给宝宝洗澡别忘提升IQ

(一)浴中闲聊

(二)水中追捕

在为宝宝洗澡时，指出他身上的各种构造，形容你在做的动作：“我现在在洗你的手，你的手指卷得好紧哦！松开你的手，让我洗洗你的手指！”[唯美句子 Www.wEi890.cOm]

专家提醒，跟宝宝闲聊时注意不要用儿语，“松开你的手！”不要说“松开你的‘手手’”。因为做智能提升时，给宝宝的资讯就必须是完全正确的。“手手”是一个错误的资讯，所以就不要用。因为起初你跟宝宝在洗澡闲聊时，他不了解你在说什么，但不久他就会渐渐晓得“松开你的手”是什么意思。预备好一些水中玩具，也可以用一些用品代替如，乒乓球、小毛巾、塑胶吸管、空的瓶子等会浮的东西。先在浴缸放水(宝宝坐下时水高至腰际)，用一手托住宝宝，使他在浴缸中坐稳。另一手拍拍玩具，引他注意：“你看空瓶子要浮到你那里去了！”捡起玩具，让它从空中掉入水里：“扑通！瓶子的声音好大！”在水中用手搅动，使玩具浮动：“赶快抓它！瓶子要跑掉了！”宝宝第一次做这智能提升活动时也许不会抓到水中浮动的小玩具，但多做了几次后，他就会用手去触摸浮到水中的玩具了。

(三)温凉浸水

(四)浮游自在

在浴缸中放两个小脸盆，一个装了温暖的水，一个装了凉爽的水，让宝宝把双手先浸入暖水，告诉他“这是温暖！”五秒之后，让他双手浸入凉爽的水，感觉差别，这个活动会提升宝宝的触觉智能。在浴缸中放满十五厘米深的水。让宝宝在你两手支撑中仰卧着，你可用一手托住他的脖子和肩膀，一手托住他的小屁股，慢慢把他放入浴缸，托着他前后浮游，告诉他：“你看，你浮在水中，就像一个游泳健将！”培养孩子的平衡智能，激发他对水上运动的喜爱。

(五)空中骑士

(六)浴后摩背

洗好了澡，用一条毛巾铺在桌上，另外一条毛巾把宝宝擦干，然后让宝宝在你面前仰卧，宝宝的脚靠近你，你用两手轻轻抓住他的双脚，为他做如倒骑童车的圆弧动作，做了六次之后，放开他的双手，轻轻放在两侧，往上举起高过他的头部，然后伸向两侧再放回身旁。此法不要超过一分钟，以防累坏宝宝。这活动的主要功用在提升宝宝的运动智能。洗澡后让宝宝趴在铺于软垫上的毛巾上面，你可以跪在宝宝身旁，两手并排放于宝宝的后颈部，慢慢左右移动，往下一直按摩到臀部，然后用同法再按摩上来到后颈部。有的宝宝受按摩时会怡然入睡，有的会精力充沛兴奋得手舞足蹈。此法对宝宝的触觉智能最有益处。

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提升宝宝IQ，准妈妈需助一臂之力

儿时IQ高，长大能力强

IQ是测量个体智力发展水平的一种指标，等同于我们常说的“聪明”，直接反映人的能力的一部分，如逻辑能力、创造力等。研究显示，儿童在4岁时的IQ与17岁时的IQ的相关性为71%，即儿时IQ高的孩子长大后IQ很可能维持高水平。因此，儿时IQ高的孩子，长大后各方面的能力也很有可能更强。

提升IQ：刺激+营养

IQ是可以通过后天的努力来提升、来开发的，因为对IQ的影响因素中，后天因素就超过50%，包括刺激和营养两个方面。良好、丰富的环境刺激可以充分激活神经细胞，促进大脑结构和功能的发育。

父母给予宝宝来自各种感官的丰富刺激，进行针对性教育，有利于孩子智力的提升。以胎宝宝为例，胎龄满6个月后，每天定时给他声、光、触摸等刺激，使胎宝宝的听觉、视觉、触觉神经产生神经信号，传递到大脑，从而诱导大脑中相关脑细胞的发育和丰富大脑网络。大脑网络丰富了，IQ很可能随之获得提升。

脑部的黄金期发育需要充足营养作保障

智力发育以大脑发育为物质基础，而大脑发育离不开营养。在大脑发育的进程中，胎儿期和婴儿期是发育最快最关键的时期，被形象地称为“黄金期”，大约有60%的大脑重量和结构发育是在这一时期完成的，2岁时达75%。

