有一定疗效。

2.2 99例患者外擦红花当归酊与75％酒精预防静脉炎疗效比较见表2

表2 99例患者外擦红花当归酊与75％酒精预防静脉炎疗效比较

红花当归酊

阳性 阴性 合计

阳性 24 18 42

75％酒精 阴性 3 54 57

合计 27 72 99

从表2可见：红花当归酊与75％酒精预防静脉炎疗效经x2检验，x2＝9.333,p＜0.01有显著性差异。说明红花当归酊优于75％酒精。红花当归酊预防静脉炎有一定作用。

3.讨论

3.1红花当归酊的作用

本研究用红花当归酊防治静脉输液引起的静脉炎取得了一定效果，红花当归酊由红花、当归、55酒精、透皮剂、防腐剂组成酊剂。方用红花为君，红花性味甘辛、微苦、温，具有活血通络，祛瘀止痛、破血行血、调血作用。主治跌打损伤、疮疡肿痛，取其活血化淤，通经止痛的功效。当归为臣，当归性味甘、辛、温，功效补血、活血、止痛，主治血虚诸症及痈疽，取其活血止痛的功效，以加强红花功效。方用酒精为使，既作溶剂，又可有祛瘀之功效，三药合用可达活血化瘀、消淤止痛的功效。使用红花当归酊防治静脉输液引起的静脉炎，是根据发生静脉炎的病因病机进行对症治疗，在恢复血管弹性和止痛方面它比50﹪mgso4效果显著，尤其在使用化疗药物过程中，对于血管的保护和损伤的修复，确保化疗过程的完成，是静脉炎发生率下降。该研究得到了动物实验的支持。如红花当归酊抗炎试验（小鼠耳肿胀）、镇痛试验（热板法）、急性毒性抗炎实验、皮肤刺激试验，及对化疗后的静脉炎模型，采用红花当归酊治疗的病理切片结果，均表明红花当归酊具有抗炎、镇痛、无毒、无刺激性、对化疗血管的修复有一定的作用。

现代药理研究表明：红花含有红花甙、红花醌及新红花甙，具有明显扩张血管作用，对凝血过程的内在凝血酶-纤维蛋白的反应具有明显的抑制作用。《药理实验方法学》内记载：红花灌胃及腹腔内给药均有明显的抗炎及镇痛作用。当归含阿魏酸钠，通过降低纤维蛋白的浓度，增加表面电荷而促进细胞解聚，降低血液粘度。本品水溶液能降低血管通透性，能抑制血小板中致炎物质5-羟色胺的释放，从而产生抗炎作用。而酒精则有助于药物渗透，兼有行血作用。因此，三者合用则有活血祛瘀、消炎止痛的功能。经对药物质量控制实验所得：红花当归酊ph、相对密度、比重、细菌总数、霉菌总数、吸收度均符合《药品卫生标准》。

红花当归酊取材简便，制作简单、价格便宜，使用方便，病人自我感觉良好，效果理想，深受患者欢迎，值得在临床推广。

3.2 用药时注意事项

使用湿敷者要保持湿敷纱布的湿度，及时加药，天气干燥时可适当用玻璃纸包裹，防止药物挥发。外擦者，外擦时要稍加用力，外擦范围要超过患处3-5cm，每日4-6次，每次反复多次涂擦，注意皮肤情况，若出现红肿、瘙痒或脱屑，则要停用药物，报告医生，并做相应处理。本组有1例红花当归酊而退出观察，经患者经用肤轻松对症治疗后，第二天症状缓解。

护理跟岗实践报告(篇5)

护理假期实践报告

一、前言

护理专业是一门非常人性化的专业，与患者直接接触，要求我们具有备战能力，能够为患者带来多种帮助。那么，护理假期实践就成为了我们的学习必经之路，我在实践中充分了解了护理工作，更好地锻炼了自己的实践能力，对我今后的工作产生了巨大的影响。

二、实践经历

在实践中，我到了我父亲所在的社区医院进行了一次为期七天的实践。我的任务是负责陪同护士进行基础护理工作。由于我对护理职业已经形成了初步认识，所以我更加专注于实践中所学的相关知识。

