让孩子学会管理时间

有位妈妈向我咨询，如何改掉孩子做事磨蹭的坏习惯。她告诉我她儿子几乎每天去幼儿园都迟到。即使她比平时早半个小时叫他起床，结果照样会迟到。她担心长此以往，孩子会养成非常不好的拖延习惯。幼儿园阶段还好办，学校和老师一般不会太计较孩子上学迟到这件事。但是孩子以后上小学了，该怎么办？

我大概问问她孩子的日常作息，发现她儿子其实每天的起床时间跟伊伊差不多，都在7点半左右。穿衣服需要10分钟左右，刷牙洗脸一般需要20分钟左右。接下来吃饭，这是令这位家长最头疼的地方，因为需要的时间永远无法预计，短则20分钟，长可达1小时以上。一旦有什么不如意的地方，孩子就会拒绝吃饭，然后家长就必须苦口婆心地跟孩子讲一通道理，直到孩子高兴了才会吃饭、上学。个别时候，甚至还会采用“逃学”的方式来对抗。因此，对于他来说，迟到就成为家常便饭。久而久之，幼儿园的老师和同学们都习以为常了。

做事拖延，没有时间管理意识，即使在成人世界中，也是一个杀伤力很强的坏习惯。善于管理时间的人，总能高效地完成任务并取得良好成果。反之，则会引发一连串的不良后果，尤其是当人们的“拖延”行为影响到自己的情绪时，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症时，就已经患上了心理疾病，心理学家称之为“拖延症”。

孩子性格塑造的最佳期是在幼儿早期，所以家长要重视幼儿时期对孩子良好习惯的培养。我告诉这位妈妈，孩子养成这样的习惯，首先是家长的问题。我们要知道，孩子爱拖延的一个重要原因，就是缺乏时间观念和规则意识。其实，从幼儿园中班开始，孩子就对时间慢慢有了感觉。这个时候，我们就需要让孩子逐渐养成重视时间的良好习惯，培养他们自己管理时间的规则意识。

我们是在女儿两岁多的时候，开始注重培养她时间观念的。比如每天晚饭后到小区里面玩耍，出门前我们都会指着手表，告诉她，比如当短针到哪里，长针到哪里，我们就得回家。如果是我单独带她出去玩，半个小时后，或是她妈妈，或是外婆就会出来找我们回家。后来伊伊还总结出来，如果是外婆叫她回家，她可以比妈妈叫她多玩一小会儿，因为虽然都是半个小时，可是外婆没有妈妈走得快。等她大了点，我们还特意给她买了一只钟表模型，挂在她的房间，临出门前，我们就会帮助她把时间确定好。有时候到时间了，她会气喘吁吁地跑回家，想看看是她赢了，还是时间赢了(她把自己提前回来当成是自己赢了)。绝大多数时候，伊伊都能按时回去，偶尔她耍赖，我就会让她选择如果遵守约定，明天还可以出来玩；否则就不能出来玩了。我常常看到小区里有很多家长，无论使用什么招数，都很难把孩子按时叫回去。究其原因，要么是孩子一次又一次的哀求，冲破了家长的心理底线；要么是家长一次又一次的退让，毁掉了孩子的时间观念和规则意识。这样做，对培养孩子的时间观念与规则意识，可以说是有百害而无一利。就拿小学来说吧，学校和老师对于纪律和秩序都会比较重视。所以，为了孩子今后能够更好地适应小学的学习，在幼儿园阶段，我们就需要逐步培养孩子的时间观念和管理能力。

首先，对于幼儿园小班的小朋友，因为还不会看钟表时间，所以孩子们一般是没有太多时间观念的，这个时候，应该让孩子对时间有个基本认识，了解过去的时间是不能回来的，并对昨天、今天、明天等不同的时间概念有个大致理解。

其次，可以逐步教孩子认识时钟，让他们对每天的时间有个大概的认识。同时，还可以告诉他们每天什么时候该吃饭、什么时候该睡觉、什么时候该起床和上学等。这样，他们就会对人们每天的作息规律有初步的了解。

最后，家长在跟孩子一起做游戏或玩耍的时候，可以一次约定一个时间段。这样可以让他们逐步认识到1分钟可以做些什么事情，10分钟可以做些什么事情，1个小时可以做些什么事情。久而久之，孩子们就逐渐学会珍惜时间，并意识到失去的时间是不能重现的。

当孩子对时间有了一定的认识后，我们就可以逐渐培养孩子在时间上的规则意识。我们可以在日常生活中，经常和孩子约定做一件事的时间，比如玩电子游戏，可以约定从什么时间开始、玩到什么时间结束。在约定过程中，可以让孩子自己当裁判，亲自下令开始和结束。比如看电视的时候，可以让孩子先决定看多长时间，然后让他自己监督自己，如果超过时间家长再督促。

有一次，我和伊伊约好玩半个小时的游戏，伊伊爽快地答应了。在游戏过程中，她会主动关注过去了多少时间；当半个小时到了，她也会主动结束游戏。这令我感到其实孩子是很愿意遵守时间和规则的，只要家长稍加引导，孩子一定会做得很好。

当孩子开始做一件事情的时候，我们不仅要让孩子认真去做，还可以让孩子自己预计完成这件事情需要的时间，让他们知道每个人的时间都是自己的，当自己的事情认真完成后，剩下的就是自由支配时间，可以自行安排。

另外，很多时候，孩子喜欢拖延，也和父母的管教方式是密切相关的。当孩子意识到父母对自己的爱是有条件的，只有做好父母要求的事情，达到父母制定的目标时，他们才有可能被爱。这个时候，拖延就会成为一种工具，孩子通过把事情完成的时间拉长，来享受父母在完成过程中对他的体贴、照顾，使自己那些被允许的部分得以维持，尽量让结果来得更晚一点。

所以，对待已经开始拖延的孩子来说，首先要让孩子感受到父母的无条件的爱，这个是基础。只有孩子内心不存在恐惧，才能正视不完美的结果，而不惧怕去完成一件事情。

我们要让孩子有选择的余地，不把我们的选择强加于孩子，我们需要尊重他的选择，但是如果他进行了自主的选择，就一定要完成。我们要让孩子知道，他才是这件事情的主人，他必须对此负责，不能有所依靠，父母没有办法帮助他完成。孩子一旦成为时间的主人，做事效率就会很高，也就不会养成拖沓的坏习惯了。

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时间管理心得体会(模板10篇)

俗话说，做什么事都要有计划和准备。在幼儿教育工作中，我们都有会准备一写需要用到资料。资料的意义非常的广泛，可以指需要查到某样东西所需要的素材。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵！所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？以下是小编为大家整理的“时间管理心得体会(模板10篇) ”,相信你能从中找到需要的内容！

时间管理心得体会 篇1

管理时间的原则：能不能取消它？能不能与别的工作合并？能不能用简便的东西代替它？李践时间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：

一、缺少目标

工作、学习、家庭生活、财富收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能按照我们的方向努力、达到自己想要的结果，无事从、碌碌无为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到成功的希望

二、拖延

缺乏优先顺序

三、害怕失败

拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简单的解决办法、凡是以后再说

抓不到重点、不知道明确目标，人生的结果、想得到什么、很多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值

四、专注于细节（不要事必躬亲）

酷果是不放心这么做，时间是有限的，每天24小时、1440分钟、每天是86400秒，我们生命的资产、每个人享受生命，怎样享受、利用、让他产生价值，成功的一个关键点是在于管理时间，每一分钟都要产生价值、创造价值、享受生活，每分钟都有意义，幸福、喜悦、无法预期未来，

成功的人创造价值、服务于社会、享受高品质的生活、快乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足，同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样，结果不，时间管理掌握应用不同，生命宽度、每天都是今天是最重要的，每天都说今天最精彩，不在拖延；

五、做事有头无尾

盲目做事，做事不够坚持，故事案例：保险大师：食指敲钟1000次钟响，没有使用语言，成功是坚持不懈的，排除一切干扰，能够专注，聚焦、认真、全力以赴；

六、缺乏条理

经常找东西不懂得授权，没有条理整理，例如：美国72岁的人，分析有2年的时间在找东西

领导不是要做事必躬亲，自己去做，自己的力量、时间有限，建立团队、奖励目标授权，赚大钱比赚小钱容易，赚小钱靠自己、赚大钱靠别人，懂得授权、教别人做，组建团队达到共同目标

七、不会拒绝别人的请求

盲目的行动，没有正确的策略。很多时间被别人浪费了，比如打麻将、看电视。行动建立在正确的抉择上的行动错误，行动结果错误

八、把简单的事情复杂化

复杂化花时间处理，

九、懒惰

小富则安、得过且过，懒惰、放弃时间、放弃生命、生命希望

十、消极的思考

埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法改变别人，只能改变自己、改不了外面的天气，可以改变自己的服饰，自己决定把快乐掌握在自己手中，不要期望别人，不要让别人承担责任要自己承担这个责任，问题不在外部，问题在内部就是人有两种状态：①积极的思考——掌握自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人改变、生命的结果，贫穷悲愤、痛苦的生活，生命中总会有奇迹出现的②消极思考——很多时候吧事情推给别人，埋怨别人，总认为是别人的问题，认为社会的问题，恶性循环，循环反复客观方面的有：

1、上级领导浪费时间（开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板）

鲁迅说过：浪费别人的时间就是图财害命，浪费自己的时间就是慢性自杀，

授权：目标不明确、标准不明确

官僚：很多层级、很多层次、汇报报批、等待、领导会议；

改变不了环境、改变自己、重新选择生活方式

2、工作系统浪费时间（访客、官样文章、员工离职）

3、生活条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住考区等）

通讯：移动电话一分钟能找到别人，实现目标享受生活；

富人与穷人的区别：

富人：所有获得时间的手段不惜代价，生命中最宝贵的是时间，最不可缺少的时间，采取一切措施，不管花多大的代价，如：昂贵的技术、达成时间、缩短距离；富人使用金钱买时间，金钱是可以创造的通过后期努力创造出来的，但是时间创造不出来；