由于脑部发育只有一次，所以在黄金期脑部发育的水平，就直接影响以后的智力水平。因此，在黄金期，保证胎宝宝由充足的脑部营养是非常重要的。

营养专家

专业委员会委员

胎儿期与婴儿期足量的DHA，有助宝宝智力提升

总体来说，充足的营养，让脑部发育得更好，为IQ的提升打下基础。但脑部营养素非常多，各有不同的侧重功能，要帮宝宝提升智力，应特别关注一下DHA。

DHA可以说是宝宝的聪明之源，是大脑的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的25%，对宝宝的智力发育至关重要，实验证实了，在胎儿期和婴儿期，充足的DHA对智力提升的作用：

挪威研究：母亲自孕期18周到产后3个月，持续补充高水平的DHA，孩子在4岁时的智商测试分数获得明显提升；

贝兹研究：在出生后头4个月内补充了科学验证水平DHA的婴儿，在18个月时智力发育指数比没有补充DHA的婴儿高7分；在4岁时，IQ也高7分。

孕妈妈和哺乳妈妈补充足量DHA，为宝宝大脑发育做好储备

虽然DHA对宝宝这么重要，但是胎宝宝自身并不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。出生后，母乳则是宝宝最天然、最充分的DHA来源。因此，准妈妈自身的DHA水平将直接影响胎儿的供给。

然而，在怀孕和哺乳期间，母体中的DHA要满足胎儿和自己的双重需求，造成体内DHA水平急剧下降。所以我们通常建议妈妈在整个孕期和哺乳期都在膳食中补充足量DHA，为宝宝提升IQ助一臂之力。孕妈妈和哺乳妈妈都应该多吃高脂肪鱼类和海产品，或者通过选择专为怀孕及授乳妈妈研制的孕妇奶粉来摄入足量DHA。

不能给宝宝洗澡的六种情况

宝宝的清洁很重要，但是一下六种情况下，最好不要给宝宝洗澡，以免影响宝宝的身体健康。

1、打预防针后暂时不要洗澡。

宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

2、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。

洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

3、发热或热退48小时以内不建议洗澡。

给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥；不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。

宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。

5、喂奶后不应马上洗澡。

喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。

6、低体重儿要慎重洗澡。

低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

决定是否给宝宝洗澡除了宝宝本身的因素外，还受到周围环境的限制。给宝宝洗澡时的环境温度以26~28℃为宜，水温在40~42℃。

从宝宝洗澡时的不同表现可以看出性格差别

从宝宝洗澡时的不同表现可以看出性格差别

趁着中午暖和，妈妈给1岁半的小儿子洗了个舒服的澡，小儿子这次洗澡时特别乖，全程都没有哭闹，在水里玩得特别开心，妈妈忍不住拍了视频发到自己的亲戚群，表姐看完视频，禁不住夸赞起来，说孩子洗澡时这反应太可爱了，简直是好性格宝宝啊。妈妈一时有些纳闷，从宝宝洗澡还能看出性格变化吗？

家长还别不信，在宝宝不会说话前，往往从肢体动作上就能看出宝宝的性格差别，而宝宝洗澡就是一个典型的例子。从宝宝洗澡时的不同表现，可以看出性格差别，看看你家的宝宝属于哪种？

一、惊恐型宝宝

家长刚把宝宝放进澡盆，谁知宝宝像是被吓到一样，身体猛地一哆嗦，然后就开始哭闹，这把家长搞得很头疼，一时顾不上给娃洗澡了，这种宝宝洗澡的表现可以归类为惊恐型宝宝。这说明宝宝面对新环境的时候心里会害怕，缺乏安全感。家长这时候先不要忙着给宝宝洗澡，要先安抚好宝宝，平时多给宝宝陪伴，洗澡的时候先不着急把宝宝放在澡盆，一点点让宝宝适应水温，再进行下一步洗澡。

二、喝水型宝宝

宝宝洗澡的时候一不注意都想喝掉澡盆里的水，如果给宝宝身上抹泡泡了，宝宝还会有吃泡泡的动作。这种宝宝就是典型的喝水型宝宝，这种宝宝的好奇心很旺盛，宝宝的脑洞比较大，喜欢探索新事物。家长在给宝宝洗澡的时候，一定要注意洗澡环境安全，沐浴用品尽量温和天然，可以用动作制止宝宝的行为，用玩具来转移宝宝的注意力。