1.了解基础护理工作的内容

为了更好地完成我的工作，我仔细地研究了医院对病人的输入，输出，药品管理，喂饭卫生等基础护理工作的要求。同时，我也向导师学习了如何对病人进行体温测量、血压测量、护理卫生等相关知识。

2.参与了各种护理工作

在实践的过程中，我参与了多种护理工作。例如，参加了中央监护室看护患者、护理病人、教育患者和家属、为病人换药、管路、患者入住护理评估等。通过这些护理工作，我感受到了护士的责任心，也学习到了很多重要的护理技巧。

3.学习照顾病人

作为一位护理学生，在实践中我更深刻地发现了患者和护士的美好关系。我尝试了给患者心理上的关爱和物质上的帮助，如与患者交流，为病人整理床铺，开窗换气、清理口腔、清洗眼镜、为病人挥拍、擦洗面部和护理所需的生理交流等。

三、体会

在实践中，我深刻地认识到，护理人员是医疗顾客浴室中最重要的基石之一，他们必须提供具有高度质量和安全性的护理和关怀，他们应该具有专业知识、技能和道德 ，这种品质要求在一个刚涉足这个领域的新人来说尤为重要。通过护士的指导，我感悟了到做护士需要极高的职业道德，对自己对患者对家庭都有着极高的要求和责任。

四、总结

在短短的七天里，我通过实践，了解了护理工作，并与护士一起学习、成长和实践，以更高的标准对自己进行了要求。我很荣幸能在实践中学习到很多有用的知识和技能，我也期待着通过更多的实践经验，日后能够成为一名优秀的护士。

护理跟岗实践报告(篇6)

一、全年护理工作量和工作标准

1.工作量:急诊人数。参加救援。配合急诊手术

例子。护理接受观察的病人。出发旅行。处理紧急情况。

2.工作依从性:急救物品状况良好。无菌物品合格率。病历书写合格率。综合护理满意度。护理技术操作考试合格率

二、是强化护理人员的服务意识，提供优质服务

1、强化服务理念

普通护士参加医院组织的优质服务培训课程，不断培训礼仪和行为，规范操作过程中常见的礼貌用语和沟通用语，并在实际工作中使用。不断学习和探讨沟通技巧，培养护士对纠纷苗头的预见性，有效处理工作中的各种矛盾和分歧，共同构建护患互信，全年实现零投诉，综合满意率99.1%。

2、以人为本，充分满足患者需求

持续改善输液大厅环境，安装电视等设施，在无人陪伴患者床边提供纸巾、水杯、一杯水等便利服务。不断优化治疗流程，及时开展分诊，对急危重症患者采取使用急诊优先服务卡优先付费、优先服药等措施，减少等待服药时间。通过环境卫生监督、护理巡查和健康教育提高服务质量。关注三无人员的疾病治疗、基础护理和膳食，及时了解他们的情况，帮助联系他们的家人或救助站，帮助这些患者到达今年，并通过他们的身份证与省外的家人联系。这一措施得到了患者家属和其他患者的好评。讨论和纠正患者的意见和工作中的问题，不断改善服务形象。

三、护理管理科学化、制度化，重点落实督导制度。

1.通过分组区域管理，分组进行连续排班，减少换班次数，有效利用人力资源，采用高级护士动态质量控制，减轻年轻护士工作压力，减少护理隐患，保证每班护理质量。

2.明确品控人员的分工，指定专人管理各区域的物品和工作流程。如发现问题，及时反馈讨论修改，确保各地区护理质量。认真执行绩效考核制度，如实反馈人员分层能力，落实护理质量控制。