穷人用时间换金钱，坐公共汽车、走路与朋友闲聊、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念

365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，实际工作261天，每天8小时，年薪酬2万元，每天价值76。63元/天，9。58元/小时，0。16元/分钟；

工作时间、生活时间、家庭时间、学习、娱乐、锻炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生；

需要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、幸福、快乐、喜悦、保持健康

薪酬价值和时间价值是可算出来；

一年5亿4000万，利润84000万，23万/利润、148万/天

工作认真投入、全力以赴、产生价值、抓住聚值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样，

时间分配、家庭生活、未来健康、学习成长

工作圆饼图：

工作重点与时间分配、占比少、工作职责、重点按照时间分配

失败的人：时间无法规划、掌握利用、没有抓住重点、事业成功、家庭快乐、个人健康、财富付出

时间花到哪里价值就会产生哪里；

人的成功不是一个绝对的财富指标，不是用金钱来衡量的，地位名誉目标、设定目标要规划时间；

时间管理就生命管理，时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受；

世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有减少、和增加、每一个人都必须要有时间，时间和空间构造了宇宙和时空，生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值

珍惜生命前提珍惜时间、管理时间

生命爱护只看时间管理、和时间的爱护上判断出是不是真的爱惜你的生命；

管理时间：

一、生命中什么是最重要的

1、健康、亲情、友情

2、爱

3、家庭的幸福

4、身体的健康（重视饮食、锻炼）

5、需要有付出（时间、财富）

6、自我实现

二、预先规划时间（每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间分配是要客观的，顺序自己排列）

1、工作（12个小时）

2、睡眠（6个小时）

3、花到家庭生活、家人的时间（吃饭和家人一起）（3个小时）

2、其他投资在脑袋，学习+健康（2+1个小时）

三、设定明确目标

1、目标要明确（具体，远期、近期、每天。六个目标：工作，财富收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要详细，越要分清轻重缓急）

2、要量化（每天都要量化，量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看计划表）

3、要有挑战

4、长短结合（要合理、现实）

5、要有时间限制（必须！）

6、分清轻重缓急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必须由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。

7、杜绝拖延！马上行动！快速行动！（任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间）

8、珍惜今天，当日事，当日毕一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的）

9、保证任何事一做就有好的结果，（不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回改变别人的第一印象。因此必须绝对认真、高标准要求）

10、养成整洁和条理的习惯（东西那里拿哪里放，同样、同类、同时使用的东西放在一起，编号帖子条，所有钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件系统，做事应尽量简化）

11、养成快速的节奏感：（快速的行动、快速的思考、快速的处理工作）

12、不要让别人浪费你的时间（要敢于拒绝、要有紧迫感）

13、记住每一天做的每一件事情的时间（要有一个本子，年计划，月计划，日计划都要明确）

14、利用零碎时间，（如上下班时间，赶路时间）

15、复杂的问题简单化，简单的问题复杂化

四、领导人管理时间：

1、结果导向，策略优先，行动快速；

2、要求工作时，要要求时限；

3、善于授权，尽量授权，及时授权（但一定不要放权，要过问问题时三个问题：这件事情一定要我做吗，别人能不能做，这件事情我做了产生的结果是什么，（若结果不一样则再考虑）。授权时了解下属的能力，分配工作；说明目标和期望（注重关键环节）；评估检查；注重结果；不要重复授权，绝对不能让两个人负责一项工作；遇到困难时帮助他，教会他，防止倒授权；授权后要承担责任；

给领导汇报工作时，首先要想好解决的方法，带着问题和解决方法去找领导，负责坚决不要去（不管自己的方法行不行，都要准备）；

4、尽量减少会议，有没有其他方法；开会也要有效率，发议程，制定每个人的发言时间等；

5、别接手烫手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵简政，简化流程

五、业余时间和见家庭生活时间怎样管理：

1、白天瞬间睡眠，一是放松，一是平静；不让外界环境、因素干扰自己。随时随地入睡；注重质量，不要注重长短

2、快速学习；努力向成功者学习，可以去模拟、去复制3、一天一小时创造奇迹（据统计，一个人一天一个小时去做一件事，如学习，持续三年，就会成为这个行业的专家；五年则成为国内专家；八年则世界专家。

4、长期、短期的学习。高效阅读（明确阅读目的，综观全貌，略读、跳读、找关键读、带笔记本，归纳总结）

5、提升精力，（按时睡觉、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48—64盎司水，工作90分钟短暂活动一下，每天进行身体锻炼，每星期两次力量训练，做自己喜欢的事）a乐观积极正面向上；b建立良好的人际关系，不管是对任何人；多倾听，多赞美，不争论；设身处地为别人着想；少愤怒，愤怒解决不了任何事情。c要花时间喝家人在一起d家庭生活保证快乐幸福

6、所谓时间管理就是用最少、最短的时间来完成最多的目标。

时间管理心得体会 篇2

首先感谢公司给与的这次机会能够学习到__老师的精彩演讲，虽然在此之前也看了不少励志的演讲，但都没有这次对我的震撼。

短短数小时的短片，却使我豁然开朗，之前很多心中的疑问就此解开，我现在明白了自己为什么有时候工作的效率不高，为什么有时感觉到目标感不明确，这就是因为我没有有效的管理好自己的时间，金钱没有了可以挣，可是时间一旦失去，将不复再来，让我领悟了管理时间即是管理自己的生命。虽然有点夸张，但是我是这么认为的。时间在一分一秒中溜走，我们的生命也在一分一秒的减少，但是又多少人会警觉呢，年轻的时候感觉时间太富裕，以为还有大把大把的时间可以挥霍，蓦然回首，感到时间就在不经意间离我们远去，想抓住时间，但是时间不会为任何一个人停留，通过这个短片，使我受益匪浅，高效人士的管理方法和激情的演讲让我得到启发和激励。

我认为心态是最重要的，因此我们要保持一个积极的心态，有了积极的心态就等于向成功迈进一步。但如果没有好的心态，有再高的能力也是不会成功的。当我们保持一个好的心态时，我们会觉得周围的一切都是美好的，更有助于我们完成工作。不论我们做什么工作，我们都要保持一份热忱，认真去做，不论什么工作，如果全身心的投入，我们都会从中学到很多。每个职位都有做的最好的，我们要么不做，要做就做到最好。听了这个演讲，以后我要更加积极主动工作。我会全身心的投入到这份事业中，以主人翁精神高效率的完成上级派给我的任务。

要事第一，日清日新，杜绝拖延，马上行动。

是我听这次演讲最深刻的体会，但是只听不行动是没有用的，因此我决定从现在起，立即行动。世界上没有懒惰的人，只有缺少目标的人。有目标如果不去行动，那只是空想，不可能成功的，按照我们每天的目标一点点去完成，用行动来实现，按照李践老师所说的激发行动的六个步骤：我们要得到什么样的结果，达不到有什么样的痛苦，不行动有什么坏处，假如马上行动有什么好处，最后制定期限马上行动！

我通过演讲的标准对照了自己的实际差距，第一点就是距离工作地点要近，节省时间，我目前住在浐灞生态区，距离比较远，每天早上6点起床去坐车有时候还差点迟到，下午下班后回到家就已经8点多了，这样无形之中把宝贵的时间都浪费在了车上，我当即决定在周日的时候在公司附近找一个住处，这样不仅节省了大量的时间使我可以有更充足的时间去学习，并且可以步行到公司减少了交通拥堵带来的不便。

第二工作时候的记录不明确，我立即从网上下载了__老师的《时间管理空白日志》，并购买了信笺按照日志的格式进行规划，我相信今后按照日志的指引来工作，会使我的工作进入一个新的境界。这样做到日清日新，会使我更有目标更加充满激情的投入工作当中。

第三__老师讲的将文件和资料进行分类，我的文件和资料虽然也进行了分类，但是还是没有李老师分得那么细致，因此我会抽出时间整理文件夹以及资料，将它们详细按照类别细分。这样更有利于节省时间提高效率。

我暂时就有这三点的改变，今后我将不断地重复观看李老师的演讲，仔细体会其中的含义，不断休整我的人生，使我的生命更有意义。

每个人都渴望成功，要想成功就必须保持一个积极进取的心态，有明确的目标，有效的时间管理，持续不断的学习，为了目标积极行动。我也是一个渴望成功的人，从现在起我就要好好规划自己的未来，按照李践老师所说的制定属于自己的行动日志，用积极主动的心态把我的本职工作认真完成，多余的时间给自己充电，同时提高自己的自律能力，让每天都过得充实。

时间管理心得体会 篇3

20xx年11月我有幸参加了集团年度基层单位部室负责人系列培训班课程，在历时2天的课程中，学习了时间管理与目标管理、团队建设与有效沟通等相关内容。通过课堂学习使我有机会系统掌握这些重要的管理技巧，对什么是时间管理、时间管理的方法；如何制定绩效目标并绘制关键执行路线；团队领导如何发挥引领与指导的关键作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系统的认识，这些学习也促使我不停对照自身岗位工作，思考如何更有效地开展本职工作，提高工作效率，特别是关于时间管理，更是受到很大启发，感触颇深。