三、玩乐型宝宝

宝宝洗澡的时候不爱哭闹，总是保持很兴奋的状态，但是宝宝洗澡的时候总是爱闹腾，一不小心就会把澡盆里的水给倒腾光了，家长在身边会跟着成为落汤鸡。家长不要觉得孩子是不乖的表现，这类宝宝属于玩乐型，性格比较开朗，这类孩子上学会交到很多好朋友。家长给宝宝洗澡的时候，一定要注意洗澡时长，还要时刻注意洗澡温度。

宝宝还小的时候，家长一定要抓住这段时间多和孩子相处，家长对孩子的教育，很大程度上就奠定了宝宝的性格。养出好性格宝宝家长就偷乐吧！

提升宝宝六“觉”的必修课

所谓“阈”就是标准，而“反应阈”就是对外界反应最基本的标准，反应阈高的孩子，就是需要许多刺激才会使之有反应；而反应阈低的孩子，则是只要一点点的刺激就会有所感觉，这些刺激包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉及社会觉等六种，但专家表示，其实无论孩子对反应是较迟钝或较敏感，只要父母付出耐心与时间，都是可以藉由努力而趋于正常化。

六种“觉”的表现界定

反应阈的高与低界定于对于外界刺激的敏感度，我们先来了解反应阈不在标准值内的孩子，可能对于这六种“觉”的表现：

◆触觉

对于触觉比较迟钝的孩子，喜欢藉由外界寻找刺激，例如在外面喜欢用手摸尖锐、粗糙的地方以寻求更多的触感，或者喜欢咬手指，让他有痛的感觉，男孩子有些甚至喜欢摸自己的生殖器，只是想要有更多疼痛的感觉。

但是太敏感的孩子，可能非常不喜欢别人触碰，也不喜欢洗澡，连莲蓬头喷出来的水柱打在身上都觉得痛，别的孩子让人捏一下脸可能觉得还好，但是敏感的孩子别人轻轻摸一下就觉得不舒服。另外，触觉敏感的孩子换季的标准也不太一样，我们觉得还好，只需穿个薄外套的天气，他们可能觉得很冷，比较早就要换季。

◆听觉

敏感的孩子对于别人觉得没什么的声音感到很刺耳，甚至觉得很烦躁，上课只要外面有一点点的声音，会很容易分心；比较迟钝的孩子总是好象听不见别人叫他，其实是早就已经听到了，只是要很慢才有响应。

◆视觉

敏感的孩子上课很难专心，因为常常会注意到别人没注意的事，例如：他发现他旁边的同学没有穿袜子，这令他感觉很不舒服，就跟妈咪说不想去上课，但往往这个理由很难让家长接受，往往会被责怪，殊不知道这真的是令他不舒服的原因；而视觉较迟钝的孩子，就容易对于明明该注意的红绿灯、交通号志等显得漫不经心，而容易造成危险。

◆嗅觉

敏感的孩子对于一点点的味道都不能忍受，总是觉得很多东西很臭、很脏，让他们失去很多接触新事物的机会；较迟钝的孩子则不觉得便便呀、口水这些排泄或分泌物有什么脏的，就一直去触碰。

◆味觉

味觉敏感的孩子对于冷热很敏感，一点点与平时不同就感觉的出来，食物只要一点点烫就会吐出来，或者一点点的甜、咸就感觉的出来；比较迟钝的孩子，对于味道不同的食物都没有多大反应，让家长往往不知道自己的食物过咸或过甜。

◆社会觉

这是比较特别的一种“觉”，指的是人际关系。比较敏感的孩子，总是觉得某某人不喜欢他，或是自己不喜欢某某人，导致人际关系比较不好；但是比较迟钝的孩子，也不见得就好，因为往往自己说了别人不喜欢听的话、或不喜欢做的事都搞不清楚，因此也容易得罪人。

无论高低父母教导最重要

其实无论评估出来的数值高低，最重要的就是要“了解”，藉由了解你们家孩子的敏感程度，才能决定教导他的方式，并且要在很小的时候就承认他较别人敏感或迟钝的事实，再加上自己在家的引导与训练，来帮助孩子自由自在的与他人相处，不必勉强孩子不喜触碰或听闻的事物，而是以顺其自然的方式来一步步调整他的感觉。以下是几点建议及做法：

1、先做心理准备。

2、运用同理心。

3、用鼓励的语气。

我们要告诉父母们的真正重点是，无论你发现孩子的先天气质如何，最重要的都是后天的环境培养，本性加上生长教养环境的配合，才能给孩子最大的发挥空间，发掘孩子的优点放大它，找出孩子的缺点引导它，这才是父母亲应该要了解的，这些与智力都无关，但是与教养却息息相关，因此父母的责任不可谓不大。