3.经过一年的调整，护理团队结构趋于合理。根据急救区域的划分，基本按照个人工作能力设置岗位，基本实现护士分级管理，实现人员的合理分配和使用。

4.打开急诊科绿色通道，提高抢救成功率。对于各类急、危、重病人，合理利用绿色通道的措施为抢救赢得了宝贵的时间。

5、不断完善护理应急预案包括应急预案。

6.制定详细的工作方针和各地区的工作通知，关注新员工的重点等。，并系统地指导新员工和年轻护士更好地完成护理工作。

四、急诊专业护士岗位培训及继续教育

1.科室全年组织业务学习次数、病历讨论次数、操作培训项目。

2.第二季度组织全科医生按要求完成急诊岗位技能培训，大家都通过了操作考核，全科护士的专业技能进一步提高。

3.全院对毕业后三年内护士急救药物知识进行评估，均合格，成功率为。新毕业生都经过了工作技能评估，都达到了标准。成绩好。

4.基本完成护士年度培训计划，安排护士在ICU研究危重患者，安排年轻护士到儿科注射室开展儿童头皮针穿刺技术，提高儿童头皮穿刺技术水平。很多护士被派出短期学习，把新的护理理念带回科室。全年完成100名轮岗护士应急培训。

5.三人两人每季度配合救援演练，通过演练不断加强护士的应急能力，反复加强急救技能的培训。

6.根据护理部的要求，开展微格培训，培养年轻护士的技术操作熟练程度和急救器械使用能力，要求各组人员利用课内空余时间进行分组病例讨论和护理查房。效果不错。

7.制作应急岗位培训记录本，组织人员对部门人员水平能力进行评估，指定导师，实施一对一辅导教育。要求每个人每季度完成一次护理案例的案例分析，通过案例分析培养护士的批判性思维，提高护理人员的素质，保证护理质量。

第五，护理实习生带教

学生的教学工作得到进一步规范，小讲课、操作示范、教学查房、救援协调演练等教学工作的实施取得了良好的效果，尤其是救援协调演练的教学方法得到了全体实习生的一致好评。今年，我顺利完成了实习教学任务。

第六，配合医疗开展专科发展

原办公室调整为简易重症监护室，接受观察的患者逐渐增多。护理方面，加强对观察对象病历书写、基础护理和健康教育的实施。同时安排人员前往ICU进一步学习危重患者护理、腰穿配合、胸腔闭式引流等管道护理。

护理实践报告4一个月的儿科实习转瞬即逝，时间从指缝间溜走。抓不住的时间就像一眨眼。一个实习的结束也是另一个实习阶段的开始，为实习阶段的另一个接力做准备。

刚进儿科的时候，从老师那里了解到，儿科是一个综合性的科室，涵盖了内科和外科的各种疾病。但是，儿童疾病的类型与成人有很大的不同:发病急、发作猛、变化快。因此，我们的护士应该根据自己的疾病特点制定一系列相应的护理措施。由于儿童自身的特点和年龄小，不能准确描述病情，不知道如何与医护人员合作，所以儿科护理内容多，难度大，要求高。除了基础护理和疾病护理，还有很多生活护理和健康教育。对病情的观察要细致敏锐，发现变化要及时通知医生治疗。

了解儿科护理的基本情况后，开始加入实习。在临床老师孜孜不倦的教学下，我不断吸收和探索专业知识，积累了一些工作经验。也许这些经历只是茫茫大海中的一滴水；茫茫沙漠中的一片沙砾，但对我来说却是一笔宝贵的财富，就像茫茫沙滩上的一波波浪，留下无数闪亮的贝壳，值得珍惜和怀念。也许这些收获相对较小，但我相信成功是建立在每一个微小的进步上的。“冻了三尺，不是冷天。”

经过一个月的儿科实习，我成长了很多，逐渐摆脱了学校的稚气，走向成熟。在“岗位”上，我学到的不仅仅是一个护士的基本功，护理疾病的知识，更重要的是，如何与患者家属沟通。儿科护理是针对儿童的。对于每一个父母来说，最珍贵的是孩子。家人和医护人员都是基于为孩子着想的想法。除了高超的输液技术尽量减少患者的痛苦外，还需要对患者家属进行教育，涉及面很广，如饮食教育、环境、服装、心理护理等。向家人宣讲后，他们对我表示感谢，我感到特别欣慰，也很欣赏我的劳动成果。