通过这次管理培训，也使我看到自己作为一名技术人员，从技术岗位背景中走上基层管理岗位，在管理知识和技巧上存在的差距。为此，在课程结束后，我利用业余时间，认真阅读了课程辅导资料《高效能认识的七个习惯》、《高绩效管理者》两本书籍。更系统地掌握了高效管理的基本概念和原则。并体会到掌握书本知识并不困难，掌握实用技能则必须经过不断的实践、反馈、再实践、再反馈的循环往复过程，在实践中才能找到，并通过应用得到验证与固化。而保持一个优良的绩效，找到个人、生活、工作的平衡点，不再顾此失彼，更需要不断学习才能得以支撑，终身学习至关重要。今后需要，并必须主动学习管理相关知识，提高对管理科学的认识，结合岗位和自身特点，不断实践，虚心接受反馈，努力塑造适合于自己的领导方式，提升领导力，更好地开展工作，得到更好的成绩。

下面，我就感触最深的时间管理学习成果进行总结。

首先从自身现况出发，作为一个妈妈，我时常感到与孩子的交流时间非常有限，并通常把这归咎于小孩子晚上睡觉较早；在工作中，也时常存在加班现象，有时会把这归咎于突发事件或任务量大。实际上，通过学习时间管理，了解到时间的特性，知道了这些现象其实只有一个共同的原因，那就是没有有效地利用时间，换句话说也就是，没有正确地选择该做什么事。

时间不能存、不能转嫁、供给毫无弹性，更无法失而复得。世界上没有绝对的公平，

要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公平的，但也是有限的。老师用十个字概括，“要事第一、抓少数的关键”。他告诉我们时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，透过事先的规划，做为一种提醒与指引。你必须抛弃陋习、引进新的工作方法和生活习惯，包括制定目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重，加上自我约束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

时间管理的理论演变至今已经历四代更替，便签式管理是第一代时间管理法，有着携带方便，简单适用、一目了然的优点；但无法说明什么事情在什么时间完成，没有表示完成工作需要多少时间，更没有分出轻重缓急。第二代时间管理法是效率手册管理，逐一罗列出短期、中期、长期目标，逐日制定工作计划，限定时间，做好精力分配，兼具便签式管理得优点同时，可以很好地规划未来，统筹安排时间，做到未雨绸缪；但仍然没有不能明确区分轻重缓急，由于过分强调效率，过于死板，容易产生压迫感，影响执行效果。第三代时间管理法提出“要事第一”，将所有事务分成4个象限：重要紧迫、重要不紧迫、不重要紧迫、不重要不紧迫。如下表：

重要的事务与目标相关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事，紧迫之事虽然通常表现得显而易见、推托不得，却不一定是很重要的。在第一象限里，事务既紧迫又重要，需要立即处理，通常被称为危机或问题，

如果让这类事务消化大部分时间和精力，

那势必每天被问题穷追猛打，忙于应付突发事件，处理危机。最终导致疲于奔命，没有时间和精力好好作出规划，整理思路，理出条理。处理第三象限的事务，看上去很紧迫，忙于应付，实际上对个人目标没有帮助，最终造成自己的本职工作偏离了主导航线，不能有效产生绩效。第四象限的事情做起来最容易，没有压力，但如果把主要精力花在处理第四象限事务上，琐碎而忙碌，却很难产生绩效，过度地消磨了时间。把精力更多地方在第二象限事务上，优先处理重要但不紧迫的事务，才能做到未雨绸缪，尽量减少第一象限事务的出现频率，成为高效能的人。什么才是第二象限的事务呢？包括建立良好的人际关系、制定长期规划和目标、组织和个人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必须做，但并未迫在眉睫的事务。第二象限的事务，正是是那些并不紧迫，但可以使我们的生活或工作大为改观的事情，它们常常因为不够紧迫而被我们忽视掉，为了控制重要紧迫的事情频繁发生，我们应该提高个人处事能力，提高预见性，把精力集中在重要但并不紧迫的事务上来，做到“要事第一”。

第四代时间管理法提出个人、工作、生活均衡发展，依据80/20原则管理时间，做到“抓关键的少数”。对于那些必须付出100%精力和时间完成的任务，保证100%的付出。对于那些不重要的事情，付出20%的时间和精力，就可以达到80%的效果，不必要为了追求100%的完美，牵扯过多的精力和时间。

做到“要事第一、抓住关键的少数”看上去只有十个字，确是时间管理的精华，需要从自我管理开始，身体力行，在工作实践中提高技巧和把握。要求我们具有明确的目标，切实可行的计划，对未来的前瞻性，量力而行地说“不”，。

时间是人生命中最宝贵的财富，荒废时间等于慢性自杀，浪费生命，作为团队带头人，不能合理设定目标，制定规划，组织落实，将使团队士气低落、绩效下降，等于在谋害他人的生命。通过时间管理的学习，使我认识到正确地使用时间至关重要，学会事先规划、懂得合理取舍、坚持自我管理，持之以恒是获得高效能基础条件。学会管理时间才能在时间维度上获得解放，创造性地、积极地开展工作。

时间管理心得体会 篇4

我看过的时间管理类书籍，从各种不同的角度来说时间管理，但很少有书来说一些本质的东西–节奏，世间万物都有各自的节奏，日夜交替、四季循环，音乐、体育，你能想到一切东西，都是节奏。人体本身也是包括不同的节奏，运动、睡觉、进食、呼吸。而时间管理就是建立一种自我管理的节奏，不管是精力管理、番茄工作法、时间日志、每周总结本质都是节奏的一种。

时间管理的初期，大都是从下面这些方式开始：

记录并分析时间

建立目标

确定主要问题

排序

任务列表

计划分解

每周总结

当你的时间管理实践到一定程度后就会发现，你所做的一切努力都是建立一种合适的节奏来，来让自己的生活更加流畅、更加高效。

这个时候就进入时间管理的另一个阶段：建立节奏

建立节奏实际上就是把时间管理相关的方法连成一串，做为一种整体的控制机制来自动运行。当你坚持这个节奏3-6个月左右就会变成一种习惯，每天自动运行。

对我说来建立节奏的最大好处就是可以留有余力去处理事情，遇到任何突发事情时，不至于手忙脚乱，清楚的知道自己精力和压力的极限在哪里，如何应对，怎么去分配精力，如何休息。

建立节奏是实际上对时间管理中的常用方法进行进一步的整理和分析，当你实践时间管理一段时间之后，你应该能回答出下面几个问题：

1、自己的黄金时间分布在每天的哪几个阶段？

2、你觉得自己平时工作的效率怎么样？如果1到10打个分，你觉得一周平均分值是多少分，你可以花上一周时间每天给自己打个分。

3、集中一次注意力的时间期限是多长时间，每天大概能集中多长时间注意力？

4、你的工作事务，大致分为几类，每类各占工作任务量多少。哪类是简单的重复劳动，哪类需要你花费大脑和创意。

5、你每天花了多少时间，用在提升个人能力和你最终目标上。每天记录过这类时间吗？

6、你觉得自己的精力够用吗

实际上这些问题，如果你实践过一段时间管理后，应该很容易回答上来，如何你回答不了，你可以从今天开始记录这些问题，把这些问题当成我留你们的练习，下周的某个时间，我会继续下篇文章。

不要着急，你需要花上一定的时间才能让时间管理融入到你的生活中去。这只是个开始。

时间管理心得体会 篇5

我应该算是一个不会时间管理的人，因此我觉得每天工作特别的混乱，也缺乏效率。我觉得下面这几条法则很有指导意义，分享一下~~

改变你的想法

美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它。”

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。

学会列清单

把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。

遵循20比80定律

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

安排“不被干扰”时间

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

严格规定完成期限

巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法则》(Parkinson's Law)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

做好时间日志

你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

理解时间大于金钱

用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象，因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起，他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了420xx年的经验?

时间管理心得体会 篇6

每个人每天只有24小时，1440分钟，86400秒!这数据对谁都一样的，那为什么每个人创造的财富都不一样呢?为什么比尔盖茨每分钟创造的价值都比自己高?成功人士他们只是有站在巨人的肩膀上去超越别人的原因吗?看完《时间管理》一书后我觉得成功人士之所以成功是因为他们将所有时间都用来做最有价值的事!

时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的，因为它约束了你的计划行程，确保你的每一秒都在做你人生中最有价值的事情!明确的人生目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上，所以你的人生目标将直接影响到你对时间的把握!

书中介绍了几个很有用的时间分配管理方法，并不断的强烈拒绝做与人生目标不相干的事情!如何能统筹得更好，主要体现在一张日程计划表里，它锁定了一天中什么时候应该做什么事情!同时自身必须有处理事情轻重缓急的评估意识，使用核查目标、分类处理、授权等方法改进时间的分配，并努力克服一些拖延、拖拉习惯，巧妙的处理浪费时间的电话、闲聊、约会、会议等，使自己有更充足的时间做更有价值的事情，让单位时间创造价值的最大化!