要成为一名优秀的儿科护士，光有技术是不够的。与其像机器一样工作，不如充分体现“护士”角色的价值，更应该充当健康教育者和患者的知己。我对儿科有很深的体会。比如科室有很多血液系统疾病和肿瘤，首选化疗。除了一些常规手术，还要做对症护理。感冒的症状是发烧、咳嗽甚至全身症状，所以我们应该做一系列的教育，如对症护理、注意室内环境、清淡饮食和休息。如果痰多，应保持患儿呼吸道通畅，并进行吸痰、拍背和雾化吸入。同时要和家属沟通，介绍相关知识，如病因、主要表现等。教家长如何正确的拍背辅助咳痰，指导家长正确用药，出院时给予健康指导，如合理喂养、加强体育锻炼等。在平时的实习工作中，经常看到老师对家长说教，这就要求灵活应用所学去实习，这是一项比较高水平的护理工作。只有向患者家属报告，才能真正了解书本知识，对医患双方都有利。经过两周的经历，我深受感动，受益匪浅，对护士的角色有了更深的认识。护士不仅是护理活动的执行者，也是健康的维护者和传教士。要有良好的专业素质、身体素质和交际能力，把学到的东西灵活运用到工作中，有敏锐的观察力。我们用双手给病人送去温暖，每一次手术都给他们康复的希望，让他们看到曙光。也许我们只是送了微不足道的关怀，但这一切都是诺亚方舟帮助患者度过难关。

作为一名实习护士，我能做的可能微不足道，但我对“护士”这个角色有正确的认识，充分发挥自己的潜力，在以后的工作中充分发挥自己的能力，争取更好。

实习是我临床工作的第一步。有很多坎坷和艰辛等着我。我不会退缩，而是勇敢面对挑战！“工作”的大山在等着我无畏地去攀登！

护理跟岗实践报告(篇7)

实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。因而十分感谢医院给我们提供了这样好的实践环境和各种优越条件，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会。

临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

怀揣着对“白衣天使”这个称号的神往，xx年2月1号，我带着新奇与紧张的心情踏进了卫生院，开始观察护士门的工作动态和性质及医院情况。尽管时间很短，但收获颇多。刚进医院，着实很兴奋，激动，新鲜感很强，对临床护理操作程序亦非常感兴趣，同时也有点担心，毕竟是进入了一个新鲜提与社会各种人群进行交流。也是对自己的一个挑战。

护士长带领我们所见的第一站是：护士咨询台，以前进医院医院一直把这里看的极其平常，然而今天却感觉一点都不平常呢。面对病人流动量大，治疗项目多且没有规律的特点，他们具备随机应变，合理安排的能力，在最短的时间内，给患者提供最完美的答复，护士门主动热情周到细致，礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法，个人素质服务水平与服务质量都体现了护理队伍的整体形象。

护士长给我们介绍环境，护理任务，交接班和护理程序，了解病人情况，护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作，看见人家都很熟练的操作这些的时候，在想自己今后也要做这些相同工作，不免有些害怕。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实践阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。

到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。以更好的加强理论知识与临床的结合。

一附院实践科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实践期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。

护士长又带领我们参观了手术室，护士长告诉我们，手术室是最注重干净，整洁，无菌，穿手术衣，戴帽子，口罩，头发，衣袖，裤脚都不能漏在外面。手机也要放静音，进了手术室，要认真观察每一个手术每一步用什么器械，要记住并认真认识每一种器械，看看器械护士是怎样估计到下一步医生的企图，注意器械护士传递各种器械的方法。

一周过去了，我去了几个科室，也见到了病人的离去和新生儿的降生。当我看到心电图成一条直线时，我体会到了健康是多么重要。对护士的要求是多么严格，作为一名实践生来说，一天三班倒，熬夜在正常不过，有谁知道这白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜颠倒时如此艰辛。这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。

护理跟岗实践报告(篇8)

急救为人们提供了在意外、疾病等应急情况下的救治服务。而作为医护人员，加强急救的临床护理实践，更能提高我们对患者的关怀和救护水平。

在进行急救的临床护理实践时，紧急情况下要迅速做出救治决策。例如，突发性心脏骤停时，我们需要及时进行CPR（心肺复苏）等救治措施。在这种情况下，急救人员需要确保自身的安全，同时尽快为患者进行必要的紧急救治，以避免患者出现更加严重的后果。