这本书里有这样一则小故事：传说在五台山的悬崖峭壁上生长着一种与众不同的鸟：它长着四只脚，两只光秃秃的翅膀，但不会像一般的鸟一样飞行，人们都叫他“寒号鸟”。在一个草长莺飞的春天，草碧绿树的夏天，稻香满空的秋天，寒号鸟都整日东游西荡，还一个尽地向其他鸟儿骄傲的展示它那绚丽多彩的羽毛。随着隆冬将至，其他的鸟都忙开了：它们有的开始结伴飞到南方，准备过一个温暖的冬天;留下来的，就整天忙着积聚食物，衔草筑巢。唯独寒号鸟浑然不把如何过冬当回事，转眼间，冬天来临，天气一天比一天冷，其他鸟儿都换上了羽绒新装，而且待在温暖的巢里。这时的寒号鸟，身上的漂亮羽毛都脱光了。夜间它躲在石缝里冷得直打哆嗦，它不停的叫着：“冻死我了!冻死我了!……明天就垒窝!冻死我了!明天就垒窝!等到天亮了太阳出来了，温暖的阳光一照，寒号鸟忘记了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得过且过!得过且过!太阳下暖和!太阳下暖和!“就这样寒号鸟过一天是一天，一直没给自己造个窝，最后冻死在岩石缝隙里了。”明天明天，还有明天，寒号鸟就是这样安慰自己。却不知道这个明天足以把它带入坟墓，所以我们一定要做到今日的事今日毕。

其实时间分配管理并不复杂，很多人在小时候就有了各种各样的理想，直到现在众多人已经现实化，每天只为眼前事所纠结，并且容易受到外界的诱惑，得过且过，以至于时间匆匆而过，我们生活在一个与时间赛跑的时代，必须懂得惜时，毕竟一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!正如郭沫若说：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。

时间管理心得体会 篇7

盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。这是陶渊明感慨时间的诗。在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。因为,花费了金钱,尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回。但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率!

最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。

就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。

第一就是分清事情的轻重缓急。根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类：(1)紧急且重要的(3)紧急但不重要的(2)不紧急但重要的(4)不紧急也不重要的

这四类中，(1)需要去做，(4)不要做。这样的结论一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2)。放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道，(1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2)这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，马上就去做。但你要给你的同事整理一份报告，那么就要专门安排时间来处理。

第二，制定工作计划造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。节约时间和充分利用时间的方法之一是预先思考，周密计划。你想成功你就得珍惜时间，你想珍惜时间你就必须计划时间。专门安排出时间做计划。没有计划的工作容易令人陷入盲目。尝试着用10分钟的计划来为你节约两个小时的时间。一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的。比如一个读书计划：我的长期计划是想在3个月内读完整套5本，中期的就是读完其中的一本。近期就是每天利用多少时间来读这本书。计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾经制定过一个计划是2个月背完6000个单词，每天2小时的时间。结果，执行三天，第四天就无限休庭了--我根本做不到每天拿2小时来学习英语。

这就是对自己没有充分估计的结果。计划制定好之后，剩下的就是严格执行。严格规定完成期限。不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候已经充分考虑到你可利用的时间。除非你完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行大的调整，那等于是对你制定计划时智商和判断力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。第三，要适时地说“不”“时间管理当中最有用的词是‘不’”。人们组织工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为。

量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的时间安排，结果是“双输”。所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。“打扰”是第一时间大盗。在面对工作生活中一些非计划的干扰时，如果不会拒绝就会扰乱你自己的计划和规律，从而对时间造成浪费。时间是人生最宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。最后，我想用卓别林的一句话来提醒自己——时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。

时间管理心得体会 篇8

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

做好时间管理我将从以下几个方面进行：

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。

4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；

5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间；

6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。

7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。

时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

时间管理心得体会 篇9

时间管理这个词对我开说既陌生又熟悉，陌生的是我从来都没有好好地考虑过这个问题；熟悉的是有时候又很得意时间的流逝。时间就是金钱，时间就是生命，而时间也是最容易被浪费的资源。通过这次时间管理的培训学习，我深刻地体会到时间管理的重要性。它能提高工作效率，使人远离懒惰，从而形成良好的工作生活习惯。

正所谓一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间具有永不停滞性，过去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的过活每一天，让每一天都过的有意义，有价值。

当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的，还需要自己认真的体会，继续深入的学习、理解、再运用到实践中去。我相信，在未来的日子里我会努力地做好时间管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有规律。

作为苗圃的一名工作人员，我认为时间管理体现在这里就是领导安排干的工作分几天能完成，平均每天干多少，中途若有临时任务时，需要花费多长时间。把这些都规划好，就是对时间最好的管理。

时间管理心得体会 篇10

昨天听了李践老师《时间管理2》的讲座，我一直在想一个问题：“假如今天是我生命中的最后一天，我还有什么没有做完?”我想我没有做完的事真的是太多太多了，李践时间管理心得体会。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到妈妈身边，给她一个紧紧的拥抱。我要对我爱的人勇敢而大声的说出“我爱你”。我还要对我曾经以为会悔恨一辈子的人真诚的说：“我原谅你了，我不怪你。”我要去海边看日出，去森林里听鸟叫声，在草坪上看小婴儿学走路，看天空的蓝天白云，感受阳光的温暖。我要对每一个人微笑，哪怕他是陌生人。我要尽心尽力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身边的每一个人，试着去相信去接受很多自己认为讨厌甚至排斥的一切。哪怕他们不曾正视过我......

俄-国剧作家奥斯特洛夫斯基在他《生命的意义》的文章中这样写道：人最宝贵的是生命.生命属于人只有一次人.人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为,虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣,生活庸俗而愧疚.这样,在临终的时候,他能够说:"我已把自己的整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争."我想，这句话就是对生命最好的诠释。生命中什么最重要?当生命只剩下一天的时候，什么才是最宝贵的?我很平凡，也不伟大，但我觉得生命中最重要的就是时间、责任、使命，还有对亲人、朋友以及生活、工作怀着发现美与感恩之心。生命只有一次。可悲的是它没有办法重来。可喜的是，它也不需要重来。

时间是挤出来的，挤出来的时间不是为了赚钱而赚钱，而是为了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，为什么有些人做人做事让人心服口服，产生敬佩?又为什么有些人做人做事让人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以诚信做事的人以信为本。什么是成功?成功其实是一种感受力，不是你有了亿万的财富所能替代的。就像一些“富人”经常挂在嘴边的一句讽刺话：“我很穷，穷的只剩下钱了。”成功其实就是家庭美满，工作顺心，生活知足。

为什么我们的敌人不是别人而是自己?因为只有战胜自己，才能更好的提高自己，才能进步，才能变得优秀起来。

为什么今天的事要今天做?因为没有人会预料到明天或者今天的下一刻会发生什么。昨天已经过去，明天还是未知，只有今天需要我们去把握和努力。也只有今天我们才知道我们需要什么，要做什么。

通过这次听讲，我懂得了时间的重要性，也明白了怎样合理地利用时间，去将零碎的时间统筹好，条理化。然后以投入、专注、认真的态度去做好每一件事。

时间管理读书心得10篇

俗话说，不打无准备之仗。在平日里的学习中，幼儿园教师时常会提前准备好有用的资料。资料主要是指生活学习工作中需要的材料。有了资料的协助我们的工作会变得更加顺利！那么，你知道幼师资料的主要内容是什么吗？以下是小编收集整理的“时间管理读书心得10篇”，希望你更多关注本网站更新。

时间管理读书心得 篇1

点评：本书共20万字，245页，是贝儿读的第三本时间管理书籍，贝儿三天不到就读完了。

本书类似于100篇公众号鸡汤文的汇总，读起来很爽，因为文笔很流畅便于理解。内容有干货但不多，汇总了一些《高效能人士的7个习惯》《番茄工作法》的精华，需要自我提炼。本书先讲理念最后讲方法技巧，理念大于实用，最后一部分“伟大的时间管理法”里的11个方法，每一个方法都值得买一本书，细细研读并实验。贝儿考虑接下来买麦肯锡的书籍，进行深度学习。

推荐指数：三星，适合时间管理入门的读者。

以往时间管理没做好的九个原因

一、没有目标

你有没有给自己设定过，未来一年、三年、五年的目标？你有没有把年目标分解到每月、每周的进度？如果没有目标，我们就会盲目地把时间留给他人支配，等待着家人、领导、朋友给我们安排每日的行程，等待社会告诉我们该吃、该喝还是该睡。当闲下来的时候，比如这次春节假期延长，我们居然发现自己无所事事，不会自己安排时间，呆在家不知道做什么。于是我们就开始被社交和游戏支配，以为社交和游戏是我们自愿想做的事，殊不知那只是社会支配着我们。我们面对等待时作出不同的选择：有人被动等待，有人主动等待。这将决定我们一生的轨迹。

二、目标没有量化

也许你给自己定了一个新年目标，“学习新技能”“减肥”“变美”，可是这个目标怎么实现，你可能没想好。比如“学习新技能”，你要在多长时间内学会什么技能，技能掌握的标准是什么，掌握技能需要去哪里获得资源和支持，你想好了吗？你以为看几节某app的课程，就是学习新技能吗？我们需要对目标进行量化，有明确的项目、衡量标准、达成措施、完成期限、资源要求。这不是对细节的执着，而是把目标放在每日的时间里，我们的时间才是在创造价值。

三、缺乏自控力

贝儿看过斯坦佛大学的《自控力》，原来自控力和时间管理是息息相关的。有时候，我们表现出的不自律，迟到、睡懒觉、上班时间做琐碎事情，表面看是浪费时间，本质上都是缺乏自制力的表现。

四、缺乏责任感

当你对一件事情不上心，觉得自己是被迫做的（和上面的被他人支配的观点不谋而合），你就会拖延不去做。其实，每一件事都是我们自愿去做的，就算是被强迫也是自己动手做的。意识到这一点，我们才能鼓起勇气面对事实，并且从心底里接纳这件事，并主动去做。

五、不能分清主次

你有没有发现，有时候一天结束，到了下班时间，由于今天你的时间用于次重要的事情，而最重要的事情没做好，所以你要加班呢？其实每天的时间是足够完成几件大事的（6件内），只是我们容易被紧急不重要的事情吸引注意力，比如打电话问你一个事情（明明是不紧急的问题），让你回复一个邮件（明明可以临近下班再回复），让你预约明天的会议室（明明可以在上厕所的时候路过前台物管预约），可你偏偏打断了手上重要的事情去做这些事，当你重新回到重要事情的时候就需要多花时间了。这个时候我们需要适当的拒绝，并且把事情写下来安排在后面完成。

六、没有掌握规律

我们学过数学的逻辑，知道数字能找规律，找到规律能推衍未来的发展。工作也有规律，例如统计通报的excel模板、整理文案的word模板、向领导汇报工作的沟通模板、每月总结的PPT模板，掌握工具是必须的技能。

七、没有掌握节奏

日月有朝暮，一年有四季，我们的作息也有循环的节奏。例如每个岗位有每日、每月、每季的重复工作内容，每日有过程管理，如果你的作息时间不固定，熬夜且赖床，那么一定会觉得工作不舒服。大部分人的黄金时期是上午起床后3-4个小时，下午15-17点和晚上20-22点，利用黄金时期处理复杂的工作；借助番茄工作法调整休息时间，工作25分钟休息5分钟。

八、没有做好准备工作

我们以为长时间工作就是敬业，其实健康的体魄、良好的家庭关系，都是提高工作效率的准备。我们要预留时间给自己、给朋友、给家人，想清楚家庭、财富、爱情、朋友、工作等孰轻孰重。

九、缺乏充分肯定

你还记得吗？当你教育小孩子，总会在他认真听话的时候给一颗糖，考100分时给一顿大餐奖励。为何不能给自己这样做呢？给自己时间管理的奖励，比如打卡记录发朋友圈，享受朋友点赞的成就感；或者在守时自律后，奖励自己一份礼品或一次外出旅游。正激励循环，会让我们做这个事情上瘾，这和打游戏的设置是一样的。

时间管理是一个长期的个人习惯，不仅仅与工作相关，而且与人生相通，是一门正经的管理学。理论能让你相通一些事情，实践能让你做好更多事情。推荐本人在用的《番茄工作法》，详细阅读《高效时间管理的秘诀：《番茄工作法》三个月使用心得》。

时间管理读书心得 篇2

一个人读书是自己对于书籍所阐释内容的理解感悟，而很多人一起分享，则是大家一起的互相交流，碰撞思想，从而达到融会贯通。

华为时间管理法读后感【篇一】

我最近读的这本书是《华为的时间管理法》，这本书主要介绍了华为时间管理的七大法则：自省法则、目标法则、方圆法则、四象限法则、精简法则、韵律法则和80/20法则。通过对这本书的阅读，我学习了时间管理的技巧，学会正确的分配时间并充分有效的利用时间，在日常工作中如何做好时间规划，避免出现浪费时间的现象。

每个人都知道时间就是金钱、时间就是效率、时间就是生命，可是并不是每个人都能有效的利用时间，反而一直在不知不觉的浪费时间，如打电话或开会时目的不明确，经常跑题，浪费了时间;又比如等人、等车时的碎片时间;又比如遇到不如意的事情时情绪不佳的时间浪费;做事情不专心的时间浪费等等，那么如何避免出现这些浪费时间的现象，尽快解决这样的问题呢?

我觉得首先需要对自己的时间进行追踪，将自己的时间使用情况列成清单，对自己目前的时间管理能力进行诊断，将自己一天要做的任务列成清单，重新安排未完成的任务，对本月和下月的优先事项进行规划，设置时间规划提示，对暂时不用的文件材料进行清理，同时消除忧虑、改变妒忌、远离自卑，用好情绪来提升时间的利用效率。

其次要设定目标，明确目标是时间管理的一大法宝，同时，这一目标还要达到SMART法则，应该是具体的，可度量的，可实现的，有结果导向的，并且是有时间限定的。

另外就是要在正确的时间做正确的事。每个人每天都会遇到各种工作，那么这个时候就一定要分清工作的紧急程度、重要程度，根据工作的轻重缓急，划分优先事项，给各项工作设定不同的优先级，选择工作的最佳处理时机，迅速落实优先级较高的工作，顺便完成举手之劳的工作，提高工作效率。在正确的时间做正确的事，能够让时间投资收益最大化，有效提高时间的利用率。

学习了《华为的时间管理法》，让对自己的时间使用情况进行自省，并学习通过书中的一系列的方法来规划和掌握自己的时间，提升时间使用效率，让自己的工作和生活更加从容。

华为时间管理法读后感【篇二】

回到《华为时间管理》这本书，草草读完，未及细品，对华为的七大时间管理法则自省、目标、方圆、四象限、精简、韵律和80/20法则有了初步认识和了解。通过初步的学**对如何学会正确的时间分配并充分有效利用时间，在今后的工作中减少浪费时间的现象，如何制定SMART的工作目标以及掌握制定有效工作计划的方法和过程。

结合到我们局内目前正在施行的工作记录本实际上就是华为时间管理在本局内的一种运用，通过对月度工作计划的规划、每天工作日志的记录来整理自己近期的工作计划和轨迹，有效挖掘碎片时间，去除不科学的工作内容，减少浪费时间。没有目标是时间管理的大忌，因此明确的目标是时间管理的一大法宝。在工作中，可能缺乏的就是这种对目标的规划，以及在朝着目标前进的过程中时间的管理，小到周计划、月计划，大到年度发展规划、人生发展规划等等，无不需要在明确目标的前提下，进行有效的时间管理，不然所有的时间管理都是空的不切实际的。因此，明确目标是我读这本书的第一启示。

给我的第二个启示就是及时反思。反思或者反省是对自己过去工作和生活的回顾，也是一种得失的总结。每项工作或者每个阶段结束时，我们都需要确认工作成效，并针对收获的成效进行深度反思。将过去作为现在改善的参考，把未来作为现在努力的方向，通过反思自己一定时间段内的自己的失误和不足，才能使以后的工作更轻松，更富有成效，也充分增加成就感。所谓：随时反思总结，确保运用正确的方法做正确的事情。

而通过阅读给我的第三点启示就是人必须要有随时清零，保持空杯的心态。作为华为在世界企业里面都能排得上号的企业，都要求员工每个项目结束后要随时清零，保持空杯，何况我们。随时清零，是让我们不要抱着过去的成绩不放，同时，更是告诉我们每个人都需要一个新的起点，在一个新的平台上去展示自己。而空杯的心态则是要求我们随时准备接受新知识、新本领，为新的工作做好新的储备。

尽管只是浅浅的读完了这本书，但是还是受益匪浅，也反思良多，浪费时间的根本原因在于我自己，无关其他。

最后用文中看到的一句话自勉和警醒自己：当下是未来的序幕。

华为时间管理法读后感【篇三】

1、将每天要做的任务列成清单;

2、重新安排未完成的任务;

3、规划好本月和下月的优先事项;

4、设置时间规划的提示;

5、保持办公环境的清洁;

6、清理暂时不用的文件材料。

时间管理读书心得 篇3

几乎是一口气读完了第五代时间管理的所有内容，让我感到惊讶，感到时间的重要性，人的一生是短暂的，时间对每一个人来说都是公平的，不相差一分一秒，但有人在相同的时间里创造了更大的收益，更多的人却说：要是能给我再多点时间我就会做的比他还好，说明什么？如何去分配时间，合理的利用时间，从这本书中我找到了答案。

1：合理安排好时间。

每天我们都在忙忙碌碌的为了自己工作和生活去奔波，到头来确总是感觉什么都没做好，即使做了，总是不那么完美，留下了很多的遗憾，这就是没有合理的安排好时间，每当公司在一个阶段竞赛结束的最后一天，总会有很多的人因为还差那么一点任务，在不停的打电话，在匆匆忙忙的赶时间填单缴单，他们的敬业精神无可厚非，值得我们去学习，但客户真的是到这一天才同意投保的吗？不可能，只是之前没有合理安排好时间，大多时间浪费在了一些无关重要甚至于不可能投保的客户身上了，也有很多是认为时间还早，离竞赛还有那么多天呢，不着急，没有将事做在前面，才会出现这种情况。

2：分清事情的重要性。

以前我有这样一个习惯：每天将要做的事情，要见的人都要用一个小本子记下来，做完每一件事就勾掉，并写好这件事的处理结果，虽然给自己带来了很多的帮助，但却被这些事困住了手脚，显得被动，同时也会经常被一些突发性的事情打乱，收益很校每个人每天都有非常多的事情要做，工作，生活，家庭，朋友，社交等等，如果我们将每件事情分清轻重缓急，罗列好顺序，按照必须要做的事情，应该做的事情，能力下的事情，请别人帮忙做的事情和无须去做的事情来处理的话，那么我们就可以成功的合理的安排工作，积聚更多的时间用来去做更重要的事情，不就可以达到自己的目的了吗？

3：设定目标，创造效益。

每年公司从开门红到各项竞赛，都给我们下达了各个目标，我们也为之去奋斗去努力，有人成功有人失败，成功的人只限于那点成功吗？失败的人只能失败不能成功吗？其实不然，谁都可以成功而且可以发挥得更好，只是自己没有给自己设定好目标，只局限在了公司竞赛的框框里了，如果我们给自己设定好一个人生目标，年度目标，并朝着这个目标去努力实现，合理安排好时间，分清事情的轻重，朝着目标一步一个脚印的去做，那么我们又何止于这点竞赛目标，如果我们每天按照居总的那句话：吃三睡五干十六来要求自己，又何愁公司每个阶段的任务，又怎能不会实现自己人生远大的目标呢？一心向着自己目标前进的人，我想整个世界都会为他让步。