此外，在急救临床护理实践中，对于不同的疾病或伤病，我们需要针对性地进行救治。例如，在遇到严重的创伤性外出血时，我们需要通过良好的填塞压迫来控制外出血；而在面对烧伤患者时，我们需要立即给予抗感染治疗，并进行局部伤口的清洗和包扎等护理措施。

在急救临床护理的实践中，我们还需要注重与患者的交流和沟通。特别是在一些特殊的情况下，如遇到听障或不懂语言的患者，我们需要通过简单的画图、指示或表情来交流。通过有效沟通，我们才能更好地了解患者的情况，有效的进行救治和护理工作。

最后，在急救临床护理实践过程中，我们也需要注重自身的专业知识和技能的不断提高与学习。通过不断学习和实践，我们可以更好地学习到新的急救救治方法，更好地进行急救的临床护理实践。

总之，急救临床护理实践是一项非常重要的工作，对于医护人员来说更是一项神圣的职责。通过注重实践、不断学习和提高，我们可以更好地进行急救救治工作，为更多的患者提供及时有效的救治服务，为患者的家庭带来安慰和温暖。

护理跟岗实践报告(篇9)

腰部护理的实践报告

一、前言

腰部是人体的重要部位，其所负担的重量和功能更加凸显了它在人体骨骼中的地位。而随着生活方式的变化和人口老龄化的加剧，腰痛和腰部疾病逐渐成为一个普遍的问题。本实践报告旨在通过实践探究腰部的护理，探讨如何预防和治疗腰痛。

二、实践过程

（一）体育锻炼

在本次实践过程中，我们认为适量的体育锻炼是很有必要的。因为锻炼能增强腰部的耐力和柔韧性，增加腰部骨骼和肌肉的力量，从而减少腰部的受伤风险和预防腰痛。我们将体育锻炼分为以下几个方面。

1、有氧运动

有氧运动包括步行、跑步、游泳、骑自行车等。这些运动可以让身体更加灵活，提高身体对腰部的支撑，同时可以增强身体的耐力和心肺功能。

2、力量训练

力量训练可以通过哑铃、弹力带、器械等方式进行，这有助于增强腰背部的肌肉，可以支撑好腰部，有助于改善腰痛症状。

3、瑜伽

瑜伽可以提高身体的柔软性，增强腰部的支撑能力，有助于减轻腰部疼痛。

（二）正确的坐姿

长时间的坐姿是导致腰部疼痛的常见原因之一。因此我们需要注意坐姿的正确方式。坐姿的正确方式是：膝盖和臀部呈90度，双脚放在地面上，背部保持挺直，腰部不重叠或悬空。同时，坐姿时间不宜过长，建议每小时起身休息一下，有助于改善腰痛症状。

（三）正确的抬重方式

抬重时腰部肌肉的承重能力是非常重要的。不正确的抬重方式很容易引起腰部拉伤和扭伤。因此，正确的抬重方式应该是：弯曲膝盖，保持背部挺直，下腰并将重物贴近身体中心，同时避免扭转身体。

（四）改善睡姿

正确的睡姿对于腰部健康也非常重要。我们应该选择较为硬实的床垫和枕头，并保持仰睡或侧卧的姿势。同时，我们还可以放置于腰部下方的一个垫子，有助于缓解腰部的压力。

三、效果评估

通过以上的实践，我们发现体育锻炼、正确的坐姿、正确的抬重方式和改善睡姿对于预防腰痛具有一定的效果。特别是体育锻炼对于提高腰部韧性和耐力，增加腰部骨骼和肌肉的力量有重要的帮助。此外，注意事项的贯彻也有利于改善腰痛症状。

四、总结

本次实践，我们通过对腰部护理的探究，探讨了预防和治疗腰痛的相关问题。通过实践，我们认识到体育锻炼、正确的坐姿、正确的抬重方式和改善睡姿等措施可以对腰部健康产生重要的影响，有助于预防和缓解腰痛症状。同时，我们也认识到了生活方式不良和缺乏锻炼是造成腰痛的主要原因之一，我们应该积极的改变生活方式，倡导健康的生活态度。