总结自己这么多年来的工作，感觉到自己是在平淡，无成就感中走过，白白虚度了这么多年，以前自己对时间管理还处在第一代时间管理阶段。对自己的人生无规划，即便有规划也没有认真去实施，有失败总是给自己找客观原因，没有找差距。总认为时间很多，明日复明日，其实明日何其多？这次通过学习让我真正懂得了，时间的重要性，它在分分秒秒的从我们身边悄无声息的流去，到老时方知时间太少了，很多重要的事情在年轻时没有去实现。人生面对有许多纷繁复杂的事情，只有在我们分清轻重缓急的情况下，同时规划好合理利用好时间，才能在今后的人生当中多拾西瓜，少拣芝麻。结合自身的优势，充分去发挥去利用，改变以往的坏习惯，明确什么事情不能去做，节余大量时间去做更重要的事情，我们就会比别人有更加多的时间。不断学习，积极面对压力，将个人的目标和公司的利益紧密配合在一起，才能到老时少点遗憾多点成就感，才能更好的为创建标竿型公司尽一份力。

让我们来控制时间，而不要让时间来控制我们。

时间管理读书心得 篇4

看完一部经典作品以后，这次观看让你心中有什么感想呢？需要写一篇观后感好好地作记录了。为了让您不再为写观后感头疼，以下是小编为大家收集的亲子时间管理观后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

在学校的指导下，有幸观看到张洪涛老师分享的亲子时间管理——遇见更好的自己和孩子。在教育孩子的道路上遇到的困惑，老师一针见血指出问题所在。受益匪浅。

假期的问题，缺少规划，前送后紧，效率低，睡懒觉。每个假期重复同样的问题。老师说的这些，我家庭教育中全部中标，无一幸免。瞬间被老师的语言感染，全家认真的听老师的分析指导。

以身作则，孩子的问题就是家长的问题，要想孩子成为什么样的人，首先家长要成为什么样的`人。好习惯与孩子一起养成。我们每次在要求孩子的同时往往忽视了自己，殊不知，自己的习惯早已影响了孩子的认知。改变孩子，要从改变自己做起。

严宽结合，不能用衡量别人的标准要求孩子，接受孩子的一切。陪着孩子一起成长。尊重孩子的不同，肯定孩子的进步。

情绪稳定，习惯的养成是一个漫长的过程，情绪稳定是家庭教育的基础。尝试稳定自己情绪，思考自己要的的什么。尤其在孩子面前。一定忌急忌燥。

早睡早起，陪着孩子一起记录孩子的一天，帮助孩子形成时间观念。无奋斗，不青春。感动老师，也同时感动了我。要给孩子树立这样一个认识信念，帮助孩子成长，得到更高层次的快乐。

任务清单，要将特定时间之间要完成的任务列清单，要是优先。重要的事情首先做，认真做。做到极致。让孩子体验战胜自己的快乐。

总结反思，认识自我和反思自我是进步非常重要的能力，父母要正确引导，定期做总结，互相探讨，互相鼓励。

再这几十分钟的课程中，我学习到了很多平常不注意的细节，认识到自己的一些不良习惯对孩子的影响。感谢老师的分享，为今后的亲子教育指引方向。

时间管理读书心得 篇5

在这缤纷杂乱的世界，很难每天坚持抽出点时间来阅读各种书籍，通过读书会及公司各种制度的考核威胁，促使我们每天安排时间来读书，久而久之养成习惯，习惯也是影响时间管理的一重要因素。

时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的，因为它约束了你的计划行程，确保你的每一秒都在做最有价值的事情。明确的工作计划目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上，所以工作计划目标及个人目标将直接影响到你对时间的把握。

我是一个拖延症犯者，总是被各种各样的事情干扰，事情有时不分轻重返急，原定计划总是完不成，一整天的时间似乎都在忙，疲备的忙碌却没有太大的收获。

读过《时间管理》后，使我有意识的规划每一天的时间，把精力集中到重要的工作或事情上，价值不高的事情投入太多的时间和精力是毫无意义的，但是比较重要的活动往往需要付出更多的努力。所以只有仔细地规划，才能用最少的时间获得最大的收获。

时间管理读书心得 篇6

一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，甚至一年过去了，我们每天都在忙忙碌碌，但是静下心来想一想，在这期间做了些什么？脑子里反而觉得空荡荡的，似乎没有做出让人记忆深刻的的事情。在这期间，到底我们做了什么？时间是怎样被利用的？很值得我们每个人去思考。

前些天读过一本书，叫《如何管理自己的时间》，最近也读了一本书，叫《因为痛，所以叫青春》，两本书中都谈到时间管理问题。究竟如何管理我们的时间？通过读书让我有所领悟，吐之为快，大家齐勉之。

1、做有意义的事。有时候我们做事情，没有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多时间，最后想一想，我为什么要做这件事情？又没有什么目的，这种事情基本上没什么意义。与其浪费时间，还不如不做。所以，我们做任何事情之前，一定要想一想：我为什么要做这件事情？我的目的是什么？这样，你的时间就会更充足一些。

2、把要做的事情排个优先次序。每天上班我们有时候要做几件事情，当然又不能同时去做，该如何处理呐？这时候，最好把要做的事情列个清单，然后把这些事情分为重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要马上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果还有时间，可以去做次要的事，如果没有时间，就不做了，或者让其他人代做，因为不重要，所以也不会有大的影响。

3、学会授权。我们身边总是有一些人，整天忙得不可开交，大事小事都要亲自去做，特别是一些主管们，对什么事都不放心，好像只有自己亲自做了心里才踏实。所以，他们的每天就是一个字：忙。其实，大可不必。我们都是些普通人，虽然有自己的专长，但是不可能在任何领域你都是最好的，所以说，也不可能你亲自做的事情都是最好的，或最正确的。有一些事情授权有专长人去做，反而比自己去做更好，这样也节约了自己的时间，何乐而不为呐。

4、学会聚集整块的时间。我们要做好一件重要的事，往往需要有足够的时间，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要学会整理整块的时间。对于要做的事，分析一下需要多长时间？然后定下时间开始去做，在这期间，不要被打扰，更不要三心二意，一心一意的去做这件事，直到做好为止，这样做，效率通常比较高。

5、学会统筹安排零碎时间。我们生活中零碎的时间还是比较多的，例如：等车的时间、上下班路上的时间等等。因为这些时间比较零碎，所以很多人白白浪费了。会工作和学习的人总是会很好的利用这些时间。比如：看会书、休息一下、做一件短时间内能做完的事等等，都是在很好的利用时间。

有句话说得好：时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。别忙了，那通常是浮躁的表现，把时间好好规划一下，轻松愉快的把事情做好，并且有时间静下心来思考，这才是真正的有智慧的人。

时间管理读书心得 篇7

按照日程表排了一天的行程，各个时间段之间还是会有碎片时间产生的，又或者是因为其他的事情把大段时间切割成了碎片时间。

很多人会计算自己时薪多少，却很少人计算自己的“分薪”是多少，其实每一分钟都很值钱。而且碎片时间积累起来可能就是一大段时间了。那么这1分钟、3分钟、5分钟、10分钟能用来干嘛呢？我们通常都会把大任务拆解成小任务来完成，反过来也是可以把点滴碎片时间都利用起来，养成好的微习惯。比如活动下身体、回复信息、休息眼睛。你get到了吗?每天坚持一点点，坚持带来大改变哦。

最后的碎碎念

时间管理，其实是个人的目标管理、精力管理、情绪管理这三者的结合。精力和情绪不好的话就会影响到做事情的效率，没有大目标指引和相应的时间付出，就会一直被一些琐碎的事情占满了所有的时间，也是导致无法活成自己想要的样子的原因。

看完这本书，我对全年规划有了一个更具象的概念，对时间管理又有了新的理解。从现在开始要把大目标也写进日程里面，给他最小时间单位去积累、践行，为这个大目标做努力。并且以九宫格角度平衡自己的工作和生活，让单位时间内产出效率更高。

乔布斯曾说过：“你的时间有限，所以不要为别人而活。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”

你有多久没考虑自己的心灵感受啦，人生很短暂，要努力为自己而活。不忽视我们内心真正的想做的大目标，以充沛的精力和积极的情绪，更好地管理利用时间，是活成我们喜欢的样子的关键。

时间管理读书心得 篇8

郭沫若说：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。

在读此书前，对时间管理的概念很模糊，抓不住生命，跟不上速度，用不到力量。只觉得时间如流水，飞快地消逝，而面对迅速旋转地年轮，却无能为力，只能继续麻木地过着重复的生活。正如文章所说，必要活动，常规任务，遗留工作，意外情况几乎占用了我全部时间，没有目标，没有规划，更不知道自己的梦想在何方。

读过《时间管理》后，突然发现以前的我是多么的愚蠢。总是被各种各样的事情干扰，不能完全地投入到工作学习中，原定计划总是完不成，一整天的时间似乎都在忙，疲惫地忙碌却没有太大的收获。

《时间管理》使身陷茫茫沙漠地我看到了希望的绿洲。它似晶莹剔透地溪水，从我脚尖轻轻划过，指引我找到努力地途径及前进地方向，庸俗，荒废，麻木在它出现的瞬间，戛然而止，销声匿迹。

我要改掉不充分利用时间，不规划时间，不珍惜时间的坏习惯，我要集中精力做必须做的事情，而忽略非必须做的事情。我要认真规划好自己的时间，把握自己的人生，努力完成自己的工作同时做自己喜欢做的事.....

认真规划每一天的时间。可以使我把精力集中到那些最重要的活动上。价值不高的活动投入太多精力是毫无意义的，但是比较重要的活动却往往需要付出更多的努力。所以我只有仔细地规划，才能用最少的时间获得最大的收益。规划时间，安排工作时我要采取“GOLD”原则，即：

O：ORGANIZE，将重要工作安排在一天中最佳时间段执行;

L：LIST，睡觉前列出第二天工作清单以重要性排定优先顺序;

以后的日子里我会认真地使用这个原则，列出一周最重要的事或者必须要完成的任务，然后晚上睡觉前认真地分析罗列，再根据实际情况进行适当的调整。相信，持之以恒地进行下去，我的工作，我的生活都将会有质地突破。

人的潜能是无限的，但时间是有限的。《时间管理》带给我的全新自我管理观念必定会改变我的人生，我会坚持用这种理念规划我的生活，安排我的时间，提高工作效率同时保持高昂的斗志，我要把有限时间的价值最大化，在有限的时间里创造更多的人生价值!

时间管理读书心得 篇9

喜欢打发时间的风雅之事有三：一是听着经典老歌好梦缠绕；二是边吃零食边摆弄心爱的手机；三是仍然喜欢阅读杂志等文学之书。与前两者相比，我更喜欢伴随老歌的旋律，看自己喜欢的书。摆个舒服的姿势，拿起《教师的时间管理艺术》一书继续品读，读书并读我。

不知不觉中，我读完了这本书剩余的部分。抬起头远眺窗外，一缕阳光直射进来，尘埃在涌动的空气中随风舞动。我的心灵感到了美好和极大的震撼：时间是最高贵而有限的资源，对于每个人来说都是非常重要的。作为教师，管理好自己的时间，就能提高教师的工作效率、效果和效能，进而促进学校和学生的全面发展。

我们生活在社会中，扮演了很多角色，都在身体力行的追求完美。教师的时间从哪里来？从早晨一睁眼就开始了忙碌的一天，时间总在熟悉的节奏中演绎着涛声依旧的故事，也没有闲着啊。但是，时间就像海绵里的水，只要挤就会有。思来想去，最好的解决办法就是备好课，在课堂上提高效率。那么如何把握好时间、更好地为自己的思想服务呢？这本书让我从不经意中找到了久违的智慧。

苏霍姆林斯基告诉我们：这里最主要的'是要看教师工作本身的方式和性质。他告诉我们一件事：一位历史老师讲一堂公开课，讲得非常精彩，吸引了在场所有的老师。课后，大家问这位老师用了多长时间去备这节课，这位老师答道：“对这节课，我准备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。”这段答话开启了一个窗口，使人窥见了教育技巧的一些奥秘——终生备课。怎样进行这种终生准备呢？那就是多读书。“每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。潺潺小溪，每日不断注入思想的大河。”是啊，读书不正是节约老师时间的有效的方法之一吗？只要我们不断地多读书，多写教学反思，多积累，我们在教学方面就会变得驾轻就熟，那我们还得天天抱怨没有时间吗？每一次百家讲坛、每一场评书连播不都是他们用心去见证时间的杰作吗？想想自己：有时候我在课堂上本想把教材以外的东西多传授给学生，用丰富的材料调动他们的学习兴趣，可是觉得自己脑子里的东西太少了，搜肠刮肚却无法清楚地给学生讲述；有时为了一个活动，花了大量的时间在网上和杂志上搜索着相关的图片和知识，绞尽脑汁却总也想不出属于自己的有效设计……读了《教师的时间管理艺术》这本书，让我知道了要很好的完成工作就必须高效的管理自己的时间。教学内容、语言衔接、多媒体的切入等都要科学的计划和利用时间，在自己勤勤恳恳的光环下，要制定努力目标，养成惜时、守时的好习惯，提高自己的时间道德修养，给孩子们足够的时间和空间，热爱生活，热爱生命。

时间管理有很多技能，但关键的是如何分配有限的时间，其中最重要的守则就是珍惜今天，今日事今日毕。在小学的课本中有很多惜时的诗句，如“少壮不努力，老大徒伤悲”，再如“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”等，孩子们是朗朗上口，同时也在养成着一丝不苟的惜时守时习惯，潜移默化中懂得了把每天要做的事情有计划的安排好，逐项完成，全力以赴，明天才能是一个全新的开始，看到新的太阳。教师在培养学生成长的过程中是一个漫长的过程，也是自我成长的过程。也许你在年轻时埋怨过、在孩子有病时牵挂过、在学生放学时担忧过、在为明天的公开课忙乱过、在为因为学生的问题想给家长打电话踌躇过……不要这样，只要你冷静下来，从纷杂的事务中剥离开来，多动脑筋、多讲究策略、多积累经验，从容一些、优雅一些，那么教师工作将会带来预想不到的快乐。和时间一起舞蹈，和春风一起歌唱，在陌生的风景中感悟教师职业生涯的点滴。给人生一个目标：劳作一日可得一日勤奋，助人一日可得一日快乐，播种一日可得一日收获，运动一日可得一日健康，读书一日可得一日充实。

教师只有多读书，修身博文，才能抓住课堂上的“黄金时间”传道解惑，授之以渔，继而更好地把时间给予身边的亲人和朋友，和他们一起享受生活的精彩，感受亲情的快乐。规划自己的人生，幸福迎接每一天！

时间管理读书心得 篇10

谋一时与谋万世

关于时间管理的书有不少，关于时间管理的课程同样我也学过很多，关于时间管理的课程自己也教过很多。从我们进入公司，我们就学习了时间管理的五个象限，我们就知道下面这张图

我们也都知道了我们要把主要的精力和时间放到“紧－读后感，重要”的事情上去。可是陈教授的《第五代时间管理》却把我们带入到更高的境界，更高的层面，完全颠覆了我们传统的思维模式。

陈教授将四个象限的人分成四种人才，整天做不紧－读后感不重要的事的人是庸才，他们是在虚度人生，虚度光阴，最终一事无成而且还找不到原因，最后只能怨天尤人，责怪上天待自己不公正；整天做紧－读后感而不重要的事的人是碌人，这样的人分不清楚什么事情重要什么事情不重要，把紧－读后感的事情往往当成重要的事情去做，这样的人最终在回首往事的时候只能包含终生；在以前的学习中，我们往往只重视紧－读后感而重要的事，认为这是最重要的一个象限，是我们工作的终极目标，但是现在陈教授颠覆了这种看法，只会做紧－读后感而重要的事的人，充其量只能是一个将才，知道能够在规定的时间完成规定的事情，其实只不过是一个高效的做事机器罢了，只能是效率型的人生；从《第五代时间管理》中，我们知道其实第四象限要远远比第三象限重要许多倍，他告诉我们有很多关系我们将来的事，现在看起来不紧－读后感，但是对于我们每一个人来讲，这恰恰是最重要，这样的人是可以成就大事，可以依赖的帅才。俗话说千军易得，一将难求，经过学习《第五代时间管理》以后我觉得更确切的讲应该叫做一帅难求。然而要想成为第四象限的帅才，也不是一件容易的事，我个人认为要想成为帅才必须要有发展的眼光，能够思考得更加长远，还要有常人无法忍耐的毅力，能够忍受长时间的孤独，而同时拥有以上几点的人少之又少，所以共产党军队历史上最高的时候有500多万人，而能够成为元帅的只有10位而已；在历史的长河中，英雄人物出现的数量也只不过是一朵小小的浪花而已。

有幸我就曾经遇到这样的一位帅才，还很荣幸和他做了4年的同学，但是每当回想起与他在大学中度过的日子，我总会对自己唏嘘不已。在我上大学的时候，我的一位舍友每天比我们早起半个小时，去阳台上朗读日语(我们的必修外语是英语，他是出于兴趣)，不管刮风下雨，寒来暑往，他的这个习惯整整坚持了4年。眨眼间，到了大四毕业之时，当我们整天奔波于各个招聘会的时候，他早早考到国家外经贸部去了。其实4年以前当我们刚刚进入大学的时候，我们的起点是一样的，当我们认为学语言不紧－读后感的时候，当我们认为多睡半个小时比朗读外语重要的时候，我的同学已经早早地先我们而动了，这就造成了4年以后大家不同的结局。

《孙子兵法》中讲“不谋一时者不足以谋万世，不谋万世者不足以谋一时”。其实结合陈教授的《第五代时间管理》来看，讲的就是第三象限与第四象限的如何互相转化的关系。

谋一时如果从人才的角度来讲，是指那些能够完成眼前当下的事情，而没有过多的考虑未来的事情；谋万世，是能够以发展的眼光去看待问题，能够超越自己的时代，能够有超越常人的忍耐力，这种人必将在不远的将来成为栋梁之才。谋一时者其实就是第三象限的将才，大量将才的存在为我们挑选帅才提供了可能。而将才只要加以培养，假以时日必将能够成为谋的帅才。

谋万世者就是我们说的帅才。我们听说过，鹰有时候飞得比鸡低，但是鸡永远也飞不了鹰这么高。作为帅才，他具备了将才所具备的一切素质，即使暂时从事将才的工作，也能把工作做的很好。

谋一时如果从做事的风格来讲，还可理解为只顾眼前利益，注意短期利益而缺乏了长远的打算，忽略长期利益的短视行为。这种行为只要能够保质保量完成现在的.任务，可以不用考虑将来造成的影响，这也造成了以后用一个错误去解决另一个错误，然后再想法设法去解决后来错误的恶性循环，这恰恰是我们国家某些机构这么多年一直在重复的事情。比如我们的马路，今天铺设水管就把路扒开，水管铺完了再埋上，过一段时间要铺煤气管道，在扒开，然后再埋上，以后如果铺光缆还要扒开，这其实是在浪费社会资源，也给老百姓的生活带来不便。

谋万世从做事的风格来讲也可理解为注重可持续发展，在做这件事的时候就可以预见由此时引起的其他的事情，从而把几件事都能做好，做完美。或者在做这件事的时候，也为将来做其他事情留下伏笔，创造有利条件。

我觉得在以后的工作中，我也要努力从其他象限跳到第三象限来，再经过不断的努力实现从第三象限到第四象限转移。结合自身的工作，我觉得应该从以下的地方来改变自己。

首先，一日之计在于晨，更在于昨晚，每天晚上给自己30分钟的时间去思考明天准备做的事情，并记录在册；第二天稍早一点起床，在每天自己最清醒的时候用30-60分钟阅读启发性或激励性的材料，关心国家大事。

其次，放过任何一个学习的机会，每天再忙也要看半个小时的书，每天再忙也要留给自己时间去回忆去整理自己当天的得失。

每次完成领导交代的事情以后，不管是否做的很好，都要反思，都要归纳总结，自己这次哪些地方做的是正确的，下次还可以做得总结些地方做的还不够好，下次再遇到这样的事情，一定要注意。

我相信经过自己的努力，我也可以成为谋万世的人。

案例:给孩子时间，让孩子尝试自己解决

午睡醒过来后，大家都开始吃点心，在这过程中，幼儿的速度当然有快有慢，有些幼儿早已吃好，洗好，擦好嘴在教室中活动，而有些幼儿正在洗手、擦嘴。就在这时，我看到我们班的远远坐在鸿儿的座位上，远远在班中相对其他幼儿来说纪律较差，经常要随意离开椅子，强占其他幼儿座位。鸿儿当时正在卫生间洗手，他是我们班具有一定自控能力的孩子，当他洗好手回教室时看到远远坐在自己位置上，我打算喊远远坐到自己座位上，但转念一想，何不让孩子尝试自己解决问题呢？于是我便假装专心地为小女孩梳头发，而用余光看着他们。首先，我听到鸿儿的叫声：“朱老师，远远坐在我的座位上。”“那你想办法请他让一让。”我有开始为另一女孩梳头。只见鸿儿先边摇椅子边说：“让我一下，让我一下。”只见远远坐着没动静，于是他把头凑到远远耳边开始摇远远的身体：“让我一下，让我一下。”这时语气比先前要更坚硬，但远远还是没动静。鸿儿开始推远远，当推不动时两脚爬到椅子上想把远远挤下椅子，但远远还是旁若无人，稳坐泰山。鸿儿见挤不下于是爬下椅子又开始推，推了一会，就朝着对面的小女孩冯文欢说：“远远坐我的椅子对不对啊？远远坐我的椅子是不对的，对吗？”开始向同伴求助，接着又推了一会儿，可能自己感觉很好笑，于是边跳边笑着说：“哈哈，远远像个木头人一动也不动。”整个过程大概持续了七八分钟。

评析：

以上案例虽然指示一件小小的事情，短短的七八分钟时间，但在整个过程中，孩子完全掌握着自己解决问题的自主权，教师不给予幼儿任何直接干预，对该幼儿发展有着一定的意义。

一、提高了孩子独立思考及灵活应变能力。让孩子自己解决问题时势必会促使其独立

思考，只有独立思考才能想出各种应对措施，而当一措施实施后无效果时，幼儿又会采取其他措施，在不断地实施、面对、改变中提高应变能力。如以上案例中，鸿儿就采用了多种手段想解决问题，每种手段又采用了不同的方法。开始，他利用动作“摇”及语言“让我一下”提醒远远让开，在提醒中用了不同办法，先是摇椅子，语气较委婉，然后转变为摇身体，凑到耳边，语气变坚硬。在提醒没用的情况下，他又想出了更为有力的手段，利用“推”和“挤”想迫使远远走开。但在采取硬办法的手段下远远还是无动于衷。这时鸿儿又开始用软办法，通过询问同伴，争得同伴帮助与肯定和笑远远是个木头人来解决问题。我们不难看出，询问同伴和笑这两个办法充分体现了孩子独立思考的结果，拓宽了幼儿的思维宽度和广度。

二、促进孩子非智力因素的发展。孩子在自己解决问题时，不仅提高思维等智力，还促使非智力的发展。因为问题解决必然要有一个过程，这一过程有可能长，有可能短，在这一过程中会不知不觉使孩子意志力、坚持性、不怕苦难等非智力因素得到发展。以上案例中鸿儿从开始到结束足足用了七八分钟，这对一位刚入园不久的小班幼儿来说也是难能可贵的。

三、促使社会性发

展，幼儿园教育是为幼儿走入社会打造基础，社会性发展对一个人来说是至关重要的。幼儿之间大大小小的摩擦是不足为奇的，应该说比比皆是，经常发生的，如果没件事都由教师包办解决，教师根本无时间，而且也剥夺了孩子社会性发展的机会，如鸿儿与远远这一案例中，通过让孩子自己解决使得他待人处事、社会交往能力得到锻炼与提高。

建议与思考：

首先，我们应正确认识到孩子具有自己解决问题的巨大潜能，幼儿虽然年龄小，但他也是一个独立的个体，有他独特的思维方式与解决问题的办法，教育者应尊重儿童，相信他们能自己解决问题。

其次，多提供让孩子自己解决问题的机会。在现实中，很多教师在面对孩子争吵、抢东西时往往立即前去给予解决，心理还暗自庆幸幸亏及时没，不然又要处乱子了。这种行为表面上看起来风平浪静，但却隐藏着巨大的内在隐患，遏制了孩子多方面的发展，失去了锻炼孩子能力的机会，泯灭了孩子的主动性与创造性。教育者要转变教育观念，从小注意培养孩子自主自立的精神，在生活起居、学习活动、社会交往中多让孩子自己解决问题。

最后，教育者可通过间接帮助，让幼儿成功解决好问题，建立自信心，通过亲自尝试解决问题，可切身体验成功的快感，树立自信心。但是孩子毕竟还小，这就决定教育者给予必要的引导与帮助，如果完全撒手不管，势必会更多的孩子在力不能及的范围内因遇到困难而放弃，退缩。形成自卑感及在以后问题中不敢面对，而如果教育者简单点拨，就可使孩子体验到成功的喜悦，进而激发幼儿继续自己解决问题的兴趣。

让孩子学会克服心理压力

导读：认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。

适度的压力可以激励人奋进向上，完全没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。目前，不仅是成年人有心理压力，孩子也不例外。作为父母，有责任帮助孩子克服压力，因为对孩子来说，父母应该是他们最重要、最信任的人。

那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？

认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。

帮助孩子克服恐惧有时候，孩子会因为自己和有些同学做得不一样而被孤立，比如有的男孩子不愿跟着别人一起逃学、不愿在考试时跟同学一起作弊、不愿偷着学抽烟等等。他们会因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也会由此感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教育孩子坚持原则，不对的事就一定不能做；要让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。

让孩子分享自己的经验要孩子知道，压力人人都会有，父母也常常会有烦恼的时候。这样，可以避免说教之嫌，孩子对父母的话也就比较容易听进去了。同时，父母也应该告诉孩子自己是怎样应对困难、克服压力的，给孩子树立一个实际的榜样，以增强孩子的勇气和信心。

培养孩子的自尊这样可以加强孩子抗拒各种不良诱惑的定力，也有助于他们勇敢地面对逆境与挫折。在遇到一些具体事情时，多让孩子发表自己的意见；把一些适合孩子做的事交给他们，鼓励他们自己动手去做；尊重孩子的想法，在对一些是非问题的讨论中多让孩子发表意见等等；这些都是培养孩子自尊的好办法。孩子有自尊就会有勇气、有胆量，就会有较强的明辨是非的能力。

关心孩子的成长鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动，这对疏导缓解孩子的心理压力是大有好处的。有些父母望子成龙心切，总是强迫孩子在课后去学这个、学那个，结果往往事与愿违。正确的做法应该是尊重孩子自己的意愿，根据他的兴趣及所长理性地进行选择和培养。

在大多数情况下，只要父母能够及早发现孩子的问题并加以适当的引导，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，使他们愉快地健康成长。适度的压力可以激励人奋进向上，完全没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。目前，不仅是成年人有心理压力，孩子也不例外。作为父母，有责任帮助孩子克服压力，因为对孩子来说，父母应该是他们最重要、最信任的人。

那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？

认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。

帮助孩子克服恐惧有时候，孩子会因为自己和有些同学做得不一样而被孤立，比如有的男孩子不愿跟着别人一起逃学、不愿在考试时跟同学一起作弊、不愿偷着学抽烟等等。他们会因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也会由此感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教育孩子坚持原则，不对的事就一定不能做；要让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。

让孩子分享自己的经验要孩子知道，压力人人都会有，父母也常常会有烦恼的时候。这样，可以避免说教之嫌，孩子对父母的话也就比较容易听进去了。同时，父母也应该告诉孩子自己是怎样应对困难、克服压力的，给孩子树立一个实际的榜样，以增强孩子的勇气和信心。

培养孩子的自尊这样可以加强孩子抗拒各种不良诱惑的定力，也有助于他们勇敢地面对逆境与挫折。在遇到一些具体事情时，多让孩子发表自己的意见；把一些适合孩子做的事交给他们，鼓励他们自己动手去做；尊重孩子的想法，在对一些是非问题的讨论中多让孩子发表意见等等；这些都是培养孩子自尊的好办法。孩子有自尊就会有勇气、有胆量，就会有较强的明辨是非的能力。

关心孩子的成长鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动，这对疏导缓解孩子的心理压力是大有好处的。有些父母望子成龙心切，总是强迫孩子在课后去学这个、学那个，结果往往事与愿违。正确的做法应该是尊重孩子自己的意愿，根据他的兴趣及所长理性地进行选择和培养。

在大多数情况下，只要父母能够及早发现孩子的问题并加以适当的引导，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，使他们愉快地健康成长。